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Convaincu que vous entasser 70 heures dans une semaine de travail de 40 heures ? Détrompez-vous.
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Le suivi des progrès vers vos objectifs peut en fait vous rendre moins susceptible de les atteindre.
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C'est une équation simple : la vaisselle doit être faite, car si elle n'est pas faite, elle s'accumule et vous devenez triste. Mais voici le truc - les activités qui prennent beaucoup de temps mais qui ne nécessitent qu'un peu d'attention…
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Chaque année à cette époque, avec le début des vacances et le ralentissement du travail, les gens commencent à faire le bilan de l'année et à planifier la suivante. Bien qu'il soit important de se fixer des objectifs pour la nouvelle année…
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