Bokrecension: The Happiness Advantage

8

Kort synopsis/recension

De flesta människor närmar sig lycka från fel håll. De driver hela tiden sin egen lycka in i framtiden och lovar sig själva att de kommer att hitta sätt att bli lyckliga efter att de tjänat lite mer pengar, blivit lite mer produktiva eller uppnått lite mer. Men all forskning där ute säger att det här inte fungerar. Det pekar faktiskt åt andra hållet.

Shawn Achor, författaren till The Happiness Advantage, har plockat isär alla studier där ute och genomfört några av sina egna, och har funnit att " lycka leder till framgång på nästan alla områden, inklusive arbete, hälsa, vänskap, sällskap, kreativitet och energi ". Det fungerar inte tvärtom.

I The Happiness Advantage gör Achor det övertygande argumentet att gladare människor inte bara njuter mer, utan de är också mer produktiva. Data visar att "nöjda arbetare har högre produktivitetsnivåer, producerar högre försäljning, presterar bättre i ledande positioner och får högre prestationsbetyg och högre lön. De åtnjuter också större anställningstrygghet och är mindre benägna att ta sjukdagar, sluta eller bli utbrända. … Listan över fördelarna med lycka på arbetsplatsen fortsätter och fortsätter.”

Du bör läsa den här boken, särskilt för att din lycka har visat sig påverka i stort sett alla aspekter av ditt liv positivt – inklusive din produktivitet.

Vad du får ut av det

  • Sju praktiska strategier för hur du blir lyckligare, så att du kan leva ett mer meningsfullt liv och bli mer produktiv
  • En no-bullshit titt på den vetenskapliga forskningen kring lycka och produktivitet
  • Många underhållande och engagerande berättelser som gör boken rolig att läsa

Kommer det att göra dig mer produktiv?

Anledningen till att jag skrev den här recensionen är för att jag tror att den här boken absolut kommer att göra dig mer produktiv och att du kommer att få mycket värde av den. Eftersom din lycka har en så djupgående inverkan på din produktivitet, tycker jag att den här boken är ett måste att läsa.

Inspelningskälla: alifeofproductivity.com

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More