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Adam Kreek est un olympien médaillé d'or, un conférencier et un gars sympa. Alors quand il écrit sur un sujet, je l'écoute immédiatement. Récemment, Adam a publié un article à la CBC sur les règles des cinq qu'il suit pour boire de l'alcool…
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Si vous êtes comme moi, vous aimez les conférences TED et la productivité. Alors, quand je suis tombé sur TED.com et que j'ai trouvé le discours de Margaret Heffernan sur la productivité, mon cerveau s'est presque mangé. En un mot,…
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Si vous voulez être le plus productif et le plus créatif, des études ont montré que vous ne devriez pas travailler 60 heures par semaine, voire 40 ; tu devrais travailler 35.
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Mon nouveau rituel préféré absolu : mettre mon smartphone en mode avion pendant 12 heures chaque jour. Voici pourquoi.
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Comment se lier d'amitié avec le changement, l'une des plus grandes forces de l'univers.
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Comment vos décisions et actions peuvent affecter tout un écosystème.
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La nourriture peut avoir un impact énorme sur votre capacité à vous concentrer et à vous concentrer. Essayez de manger ces 9 aliments pour le cerveau qui ont été scientifiquement prouvés pour vous aider à vous concentrer.
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Les informations que vous consommez comptent plus que vous ne le pensez.
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