Мы в плену цифрового мира? – Поиск ответа
Считаете ли вы, что технологии изначально были введены для улучшения нашей жизни, но тайно захватили ее? Правда в том, что теперь нас можно назвать рабами технологий. Вопрос в том, как это произошло в первую очередь.
Изначально технологии были внедрены, чтобы продвинуть нашу жизнь вперед. Нет никаких сомнений в том, что технологии позволяют нам быть быстрее и умнее. Мы все любим получать доступ к этому удивительному миру информации всего за несколько секунд.
Технология дала нам доступ к потоку информации, и неудивительно, что мы можем вспомнить эту информацию на кончиках пальцев. Это, безусловно, связывает нас с огромным миром и способствует повышению эффективности, так что же мы сделали не так?
Что ж, эта технология заманила нас до предела, и ее использование стало для большинства из нас более захватывающим опытом, и мы просто не можем мыслить дальше этого. Чтобы лучше понять этот элемент рабства, давайте попробуем визуализировать весь сценарий.
Визуализация рабства в этом манящем цифровом мире
Интересно то, что большинству из нас время от времени приходится видеть это цифровое рабство. Однако мы просто игнорируем, когда наблюдаем такое зрелище. Обычно эти рабы цифрового мира забиваются в совсем темный, тихий уголок, а их взгляд все время бегает по экрану компьютера.
Такие люди настолько одержимы своей зависимостью, что сами не представляют, как долго просидели перед экраном компьютера. На самом деле в каждой семье есть один такой человек, который огрызается, когда его прерывают во время просмотра новостей о знаменитостях или любого другого любимого веб-портала по его выбору.
Эти цифровые рабы на самом деле забывают, что такое реальная жизнь. Люди, которые используют свои ноутбуки или гаджеты 24/7, испытывают серьезные изменения в своем образе жизни. Их разум становится приспособленным для такого образа жизни.
Самая большая проблема заключается в том, что люди, которые часто в конечном итоге злоупотребляют технологиями, являются школьницами или подростками, которые забывают тот факт, что игры и взаимодействие с миром также являются насущной потребностью времени.
Большинство родителей не обращают внимания на то, что технология, которая, по-видимому, имеет так много преимуществ, убивает естественную способность разума к развитию. Например, вы часто будете замечать, что люди, которые живут в изоляции и борются со своей компьютерной зависимостью, не могут сравниться с другими навыками, когда дело доходит до практической жизни.
Люди, которые живут в изоляции, могут не иметь возможности добраться до места вовремя из-за слабых навыков навигации. Настоящая причина в том, что они почти не выходят из дома. Такие люди обычно беспокойны, даже когда выходят из дома.
Причина в том, что их ум занят мыслью о том, что в социальных сетях происходит что-то интересное, и они ужасно скучают по этим событиям. В результате они не могут сосредоточиться на том, что происходит вокруг них.
Цитата Тома Клэнси прекрасно описывает эту ситуацию:
«Одно дело использовать компьютеры в качестве инструмента, и совсем другое — позволить им думать за вас».
Это означает, что где-то там мы злоупотребляем технологиями и несем ответственность за наше собственное рабство. Если мы посмотрим на факты, то правда в том, что платформы социальных сетей, такие как Twitter и Facebook, являются наиболее используемыми платформами. По данным на 2017 год, у Facebook более 2 миллиардов активных пользователей.
Whatsapp занимает второе место в гонке, а у YouTube около 1,5 миллиарда активных пользователей. Теперь мы можем с уверенностью сказать, что это пристрастие к цифровому миру неизбежно будет усиливаться со всеми волнениями, которые могут предложить эти платформы.
Как цифровой мир пересилил нашу жизнь
Большинство из нас не осознает, что мы ставим под угрозу элемент безопасности, когда используем эти платформы социальных сетей, но каким-то образом мы просто привязаны к платформам и не можем от них оторваться.
В большинстве случаев платформы социальных сетей имеют доступ к данным и изображениям. Мы понятия не имеем, как эта информация используется. Это особенно тревожная ситуация. В нашу частную жизнь вторгаются с помощью различных психологических уловок, и все это происходит без нашего согласия.
Ужасно то, что мы все становимся изолированной расой, страдающей от нескольких проблем со здоровьем, таких как боль в спине, слабое зрение и боль в суставах. Причина в том, что мы распрощались с реальным миром.
Что кажется совершенно ясным, так это то, что это цифровое рабство неизбежно будет увеличиваться в ближайшем будущем. У многих технологических гигантов есть новые планы в рукаве. Например, Uber, Google и Apple уже работают над автоматизированными компьютерными программами, которые будут иметь возможность изменять кодовую базу и полностью изменять функции.
Это означает, что теперь мы можем рассчитывать на роботов-слуг и в ближайшем будущем. Хотя все эти идеи звучат довольно захватывающе, но останется ли красота нормальной и естественной жизни неизменной с этими изменениями. В данной ситуации однозначно нет.
Самая большая угроза заключается в том, что если эти машины оставить без присмотра, то они, безусловно, могут стать кошмаром в этой ситуации, но, похоже, мы закрыли глаза на реальность. Нам просто не терпится взглянуть на преимущества технологии, и именно поэтому угроза представляет для нас большую угрозу.
Это факт, что мы не можем обойтись без гаджетов, а технологии — острая потребность времени. Однако нам необходимо разработать разумные способы использования этой технологии подходящим образом, чтобы нам не пришлось нести никаких потерь.
Как вырваться из цифрового рабства
Нам нужно добиться серьезных изменений в нашей жизни, если мы хотим вырваться из цифрового рабства. Все это кажется трудным, но это не невозможно точно. Мы просто перечислим несколько изменений, которые мы можем внести в нашу жизнь, чтобы бороться с этим рабством.
Верьте и следуйте концепции контакта лицом к лицу
Вы заметили, что у нас появилась привычка отправлять электронные письма людям, которые находятся поблизости? Ну, мы должны избавиться от зависимости от этой роботизированной деятельности. Пришло время подготовиться, чтобы продемонстрировать свои коммуникативные навыки, общаясь лицом к лицу с людьми.
Поначалу это может показаться трудным, но это точно не невыполнимая задача. Помните, что вы можете написать около 100 эффективных электронных писем, но у человека, который тратит время на конструктивное общение с начальником, больше шансов на продвижение по службе.
Научитесь откладывать смартфон
Никогда не позволяйте смартфону стать вашим спасательным кругом. Эта практика, несомненно, принесет вам пользу в долгосрочной перспективе. Когда вы общаетесь с коллегами, их не очень интересует, что вы получаете на свой смартфон.
Если вам нужно использовать свой смартфон, у вас должна быть веская причина, чтобы оправдать это использование. Это неправильно, что вы должны все время фокусироваться на вибрирующем телефоне. Выработайте привычку оставлять смартфон в кармане или сумочке. Возможно, вам потребуется какое-то время, чтобы смириться с мыслью, что телефон не обязательно должен быть у вас в руке все время, но в конце концов вы научитесь и справитесь с этим.
Во-вторых, когда вы собираетесь ложиться спать, убедитесь, что вы положили телефон лицевой стороной вниз. Преимущество этой практики в том, что у вас не будет соблазна взглянуть на телефон.
Попытка взяться за одну задачу за раз
Ну, многие люди могут не согласиться с этой школой мысли, потому что люди руководствуются мыслью, что многозадачность — лучшее решение, но это не совсем так. Когда вы управляете несколькими задачами одновременно, ваше внимание к деталям исчезает, потому что вы сосредоточены на стольких вещах одновременно.
Чего большинство из нас не замечает, так это того, что мы можем в конечном итоге принимать иррациональные решения, когда делаем много дел вместе. Например, вы часто будете видеть людей, у которых в веб-браузере открыто 7 или 8 вкладок.
Эта практика никогда не принесет пользы.
Используйте технологии, чтобы избавиться от вредных привычек
Важно то, что вам нужно искать программы управления временем. Например, вы можете выбрать такие программы, как RescueTime. Такие программы очень полезны, поскольку дают представление о том, на что уходят компьютерные минуты. Таким образом, вы можете легко ограничить свое время онлайн.
Когда вы потратите время на изучение программ тайм-менеджмента, у вас не возникнет ощущения, что вы не используете свое время разумно.
Определите границы своего истинного «я» и технологий
Теперь вам нужно определить день в своей жизни, когда вы не сильно вовлечены в электронный мир. Например, вы можете начать свой день с чашки кофе, а не с просмотра электронной почты.
Если вам нужно проверять почту, задайте правило и для этого процесса. Например, вы должны взять за правило не проверять электронную почту после 2 часов ночи. Старайтесь не подключать устройства рядом с кроватью. Преимущество этой практики заключается в том, что если устройства находятся ближе к вам, то вы будете более заинтересованы в том, чтобы взглянуть на свои устройства и, возможно, в конечном итоге будете просматривать устройства вместо того, чтобы наверстать упущенное в столь необходимом сне ночью.
Кроме того, вам нужно найти здоровые занятия для себя, если вы не хотите быть рабом технологий. Например, вы должны выделить время, чтобы предаться медитации. Нельзя отрицать тот факт, что медитация действительно может оказать положительное влияние на вашу душу и ваше тело.
На самом деле вы должны сделать медитацию частью своей повседневной жизни. Таким образом, вы некоторое время будете сосредоточены на себе. Вы также можете определить режим ходьбы. Например, вы должны взять за правило ходить пешком около 30 минут каждый день.
Интересная вещь о ходьбе заключается в том, что вы не можете проверить свою почту или отправить текстовые сообщения людям, когда вы в пути. Причина в том, что это неудобное положение. Это еще один эффективный способ положить конец вашему цифровому рабству.
Простой вывод, к которому мы здесь приходим, заключается в том, что самодисциплина является ключом к борьбе с рабством цифрового мира. Это очень хорошо под нашим контролем. Важно то, что когда вы чувствуете, что у вас развивается зависимость от технологий, вам нужно остановиться на этом этапе. Одним словом, зло надо пресекать в зародыше.
Вы не должны позволять своей зависимости процветать, поскольку в долгосрочной перспективе она может действительно навредить вам. Ограничьте себя получением преимуществ технологии. Вы должны установить такие же правила и для своих детей.
Например, вы должны определить период времени, в течение которого ваши дети могут пользоваться Facebook и другими платформами социальных сетей. Таким образом, их любопытство к этим платформам будет удовлетворено, и в то же время ограничение по времени поможет избежать зависимости.
У нас уже есть популярные уважаемые личности, которые предприняли шаги, чтобы избежать рабства перед технологиями. Принц Уильямс и Кейт Миддлтон не поощряют использование iPad детьми. На самом деле они твердо верят в то, что традиционные игры на свежем воздухе позволяют использовать навыки своих детей, поэтому их можно считать образцом для подражания в этом отношении.
Если мы глубоко задумаемся, то никому из нас не нужен интеллект, подобный человеческому. Мы, люди, гордимся тем, что являемся наиболее развитым видом. Если мы хотим сохранить этот титул, нам нужно положить конец доминированию технологий и определить границы, чтобы нас не называли рабами цифрового мира в 21 веке.