পরের বার আপনি খাবারগুলি করার সময় আরও উত্পাদনশীল হওয়ার 5 টি উপায়

এটি একটি সহজ সমীকরণ: থালা-বাসনগুলি সম্পন্ন করা দরকার, কারণ যদি সেগুলি সম্পন্ন না হয় তবে সেগুলি স্তূপ হয়ে যায় এবং তারপরে আপনি দুঃখ পান৷

কিন্তু এখানে ব্যাপারটি হল – যে কার্যকলাপগুলি অনেক সময় নষ্ট করে কিন্তু শুধুমাত্র একটু মনোযোগ দেয় তা হল আরও উত্পাদনশীল হওয়ার অবিশ্বাস্য সুযোগ, কারণ আপনার হাত যখন একটি কাজ করে তখন আপনার মন অন্য কিছু করতে পারে। আপনার হাত ব্যস্ত থাকাকালীন আপনার মন করতে পারে এমন পাঁচটি জিনিস এখানে!

1 অন্য ভাষা শিখুন। এখানে এক টন (এবং আমি বলতে চাচ্ছি, এক টন) অর্থপ্রদানের অডিওবুক এবং বিনামূল্যের পডকাস্ট উপলব্ধ রয়েছে যা আপনাকে একটি নতুন ভাষা শেখার মাধ্যমে নিয়ে যাবে। আপনার হাত দিয়ে কিছু করা আসলে আপনার মনের জন্য নতুন তথ্য প্রক্রিয়া করা সহজ করে তোলে এবং আপনি একটি নতুন ভাষা ভিজানোর সুযোগটি ব্যবহার করতে পারেন! বেশিরভাগ ভাষা শেখার পডকাস্ট বিনামূল্যে, এবং ভাষার অডিওবুক তুলনামূলকভাবে সস্তা।

2 থালা-বাসন মন দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। উত্পাদনশীলতা কেবলমাত্র আরও কাজ করা নয়, এটি আপনার সময় থেকে সর্বাধিক সদ্ব্যবহার করা এবং আপনার কাছে থাকা সময়ের প্রশংসা করাও। আপনি থালা-বাসন ধোয়ার সময় মননশীলতার অনুশীলন করলে আপনি অন্য কিছু করার আগে দৌড়ে যাওয়ার আগে আপনার মনকে ধীর করে দেবে।

3 কারো সাথে তাদের করুন. ম্যান, আপনার বাচ্চাদের, গার্লফ্রেন্ড বা অন্য কারো সাথে সময় কাটানোর জন্য কী দুর্দান্ত সুযোগ যা আপনি আপনার সাথে খাবারগুলি করতে পারেন! একটি কোলাহলপূর্ণ টিভির চারপাশে জড়ো হওয়ার পরিবর্তে, আপনি 10-15 মিনিটের জন্য একটি ভাল, প্রকৃত কথোপকথন করতে পারেন। প্লাস থালা – বাসন দ্বিগুণ দ্রুত সম্পন্ন করা হবে.

4 একটি বই শোষণ. আপনি শুধুমাত্র আপনার iPod এ নতুন ভাষা শিখতে পারবেন না, আইটিউনসে উপলব্ধ অন্যান্য অডিওবুকের একটি (মেট্রিক) ক্র্যাপটনও রয়েছে। তারা সাধারণত প্রায় $20 খরচ, এবং বিষয়বস্তু ঠিক একই; একটি অডিওবুক এবং একটি বাস্তব বইয়ের মধ্যে একমাত্র পার্থক্য হল আপনি কীভাবে সেই বিষয়বস্তুকে শোষণ করেন। কিন্তু আমি অনুমান যে বলা ছাড়া যায়.

5 কাউকে কল করুন। আপনার মা, বা আপনার সেরা বন্ধু, বা আপনার বোনকে কল করুন। আমি এটা স্বীকার করব – আমি ফোনে কথা বলার অনুরাগী নই, বেশিরভাগ কারণ আমি আমার বন্ধু বা পরিবারকে স্কাইপ করতে পছন্দ করি, বা তাদের সাথে ব্যক্তিগতভাবে চা খাই। তবে থালা-বাসন ধোয়া একটি দীর্ঘ সময় হারিয়ে যাওয়া বন্ধুর সাথে দেখা করার জন্য একটি দুর্দান্ত সময় যখন প্রক্রিয়াটিতে অন্য কিছু করা হয়। আসলে, আমি যখন থালা বাসন ধোয়ার সময় ফোনে কাউকে কল করি তার মধ্যে একটি হল। (বেশিরভাগ ফোনে নয়েজ ক্যান্সেলিং ফাংশনটি আপনার থালা-বাসন ধোয়ার বেশিরভাগ শব্দকে ব্লক করার জন্য যথেষ্ট ভাল।)