{"id":264637,"date":"2022-05-13T14:01:00","date_gmt":"2022-05-13T11:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/det-spelar-ofta-ingen-roll-hur-produktiv-du-ar\/"},"modified":"2022-05-13T14:36:00","modified_gmt":"2022-05-13T11:36:00","slug":"det-spelar-ofta-ingen-roll-hur-produktiv-du-ar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/sv\/det-spelar-ofta-ingen-roll-hur-produktiv-du-ar\/","title":{"rendered":"Det spelar ofta ingen roll hur produktiv du \u00e4r"},"content":{"rendered":"

\n Det finns ingen produktivitet<\/strong>
\n<\/h2>\n

\n Det finns ett citat som jag \u00e4lskar fr\u00e5n Pierre Reverdy (en fransk poet):\n<\/p>\n

\n ”Det finns ingen k\u00e4rlek; det finns bara bevis p\u00e5 k\u00e4rlek.”\n<\/p>\n

\n Detta citat g\u00e4ller mycket. Ta flygplatss\u00e4kerhet som ett exempel. Under den senaste m\u00e5naden har jag g\u00e5tt igenom flygplatss\u00e4kerhet mer \u00e4n jag vill erk\u00e4nna. Varje g\u00e5ng blir teatern f\u00f6r flygplatss\u00e4kerhet mer uppenbar: n\u00e4r jag passerade s\u00e4kerhetskontrollen nyligen i London, drogs jag \u00e5t sidan av en agent som ville torka en liten kapsel med l\u00e4ppbalsam, som jag precis hade f\u00e5tt fr\u00e5n British Airlines-flyget som jag var. p\u00e5! Kapseln hade till och med British Airs logotyp utsmyckad p\u00e5 sidan. Det finns ingen flygplatss\u00e4kerhet; det finns bara bevis p\u00e5 flygplatss\u00e4kerhet.\n<\/p>\n

\n Jag tror att produktivitet \u00e4r p\u00e5 samma s\u00e4tt.\n<\/p>\n

\n En nyanserad del av produktiviteten som inte tillr\u00e4ckligt m\u00e5nga skribenter sl\u00e5r igenom \u00e4r att det ofta inte spelar n\u00e5gon roll hur produktiv du \u00e4r.<\/strong> Jag s\u00e4tter likhetstecken mellan produktivitet och hur mycket du \u00e5stadkommer \u2013 ju mer du \u00e5stadkommer under dagen och veckan, desto mer produktiv \u00e4r du. Produktivitet handlar inte om hur upptagen du \u00e4r, hur m\u00e5nga e-postmeddelanden du svarar. Dina prestationer \u00e4r vad du har kvar i slutet av dagen.\n<\/p>\n

\n Tyv\u00e4rr, men i arbetsv\u00e4rlden, n\u00e4r du arbetar mer eftert\u00e4nksamt, som genom att intelligent svara p\u00e5 e-postmeddelanden<\/a>, s\u00e4ga nej till saker s\u00e5 att du kan fokusera p\u00e5 dina viktigaste uppgifter, och tar oftare pauser<\/a> f\u00f6r att odla dina energiniv\u00e5er, kanske du k\u00e4nner mindre produktiv. Du kan till och med uppfattas som mindre produktiv eftersom ditt arbete inte \u00e4r lika synligt. (Du kommer ocks\u00e5 att f\u00e5 galet mycket gjort, och kommer inte att drabbas av utbr\u00e4ndhet, men det \u00e4r bortom saken.) Produktivitet kan ibland k\u00e4nnas mycket som k\u00e4rlek, eller flygplatss\u00e4kerhet:\n<\/p>\n

\n ”Det finns ingen produktivitet; det finns bara bevis p\u00e5 produktivitet.”\n<\/p>\n

\n Som ett annat exempel, ta bortkoppling fr\u00e5n internet<\/strong>. Studier visar att du spenderar ungef\u00e4r h\u00e4lften av din tid online med att skjuta upp<\/a>. Detta \u00e4r en kolossal m\u00e4ngd, vilket g\u00f6r det v\u00e4rt att koppla bort n\u00e4r du arbetar med dina viktigaste uppgifter. Men att koppla bort g\u00f6r att du ocks\u00e5 k\u00e4nner dig mindre produktiv, eftersom din hj\u00e4rna blir mindre stimulerad \u2013 och om du \u00e4r mindre tillg\u00e4nglig kan andra uppfatta dig som mindre produktiv ocks\u00e5. Meditation<\/a><\/strong>\u00e4r liknande \u2013 varje minut du spenderar med att meditera \u00e4r en minut du inte spenderar p\u00e5 att vara upptagen, vilket kan leda till att du k\u00e4nner dig mindre produktiv. Men meditation hj\u00e4lper dig att f\u00e5 enormt mycket uppm\u00e4rksamhet till ditt arbete, vilket g\u00f6r att du kan f\u00e5 mer gjort p\u00e5 kortare tid. N\u00e4r du mediterar f\u00e5r du tillbaka mer tid \u00e4n du l\u00e4gger p\u00e5 tr\u00e4ningen, eftersom du spenderar din tid s\u00e5 mycket mer effektivt.\n<\/p>\n

\n Detsamma g\u00e4ller n\u00e4r du odlar dina energiniv\u00e5er genom att tr\u00e4na, f\u00e5 tillr\u00e4ckligt med s\u00f6mn eller ta pauser.<\/strong> Alla tre tar upp dyrbar tid \u2013 tid som du inte kan spendera p\u00e5 att arbeta eller leva. Men i slutet av dagen l\u00e5ter alla tre strategierna dig ladda och f\u00e5 mer energi till det du g\u00f6r. Detta g\u00f6r ditt arbete mer meningsfullt, hj\u00e4lper dig att arbeta mer effektivt och l\u00e5ter dig f\u00e5 mer gjort p\u00e5 samma tid.\n<\/p>\n

\n Tv\u00e5 saker att t\u00e4nka p\u00e5<\/strong>
\n<\/h2>\n

\n Det finns s\u00e5 mycket att vinna p\u00e5 att odla ditt fokus och din energi att dessa typer av produktivitetstaktik \u00e4r v\u00e4rda sina kostnader. P\u00e5 l\u00e5ng sikt kommer du att bli bel\u00f6nad och m\u00e5 b\u00e4ttre med dig sj\u00e4lv och ditt arbete. Samtidigt \u00e4r det dock viktigt att ha dessa tv\u00e5 saker i \u00e5tanke p\u00e5 kort sikt:\n<\/p>\n

    \n
  1. Att odla din energi och fokus kan f\u00e5 dig att k\u00e4nna dig mindre produktiv.\n <\/li>\n
  2. Att andra m\u00e4nniskor kan uppfatta dig som mindre produktiv n\u00e4r du jobbar mindre.\n <\/li>\n<\/ol>\n

    \n B\u00e5da punkterna h\u00e4rr\u00f6r fr\u00e5n samma id\u00e9: att n\u00e4r du investerar i din produktivitet (p\u00e5 r\u00e4tt s\u00e4tt), kan du k\u00e4nna och uppfattas som mindre produktiv – tills folk ser hur mycket du f\u00e5r gjort. N\u00e4r du s\u00e4tter likhetstecken mellan produktivitet och hur mycket du \u00e5stadkommer, snarare \u00e4n hur upptagen du \u00e4r, \u00e4r dessa kortsiktiga kostnader v\u00e4rda det m\u00e5nga g\u00e5nger om.\n<\/p>\n<\/p>\n

    \n Inspelningsk\u00e4lla: alifeofproductivity.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Det finns ingen produktivitet Det finns ett citat som jag \u00e4lskar fr\u00e5n Pierre Reverdy (en fransk poet): \u201dDet finns ingen k\u00e4rlek; det finns bara bevis p\u00e5 k\u00e4rlek.” Detta citat g\u00e4ller mycket. Ta flygplatss\u00e4kerhet som ett exempel. Under den senaste m\u00e5naden har jag g\u00e5tt igenom flygplatss\u00e4kerhet mer \u00e4n…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":120070,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[308,269],"tags":[],"class_list":["post-264637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allman-produktivitet","category-psykologi-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/264637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=264637"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/264637\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=264637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=264637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=264637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}