Är vi förtjusta i den digitala världen? – Att hitta svaret

Känner du att tekniken från början introducerades för att förbättra våra liv men att den i hemlighet tog över våra liv? Sanningen är att vi nu kan betecknas som teknikens slavar. Frågan är hur detta gick till från början.

Inledningsvis introducerades teknik för att flytta våra liv i framåtriktning. Det råder ingen tvekan om att tekniken gör att vi kan bli snabbare och smartare. Vi älskar alla att komma åt denna underbara värld av information på bara några sekunder.

Tekniken har gett oss tillgång till en ström av information och inte konstigt att vi kan återkalla denna information på våra fingertoppar. Det kopplar oss säkert till den stora världen och främjar inslaget av effektivitet, så var gick vi fel?

Tja, den här tekniken lockade oss till gränsen att användningen av den har blivit mer av en beroendeframkallande upplevelse för de flesta av oss och vi kan helt enkelt inte tänka bortom det. För att förstå detta element av slaveri på ett bättre sätt låt oss försöka visualisera hela scenariot.

Visualisera slaveriet mot denna lockande digitala värld

Det intressanta är att de flesta av oss får se detta digitala slaveri då och då. Men vi ignorerar bara när vi bevittnar en sådan syn. Vanligtvis rullas dessa slavar till den digitala världen ihop i ett ganska mörkt, tyst hörn och deras ögon flyger alltid runt datorskärmen.

Sådana människor är så överväldigade av sitt beroende att de själva inte har en aning om hur länge de har suttit framför datorskärmen. Faktum är att varje hushåll har en sådan individ som snappar när han blir avbruten medan han tittar på kändisnyheter eller någon annan favoritwebbportal som han själv väljer.

Dessa digitala slavar glömmer faktiskt vad det verkliga livet handlar om. Människor som använder sina bärbara datorer eller prylar 24/7 upplever en stor förändring i sin livsstil. Deras sinne blir skapade för denna livsstil.

Det största problemet är att människor som ofta missbrukar tekniken är skolelever eller unga tonåringar som glömmer bort det faktum att att spela spel och interagera med världen också är ett väsentligt behov av tiden.

Vad de flesta föräldrar är omedvetna om är att tekniken som uppenbarligen verkar ha så många fördelar dödar sinnets naturliga förmåga att utvecklas. Till exempel kommer du ofta att märka att människor som lever i isolering och brottas med sitt datorberoende misslyckas med att matcha andras färdigheter när det kommer till det praktiska livet.

De människor som bor isolerade kanske inte kan nå platser i tid på grund av svaga navigeringsförmåga. Den verkliga anledningen är att de knappt lämnar sitt hus. Sådana människor är vanligtvis oroliga även när de lämnar sitt hem.

Anledningen är att deras sinne är upptaget av tanken på att något spännande händer på sociala medier och de saknar de händelserna fruktansvärt. Som ett resultat av detta misslyckas de med att fokusera på vad som händer runt omkring dem.

Tom Clancys citat definierar denna situation perfekt:

”Det var en sak att använda datorer som ett verktyg, en helt annan att låta dem göra ditt tänkande åt dig.”

Det betyder att vi någonstans där missbrukar teknik och är ansvariga för vårt eget slaveri. Om vi ​​tittar på fakta så är sanningen att sociala medieplattformar som Twitter och Facebook är de mest använda plattformarna. Enligt uppgifterna från 2017 har Facebook över 2 miljarder aktiva användare.

Whatsapp ligger tvåa i loppet och YouTube har cirka 1,5 miljarder aktiva användare. Nu kan vi väl hantera att detta beroende av den digitala världen kommer att öka med all den spänning som dessa plattformar har att erbjuda.

Hur den digitala världen har övermannat våra liv

Vad de flesta av oss inte är medvetna om är att vi kompromissar med säkerhetselementet när vi använder dessa sociala medieplattformar, men på något sätt är vi bara anslutna till plattformarna och kan inte släppa taget om dem.

I de flesta fall har de sociala medieplattformarna tillgång till data och bilder. Vi har ingen aning om hur denna information används. Detta är i synnerhet en alarmerande situation. Vår integritet invaderas med hjälp av olika psykologiska knep och allt detta sker utan vårt samtycke.

Den fruktansvärda delen är att vi alla håller på att bli en ras av isolering som lider av flera hälsoproblem som ryggvärk svag syn och ledvärk. Anledningen är att vi har tagit farväl av den verkliga världen.

Vad som tydligen verkar ganska klart är att detta digitala slaveri kommer att öka inom en snar framtid. Många teknikjättar har nya planer i rockärmen. Till exempel arbetar Uber, Google och Apple redan med automatiserade datorprogram som kommer att ha förmågan att modifiera kodbasen och ändra funktionerna helt.

Det betyder att vi nu kan se fram emot robottjänare inom en snar framtid också. Även om alla dessa idéer låter ganska spännande men kommer skönheten i det normala och naturliga livet att förbli intakt med dessa förändringar. Svaret är säkert nej i denna situation.

Det största hotet är att om dessa maskiner lämnas utan tillsyn så kan de säkert bli en mardröm i den här situationen, men det verkar som att vi har blundat för verkligheten. Vi är bara ivriga att titta på fördelarna med tekniken och det är därför hotet utgör ett större hot mot oss.

Det är ett faktum att vi inte kan klara oss utan prylarna och tekniken är ett stort behov av tiden. Men vi måste hitta smarta sätt att använda denna teknik på ett passande sätt så att vi inte behöver lida några förluster.

Hur man undslipper det digitala slaveriet

Vi måste åstadkomma allvarliga förändringar i vårt liv om vi är ivriga att fly det digitala slaveriet. Allt detta verkar svårt men det är inte säkert omöjligt. Vi kommer bara att lista några förändringar som vi kan införa i vårt liv för att bekämpa detta slaveri.

Tro och följ konceptet ansikte mot ansikte kontakt

Har du märkt att vi har utvecklat denna vana att skicka e-postmeddelanden till människor som är i vår närhet? Tja, vi måste bli av med den här robotaktiviteten. Det är dags att du gör dig redo att visa dina kommunikationsförmåga genom att prata ansikte mot ansikte med människor.

Detta kan låta svårt initialt men det är inte en omöjlig strävan med säkerhet. Kom ihåg att du kanske kan skapa cirka 100 effektiva e-postmeddelanden, men en person som tar konstruktiv tid för att kommunicera med chefen har fortfarande en bättre chans till en befordran.

Lär dig att lägga ner din smartphone

Låt aldrig din smartphone bli din livlina. Denna praxis kommer säkert att gynna dig i det långa loppet. När du har sociala utflykter med dina kollegor är de inte riktigt intresserade av vad du får på din smartphone.

Om du behöver använda din smartphone måste du ha ett giltigt skäl för att motivera användningen. Det är inte rätt att ditt fokus ska ligga på din vibrerande telefon hela tiden. Utveckla vanan att lämna smartphonen i fickan eller handväskan. Det kan ta dig en stund att förlika dig med tanken att telefonen inte behöver vara i din hand hela tiden men du kommer så småningom att lära dig och komma över detta.

För det andra, när du ska gå och lägga dig, se till att du lägger telefonen med framsidan nedåt. Fördelen med denna praxis är att du inte kommer att lockas att titta på telefonen.

Försöker ta upp en uppgift i taget

Många människor kanske inte håller med om denna tankeskola eftersom människor leds av tanken att multitasking är den bästa lösningen men det är inte fallet med säkerhet. När du hanterar flera uppgifter samtidigt, försvinner dina detaljer att uppmärksamma eftersom du är fokuserad på så många saker samtidigt.

Vad de flesta av oss inte ser är att vi kan sluta med att fatta irrationella beslut när vi gör många uppgifter tillsammans. Till exempel kommer du ofta att se personer som har 7 eller 8 flikar öppna i sin webbläsare.

Denna praxis kommer aldrig att vara fördelaktig.

Använd teknik för att bli av med dåliga tekniska vanor

Vad som är viktigt är att du behöver söka tidshanteringsprogram. Du kan till exempel välja program som RescueTime. Sådana program är till stor hjälp för att ge dig en aning om vart din dator minuter tar vägen. På så sätt kan du enkelt begränsa din onlinetid.

När du kommer att lägga tid på att utforska tidshanteringsprogram, då kommer du inte att få känslan av att du inte använder din tid på ett smart sätt.

Definiera gränserna för ditt verkliga jag och din teknik

Nu behöver du definiera en dag i ditt liv där du inte är starkt involverad i e-världen. Du kan till exempel börja dagen med att ta en kopp kaffe istället för att börja dagen med att titta på dina mejl.

Om du måste kontrollera e-post, definiera då en regel för denna process också. Du bör till exempel göra det till en punkt att inte kontrollera dina e-postmeddelanden efter 02:00. Försök att inte ansluta dina enheter bredvid din säng. Fördelen med denna praxis är att om enheterna är närmare dig kommer du att bli mer angelägen om att titta på dina enheter och kan sluta surfa på enheten istället för att hinna ikapp den välbehövliga sömnen på natten.

Bortsett från detta måste du gräva ner hälsosamma aktiviteter för dig själv om du inte vill vara en teknikslav. Till exempel bör du ta ut någon gång för att ägna dig åt meditation. Det går inte att förneka det faktum att meditation verkligen kan ha en positiv effekt på din själ och din kropp.

Du borde faktiskt göra meditation till en del av din dagliga rutin. På så sätt kommer du att fokusera på dig själv ett tag. Du kan också definiera en promenadrutin. Till exempel bör du göra det till en punkt att gå cirka 30 minuter varje dag.

Det intressanta med att gå är att du inte klarar av att kolla dina mail eller skicka sms till folk när du är på resande fot. Anledningen är att detta inte är en bekväm position. Detta är ännu ett effektivt sätt att sätta ett kraftfullt stopp för ditt digitala slaveri.

Den enkla slutsatsen som vi kommer fram till här är att självdisciplin är nyckeln till att bekämpa slaveriet mot den digitala världen. Det är väldigt bra i vår kontroll. Det viktiga är att när du känner att du utvecklar ett teknikberoende måste du sluta vid den tidpunkten. Kort sagt ska ondskan kvävas i knoppen.

Du bör inte tillåta ditt beroende att blomstra eftersom det verkligen kan skada dig i det långa loppet. Begränsa dig till att uppnå fördelarna med teknik. Du bör sätta samma regler för dina barn också.

Till exempel bör du definiera en tidsperiod för att använda Facebook och andra sociala medieplattformar för dina barn. På så sätt kommer deras nyfikenhet på dessa plattformar att tillfredsställas och samtidigt kommer tidsbegränsningen att hjälpa till att undvika missbruk.

Vi har redan populärt respekterade personligheter som har tagit sina steg för att undvika slaveri mot teknik. Prins Williams och Kate Middleton uppmuntrar inte sina barn att använda iPads. Faktum är att de tror starkt på traditionell utomhuslek för att utnyttja sina barns färdigheter så att de kan betraktas som förebilder i detta avseende.

Om vi ​​tänker djupt, så vill ingen av oss ha mänsklig intelligens. Vi som människor är stolta över att vara den mest utvecklade arten. Om vi ​​vill behålla denna titel måste vi sätta stopp för teknikdominansen och definiera gränserna så att vi inte betecknas som slavar av den digitala världen under 2000-talet.