Tranbär är en blank, rund och scharlakansröd färgad frukt som är bitter och sur i smaken. Tranbär är mycket packat med antioxidanter, vitaminer och andra viktiga hälsosamma näringsämnen. Liksom andra frukter och grönsaker har tranbär en underbar mängd antioxidantkapacitet. Tranbär är en viktig kommersiell gröda i vissa amerikanska stater och kanadensiska provinser. Fördelarna med tranbärsjuice är mycket överraskande och de ger hälsosamma effekter på vår hälsa. Dess juice är mycket stark och syrlig och konsumeras vanligtvis efter spädning med vatten. Njut av fördelar med tranbärsjuice och deras mycket rika skatter av vitamin C, K, B6 och E, tillsammans med kalcium, magnesium, järn, mangan och kalium.
Topp 10 fantastiska tranbärsjuice fördelar
Från För ett starkt och hälsosamt immunförsvar för att skydda ditt hjärta och hjälpa dig gå ner i vikt här är 10 överraskande tranbärsjuice fördelar du kanske inte känner till …
1 Kampen mot tumörer
Enligt den medicinska definitionen är en tumör en onormal vävnadsmassa. Tumörer är ett klassiskt tecken på inflammation och kan vara godartade eller maligna (cancer). Det finns många typer av tumörer. Det mycket enkla och framgångsrika sättet att bekämpa tumören är tranbärsjuice. Dessa små bär innehåller antioxidantföreningar som kallas polyfenoler, vilket kan hjälpa till att stoppa tillväxten och spridningen av cancerframkallande ämnen.
2 Bra för fetma
Jag tror idag att det stora problemet som människor står inför är fetma, utan tvekan är det ryggraden i många skadliga sjukdomar. Färsk juice av tranbär innehåller organiska syror som har en snabb effekt på fettavlagringarna i vår kropp. Den mest intressanta och överraskande delen av denna juice mot fetma är att den är mindre söt än andra fruktjuicer. Så inkludera en tranbärsjuice i din kost och tillsätt inte något socker i den.
3 magsår
Magsår orsakas av en typ av bakterier som kallas Helicobacter pylori eller H.pylori. Denna typ av bakterier attackerar det skyddande skiktet i magen och tolvfingertarmen. Svullnad i magen kan leda till matsmältningsproblem, men lyckligtvis hanterar tranbärsjuice enkelt problemet. Livsmedel som är rika på flavonoider, som tranbär, hjälper till att minska magbesvär, som magsår.
4 Förhindrar cancer
Tranbärsjuice innehåller proanthocyanidiner, en av de kraftfulla antioxidanterna som tar bort skadliga fria syreradikaler från celler. Denna fruktjuice innehåller anticancerframkallande komponenter som stör tillväxten av cancerceller, särskilt de som är associerade med koloncancer och prostatacancer. Regelbundet dricka tranbärsjuice förhindrar snabb tillväxt av tumörer. Kemikalierna i tranbärsjuice har förmågan att förhindra förökning av bröstcancerceller. Naturligtvis är tranbärsjuice mycket rik på flavonoider som spelar en fantastisk roll för att minska risken för cancer.
5.Kardiovaskulär hälsa
Numera är hjärtsjukdomar så vanliga inte bara hos äldre människor utan också hos barn. För att minska risken för hjärtsjukdomar bör vi ta hand om vår kost och inkludera några hälsosamma fruktjuicer som tranbärsjuice. Förekomsten av flavonoider i tranbär har antioxidativa egenskaper som minskar risken för åderförkalkning. Åderförkalkning är ett tillstånd som begränsar artärerna med ansamling av plack som orsakar brist på syrerikt blodflöde och kan leda till hjärtinfarkt.
6 njurar sten
Njurar är de viktigaste organen i vår kropp. Njurarna spelar en viktig roll för avgiftning och filtrering av föroreningar från blodet samt avfallsprodukter från urinen. Njursten som produceras när njurarna inte kan bearbeta toxiner effektivt bildar sig en kristallisering av obearbetade mineraler. På grund av njursten, känner patienten mycket smärta och möter också blockering av urinflödet. Det finns många typer av njursten, låt oss diskutera två av dem. Kalciumfosfat och struvitstenar de är relaterade till urinvägsinfektioner. Bakom urininfektion finns här en bakterie som släpper ut en speciell typ av enzym som ger hjälp vid produktionen av njursten. Hur kan vi stoppa dessa bakterier? Vi kan stoppa det genom att göra urinsyra och för detta dricker tranbär juice är bäst. Gud gav tranbär kraften att höja surhetsnivåerna i mänsklig urin. Glöm inte att denna juice inte är lämplig för de människor som har en tendens att bilda kalciumoxalat njursten och urinsyra sten.
7 gör ben starka
Normalt tar vi bara hand om vår hud, hår, tänder men hur är det med ben? Hur många av oss tar hand om starka ben, låt oss göra riktigt bra för våra starka ben. Speciellt för idrottare Starka ben är mycket viktiga, så för detta ändamål kan ingen förneka vikten och överraskande fakta med tranbärsjuice. Inte bara innehåller det kalcium utan också vitamin K, vilket är ett annat viktigt vitamin för starka ben. Ganska intressant hälsosam fördel med vitamin k är att det hjälper till att behålla kalcium i benmatrisen och ger benen högre motståndskraft vilket förhindrar förlust av bentäthet. Därför kan risken för frakturer minimeras. Drick ett glas tranbärsjuice och få överraskande resultat.
8 Glödande hud
En mycket härlig skönhetsprodukt som du kan kalla tranbär speciellt för kvinnor. För rättvis, glödande attraktiv hud Tranbärsjuice är det bästa valet, på grund av närvaron av syra kommer denna vackra frukt att hjälpa till att bli av med alla oljor på huden och rensa upp dina porer. Du vet att denna juice är rik på vitamin C vilket ger ett bra stöd för att göra vår hud frisk. Tranbärsjuice fördelar är många men genom att dricka denna juice regelbundet på vintern kommer att skydda din hud från hårda väderförhållanden.
9 Sexuell hälsa
Idag är maten vi använder mest inte så ren, hälsosam och allt detta påverkar direkt sexuell hälsa. Denna frukt är mycket packad med många vitaminer och mineraler som är viktiga för sexuell hälsa och också stöd för att sexkörtlar fungerar korrekt. Att dricka tranbärsjuice kan du förbättra kvaliteten på sexuell styrka och virilitet och öka toleransområdet för att fortsätta samlagsprocessen. Speciellt för män är denna frukt mycket värdefull eftersom den minskar chansen att snabbt kasta och stärker erektion av män penis och ökar nöjet som känns av män och kvinnor under samlag. Regelbundet intag av färsk ren tranbärsjuice är mycket fördelaktigt för ditt lyckliga sexliv. Fördelar med tranbärsjuice är verkligen mycket överraskande för nygifta par.
10 Öka immuniteten
Överraskande fördelar med tranbärsjuice
För ett starkt och hälsosamt immunsystem är C-vitamin en av de bästa antioxidanterna, och tranbärsjuice är välsignad med vitamin C. De effektiva antibakteriella egenskaperna hos tranbär hjälper till att bekämpa infektioner. Genom att lägga till denna magiska juice i din kost kan du få fördelar av fytokemikalier som finns i den, nödvändigt för det starka immunsystemet. Bara på grund av ett friskt immunförsvar är vi mindre utsatta för att få förkylning och influensainfektioner.