{"id":264754,"date":"2022-05-28T15:08:00","date_gmt":"2022-05-28T12:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/affirmationer-for-kropp-och-valbefinnande-the-daily-positive\/"},"modified":"2022-05-28T15:51:00","modified_gmt":"2022-05-28T12:51:00","slug":"affirmationer-for-kropp-och-valbefinnande-the-daily-positive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/sv\/affirmationer-for-kropp-och-valbefinnande-the-daily-positive\/","title":{"rendered":"Affirmationer f\u00f6r kropp och v\u00e4lbefinnande &#8211; The Daily Positive"},"content":{"rendered":"<h2>\n  Styrka utmaning<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  Ta 4 veckors styrkeutmaning!\n<\/p>\n<p>\n  Lyssna dagligen p\u00e5 bekr\u00e4ftelseljudet i denna 4-delade Strength-serie.&nbsp;\n<\/p>\n<p>\n  Vi \u00e4r uppe i vecka 3, med Affirmations for Body & Wellness, men om du missade vecka 1 eller 2 kan du ocks\u00e5 komma \u00e5t dem nedan.\n<\/p>\n<ul>\n<li>Vecka 1: <a href=\"https:\/\/inform.click\/sv\/90-affirmationer-for-andlig-styrka-och-tro\/\" title=\"St\u00e4rk din tro, ande\/sj\u00e4l & koppling till allt som \u00e4r\">St\u00e4rk din tro, ande\/sj\u00e4l & koppling till allt som \u00e4r<\/a>\n  <\/li>\n<li>Vecka 2: <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/affirmations-for-positive-thinking-confidence\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">St\u00e4rk ditt sinne och sj\u00e4lvf\u00f6rtroende<\/a>\n  <\/li>\n<li>Vecka 3: St\u00e4rk din kropp och v\u00e4lm\u00e5ende (lyssna nedan)\n  <\/li>\n<li>\n    <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/affirmations-for-motivation-positive-choices-action\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vecka 4: St\u00e4rk din motivation, val och handling<\/a>\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Redo f\u00f6r en stark kropp och v\u00e4lbefinnande?! Bokm\u00e4rk den h\u00e4r sidan eller <a href=\"https:\/\/youtu.be\/sSPG-48Gfy8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">den h\u00e4r Youtube-l\u00e4nken<\/a> och lyssna p\u00e5 ljudet nedan varje dag i en vecka, innan du g\u00e5r vidare till n\u00e4sta ljud i serien.\n<\/p>\n<h2>\n  Affirmationer f\u00f6r Body & Wellness<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  Dessa kroppspositiva affirmationer hj\u00e4lper dig att st\u00e4rka din kropp och ditt v\u00e4lm\u00e5ende. Anv\u00e4nd transkriptionen av ljudet nedan om du vill l\u00e4sa dem h\u00f6gt f\u00f6r dig sj\u00e4lv:\n<\/p>\n<p>\n  Min kropp \u00e4r en magnifik skapelse<br \/>\n  Min kropp \u00e4r intelligent<br \/>\n  Min kropp tar hand om mig varje dag utan att jag fr\u00e5gar<br \/>\n  Min kropp \u00e4r stark<br \/>\n  Min kropp \u00e4r motst\u00e5ndskraftig<br \/>\n  Min kropp \u00e4r kapabel<br \/>\n  Min kropp \u00e4r balanserad<br \/>\n  Jag \u00e4r tacksam f\u00f6r min kropp<br \/>\n  Jag accepterar min kropp<br \/>\n  Jag \u00e4lskar min kropp<br \/>\n  Varje dag \u00e4r jag v\u00f6rdnad \u00f6ver de otroliga saker min kropp g\u00f6r utan anstr\u00e4ngning<br \/>\n  Jag lyssnar p\u00e5 min kropp<br \/>\n  Jag litar p\u00e5 min kropp<br \/>\n  Min kropp kommunicerar med mig<br \/>\n  Min kropp skapades precis som den beh\u00f6ver vara<br \/>\n  Jag accepterar detta k\u00e4rl som b\u00e4r mig genom livet<br \/>\n  . tala k\u00e4rleksfullt till min kropp<br \/>\n  jag \u00e4r mild och sn\u00e4ll mot min kropp<br \/>\n  jag \u00e4r utvilad<br \/>\n  jag f\u00e5r n\u00e4ring<br \/>\n  jag \u00e4r \u00e5terfuktad<br \/>\n  Jag m\u00e5r bra i min kropp<br \/>\n  jag k\u00e4nner mig lugn i min kropp<br \/>\n  jag andas lugnt varje dag f\u00f6r att st\u00f6dja min kropp<br \/>\n  Det som g\u00f6r mig glad st\u00f6der ocks\u00e5 mitt v\u00e4lm\u00e5ende<br \/>\n  jag g\u00f6r saker som g\u00f6r mig glad<br \/>\n  jag litar p\u00e5 min intuition<br \/>\n  jag lyssnar p\u00e5 min intuition<br \/>\n  jag f\u00f6ljer det som g\u00f6r min hj\u00e4rtat sjunga<br \/>\n  N\u00e4r jag \u00e4r glad \u00e4r mitt v\u00e4lm\u00e5ende upplyft<br \/>\n  Jag prioriterar min lycka och v\u00e4lbefinnande<br \/>\n  Jag f\u00e5r s\u00e4tta mig sj\u00e4lv i f\u00f6rsta<br \/>\n  rummet Vila \u00e4r prioriterat<br \/>\n  Kul \u00e4r prioriterat<br \/>\n  Tid f\u00f6r mig sj\u00e4lv \u00e4r vacker och \u00e5terst\u00e4llande<br \/>\n  Jag vet vad som f\u00e5r mig att m\u00e5 bra<br \/>\n  Jag tar tid att ta hand om mig sj\u00e4lv<br \/>\n  jag \u00e4r den enda som f\u00e5r s\u00e4ga vad jag beh\u00f6ver och vill<br \/>\n  jag v\u00e4ljer att leva mitt liv som jag vill<br \/>\n  Jag v\u00e4ljer sj\u00e4lvsuverietitet, att leva enligt mina egna v\u00e4rderingar och intuition<br \/>\n  Jag tar mig tid att meditera eller vara stilla, det st\u00f6djer min kropp och v\u00e4lbefinnande<br \/>\n  Jag kommer ih\u00e5g att andas medvetet, fulla l\u00e5ngsamma andetag, f\u00f6r att lugna mig<br \/>\n  pratar jag v\u00e4nligt till mig sj\u00e4lv, det lugnar jag<br \/>\n  har till\u00e5telse att slappna av<br \/>\n  jag har till\u00e5telse att ha roligt<br \/>\n  jag har till\u00e5telse att g\u00f6ra det som k\u00e4nns intuitivt r\u00e4tt f\u00f6r mig<br \/>\n  jag f\u00e5r s\u00e4ga vad som \u00e4r viktigt f\u00f6r mig<br \/>\n  jag minns att jag \u00e4r \u00e4lskad av livet<br \/>\n  jag accepterar vem jag \u00e4r<br \/>\n  jag gillar mig sj\u00e4lv och ut\u00f6var k\u00e4rlek f\u00f6r mig sj\u00e4lv<br \/>\n  Skratt \u00e4r medicin<br \/>\n  Att g\u00f6ra saker jag brinner f\u00f6r f\u00f6der mitt v\u00e4lbefinnande<br \/>\n  Jag umg\u00e5s med m\u00e4nniskor som resonerar och alltid m\u00e5r bra runt dem<br \/>\n  jag \u00e4r s\u00e4ker<br \/>\n  Det \u00e4r s\u00e4kert att koppla av<br \/>\n  Jag litar p\u00e5 mig sj\u00e4lv<br \/>\n  Jag agerar p\u00e5 intuitiva knuffar<br \/>\n  Mina behov \u00e4r viktiga<br \/>\n  Min r\u00f6st \u00e4r viktig<br \/>\n  Mina k\u00e4nslor \u00e4r giltiga<br \/>\n  Jag ger n\u00e4ring \u00e5t mitt sinne, k\u00e4nslor och kropp<br \/>\n  Min kropp lyssnar p\u00e5 mig och jag s\u00e4ger k\u00e4rleksfulla saker till den<br \/>\n  Mitt sinne \u00e4r lugnt, min andning \u00e4r djup och stadig, min kropp lyssnar p\u00e5 min helande avsikt<br \/>\n  jag k\u00e4nner mig energisk<br \/>\n  jag k\u00e4nner mig inspirerad<br \/>\n  jag ser m\u00e5nga v\u00e4lsignelser i mitt liv<br \/>\n  jag ser fram emot framtiden och ser mig sj\u00e4lv stark, frisk och levande<br \/>\n  N\u00e4r jag sover \u00e5terst\u00e4lls min kropp och balanserar, f\u00f6r att vakna p\u00e5 nytt<br \/>\n  h\u00e5ller jag visionen av mig sj\u00e4lv som ler och trivs.<br \/>\n  Jag f\u00f6rest\u00e4ller mig min kropp fylld med vitt ljus, str\u00e5lande inifr\u00e5n och ut<br \/>\n  N\u00e4r jag ser mig i spegeln k\u00e4nner jag k\u00e4rlek till min s\u00f6ta sj\u00e4l<br \/>\n  N\u00e4r jag ser in i mina egna \u00f6gon, ser min sj\u00e4l tillbaka p\u00e5 mig. N\u00e4r jag<br \/>\n  f\u00f6ddes var min s\u00f6ta lilla bebis sj\u00e4lv \u00e4lskv\u00e4rd och acceptabel.<br \/>\n  Jag \u00e4r \u00e4ldre nu och ingenting har f\u00f6r\u00e4ndrats .<br \/>\n  \u00e4r s\u00f6t, \u00e4lskv\u00e4rd och acceptabel<br \/>\n  Hela livet st\u00f6der mig<br \/>\n  Jag \u00e4r s\u00e5 st\u00f6ttad, livet sl\u00e5r mitt hj\u00e4rta varje dag och f\u00e5r mig att vara h\u00e4r<br \/>\n  Jag s\u00e4ger ja till de saker, platser och m\u00e4nniskor som bidrar till mitt v\u00e4lbefinnande och min lycka<br \/>\n  Jag s\u00e4ger nej till allt som \u00e4r dissonant<br \/>\n  Jag v\u00e4ljer v\u00e4lbefinnande<br \/>\n  Jag f\u00f6rtj\u00e4nar v\u00e4lbefinnande och lycka<br \/>\n  Jag r\u00e4cker till p\u00e5 alla s\u00e4tt<br \/>\n  Min kropp r\u00e4cker och den \u00e4lskar mig innerligt<br \/>\n  Min kropp finns h\u00e4r f\u00f6r mig<br \/>\n  Jag v\u00e4ljer livet<br \/>\n  Jag v\u00e4ljer lycka<br \/>\n  Jag v\u00e4ljer v\u00e4lbefinnande<br \/>\n  Jag v\u00e4ljer mig<br \/>\n  Jag kommer hem till mig sj\u00e4lv<br \/>\n  Jag ser mig sj\u00e4lv som skapelsen ser mig, perfekt p\u00e5 alla s\u00e4tt\n<\/p>\n<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  Inspelningsk\u00e4lla: <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/affirmations-for-body-and-wellness\/\">thedailypositive.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Affirmationer f\u00f6r kropp och v\u00e4lbefinnande, i ljud och skriftligt format. Anv\u00e4nd dessa dagligen som en ritual f\u00f6r att st\u00e4rka dig sj\u00e4lv och din energi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":122467,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[269],"tags":[],"class_list":["post-264754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykologi-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/264754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=264754"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/264754\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=264754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=264754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=264754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}