10 sätt du kan börja använda Aloe Vera idag

1

Den ödmjuka växten som växer i din trädgård eller på din balkong som inte behöver för mycket uppmärksamhet eller för mycket vård men ändå erbjuder dig en oändlig lista över fördelar är ingen annan än Aloe Vera. Gelén som denna växt producerar är mycket mild men ändå oerhört fördelaktig, säker att konsumera och appliceras även externt. Den här växten kan hjälpa dig att se vacker ut och hålla dig frisk utan att behöva spendera en förmögenhet. Låt oss nu lära oss om de många fördelarna som Aloe Vera gör att du kan njuta av om du inte redan känner till dem.

TOPP 10 bästa och enklaste sätten att använda Aloe Vera:

10 För att förhindra tidigt åldrande

Rynkor och fina linjer är de första tecknen på tidig åldrande hud. Även om det finns många produkter tillgängliga på marknaden för att bekämpa samma, istället för att spendera en förmögenhet på dem och därmed också introducera din hud till så många kemikalier, är det klokt att börja använda Aloe Vera från en tidig ålder. Du behöver helt enkelt applicera gelén från denna växt på ditt ansikte varje dag och låta det göra underverk för dig. Aloe Vera-bladet är rikt på vitamin E, vitamin A, betakaroten och andra antioxidanter som är fantastiska för din hud.

Se även: Go Natural – 10 enkla sätt att försköna ditt ansikte.

9 För att behandla skär och utslag

På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper kan Aloe Vera gel effektivt lugna insektsbett och eventuella utslag på huden. Även om du har små snitt på huden kan du prova den här växten direkt. Eftersom denna gel är väldigt lugnande kan den också användas som en säker after-shave-lotion. Du kan också välja att applicera det på din hud efter vaxning eller rakning och lugna ner huden.

8 För att minska infektioner och akne

Om du lider av akne måste du försöka de försiktiga antimikrobiella och rengörande egenskaperna hos Aloe Vera. Dess antiinflammatoriska, antiseptiska och antibakteriella egenskaper håller din hud skyddad från bakterier och andra patogener som kan orsaka inflammation och infektion. Den innehåller också ämnen – polysackarider och gibberelliner som hjälper till att växa nya celler, och glykoproteiner minskar rodnad och inflammation. Så nästa gång du ser en finn eller akne dyker upp, applicera färsk aloe gel på området direkt.

7 För att förhindra mjäll

Mjäll har många orsaker som svampinfektion, torr hud, fet och irriterad hud. Aloe Vera kan hjälpa till med vart och ett av dessa tillstånd. Dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper bekämpar svamp och gelén balanserar också oljighet och håller hårbotten hydratiserad.

Se även; 10 enkla sätt att bli av med mjäll permanent.

6 Att njuta av hälsosam hårväxt

Aloe Vera kan förbättra blodcirkulationen i hårbotten och leverera viktiga mineraler och vitaminer och därmed uppmuntra till ny hårväxt. Den är rik på proteolytiska enzymer som hjälper till att reparera döda celler som finns i hårbotten. Denna helande gel kan föryngra ditt hår och förbättra dess elasticitet. När din hårelasticitet förbättras blir det mindre hårbrott och därmed kommer inget att komma i vägen för bättre hårväxt.

5 Att bota periodontal sjukdom

Aloe Vera, enligt vissa studier, kan visa sig vara till stor hjälp vid behandling av tandköttssjukdomar som parodontit och tandköttsinflammation. Det minskar svullnad i tandköttet, inflammation och blödning. Det är ett bra antiseptiskt medel i fickorna där det inte går att rengöra normalt. På grund av dess svampdödande egenskaper visar det sig vara till stor hjälp vid tandprotesstomatit, delade och spruckna munhörnor och afthous sår.

Se även; Topp 10 frukt och grönsaker för friska ljusare tänder.

4 För att främja bättre matsmältning

Aloe Vera, när det konsumeras, erbjuder lika många fördelar som det gör externt. Det kan hjälpa till att förbättra matsmältningen och även lindra sår. Vissa människor säger att detta händer eftersom det är ett laxermedel och andra säger att denna effekt beror på dess matsmältningsegenskaper. Saft av denna växt är också bra för dem som lider av reumatism och artrit.

3 För att ge håret djupkonditionering

Om du har problem som trassligt hår, krusningar eller extremt torrt hår kan Aloe Vera verkligen vara till stor hjälp. Det kan göra ditt hår mjukt och glansigt av hälsa. Allt du behöver göra är att applicera plantans gel direkt, eller så kan du blanda den med kokosnötolja och sedan massera den i hårbotten och lämna den över natten. Nästa morgon, tvätta håret med ett milt schampo så kommer du säkert att älska ditt trasselfria, släta och silkeslena hår.

Se även; Topp 10 SuperFoods för hälsosamt hår.

2 Att exfoliera huden

Exfoliering är väldigt viktigt och får inte försummas om du vill ha en fräsch och glödande hud. Aloe Vera kan fungera som en perfekt bas för din hemlagade kemikaliefria peeling. Det kommer att ge syre till dina celler, mjuka upp huden och stärka vävnaderna för att göra din hud mer levande. Du kan kombinera en halv kopp Aloe Vera med lite bakpulver eller farinsocker för att få en grov konsistens (dock inte skarp). Gnid detta på armarna, armbågen, klackarna eller vilken del av kroppen som helst som behöver peeling och tvätta sedan med färskvatten.

1 För att bli av med dålig andedräkt

Tillsätt en fjärdedel kopp ren Aloe Vera gel till en halv kopp äppeljuice eller vatten och drick denna sammansättning. Aloe Vera är rik på B-sitosterol, en antiinflammatorisk förening, som lugnar syra matsmältningsbesvär som oftast orsakar dålig andedräkt. Konsumera dock inte Aloe Vera i för stor mängd eftersom det kan fungera som laxermedel.

Så nu när du är medveten om de många sätt som andra använder den ödmjuka Aloe Vera-växten, låt den inte sitta ensam i din trädgård längre. Ta ett löv, skopa ut gelén, använd den och njut av de många fördelarna.

Inspelningskälla: wonderslist.com

Comments are closed.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More