দুর্দান্ত টিভি অনুষ্ঠান প্রযোজনার ক্ষেত্রে এইচবিও ফ্রন্ট-রানার হিসাবে খ্যাতি অর্জন করেছে এবং সত্যই, খুব দুর্দান্ত কিছু টিভি শো নেটওয়ার্কে প্রচারিত হয়েছে। এইচবিও অসংখ্য অবিশ্বাস্য শো উত্পাদন করে এবং ভবিষ্যতে এটি চালিয়ে যেতে থাকবে, আমরা তাদের পরে আলোচনা করব may এখানে শেপ ম্যাগাজিন অনুসারে এই নিবন্ধে এইচবিওতে শীর্ষস্থানীয় 10 সেরা মহিলা সেলিব্রিটি রয়েছে এবং তারা কীভাবে আকারে থাকে!
গেম অফ থ্রোনস গার্লস থেকে শুরু করে অন্যর মতো এইচবিওর সবচেয়ে জনপ্রিয় তারকারা কীভাবে আকারে থাকে তা সন্ধান করুন। নীচে এইচবিওতে শীর্ষস্থানীয় 10 সেরা মহিলা সেলিব্রিটি রয়েছে।
10 অ্যালিসন পিল
ভূমিকা: মার্গারেট জর্দান, দ্য নিউজরুম
প্রাক্তন শিশু কানাডিয়ান অভিনেত্রী অ্যালিসন কোর্টনি পিল তার ক্যারিয়ার শুরু করেছিলেন বারো বছর বয়সে, অসংখ্য চলচ্চিত্র এবং টেলিভিশন সিরিজে হাজির হয়েছিলেন। সে কীভাবে এমন আশ্চর্য ক্যামেরা-প্রস্তুত আকারে থাকবে?
২ 27 বছর বয়সী এই অভিনেত্রী ছয় বছরেরও বেশি সময় ধরে পাইলেটস শিক্ষক আন্ড্রেয়া মিচেলের সাথে প্রশিক্ষণ নিয়েছেন। পিল বলে।
আমার দেহ যেভাবে কাজ করে সে রকম উন্নতি আমি এর আগে কখনও পাইনি। আমি দৃ stronger় বোধ করি, আমার সারিবদ্ধতা সম্পর্কে আরও সচেতন এবং অনুশীলনের এমন কোনও উপায় খুঁজে পেয়েছি যা আমি সত্যই প্রত্যাশায় খুশি।
9 আনা ক্লামস্কি
ভূমিকা: অ্যামি ব্রুকহিমার, ভীপ
আনা ক্লামস্কি একজন আমেরিকান চলচ্চিত্র, মঞ্চ এবং টেলিভিশন অভিনেত্রী যিনি আমার গার্লে ভাদা সুলটেনফাসের চরিত্রে অভিনয় করার পাশাপাশি ১৯৯৪ সালের সিক্যুয়ালে খ্যাতি অর্জন করেছিলেন। ৩২ বছর বয়সী এই অভিনেত্রী বিক্রম যোগা এবং কুংফুর ধন্যবাদ চেয়ে আগের চেয়ে আরও ভাল দেখায়, তবে তিনি স্বীকার করেছেন যে তার হলিউডের অভিজ্ঞতা শারীরিক চাপ থেকে পুরোপুরি বঞ্চিত হয়নি। যখন সে আমার গার্ল 2-এর শুটিং করছিল, স্বর্ণকেশী সৌন্দর্যটি স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েটে রাখা হচ্ছে এবং এমনকি মধ্যাহ্নভোজনে বিরতিতে কাজ করার নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল! সে বলল।
তারা ভেবেছিল আমি মোটা হয়ে যাচ্ছি, তবে আমি কেবল বড় হচ্ছি, আরও বড় হচ্ছি। তারকা তার প্রথম সন্তানের সাথে গর্ভবতী তবে আমাদের উইকলি জানান তিনি এখনও কোনও বুনো গর্ভাবস্থার বাসনা করেননি।
8 ওওনা চ্যাপলিন
ভূমিকা: তালিসা স্টার্ক, গেম অফ থ্রোনস
ওনা ক্যাস্তিলা চ্যাপলিন হলেন একজন ব্রিটিশ, আমেরিকান এবং চিলিয়ান বংশোদ্ভূত স্প্যানিশ অভিনেত্রী। তিনি টিভিতে (আরআইপি তালিসা এবং শিশুর নেড!) অত্যাশ্চর্য নিরাময়কারী এবং "উত্তরের রানী" অভিনয় করেছেন, তবে তিনি হলিউডের রয়্যালটি অফ স্ক্রিনও। চার্লি চ্যাপলিনের নাতনী এবং ইউজিন ওনিলের নাতনী হিসাবে, পরিবারে স্পষ্টতই ক্যারিশমা চলে runs তবে যদিও তার সুন্দর, পেটাইট ফিগারটি অনেকের theর্ষা হতে পারে তবে তিনি স্বীকার করেন যে এটি সর্বদা সেভাবে ছিল না। তিনি টেলিগ্রাফকে জানিয়েছেন।
আমি প্রথমে ব্যালে নৃত্যশিল্পী হতে চেয়েছিলাম, তবে আমার ডেরিয়ারি অনেক বড় বলে যখন আমাকে বলা হয়েছিল তখন আমাকে বিকল্প কেরিয়ার নিয়ে আসতে হয়েছিল। এটি একটি ধাক্কা কিছুটা ছিল, কারণ আমি সবসময় নিজেকে বেশ ছাঁটাই ভাবতাম।
7 জুলিয়া লুই-ড্রেফাস
ভূমিকা: ভাইস প্রেসিডেন্ট সেলিনা মায়ার, ভীপ
জুলিয়া স্কারলেট এলিজাবেথ লুই-ড্রেইফাস হলেন একজন আমেরিকান অভিনেত্রী, কৌতুক অভিনেতা এবং প্রযোজক, তিনি এনবিসি সিটকম সেনফেল্ড, সিবিএস সিটকম দ্য নিউ অ্যাডভেঞ্চারস অফ ওল ক্রিস্টিন এবং এইচবিও কমেডি সিরিজ ভিপ এর জন্য কাজ করেছেন। তিনি ভাইস প্রেসিডেন্ট সেলিনা মায়ার হিসাবে পাগল অপমানের কথা বলছেন কিন্তু এর আগে আমরা এত দুষ্টু কাউকে একই সময়ে এতটা পছন্দসই হতে দেখিনি। এতটুকু, আমরা বলব জুলিয়া লুই-ড্রেইফাস 32-র তুলনায় সবেমাত্র উত্তপ্ত হতে পারে the অভিনেত্রীর মতে, চার মাইল রান, স্টেট পার্কে হাইকিং এবং একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি কৌশলটি করতে পারে বলে মনে হচ্ছে।
নিখুঁত বিশ্বে, আমি এটি সপ্তাহে পাঁচবার করে [কাজ করে] করতাম। সত্য, যদিও, এটি এর চেয়ে কম। তবে আমি যদি আমার ফিটনেস ওয়ার্কআউট ব্যতীত কয়েক দিন যাই তবে আমি সর্বদা এটিতে ফিরে আসি। আমি দেখতে পেয়েছি যে আমি আসলে এটি কামনা করি। এটি আমার বিপাকের ক্ষেত্রে এবং আমার ওজনকে স্থিতিশীল রাখার ক্ষেত্রে একটি বিশাল পার্থক্য করে।
6 অ্যালিসন উইলিয়ামস
ভূমিকা: মার্নি মাইকেলস, গার্লস
অ্যালিসন উইলিয়ামস একজন আমেরিকান অভিনেত্রী, কৌতুক অভিনেতা এবং সংগীতশিল্পী। তিনি এইচবিও টেলিভিশন সিরিজ গার্লসে মার্নি মাইকেলসের চরিত্রে অভিনয় করেছেন । যেখানে আমরা আমাদের ডোজটি সুন্দর এবং কর্ণধার মার্নির সাথে পেতে পছন্দ করি, তাই অ্যালিসন উইলিয়ামসের কী সরল শরীর তার রহস্য? ঘামের যোগ্য কোর ফিউশন বারে এবং সোলসাইক্ল ক্লাস বাদে, প্রতিভাবান অভিনেত্রী নিউইয়র্ক ভিত্তিক রেজি চেম্বার্সের সাথে প্রশিক্ষণ নিয়েছেন, বক্সিং, কোর কাজ এবং প্রতিরোধের পদক্ষেপে ভরাট ঘন্টাব্যাপী কঠোর পরিশ্রম করে যা নিজের শরীরের ওজন ব্যবহার করে।
5 রোজ লেসলি
ভূমিকা: ইগ্রিট, গেম অফ থ্রোনস
রোজ এলিয়েনর আরবুথনট-লেসলি হলেন একজন স্কটিশ অভিনেত্রী। গেম অফ থ্রোনসের নির্মম, কৌতুকপূর্ণ ও উগ্র জ্বলন্ত ইগ্রিট হিসাবে তিনি বলেছেন যে চরিত্রটি অভিনয় করা তাকে সত্যিকারের জীবনে আরও শক্ত হয়ে উঠতে অনুপ্রাণিত করেছে। তবে তার কাটনিসের মতো তীর দক্ষতা, লড়াইয়ের ক্রম এবং সাহসী দৃশ্যের (হ্যালো, গুহাগুলি এবং হট টবস) সত্ত্বেও, এই বুনন চালানোর অনুরাগী নয়। 26 বছর বয়সী সৌন্দর্য নাইলন টিভিকে বলেছিলেন যে তিনি চালানো পছন্দ করেন না কারণ এটি তার চেহারাটিকে "সম্পূর্ণ অদ্ভুতর মতো" করে তোলে। আমরা মনে করি আমরা এখন তাকে আরও বেশি পছন্দ করতে পারি।
4 অলিভিয়া মুন্
ভূমিকা: স্লোয়ান সাববিথ, নিউজরুম
লিসা অলিভিয়া মুন একজন আমেরিকান অভিনেত্রী, কৌতুক অভিনেতা, মডেল, টেলিভিশন ব্যক্তিত্ব এবং লেখক। তিনি তার কেরিয়ার শুরু করেছিলেন লিসা মুন্নের ভূমিকায়। ২০০ 2006 সাল থেকে তিনি ব্যক্তিগত ও পেশাগতভাবে অলিভিয়া মুন নামটি ব্যবহার করছেন। তিনি ছোট পর্দায় দ্য নিউজরুমে স্যাসি স্লোয়ান সাব্বিথের চরিত্রে অভিনয় করছেন। এই দুর্বল পা এবং দুর্দান্ত ভয়ঙ্কর অ্যাবসগুলির সাহায্যে, আমাদের তার ফিটনেস-গোপনীয় রহস্যগুলি সম্পর্কে ভাবতে হবে – তবে ভাবেন না যে তিনি কখনই নিজের ওজন ধরে রাখতে "জিন্স পরীক্ষা" অনুসরণ করেন।
আমি ‘জিন্স' পরীক্ষায় বিশ্বাস করি না কারণ এটি প্রতারণা করা সহজ — আমার এমন একটি জুটি আছে যা ঘামে প্যান্টের মতো ফিট কারণ 1998 এর পর থেকে আমি সেগুলি ধুয়ে নিই! Forbশ্বর না আমি তাদের আবার প্রসারিত করার বেদনা দিয়ে যেতে হবে।
3 আন্না পাকুইন
ভূমিকা: সুকি স্ট্যাকহাউস, সত্য রক্ত
আনা হেলেন পাকুইন কানাডার বংশোদ্ভূত নিউজিল্যান্ডের চলচ্চিত্র, টেলিভিশন এবং থিয়েটার অভিনেত্রী। রকিনের দেহ, একটি গরম স্বাদযুক্ত এবং একটি হত্যাকারী ক্যারিয়ারের সাথে, পাউকিনের মনে হয় এটির সমস্ত কিছুই রয়েছে – তার ওয়ার্ক আউট রুটিনের প্রতি দৃ fierce় উত্সর্গ সহ। 30 বছর বয়সী এই অভিনেত্রী বক্সিং, দ্য বার পদ্ধতি এবং হট 8 যোগকে তার পছন্দের কয়েকটি উপায় হিসাবে ফিট করে রাখে এবং কোনও বিভক্ত দৃশ্যের জন্য প্রস্তুত থাকার জন্য গণনা করে।
আমি সত্যিই শক্তিশালী মনে হয় যখন আমি ভাল বোধ। এবং এটি অগত্যা যখন আমি আমার সংখ্যায় সবচেয়ে প্রশংসনীয় ওজনে থাকি। আমি মনে করি স্বাস্থ্যবান দেখা এবং স্বাস্থ্যকর হওয়ার মধ্যেও অনেক বড় পার্থক্য রয়েছে।
2 লেনা হাদে
ভূমিকা: সের্সেই ল্যানিস্টার, গেম অফ থ্রোনস
লেনা হাদেয় একজন ইংরেজি অভিনেত্রী। তিনি ফেমসের টেলিভিশন স্পিন অফ জেমস ক্যামেরনের টার্মিনেটর ফিল্ম সিরিজ টার্মিনেটর: দ্য সারাহ কনার ক্রনিকলসের অভিনেত্রী সারাহ কনর অভিনেতার জন্য পরিচিত। তিনি এইচবিওর টেলিভিশন সিরিজ গেম অফ থ্রোনসে সের্সেই ল্যানিস্টার হিসাবে উপস্থিত হন। কোনও রানির পক্ষে সত্যই উপযুক্ত একটি ভূমিকা সহ, লেনা হাদে হলেন একজন হট, স্যাসি তারকা । শ্যামাঙ্গিণী কামানের গোলা স্পষ্টভাবে শক্ত অক্ষর বাজানো তোলে লেডি Lannister মত সহজ তাকান, কিন্তু আসলে তিনি বাস্তব জীবনে একটি মুষ্টিযোদ্ধা, এটা কোন আশ্চর্য হিসাবে আসে দেওয়া। সে ইডব্লিউকে বলেছিল।
আমি ফিটনেস জিনিস হিসাবে বক্সিং গ্রহণ। আমি অবসন্ন হয়ে পড়েছিলাম এবং আমি যখন কাজ না করতাম তখনই আমি প্রতিদিন যাতাম। আপনি যখন এতে প্রবেশ করেন এটি কেবল একটি উন্মাদ খেলা।
বক্সিং বাদে, 40-বছর বয়সি নিরামিষ এছাড়াও এই ধরনের রাজকীয় আকারে থাকার জন্য যোগের শপথ করে।
1 এমিলিয়া ক্লার্ক
ভূমিকা: ডেনেরিজ তারগারিয়েন, গেম অফ থ্রোনস
এমিলিয়া ক্লার্ক একজন ইংলিশ অভিনেত্রী, গেম অফ থ্রোনসের "মাদার অফ ড্রাগন" চরিত্রে তাঁর সেক্সি-মিটস-রূ .় চরিত্রের জন্য সর্বাধিক পরিচিত, সুন্দরী ব্রিট এমিলিয়া ক্লার্ক দ্রুতই ফ্যান্টাসি নার্দের (এবং এইচবিও আসক্ত) সর্বত্র পিন-আপ মেয়ে হয়ে উঠেছে। শোতে তিনি বারে বারে কতবার উপস্থিত হয়েছেন, তার নিজের ত্বকেও তিনি পরিষ্কারভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন। তাহলে খালিসী ঠিক কীভাবে এর যত্ন নিচ্ছেন?
২ mom বছর বয়সী এই অভিনেত্রী, যিনি তার মাকে তার বিউটি আইকন হিসাবে কৃতিত্ব দেন, তিনি বলেন যে তিনি দিনে দুবার পরিষ্কার করেন, টোন এবং ময়শ্চারাইজ করেন এবং শিথিল হতে ইপসম লবণের স্নান করেন takes তবে কীভাবে তিনি আসলে তাঁর যোদ্ধার মতো পোশাকের জন্য ফিট হয়ে আসছেন, খালেসি বিষয়টি নিয়ে বেশ মামা থেকে গেছেন। আমাদের অর্থ ভারী প্রশিক্ষণের জন্য ভারী স্বর্ণকেশী উইগ প্রতিটি পর্বের জন্য ডান্স করে।