আপনার সম্পর্ক জোরদার করার 10 টি উপায়

একটি দৃ ,়, স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক জীবনের অন্যতম সেরা সমর্থন হতে পারে। প্রেম সম্ভবত আমাদের সবচেয়ে শক্তিশালী আবেগ এবং একটি প্রেমময় সম্পর্কের মধ্যে থাকা আমাদের আমাদের সবচেয়ে শক্তিশালী প্রয়োজন হতে পারে। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের মধ্যে থাকা আমাদের সংযুক্তি বোধ করে। যখন আমাদের হৃদয় ভালবাসায় পূর্ণ হয়, আমরা গভীরভাবে সন্তুষ্ট এবং সন্তুষ্ট বোধ করি। আমরা আরও ধৈর্যশীল, আরও সহানুভূতিশীল, করুণাময়, মৃদুতর হয়ে উঠি। ভাল সম্পর্কগুলি আমাদের জীবনের সমস্ত দিক উন্নত করে, আমাদের স্বাস্থ্য, মন এবং অন্যের সাথে সংযোগকে শক্তিশালী করে। তবে, সম্পর্কটি যদি কাজ না করে তবে এটি একটি দুর্দান্ত ড্রেনও হতে পারে। সম্পর্ক একটি বিনিয়োগ। আপনি যত বেশি putোকালেন তত বেশি আপনি ফিরে আসতে পারবেন।

আপনার সম্পর্ককে আরও শক্তিশালী করা আপনার জীবনকে একটি মসৃণ পালকে পরিণত করবে কারণ আপনার জীবনে উত্থান-পতনের জন্য দুর্দান্ত সমর্থন ব্যবস্থা থাকবে। নীচে 10 শিখর আগুন জ্বলতে রাখতে আপনি নিতে পারেন সেরা পদক্ষেপ। এই টিপস একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ককে শক্তিশালী রাখতে বা পাথরের উপর একটি সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বাস এবং ভালবাসা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

আপ এবং ডাউনগুলি উপলব্ধ করুন

জীবনের চাপ আমাদের সংক্ষিপ্ত স্বভাবের করে তুলতে পারে । সুতরাং প্রতিটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে উত্থান-পতন রয়েছে তা স্বীকার করা সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ। আপনি সর্বদা একই পৃষ্ঠায় থাকবেন না। কখনও কখনও একজন অংশীদার কোনও সমস্যার সাথে লড়াই করতে পারে যা তাদের চাপ দেয়, যেমন পরিবারের নিকটতম সদস্যের মৃত্যুর মতো। চাকরি হারাতে বা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার মতো অন্যান্য ইভেন্টগুলি উভয় অংশীদারকে প্রভাবিত করতে পারে এবং একে অপরের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করা কঠিন করে তুলতে পারে। আপনার আর্থিক পরিচালনার বা শিশুদের বড় করার বিভিন্ন ধারণা থাকতে পারে। বিভিন্ন মানুষ বিভিন্নভাবে চাপ সহ্য করে এবং ভুল বোঝাবুঝি হতাশা এবং ক্রোধের দিকে দ্রুত পরিবর্তন ঘটাতে পারে।

লেন – দেন

কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি যদি 100% সময় চান তা পাওয়ার আশা করেন, আপনি হতাশার জন্য নিজেকে সেট আপ করছেন। স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক আপস উপর নির্মিত হয়। তবে, যুক্তিসঙ্গত মতবিনিময় আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে এটি প্রতিটি ব্যক্তির পক্ষে কাজ করে।

যথাযথভাবে যোগাযোগ কর

যোগাযোগ একটি ভাল সম্পর্কের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম। এগিয়ে যান. আপনার সঙ্গীর কাছে আপনার ইচ্ছা এবং অনুভূতি প্রকাশ করুন এবং আপনি প্রত্যক্ষটি প্রবাহিত করতে দেখবেন। সুসংবাদ একটি সুস্থ সম্পর্কের একটি মৌলিক অঙ্গ। লোকেরা যখন ভাল কথা বলা বন্ধ করে দেয়, তখন তারা ভালভাবে সম্পর্কিত হওয়া বন্ধ করে দেয় এবং পরিবর্তনের সময় বা চাপের সময়গুলি সত্যই সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে পারে। যতক্ষণ আপনি যোগাযোগ করছেন ততক্ষণ আপনি যে সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন তা দিয়ে কাজ করতে পারবেন।

ভাল শ্রোতা হন

সর্বদা আপনার সঙ্গীকে বোঝার চেষ্টা করুন। যুক্তিগুলি সমস্ত সময় ঘটে যখন উভয় ব্যক্তিই শুনতে চান। কেবল শুনার মাধ্যমে আপনার সম্পর্কগুলিকে জোরদার করুন! মনোযোগী শ্রোতা হওয়া আপনার সঙ্গীকে জানতে দেয় যে তার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। তদুপরি, ভাল শ্রবণ অংশীদারদের খোলার জন্য এবং ভাগ করে নিতে উত্সাহিত করে।

ক্ষুদ্র জিনিসটি ক্ষমা করুন

কেউ সর্বদা সঠিক নয় এবং কেউই এমন কারও কাছাকাছি থাকতে চায় না যার সর্বদা সঠিক হওয়া দরকার। প্রতিটি সম্পর্কের অবসন্ন সময় হবে, তাই আপনি এবং আপনার সঙ্গী যখন একমত না হন, তখন নাগরিক হন এবং হাতে থাকা বিষয়টিতে মনোনিবেশ করুন। আপনার সঙ্গীকে ব্যক্তিগতভাবে আক্রমণ করবেন না বা তাকে বা তার নামগুলি কল করবেন না। এটি আপনার সম্পর্ক এবং আপনার সঙ্গীর আত্ম-সম্মানের পক্ষে ক্ষতিকারক। সুতরাং সর্বদা একে অপরের গঠনমূলক এবং ছোট ভুলগুলি উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন।

একে অপরকে উদযাপন করুন

যে কোনও সুস্থ সম্পর্কের জন্য আপনার জীবনের অনুষ্ঠানগুলি উদযাপন করার জন্য সময় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিনের কাজের ভিড় এবং বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার সাথে একে অপরের থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হওয়া সহজ। বার্ষিকীরা পিছলে যেতে পারে এবং আপনি যদি তাদের সম্মান জানাতে সময় না নেন, তবে আপনার সম্পর্কটিও বিচ্ছিন্ন হতে শুরু করবে। আপনার বার্ষিকী সম্মানের একটি দুর্দান্ত উপায় হ’ল মন্দিরে উপস্থিত হওয়া এবং দম্পতি হিসাবে সম্পূর্ণ সিলিং। এটি আপনাকে আপনার ব্রতগুলি স্মরণ করতে এবং তাদের কাছে পুনর্নির্ধারণের অনুমতি দেয়। দম্পতি হিসাবে একসাথে ভ্রমণের পরিকল্পনা করাও গুরুত্বপূর্ণ।

একসাথে মজা করা

কিছুটা হাস্যরস এবং কৌতুকপূর্ণ মিথস্ক্রিয়া উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি থেকে মুক্তি এবং উজ্জ্বল দিকটি আপনাকে দেখতে সহায়তা করতে দীর্ঘ পথ যেতে পারে। আপনি যখনই পারেন একসাথে হাসতে অভ্যাস করুন। অপ্রত্যাশিতভাবে ফুল বা পছন্দসই সিনেমা বাড়িতে আনার মতো আপনার সঙ্গীকে অবাক করার মতো খেলাধুলার উপায়গুলি সম্পর্কে ভাবুন। পোষা প্রাণী বা ছোট বাচ্চাদের সাথে খেলে সত্যই আপনাকে আপনার কৌতুকপূর্ণ দিকটি আবার সংযুক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। যদি আপনি এটি একসাথে করেন এমন কিছু হয় তবে আপনি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে এবং সে কীভাবে মজা করতে পছন্দ করে সে সম্পর্কে আরও জানুন।

শারীরিক পান

অন্যের সাথে শারীরিক যোগাযোগ ব্যতীত জীবন সত্যই নিঃসঙ্গ জীবন। শারীরিক ঘনিষ্ঠতা একটি প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর, সম্পর্কের প্রসার। দুটি প্রাপ্তবয়স্ক অংশীদারদের মধ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, শারীরিক মিলন প্রায়শই সম্পর্কের মূল ভিত্তি । তবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে শারীরিক ঘনিষ্ঠতার একমাত্র পদ্ধতি হওয়া উচিত নয়। নিয়মিত, স্নেহযুক্ত স্পর্শ hands হাত ধরে রাখা, জড়িয়ে ধরে বা চুম্বন equally একইভাবে গুরুত্বপূর্ণ। স্পর্শ মানব অস্তিত্বের একটি মৌলিক অঙ্গ। তবে আপনার সঙ্গীটি কী পছন্দ করে তা খুঁজে পেতে কিছুটা সময় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। অযাচিত স্পর্শ বা অনুপযুক্ত ওভারচারগুলি অন্য ব্যক্তিকে উত্তেজনা তৈরি করতে এবং পশ্চাদপসরণ করতে পারে – ঠিক আপনি যা চান না তা।

যোগাযোগ রেখো

আপনার সঙ্গীর সাথে মানসম্পন্ন সময় ব্যয় করুন। আপনার সম্পর্কের প্রতি পুরোপুরি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন। মনে রাখবেন যে সম্পর্কগুলি চেষ্টা করে। আপনার সম্পর্ককে কাজ করতে আপনার সময় এবং শক্তি বিনিয়োগ করুন। দম্পতিদের একে অপরের সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করা প্রয়োজন। একটি তারিখে বাইরে যেতে আপনাকে অবশ্যই সপ্তাহে অর্ধ-দিন নিতে হবে। আপনার দিনের কমপক্ষে 30 মিনিট অর্থবহ এক-এক-এক কথোপকথনে উত্সর্গ করুন – কোনও টেলিভিশন বা বাচ্চাদের অনুমতি নেই।

বন্ধু হও

বন্ধু হওয়ার পাশাপাশি প্রেমিকও হন। যে কোনও সুস্থ সম্পর্ক অবশ্যই একটি নিবিড় অন্তর্নিহিত বন্ধুত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা উচিত। সুখী সম্পর্কের লোকেরা তাদের অংশীদারদের বন্ধু হিসাবে বিবেচনা করে। আপনার সঙ্গীর সাথে দয়া, শ্রদ্ধা ও প্রশংসা করুন যেমন আপনি খুব ঘনিষ্ঠ বন্ধু হিসাবে থাকবেন। একে অপরের সাথে সমর্থন, শোনো, হাসি এবং ভাগ করে নেওয়া শখগুলি আপনার সম্পর্ককে আরও শক্তিশালী করবে।

আরো দেখুন; শীর্ষস্থানীয় 10 টি জিনিস পুরুষদের সম্পর্কে মহিলাদের টুপি দেয় এবং 10 টি জিনিস যা পুরুষদের মহিলারা পছন্দ করেন না ।

আপনি কি আমাদের সম্পর্ককে আরও শক্তিশালী করার 10 টি তালিকা পছন্দ করেছেন? আপনি কি জানেন যে কোন উপায়ে মহিলারা পুরুষের চেয়ে ভাল, এবং পুরুষরা নারীদের চেয়ে আরও ভাল? এবং তারা একে অপরের ভাল কিভাবে? আপনার কোনও পরামর্শ বা ধারণা নীচে মন্তব্য বিভাগে আমাদের সাথে শেয়ার করুন।