একটি অর্জনের তালিকা তৈরি করা
প্রতি বছর এই সময়ে, ছুটি শুরু হয় এবং কাজের গতি কমে যায়, লোকেরা কীভাবে বছরটি গেল তার স্টক নিতে শুরু করে এবং পরবর্তীটির জন্য পরিকল্পনা শুরু করে।
আমি প্রায়শই নিজেকে আমার উত্পাদনশীলতা ইতিমধ্যে কী অর্জন করেছে তার দিকে ফিরে তাকানোর পরিবর্তে কীভাবে আমি আরও উত্পাদনশীল হতে পারি তার উপর ফোকাস করার ফাঁদে পড়েছি। লক্ষ্য এবং উত্পাদনশীলতা গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনি ইতিমধ্যে কী অর্জন করেছেন তা আপনার পিছনে তাকানো ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ – সর্বোপরি, আপনি প্রথম স্থানে আপনার উত্পাদনশীলতায় বিনিয়োগ করার কারণ আপনার অর্জন।
অর্জনের তালিকা লিখুন । গত কয়েক বছর ধরে, কয়েকটি লক্ষ্য নির্ধারণের পাশাপাশি, আমি বছরে যা কিছু অর্জন করেছি তার একটি তালিকা তৈরি করেছি। আচারটি মৃত-সরল:
- শুধুমাত্র একটি কলম এবং কাগজ দিয়ে 15-20 মিনিট আলাদা করে রাখুন
- ক্যালেন্ডারের মাধ্যমে আপনার পথে পিছনের দিকে কাজ করুন, এবং আপনি যে সমস্ত দুর্দান্ত জিনিসগুলি করেছেন এবং বছরে সম্পন্ন করেছেন সেগুলি স্মরণ করুন
আপনি যখন কোনও অংশীদার বা আপনার কাছের কারও সাথে অনুষ্ঠানটি করেন তখন এটি আরও বেশি ফলপ্রসূ হয়। আমি অন্তত 10টি কৃতিত্ব বা মাইলফলক নিয়ে আসার চেষ্টা করার পরামর্শ দিই, সেগুলি যতই ছোট হোক না কেন (আপনি একবার রোলিং করার পরে এটি বেশ সহজ)। আমার থেকে, আমি সবকিছু রাখি:
- কর্মজীবনের অর্জন এবং মাইলফলক
- আমি যে ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলি অর্জন করেছি (যেমন চর্বিহীন পেশী ভর অর্জন, বই পড়ার সংখ্যা ইত্যাদি)
- বার্ষিকী
- ট্রিপ
- মাইলস্টোন জন্মদিন (যেমন আমি গতকাল 25 বছর বয়সী হয়েছি!)
- আকর্ষণীয় মানুষ আমি দেখা
- ইত্যাদি
কয়েক বছর আগে আমি আমার প্রথম অর্জনের তালিকা তৈরি করার পরে, আমি সারা বছর ধরে তালিকাটি হাতে রেখেছিলাম; প্রতি রবিবার এটি পর্যালোচনা করা এবং নিয়মিত এতে আইটেম যোগ করা। এটি দ্রুতই আমার রক্ষণাবেক্ষণ দিবসের আমার প্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে একটি হয়ে ওঠে — শুধুমাত্র এই কারণে নয় যে এটি আমাকে প্রতি সপ্তাহে পিঠে একটি ভাল থাপ্পড় দিতে দেয়, কিন্তু কারণ এটি আমাকে পরবর্তী সপ্তাহে আরও বেশি উত্পাদনশীল হতে অনুপ্রাণিত করেছিল যাতে আমি আরও দুর্দান্ত হতে পারি প্রতিফলিত জিনিস. বিশেষ করে যখন নিজের উপর কঠোর হওয়া খুব সহজ কারণ আপনি নিজেকে পরিবর্তন করতে এবং আরও বেশি উত্পাদনশীল হওয়ার জন্য চাপ দেন, তখন প্রাপ্তির তালিকাটি পৃষ্ঠে প্রদর্শিত হওয়ার চেয়ে অনেক বেশি সহায়ক।