সম্পূর্ণরূপে জীবন যাপন করুন – আপনি কি জন্য অপেক্ষা করছেন?

6

কখন আপনি জীবনকে পরিপূর্ণভাবে বাঁচবেন?

যদি এখন না তো কখন???

তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছো?

এখনই – এই ক্লিপটি দেখুন। আপনি আরও এগিয়ে যাওয়ার আগে শব্দগুলিকে আপনার আত্মায় ডুবতে দিন…

তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছো?

এর পরে, আসুন ডুবে যাই এবং গুরুত্বপূর্ণ একটি কথোপকথন করি। 

পৃষ্ঠের নিচে. প্রতিদিনের "সামগ্রীর" নীচে যা আপনাকে গ্রাস করে…

11টি ট্রিগার প্রশ্ন – এটি জীবনকে সম্পূর্ণরূপে বাঁচানোর সময়

  1. কোথায় আমি আমার জীবনে কষ্ট সহ্য করছি? কোথায় এটা "স্বাভাবিক" হয়ে গেছে? আমি কি কষ্টের সাথে এতটাই পরিচিত হয়েছি যে আমি এটাকে "আমার অনেক" হিসাবে গ্রহণ করেছি?
  2. কোথায় আমার অন্তর্দৃষ্টি আমাকে কিছু করতে বলছে, এবং আমি এটি উপেক্ষা করছি এবং পদক্ষেপ নিচ্ছি না?
  3. কোথায় আমার অন্তর্দৃষ্টি আমাকে কিছু করা বন্ধ করতে বলছে, এবং আমি এটি উপেক্ষা করছি এবং আমি একই পুরানো পথে চলতে থাকি?
  4. আমি কি আমার জীবনের সাথে এমন কিছু করছি যা আমার কাছে অর্থপূর্ণ এবং সন্তোষজনক?
  5. আমি কি মনে করি আমি অনুপস্থিত (নিজের মধ্যে বা আমার পরিস্থিতিতে) যা আমাকে সম্পূর্ণ জীবন যাপন করতে বাধা দেয়?
  6. আমি কি নিজেকে আটকে রাখছি কারণ আমি আরও তথ্য পেতে, বা আরও অনুপ্রেরণা পেতে, বা আরও সাহস পেতে বা আরও সমর্থন পাওয়ার জন্য "অপেক্ষা করছি"?
  7. যদি আমি সৎ থাকি, আমি কি দেখতে পাব যে অপেক্ষা করার কিছু নেই? যে তথ্য, অনুপ্রেরণা, সাহস এবং সমর্থন আমার প্রয়োজন সবই আমার কাছে উপলব্ধ যদি আমি চলে যাই এবং আমার জীবন সম্পূর্ণভাবে বেঁচে থাকার মালিকানা নিতে শুরু করি।
  8. আমি কি ছোট খেলছি? এবং যদি তাই হয়, আমি কি আমার সর্বোত্তম স্ব এবং আমার সেরা জীবন যাপন করতে প্রস্তুত, এমনকি যদি আমি এটি কীভাবে করতে পারি তা সঠিকভাবে জানি না?
  9. আমি কি আমার জীবনের ঘটনাগুলির সঠিক প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছি – অন্য কিছু ঘটার আগে আগে কী ঘটতে হবে তা নির্দেশ করে, আমার স্বপ্নগুলি যেভাবে পূরণ হওয়া উচিত তা নির্দেশ করে? আমি কি বলছি এটা আমার উপায় হতে হবে বা কোন উপায় নেই?
  10. জেগে উঠতে এবং নিজেকে এবং আমার জীবনকে আলাদাভাবে দেখতে আমার জন্য কী লাগবে? কোন মুহুর্তে আমি ভিন্নভাবে জিনিসগুলি করতে, আমার মন ও হৃদয় খোলার জন্য, নিজেকে এটির জন্য যাওয়ার অনুমতি দিতে ইচ্ছুক হব, যাতে আমি আমার জীবনকে পূর্ণভাবে বাঁচতে পারি?
  11. আমি কি 5, 10, 50 বছরে আমার জীবনের দিকে ফিরে তাকাতে এবং বলতে প্রস্তুত ছিলাম যে আমি আমার জীবন পুরোপুরি যাপন করিনি?

সত্যটি

  • আপনি যদি জীবনকে পরিপূর্ণভাবে বাঁচতে না পারেন তবে আর কেউ মিস করবেন না – এটি কেবল আপনিই মিস করবেন।
  • অন্য কেউ আপনাকে আপনার চ্যালেঞ্জ, সমস্যা, ভয় বা উদ্বেগ থেকে বাঁচাতে আসছে না – কারণ আপনার কাছে আপনার যা যা প্রয়োজন তা ইতিমধ্যেই আপনার সাফল্যের জন্য রয়েছে। আপনার সামর্থ্যকে কাজে লাগাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য ধারণা, সমর্থন, সংস্থান এবং সরঞ্জামগুলির অফুরন্ত সরবরাহ রয়েছে। কিন্তু আপনি এটা চান আছে.
  • আপনার ইচ্ছা এবং স্বপ্ন, আপনি যা সম্ভব বলে মনে করেন… সবই বাস্তব। এটি আপনার মাধ্যমে শ্বাস নিচ্ছে, আপনাকে ডাকছে, জীবনে আসতে চাইছে! তবে আপনাকে এটিতে বিশ্বাস করতে হবে এবং নিজের উপর বিশ্বাস রাখতে হবে।

এখুনি শুরু করুন

  1. এখনই নিজের কাছে প্রতিশ্রুতি দিন, আপনি জীবনকে পরিপূর্ণভাবে বাঁচানোর জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন।
  2. আপনার কাছে পূর্ণাঙ্গভাবে জীবনযাপন করার অর্থ কী তা লিখুন।
  3. আপনি যদি আপনার জীবন পুরোপুরিভাবে যাপন করেন তবে এটি কেমন অনুভব করবে তা লিখুন।
  4. আপনি যদি সত্যিই আপনার অন্তর্দৃষ্টিকে সম্মান করেন, এবং আপনি ভয়ের মধ্য দিয়ে যেতে এবং সাহসের সাথে সম্পূর্ণভাবে বেঁচে থাকেন তবে এখনই আপনার জীবনে কী পরিবর্তন হবে? আপনি যদি আপনার জীবন পুরোপুরিভাবে যাপন করেন তবে আপনি এখন কি ধরনের পদক্ষেপ গ্রহণ করবেন?
  5. এখনই একটি নতুন পছন্দ করুন বা এখনই একটি নতুন পদক্ষেপ নিন যা এই অনুশীলনটিকে কাগজের বাইরে এবং আপনার বাস্তবতায় নিয়ে আসবে। কিছু, যে কোনো কিছু সক্রিয় করুন, যা আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যাবে। একটি ছোট পদক্ষেপ যা লাগে…

সম্পূর্ণভাবে বেঁচে থাকার বিষয়ে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন – প্রতিটি দিনের পরিপ্রেক্ষিতে "জীবনকে পূর্ণরূপে যাপন" সম্পর্কে চিন্তা করুন। প্রায়শই লোকেরা এই ভেবে অভিভূত হয়ে যায় যে সম্পূর্ণভাবে বেঁচে থাকার অর্থ নাটকীয়, বড়, জীবন পরিবর্তনকারী জিনিসগুলি করা। এটা কিছু মানুষের জন্য হতে পারে. এটি আপনার জীবনের যাত্রার কিছু গুরুত্বপূর্ণ মোড়কে হতে পারে। কিন্তু অনেক ক্ষেত্রে…

এটি আপনার প্রতিটি দিনের প্রতিটি মুহুর্তে করা পছন্দ যা একটি জীবনকে সম্পূর্ণরূপে বেঁচে থাকার সাথে যোগ করে।

আপনি আপনার জীবনের পরিচালক! আপনি চাকা এবং স্টিয়ার নিতে পারেন.

প্রতিটি মুহূর্ত আপনাকে আপনার আত্মার কথা শুনতে বলে।

আপনার আবেগ শুনুন. আপনার স্বপ্ন শুনুন.

আপনার শরীরের প্রতিটি কোষ সেই স্বপ্নের জন্য উচ্চস্বরে গান করুক।

এটা তোমার জীবন!

তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছো?

আমাদের সবার স্বপ্ন আছে। আমরা সবাই ভয় আছে!

একটাই প্রশ্ন- আপনি কোনটা শুনবেন?

আপনার জীবন কি আপনার স্বপ্ন দ্বারা পরিচালিত হবে? নাকি আপনার ভয় দাঙ্গা চালাবে?

আপনি স্বপ্ন দেখতে এবং পরিপূর্ণভাবে বেঁচে থাকার জন্য ডিজাইন করেছেন।

আপনার ভিতরে আপনার যা প্রয়োজন তা আপনার কাছে আছে।

নিজের উপর বিশ্বাস রাখো.

তোমার উপর আমার বিশ্বাস আছে.

রেকর্ডিং উত্স: www.thedailypositive.com

এই ওয়েবসাইট আপনার অভিজ্ঞতা উন্নত করতে কুকি ব্যবহার করে। আমরা ধরে নেব যে আপনি এটির সাথে ঠিক আছেন, তবে আপনি ইচ্ছা করলে অপ্ট-আউট করতে পারেন। আমি স্বীকার করছি আরো বিস্তারিত