Ты хочешь спать спокойно? Это приложение поможет вам расслабиться и отдохнуть

Я только что попробовал приложение, которое помогает мне с бессонницей. Он называется «Спокойствие», и я хочу порекомендовать его вам, потому что он просто учит медитировать с помощью дыхательных упражнений, спокойной музыки и повествования.

L или я нашел фантастический, что он имеет даже подкаст с детьми «ы историей, поэтому он также идеально подходит для ваших детей, чтобы расслабиться перед сном.

В своей версии для Латинской Америки Calm полностью на испанском языке и становится очень популярным инструментом среди людей, заинтересованных в внимательности, но также и среди тех, кто просто ищет немного спокойствия.

Очевидно, что до того, как войти в наш язык, это приложение уже имело долгую историю на английском и немецком языках с более чем 39 миллионами загрузок. Он был запущен в 2012 году Алексом Тью и Майклом Эктоном Смитом, а в 2017 году он был назван Apple приложением года.

Приложение Calm можно загрузить бесплатно, но платная подписка дает вам доступ к премиум-контенту, продвинутым медитациям, расслабляющим рассказам о сне, успокаивающим природным сценам, инструменту для дыхания, а также мастер-классам.

Приложение Calm можно загрузить из iTunes  App Store  или  Google Play Store, оно совместимо с большинством мобильных устройств iOS (Apple) и Android.

Со своей стороны, я буду продолжать использовать его, чтобы убрать стресс из своей жизни и положить конец бессоннице. 

Хочешь попробовать? У меня есть четыре купона на три месяца премиум-версии. Просто отправьте мне электронное письмо по адресу [email protected], и я пришлю вам ваш код, чтобы вы тоже могли им пользоваться. Первые четыре месяца получают бесплатно.

—

С информацией из Money in Picture / Лола сказала мне

Foto: Pixabay

Источник записи: https://www.globalmedia.mx