সবচেয়ে উত্পাদনশীল হয়ে উঠতে আপনার অফিসে রঙ করার সঠিক রঙ

রঙ আপনি কতটা উত্পাদনশীল তা গভীরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নীল রং আপনার মনকে প্রভাবিত করে; আপনার আবেগ হলুদ; আপনার শরীর লাল; এবং সবুজ আপনার 'ভারসাম্য'. এই রঙগুলিকে একত্রিত করে আপনি আপনার আচরণকে প্রভাবিত করতে পারেন।
অধিক তথ্য ...

কীভাবে আপনার জৈবিক প্রাইম টাইম গণনা করবেন – দিনের সময় আপনি সবচেয়ে বেশি উত্পাদনশীল

আপনার জৈবিক প্রাইম টাইম হল যখন আপনার কাছে সবচেয়ে বেশি শক্তি থাকে এবং সেইজন্য উৎপাদনশীল হওয়ার সবচেয়ে বড় সম্ভাবনা থাকে। এটি কিভাবে গণনা করা যায় তা এখানে।
অধিক তথ্য ...

উচ্চ-লিভারেজ কার্যকলাপ: টাইপ স্পর্শ করতে শিখুন

আপনি যদি আমার মতো হন, আপনি আপনার জীবনের এক বছরেরও বেশি সময় ননস্টপ টাইপ করতে কাটাবেন। টাইপ টাচ করতে শেখা হল একটি সর্বোচ্চ লিভারেজ ক্রিয়াকলাপ যা আপনি করতে পারেন।
অধিক তথ্য ...

কীভাবে মন দিয়ে খেতে হয় তার পাঁচ মিনিটের ক্র্যাশ কোর্স

মননশীল খাওয়া আপনাকে আপনার খাবারকে আরও উপভোগ করতে দেয়, আপনার "মনোযোগ পেশী" কাজ করে এবং আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে। মন দিয়ে কীভাবে খেতে হয় তা এখানে।
অধিক তথ্য ...

আপনার জীবনকে স্ট্রিমলাইন করতে 10টি উত্পাদনশীলতা অ্যাপ

সেখানে প্রচুর উৎপাদনশীলতা অ্যাপ রয়েছে—Apple এবং Google-এর অ্যাপ স্টোর উভয়েরই একটি আলাদা, উচ্চ-স্তরের বিভাগ রয়েছে যা সম্পূর্ণরূপে "উৎপাদনশীলতা"-এর জন্য নিবেদিত। সেগুলির হাজার হাজার উপলভ্য থাকায়, কোনটি সেরা তা খুঁজে পাওয়া কঠিন৷ আপনার…
অধিক তথ্য ...

ভ্যালেরি জালুঝনি: সশস্ত্র বাহিনীর নতুন কমান্ডার-ইন-চিফ সম্পর্কে যা জানা যায় তা হল পুরো জীবনী

ইউক্রেনের যুদ্ধ .... জালুঝনির কথা! 27শে জুলাই, রাষ্ট্রপতি ভলোদিমির জেলেনস্কি সশস্ত্র বাহিনীতে কর্মীদের পরিবর্তন করেছিলেন, ইউক্রেনের সশস্ত্র বাহিনীর কমান্ডার-ইন-চীফ রুসলান খোমচাককে বরখাস্ত করেছিলেন এবং তার জায়গায় মেজর জেনারেল ভ্যালেরি…
অধিক তথ্য ...

শরীরের চর্বিগুলি হারাতে শীর্ষ 10 ওয়ার্কআউট – সেরা ফ্যাট পোড়া অনুশীলন

আপনার ফিটনেস শরীরের মেদ হারাতে লক্ষ্য? ক্যালোরি বার্ন করার জন্য, একটি উপযুক্ত অনুশীলন করা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে ওয়ার্কআউট বা দশটি সেরা ফ্যাট পোড়া অনুশীলন রয়েছে।
অধিক তথ্য ...

কুকুরের অ্যালার্জির জন্য শীর্ষ 10 হোম প্রতিকার

কুকুরের মধ্যে অ্যালার্জির জন্য শীর্ষ 10 টি ঘরোয়া প্রতিকার: এই সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনার কুকুরকে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে দুর্দান্ত মুক্তি দেয়। তবে পরেও
অধিক তথ্য ...

এই ওয়েবসাইট আপনার অভিজ্ঞতা উন্নত করতে কুকি ব্যবহার করে। আমরা ধরে নেব যে আপনি এটির সাথে ঠিক আছেন, তবে আপনি ইচ্ছা করলে অপ্ট-আউট করতে পারেন। আমি স্বীকার করছি আরো বিস্তারিত