3 maneiras simples de se tornar mais responsável
Pesquisas mostram que quanto mais desestruturada for uma tarefa, maior a probabilidade de você procrastiná-la. Uma das melhores maneiras de combater isso? Faça com que outras pessoas o responsabilizem por realizar suas tarefas e projetos mais aversivos.
No episódio desta semana de Becoming Better, Ardyn e eu conversamos sobre nossas estratégias favoritas para fazer isso. É um episódio pequeno esta semana, mas caso você não tenha tempo ou inclinação para ouvir, aqui estão três estratégias simples de responsabilidade sobre as quais conversamos!
1 Obter um prazo. Você deve ser capaz de sentir os prazos se aproximando. Existem muitas táticas de produtividade e hacks por aí, mas dificilmente algo o deixará tão focado ou produtivo quanto um prazo que se aproxima rapidamente. Se você não tem um prazo para um projeto não estruturado, arranje um. Se um projeto é tão grande que você não consegue sentir o prazo se aproximando, peça prazos para os principais marcos do projeto. No entanto, você pode, como precisar, obter um prazo. Conte a alguém sobre seus prazos, para maior responsabilidade.
2 Para responsabilidade instantânea, inicie o Focusmate. Ou, como alternativa, trabalhe ao lado de alguém que seja tão focado quanto você deseja ser. Eu escrevi bastante sobre o Focusmate ultimamente, por um bom motivo: é uma maneira de se responsabilizar instantaneamente por trabalhar em algo em que você está preso. O site funciona unindo você – por meio de vídeo ao vivo – com alguém que também deseja se concentrar no trabalho por um período de 50 minutos. É um dos melhores sites de produtividade do mercado e permite que você entre instantaneamente no modo de hiperfoco.
3 Encontre um parceiro de responsabilidade. No início de cada semana, minha esposa me envia um e-mail com as três principais coisas que deseja realizar em sua pesquisa naquela semana. E então, no final da semana, ela segue aquele e-mail para me contar como as coisas foram. É um ritual simples que leva apenas alguns minutos, e é toda a motivação que ela precisa para realmente fazer essas coisas. Encontre um parceiro de responsabilidade que você possa atualizar sobre seu trabalho a cada semana; envie a eles suas intenções e metas e verifique com eles quando a semana terminar para contar como foi.
Com tantos de nós trabalhando com conhecimento para viver, nosso trabalho é altamente desestruturado. Essas três táticas simples permitem que você se responsabilize e, como resultado, aumente significativamente sua probabilidade de realizar seu trabalho.