চ্যালেঞ্জ কাটিয়ে উঠতে অনুপ্রেরণার জন্য 7 টি টিপস

7 টিপস – চ্যালেঞ্জ কাটিয়ে ওঠার প্রেরণা

এই 7 টি টিপস এবং অনুস্মারক মনে রাখবেন যদি আপনি কখনও অভিভূত হন, চাপে থাকেন, একা থাকেন এবং চ্যালেঞ্জ এবং সংগ্রামগুলি কাটিয়ে উঠতে সম্পর্কে অনিশ্চিত হন …

1. তুমি একা নও.
2. সমাধান/পথটি ইতিমধ্যেই বিদ্যমান, এমনকি যদি আপনি এটি এখনও দেখতে না পান।
3. আপনাকে কেবল আপনার নিজের শক্তির (মন এবং দেহ) উপর নির্ভর করতে হবে না, কারণ আপনার জীবনে খেলার জন্য আপনার চেয়ে অনেক বেশি একটি শক্তি রয়েছে এবং আপনি সেই সমর্থনের উপর সব কিছু করতে পারেন।
4. ভিন্নভাবে জিনিস দেখতে ইচ্ছুক হন. তারা কী খোলে তা দেখতে এই ধারণাগুলি ব্যবহার করুন… ক) “এটি ঘটতে চলেছে” খ) “এটি আমার জন্য ঘটছে, আমার জন্য নয়” এবং গ) “এটি সম্পর্কে কী সঠিক?”
5. নিজেকে এত ছোট মনে করবেন না – আপনি আপনার মূল আত্মার স্তরে স্থিতিস্থাপক, সক্ষম, শক্তিশালী এবং মহৎ। আপনি হয়তো অবিশ্বাস্যভাবে দেখেননি বা অনুভব করতে পারেননি, এবং সংগ্রামগুলি আপনার মধ্যে এটি বের করে আনবে যদি আপনি নিজের সম্পর্কে এটি উপলব্ধি করেন এবং এটিকে নিজের থেকে সরিয়ে নিতে ইচ্ছুক হন।
6. পদক্ষেপ নিন, এমনকি যদি এটি প্রতিদিন মাত্র একটি ছোট কাজ হয়।
7. কী মানসিকতা আপনাকে কেবল বাঁচতে নয়, উন্নতি করতে সাহায্য করবে তা বিবেচনা করুন। 5টি বিশ্বাস/চিন্তা যা আপনি জানেন তা লিখুন যা আপনি এই সংগ্রামের মধ্য দিয়ে যাওয়ার আপনার ক্ষমতায় একটি বিশাল পার্থক্য আনবে।