\n Varje person som \u00e4r 20 pund \u00f6verviktig vet \u00e5tminstone en sak de kan g\u00f6ra f\u00f6r att leva ett h\u00e4lsosammare liv, just nu. De kanske inte vet allt de beh\u00f6ver g\u00f6ra f\u00f6r att g\u00e5 ner i vikt, men de vet \u00e5tminstone en sak. De m\u00e4nniskor som agerar p\u00e5 den kunskapen (och f\u00e5r mer av den) kommer att tappa sina extra kilon, och de m\u00e4nniskor som inte agerar p\u00e5 sin kunskap kommer inte att g\u00f6ra det.\n<\/p>\n
\n Jag tog examen ig\u00e5r, s\u00e5 jag har \u00e4nnu inte haft en chans att fly ut i v\u00e4rlden och bli vare sig framg\u00e5ngsrik eller misslyckad. Men jag har haft n\u00e5gra fantastiska universitetssamarbeten d\u00e4r jag arbetat med m\u00e5nga framg\u00e5ngsrika m\u00e4nniskor och m\u00e5nga misslyckade m\u00e4nniskor. Under de senaste \u00e5ren tror jag att jag har b\u00f6rjat inse n\u00e5got.\n<\/p>\n
\n Produktiva, framg\u00e5ngsrika m\u00e4nniskor g\u00f6r tv\u00e5 saker som improduktiva, misslyckade m\u00e4nniskor inte g\u00f6r:\n<\/p>\n
\n Visst, det finns en hel del kram som omger den h\u00e4r id\u00e9n \u2013 som om du har tillr\u00e4ckligt med viljestyrka, motivation, sj\u00e4lv\u00e4rlighet eller fokus, men ignorera allt det f\u00f6r en sekund. (Ja, jag vet att det \u00e4r sv\u00e5rt att ignorera allt det d\u00e4r.)\n<\/p>\n
\n N\u00e4r du st\u00e4ndigt agerar utifr\u00e5n de saker du vet, och anstr\u00e4nger dig f\u00f6r att veta mer, kommer du att agera p\u00e5 ett s\u00e4tt som du borde, som g\u00f6r dig b\u00e4ttre.\n<\/p>\n
\n Det \u00e4r l\u00e4tt att l\u00e4ra sig mer. Allt du beh\u00f6ver g\u00f6ra \u00e4r att h\u00e4mta en bok eller l\u00e4sa en blogg som denna. Att agera efter det du vet \u00e4r det sv\u00e5ra, men jag tror att det kan vara precis vad du beh\u00f6ver g\u00f6ra f\u00f6r att bli mer produktiv och framg\u00e5ngsrik.\n<\/p>\n<\/p>\n