স্থায়ীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য 10 সহজ উপায়

আপনি কি রঙ কালো পছন্দ করেন তবে রঙে কিছু পরতে ভয় পান? যদি হ্যাঁ, তবে আপনি সম্ভবত খুশকি দিয়ে ভুগছেন। খুশকি মূলত শুষ্ক ত্বক তবে এটি যেহেতু এটি আপনার মাথা থেকে ত্বক, তাই সামান্যতম চুলকানির কারণে আপনার কাঁধে এবং প্রত্যেকের দেখার জন্য মৃত ত্বকটি ঝরে যেতে পারে। আপনি নিজেকে সবচেয়ে খারাপ অবস্থায় দেখতে পারেন যখন আপনি কোনও পার্টিতে বা এমনকি একটি তারিখে ছিলেন এবং আপনি যার সাথে কথা বলছেন তিনি আপনার কাঁধ থেকে চোখ তুলতে পারবেন না। আপনি ঠিক কী জানেন সেগুলি আপনি জানেন তবে আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করতে পারবেন না। অনেকগুলি শ্যাম্পু ড্যানড্রাফ বিরোধী বলে দাবি করে তবে নামটি পর্যন্ত বাঁচে না। সুতরাং যদি আপনি সত্যিই একটি পরিষ্কার, খুশকি মুক্ত স্ক্যাল্প চান, তবে উপাদানগুলি সন্ধান করার জন্য এগুলি সহজ চেষ্টা করুন এবং সেগুলি কতটা কার্যকর তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন।

কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন? – শীর্ষ 10 প্রাকৃতিক সমাধান।

10 ভারতীয় লিলাক ব্রিউ

ইন্ডিয়ান লিলাক বা নিম নামে আরও বেশি পরিচিত এই রোগগুলির দীর্ঘ তালিকার একটি সেরা প্রতিকার। এটি দাঁতের ব্যথা বা বদহজম, নিম আশ্চর্য কাজ করতে পারে। সুতরাং, এই উদ্ভিদটি যেমন খুশকির জন্যও কাজ করে তাতে অবাক হওয়ার কিছু নেই। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল, এক মুঠো নিম পাতা ছেঁকে নিন এবং প্রায় 4 কাপ পানিতে একটি ফোঁড়াতে নিয়ে আসুন। পাতাগুলি প্রায় 15 মিনিটের জন্য ফুটতে দিন এবং তারপরে ঠাণ্ডা হওয়ার জন্য ছেড়ে দিন। আপনার চুলগুলি ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে পাতাগুলি ছড়িয়ে দিন এবং জলটি ব্যবহার করুন। আপনি যদি ভাল ফলাফল দেখতে চান তবে এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে তিন থেকে চার বার ব্যবহার করুন।

9 নারকেল তেল মিক্স

নারকেলকে প্রায়শই ফলের রাজা হিসাবে উল্লেখ করা হয় এবং এটি এর নাম পর্যন্ত বেঁচে থাকে। ফলটি বিভিন্ন কারণে ব্যবহৃত হয় এবং এর তেলের জন্য সবচেয়ে বড় কারণ। নারকেল তেল রান্না, ময়শ্চারাইজিং, পরিষ্কার এবং অন্যান্য অনেক কিছুর জন্য ব্যবহৃত হয়। তেলটি আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করার জন্য চুলে লাগানো হয় যা অত্যন্ত কার্যকর কারণ নারকেল তেল সমৃদ্ধ এন্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য। খুশকির সাথে লড়াই করার একটি ভাল উপায় হ'ল কিছু নারকেল তেল ব্যবহার করা এবং এটির সাথে অর্ধ পরিমাণ লেবুর রস মিশ্রিত করা। এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন। তারপরে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। প্রয়োজনে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এটি অনুশীলন করুন এবং আপনার খুশকি অতীতের বিষয় হয়ে উঠবে।

8 অ্যাপল সিডার ভিনেগার

এটি এমন একটি উপাদান যা প্রায় সমস্ত আধুনিক রান্নাঘরে পাওয়া যায় এবং যে কোনও সুপার মার্কেট থেকে কেনা যায়। অ্যাপল সিডার ভিনেগার একটি উল্লেখযোগ্য রান্নার উপাদান তবে এটি তার পিএইচ পুনরুদ্ধার বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়েছে। এটি মাথার ত্বকে ঠিক তা-ই করে এবং মাথার উপরে খামিরের যে কোনও রূপ বাড়তে থাকে। এটি কোনও অবরুদ্ধ ছিদ্র পরিষ্কার করতে সহায়তা করে এবং ময়লা ছেড়ে দেয় যা ত্বককে শ্বাস নিতে দেয় যা ত্বকের কোষের মৃত্যুর হার হ্রাস করে। খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করতে অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করতে, এর মধ্যে দুটি টেবিল চামচ ব্যবহার করুন এবং এটি সমান পরিমাণে জল এবং পনেরো ফোঁটা চা গাছের তেলের সাথে মেশান। এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি দশ মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন। ভালভাবে ধুয়ে নিন এবং সেরা ফলাফলের জন্য এই মিশ্রণটি সপ্তাহে কমপক্ষে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করতে থাকুন।

7 বেকিং সোডা

যখন আমরা বেকিং সোডা চিন্তা করি, আমরা সাধারণত এটি কেক এবং রুটির সাথে যুক্ত করতাম। চুলের যত্নের জন্য বেকিং সোডা কীভাবে? অসম্ভব? আবার চিন্তা কর. এটি একটি উজ্জ্বল এক্সফোলিয়েটার এবং এটি মাথার ত্বকে পাওয়া সমস্ত অযাচিত তেল শোষণ করে। এটি মৃত ত্বক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে এবং পিএইচ স্তরগুলিকে পুনরুদ্ধার করে যা কোনও ক্ষতিকারক ছত্রাকের বৃদ্ধি বন্ধ করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল কিছুটা ভেজা চুলের মাধ্যমে কয়েক মুঠি বেকিং সোডা চালানো এবং মাথার ত্বকে কিছুটা ম্যাসাজ করা। এটি প্রায় 5 মিনিট পরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন তবে শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। এটি সপ্তাহে একবার বা দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন এবং আপনি তাত্ক্ষণিক ফলাফল দেখতে পাবেন।

6 সাদা ভিনেগার

যেমনটি আমরা সবাই জানি, ভিনেগারে নির্দিষ্ট পরিমাণে এসিটিক অ্যাসিড থাকে যা এটি টক করে তোলে। সাদা ভিনেগার সমান এবং মাথার ত্বকের জন্য ব্যবহার করা গেলে এটি কোনও ছত্রাকের মাথায় বাড়াতে বাধা দেয়। আপনি আধা কাপ ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন এবং এটি দুই কাপ জলে মিশিয়ে শ্যাম্পু করার পরে চুলটি ধুয়ে ফেলতে পারেন। ভিনিগার মিশ্রণটি পরিষ্কার জল দিয়ে 5 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। খুশকির সমস্যার জন্য সাদা ভিনেগার ব্যবহারের আরেকটি উপায় হ'ল ভিনেগারের দুটি অংশের এক অংশ জলপাইয়ের তেল এবং তিন ভাগ জল মিশ্রিত করা। মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং দশ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। ধুয়ে ফেলতে হালকা শ্যাম্পুটি ধুয়ে ফেলুন এবং ব্যবহার করুন। এটি সপ্তাহে দু'বার করুন এবং আপনার মাথার চুলকানি চুলকানি মুক্ত হবে।

আপনিও পছন্দ করতে পারেন:
অযাচিত মুখের চুল থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?
আপনার চেহারা সুন্দর করার জন্য 10 প্রাকৃতিক উপায়।
শীর্ষ 10 স্বাস্থ্যকর চুল সুপারফুডস।
উপবাসের 10 স্বাস্থ্য উপকারিতা।
স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বল দাঁতে শীর্ষ 10 টিপস।
স্ট্রেস উপশমের 10 সহজ উপায়।

5 জলপাই তেল

আমরা জানি যে তেল শুকনো থেকে আর্দ্র কিছু পরিবর্তন করতে ব্যবহৃত হয়। একইভাবে, যখন মাথার ত্বক শুকিয়ে যায় তখন জলপাইয়ের তেল এটি আবার আর্দ্র করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর উপায়। এই আশ্চর্য উপাদানটি ব্যবহার করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল কিছু অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাইয়ের তেল গরম করে মাথার ত্বকে লাগান এবং আলতো করে মাথাটি ম্যাসাজ করুন। তারপরে মাথার চারপাশে একটি উষ্ণ নরম তোয়ালে মুড়ে নূন্যতম 45 মিনিটের জন্য রেখে দিন। যদি আপনি এটি রাতারাতি ছেড়ে দিতে পারেন তবে এটি আরও ভাল। শ্যাম্পু করুন এবং আপনার চুলকে কন্ডিশন করুন এবং তেলটি তার যাদুতে কাজ করে তা নিশ্চিত করতে সপ্তাহে কমপক্ষে তিনবার এই পদ্ধতিটি অনুসরণ করুন।

4 চা গাছের তেল

এটি অন্য একটি উজ্জ্বল অত্যাবশ্যক তেল যাতে অসামান্য প্রতিকারমূলক গুণ রয়েছে। চা গাছের তেল সত্যিই এমন একটি জিনিস যা ধীরে ধীরে প্রতিটি ঘরে neুকে গেছে এবং ব্যবহারকারীর কোনও অভিযোগ নেই। এর অ্যান্টি-ফাঙ্গাল প্রোপার্টিগুলি একটি খুশকো ধাঁধা স্ক্যাল্পের জন্য নিখুঁত আবেদনকারী করে। কিছু শ্যাম্পুতে মাত্র কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করুন (প্রায় এক ড্রপ তেল এক আউন্স শ্যাম্পুতে) এবং মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। এই তেলটি ব্যবহার করার আর একটি ভাল উপায় হ'ল কয়েক ফোঁটা নারকেল বা জলপাইয়ের তেল দিয়ে এটি পাতলা করা। তেল মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং সর্বনিম্ন বা রাত্রে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার বা দুবার স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বকের জন্য যথেষ্ট পরিমাণের চেয়ে বেশি হবে।

3 লেবুর রস

পূর্বে বর্ণিত হিসাবে, অ্যাসিডগুলি মাথার ত্বকে এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির সাথে লড়াই করার পক্ষে ভাল। এটি চুলকানিযুক্ত চুলের সাহায্য করে এবং মৃত ত্বক পরিষ্কার করে। লেবুর রস ব্যবহারে খুশকি রোধ করতে কেবল আধা লেবুর রস এক চতুর্থাংশ কাপ দইয়ের সাথে যোগ করুন। ভালো করে মিশিয়ে নিন এবং তারপরে এটি মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগিয়ে বিশ মিনিট রেখে দিন। ভালো করে ধুয়ে ফেলুন এবং শ্যাম্পু করুন। আরেকটি উপায় হ'ল কয়েক চা চামচ পানিতে লেবুর রস যোগ করুন এবং মিশ্রণটি দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। এটি পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন এবং শ্যাম্পু করুন। খুশকি থেকে মুক্ত রাখতে সপ্তাহে চারবারের চেয়ে লেবুর রস ব্যবহার করুন।

2 অ্যাসপিরিন

হ্যাঁ, আপনি এটি ঠিক পড়ছেন। মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অ্যাসপিরিন নামক একটি সাধারণ মাথাব্যথার ওষুধ wonderful এর পেছনের কারণটি হল অ্যাসপিরিনে পাওয়া স্যালিসিলিক অ্যাসিড সম্পত্তি। এটি মাথার ত্বকে এক্সফোলিয়েট করতে এবং মৃত ত্বক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। দু'টি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট নিয়ে একটি গুঁড়োতে পিষে নিন। এটি একটি ব্ল্প শ্যাম্পুতে মিশিয়ে স্ক্যাল্পে লাগান। ভালভাবে ম্যাসাজ করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। সমস্ত পাউডার অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত শ্যাম্পু দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। অথবা আপনি এক টেবিল চামচ ভিনেগারের সাথে তিনটি অ্যাসপিরিন মিশ্রিত করতে পারেন। এই মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং এটি আধ ঘন্টা কাজ করতে দিন। যে কোনও অ্যাসপিরিন পাউডার অপসারণ করতে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

1 মেথি বীজ

এই সাধারণত পাওয়া বীজ হজমের জন্য অত্যন্ত ভাল তবে এগুলির মধ্যে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শুকনো মাথার ত্বকের জন্য আশ্চর্য কাজ করে। এই বীজের কয়েক টেবিল চামচ কিছু জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং রাতারাতি রেখে দিন। তারপরে সকালে বীজগুলি একটি পেস্টে পিষে এক কাপ দই দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। এটি চুল এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং কয়েক ঘন্টা রেখে দিন। শ্যাম্পু এবং সঠিকভাবে ধোয়া এবং কার্যকর ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দু'বার এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।