Чи захоплені ми цифровим світом? – Пошук відповіді
Чи вважаєте ви, що технологія спочатку була запроваджена для покращення нашого життя, але вона таємно заволоділа нашим життям? Правда полягає в тому, що тепер нас можна назвати рабами технологій. Питання в тому, як це взагалі сталося.
Спочатку технології були представлені, щоб рухати наше життя вперед. Немає сумніву в тому, що технології дозволяють нам бути швидшими та розумнішими. Ми всі любимо отримати доступ до цього чудового світу інформації всього за лічені секунди.
Технологія надала нам доступ до потоку інформації, і не дивно, що ми можемо згадати цю інформацію на кінчиках пальців. Це, безумовно, пов’язує нас із величезним світом і сприяє ефективності, тож де ми помилилися?
Що ж, ця технологія заманила нас до межі, що її використання стало для більшості з нас більшою залежністю, і ми просто не можемо думати далі. Щоб краще зрозуміти цей елемент рабства, давайте спробуємо візуалізувати весь сценарій.
Візуалізація рабства в цьому привабливому цифровому світі
Цікаво те, що більшість із нас час від часу стикається з цим цифровим рабством. Однак ми просто ігноруємо, коли стаємо свідками такого видовища. Зазвичай ці раби цифрового світу згорнуті в темному, тихому кутку, і їхні очі постійно бігають по екрану комп’ютера.
Такі люди настільки охоплені своєю залежністю, що самі не уявляють, скільки часу вони сидять перед екраном комп’ютера. Насправді в кожній родині є одна така людина, яка знімає, коли його переривають під час перегляду новин про знаменитостей або будь-якого іншого улюбленого веб-порталу на його вибір.
Ці цифрові раби насправді забувають, що таке реальне життя. Люди, які користуються своїми ноутбуками чи гаджетами 24/7, відчувають серйозні зміни у своєму способі життя. Їхній розум стає створеним для такого способу життя.
Найбільша проблема полягає в тому, що люди, які часто зловживають технологією, є школярами або молодими підлітками, які забувають той факт, що грати в ігри та взаємодіяти зі світом також є важливою потребою часу.
Більшість батьків не помічають того, що технологія, яка, очевидно, має так багато переваг, вбиває природну здатність розуму розвиватися. Наприклад, ви часто помічаєте, що люди, які живуть ізольовано та борються зі своєю комп’ютерною залежністю, не можуть зрівнятися з навичками інших, коли справа стосується практичного життя.
Люди, які живуть ізольовано, можуть не мати змоги вчасно дістатися до місць проведення через слабкі навички орієнтування. Справжня причина в тому, що вони майже не виходять з дому. Такі люди зазвичай тривожні, навіть коли виходять з дому.
Причина в тому, що їхній розум зайнятий думкою про те, що в соціальних мережах відбувається щось захоплююче, і вони страшенно сумують за цими подіями. В результаті вони не можуть зосередитися на тому, що відбувається навколо них.
Цитата Тома Кленсі ідеально визначає цю ситуацію:
«Одна справа — використовувати комп’ютер як інструмент, а зовсім інша — дозволити їм думати за вас».
Це означає, що десь там ми неправильно використовуємо технології та несемо відповідальність за своє власне рабство. Якщо ми поглянемо на факти, то правда полягає в тому, що соціальні медіа-платформи, такі як Twitter і Facebook, є найбільш використовуваними платформами. За даними 2017 року Facebook має понад 2 мільярди активних користувачів.
Whatsapp займає друге місце в перегонах, а YouTube має близько 1,5 мільярда активних користувачів. Тепер ми цілком можемо впоратися з тим, що залежність від цифрового світу неодмінно зростатиме з усім хвилюванням, яке можуть запропонувати ці платформи.
Як цифровий світ переміг наше життя
Більшість із нас не усвідомлює, що ми ставимо під загрозу елемент безпеки, коли використовуємо ці соціальні медіа-платформи, але якимось чином ми просто прив’язані до платформ і не можемо від них відійти.
У більшості випадків платформи соціальних мереж мають доступ до даних і зображень. Ми не знаємо, як використовується ця інформація. Особливо тривожна ситуація. В нашу конфіденційність втручаються за допомогою різних психологічних прийомів, і все це відбувається без нашої згоди.
Найжахливіша частина полягає в тому, що ми всі стаємо ізольованою расою, яка страждає від кількох проблем зі здоров’ям, таких як біль у спині, слабкий зір і біль у суглобах. Причина в тому, що ми попрощалися з реальним світом.
Очевидно, що це цифрове рабство неодмінно зросте найближчим часом. У багатьох технологічних гігантів є нові плани в рукаві. Наприклад, Uber, Google і Apple вже працюють над автоматизованими комп’ютерними програмами, які матимуть можливість змінювати базу коду та повністю змінювати функції.
Це означає, що тепер ми можемо з нетерпінням чекати роботи-слуги в найближчому майбутньому. Хоча всі ці ідеї звучать досить захоплююче, але чи залишиться краса нормального та природного життя незмінною завдяки цим змінам. У цій ситуації відповідь однозначно ні.
Найбільша загроза полягає в тому, що якщо ці машини залишити без нагляду, вони, безумовно, можуть стати кошмаром у цій ситуації, але, здається, ми закрили очі на реальність. Ми просто хочемо подивитися на переваги технології, і тому ця загроза становить для нас ще більшу загрозу.
Це факт, що ми не можемо обійтися без гаджетів, а технології є гострою потребою часу. Однак нам потрібно знайти розумні способи правильного використання цієї технології, щоб не зазнавати збитків.
Як уникнути цифрового рабства
Нам потрібно внести серйозні зміни в наше життя, якщо ми прагнемо втекти від цифрового рабства. Все це здається складним, але це точно не неможливо. Ми просто перерахуємо кілька змін, які ми можемо внести в своє життя, щоб боротися з цим рабством.
Вірте та дотримуйтесь концепції контакту віч-на-віч
Ви помітили, що ми розробили таку звичку надсилати електронні листи людям, які знаходяться поблизу? Що ж, ми повинні позбутися цієї роботизованої діяльності. Настав час підготуватися до демонстрації своїх навичок спілкування, спілкуючись з людьми віч-на-віч.
Спочатку це може здатися складним, але це точно не є неможливим. Пам’ятайте, що ви можете написати близько 100 ефективних електронних листів, але людина, яка витрачає час на конструктивне спілкування з босом, все одно має більше шансів на підвищення.
Ніколи не дозволяйте вашому смартфону стати вашим рятівним кругом. Ця практика напевно принесе вам користь у довгостроковій перспективі. Коли ви гуляєте з колегами по роботі, вони не зовсім зацікавлені в тому, що ви отримуєте на свій смартфон.
Якщо вам потрібно використовувати свій смартфон, то вам потрібно мати вагомі причини, щоб виправдати це використання. Це неправильно, щоб ви весь час зосереджувалися на своєму телефоні, що вібрує. Виробіть звичку залишати смартфон у кишені чи сумочці. Можливо, вам знадобиться деякий час, щоб примиритися з думкою, що телефон не обов’язково весь час тримати в руці, але з часом ви навчитеся і подолаєте це.
По-друге, коли ви збираєтеся лягати спати, переконайтеся, що ви поклали телефон екраном вниз. Перевага цієї практики полягає в тому, що вас не спокушатимуть дивитися на телефон.
Намагайтеся виконувати одне завдання за раз
Що ж, багато людей можуть не погодитися з цією школою думки, оскільки люди керуються думкою, що багатозадачність є найкращим рішенням, але це не так. Коли ви керуєте кількома завданнями одночасно, ваша увага зникає, оскільки ви зосереджені на багатьох речах одночасно.
Більшість із нас не бачить того, що ми можемо прийняти ірраціональні рішення, коли виконуємо багато завдань разом. Наприклад, ви часто бачите, як люди мають 7 або 8 відкритих вкладок у веб-переглядачі.
Ця практика ніколи не принесе користі.
Використовуйте технології, щоб позбутися шкідливих звичок
Важливо те, що вам потрібно шукати програми тайм-менеджменту. Наприклад, ви можете вибрати такі програми, як RescueTime. Такі програми дуже корисні, оскільки дають вам підказку про те, куди витрачаються ваші комп’ютерні хвилини. Таким чином ви можете легко обмежити свій час онлайн.
Коли ви будете витрачати час на вивчення програм управління часом, у вас не буде відчуття, що ви використовуєте свій час нерозумно.
Визначте межі для себе та технологій
Тепер вам потрібно визначити день у своєму житті, коли ви не будете сильно залучені в електронний світ. Наприклад, ви можете почати день із чашки кави, а не з перегляду електронної пошти.
Якщо вам потрібно перевірити пошту, то також визначте правило для цього процесу. Наприклад, ви повинні взяти за мету не перевіряти свою електронну пошту після 2:00 ночі. Намагайтеся не роз’єднувати пристрої біля ліжка. Перевага цієї практики полягає в тому, що якщо пристрої знаходяться ближче до вас, то ви будете охоче дивитися на свої пристрої, і в кінцевому підсумку можете переглядати пристрій замість того, щоб наздоганяти так необхідний нічний сон.
Окрім цього, вам потрібно зайнятися здоровою діяльністю, якщо ви не хочете бути рабом технологій. Наприклад, вам варто взяти час від часу, щоб віддатися медитації. Не можна заперечувати той факт, що медитація справді може мати позитивний вплив на вашу душу та ваше тіло.
Насправді ви повинні зробити медитацію частиною свого розпорядку дня. Таким чином ви на деякий час зосередитеся на собі. Ви також можете визначити розпорядок ходьби. Наприклад, ви повинні взяти за мету щодня ходити близько 30 хвилин.
Цікава річ про ходьбу полягає в тому, що ви не можете перевіряти свою пошту чи писати людям, коли ви в русі. Причина в тому, що це незручне положення. Це ще один ефективний спосіб рішуче припинити ваше цифрове рабство.
Простий висновок, до якого ми приходимо тут, полягає в тому, що самодисципліна є ключем до боротьби з рабством цифрового світу. Це дуже добре під нашим контролем. Важливо те, що коли ви відчуваєте, що у вас розвивається залежність від технологій, вам потрібно зупинитися на цьому. Одним словом, зло треба придушити в зародку.
Ви не повинні дозволяти своїй залежності процвітати, оскільки це може справді зашкодити вам у довгостроковій перспективі. Обмежте себе отриманням переваг технологій. Ви також повинні встановити такі ж правила для своїх дітей.
Наприклад, ви повинні визначити проміжок часу для використання Facebook та інших платформ соціальних мереж для ваших дітей. Таким чином їхня цікавість до цих платформ буде задоволена, а часове обмеження допоможе уникнути залежності.
Ми вже маємо популярних поважних особистостей, які вжили заходів, щоб уникнути рабства перед технологіями. Принц Вільямс і Кейт Міддлтон не заохочують своїх дітей користуватися iPad. Насправді вони твердо вірять у традиційні ігри на свіжому повітрі, щоб використовувати навички своїх дітей, щоб їх можна було вважати зразком для наслідування в цьому відношенні.
Якщо ми глибоко задумаємося, то нікому з нас не потрібен людський інтелект. Ми, як люди, пишаємося тим, що ми є найбільш розвиненим видом. Якщо ми хочемо зберегти це звання, нам потрібно покласти край технологічному домінуванню та визначити межі, щоб нас не називали рабами цифрового світу 21 століття.