\n Muitos de n\u00f3s n\u00e3o somos como poder\u00edamos ser. Geralmente somos menos. Temos grande capacidade. Mas a maior parte pode estar inativa; a maioria \u00e9 subdesenvolvida.\n<\/p>\n
\n A melhora no pensamento \u00e9 comparada \u00e0 melhora no jogo de basquete e no bal\u00e9, bem como na participa\u00e7\u00e3o no saxofone. Pode ser improv\u00e1vel que ocorra na aus\u00eancia de um compromisso consciente de compreender. Enquanto seu pensamento for garantido, n\u00e3o faremos o trabalho necess\u00e1rio para a melhoria.\n<\/p>\n
\n O desenvolvimento do pensamento requer um procedimento gradual que requer plat\u00f4s envolvendo aprendizado e trabalho simples. N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel ser um pensador soberbo pelo motivo que se deseja. Mudar a rotina de pensamento \u00e9 uma tarefa de longo prazo, que ocorre ao longo de anos, n\u00e3o semanas, mas meses. As principais caracter\u00edsticas do seu pensador cr\u00edtico exigem um per\u00edodo prolongado de desenvolvimento.\n<\/p>\n
\n Primeiro, devemos entender que voc\u00ea tem etapas essenciais para o desenvolvimento para se tornar um pensador cr\u00edtico:\n<\/p>\n
\n Fase Um:<\/strong> O pensador n\u00e3o reflexivo (n\u00e3o temos conhecimento de problemas significativos neste pensamento)\n<\/p>\n \n Fase Dois:<\/strong> O Pensador Desafiado (come\u00e7amos a ver problemas nesse pensamento)\n<\/p>\n \n Fase Tr\u00eas:<\/strong> O Pensador Iniciante (fazemos um esfor\u00e7o para melhorar, embora sem pr\u00e1tica regular)\n<\/p>\n \n Fase Quatro:<\/strong> O Pensador Praticante (reconhecemos a exig\u00eancia da pr\u00e1tica regular)\n<\/p>\n \n Fase Cinco:<\/strong> O Pensador Avan\u00e7ado (avan\u00e7amos antes de nossa pr\u00e1tica)\n<\/p>\n \n Fase Seis:<\/strong> O Pensador Mestre (o pensamento h\u00e1bil e informativo acaba sendo uma segunda caracter\u00edstica para n\u00f3s)\n<\/p>\n \n Neste post, explicaremos 9 m\u00e9todos que qualquer pessoa motivada pode usar para se desenvolver como um pensador cr\u00edtico. Mesmo enquanto explicamos a estrat\u00e9gia espec\u00edfica, vamos descrev\u00ea-la como se estiv\u00e9ssemos conversando diretamente com essa pessoa. Mais detalhes \u00e0s nossas descri\u00e7\u00f5es precisam ser adicionados se voc\u00ea souber algo sobre o pensamento crucial. Aqui vou discutir os 9:\n<\/p>\n \n Nada \u00e9 m\u00e1gico nas nossas dicas. Ningu\u00e9m tamb\u00e9m \u00e9 essencial. No entanto, cada um simboliza uma abordagem plaus\u00edvel para come\u00e7ar a fazer algo concreto para melhorar ainda mais o pensamento no m\u00e9todo regular. Embora voc\u00ea provavelmente n\u00e3o possa fazer isso ao mesmo tempo, recomendamos uma abordagem em que voc\u00ea os experimente por um per\u00edodo prolongado de tempo.\n<\/p>\n \n Todas as pessoas perdem tempo; ou seja, deixar de usar muito do seu tempo de forma produtiva ou prazerosa. \u00c0s vezes, todos n\u00f3s pulamos de uma divers\u00e3o para outra, sem aproveitar nenhuma delas. \u00c0s vezes, ficamos irritados com assuntos al\u00e9m do nosso controle. \u00c0s vezes nos esquecemos de planejar adequadamente, causando-nos todas as consequ\u00eancias negativas que poder\u00edamos facilmente ter evitado (por exemplo, perdemos tempo desnecessariamente capturado pelos visitantes do site – embora possamos ficar meia hora antes e evitar a pressa ). \u00c0s vezes nos preocupamos improdutivamente. \u00c0s vezes, perdemos tempo lamentando o que exatamente j\u00e1 passou. \u00c0s vezes, simplesmente olhamos fixamente para o nada no espa\u00e7o.\n<\/p>\n \n A chave \u00e9 que esse tempo pode “acabar” enquanto, se pens\u00e1ssemos sobre isso e consider\u00e1ssemos nossas possibilidades, n\u00e3o ter\u00edamos deliberadamente gasto seu tempo da maneira que fazemos. Ent\u00e3o, por que voc\u00ea n\u00e3o usa o tempo que uma pessoa normalmente desperdi\u00e7a treinando seu pensamento crucial durante esse tempo perdido? Por exemplo, em vez de ficar perto da TV no final do dia passando de canal em canal em v\u00e3o, visite um programa que vale a pena assistir, passe o tempo ou pelo menos parte do computador pensando em seu humor e pensando seus pontos fortes e pontos fracos. Para o caso em quest\u00e3o, voc\u00ea pode considerar perguntas, incluindo estas:\n<\/p>\n \n Pode ser importante, obviamente, levar um pouco de tempo com quase todas as perguntas. Provavelmente tamb\u00e9m seria \u00fatil registrar as observa\u00e7\u00f5es para que voc\u00ea seja compelido a explicar detalhes e ser expl\u00edcito em tudo o que reconhece e descobre. Com o passar das ocasi\u00f5es, voc\u00ea notar\u00e1 padr\u00f5es em seu pensamento.\n<\/p>\n \n No in\u00edcio de cada vez (talvez dirigindo para o trabalho ou prestes a ir para a escola), v\u00e1 com um problema para resolver se voc\u00ea tiver tempo livre. Descobrir a l\u00f3gica do problema simplesmente identificando seus elementos. Em outras palavras, contemple sistematicamente as perguntas: Qual \u00e9 exatamente o problema?\n<\/p>\n \n A cada semana, desenvolva uma maior consci\u00eancia de um dos muitos padr\u00f5es intelectuais universais (clareza, precis\u00e3o, exatid\u00e3o, import\u00e2ncia, profundidade, amplitude, logicidade, significado). Concentre-se 1 semana na qualidade, o futuro na confiabilidade, etc. Por exemplo, se voc\u00ea est\u00e1 se concentrando na clareza da semana, tente perceber se n\u00e3o est\u00e1 sendo claro na comunica\u00e7\u00e3o com outras pessoas. Observe sempre que os outros geralmente n\u00e3o est\u00e3o claros no que est\u00e3o dizendo.\n<\/p>\n \n Quando voc\u00ea se pegar lendo, observe se est\u00e1 claro no que est\u00e1 lendo em geral. Se voc\u00ea expressar oralmente ou criar suas perspectivas (por qualquer motivo), pergunte-se se voc\u00ea est\u00e1 sendo claro no que est\u00e1 se esfor\u00e7ando para dizer. Ao fazer isso, \u00e9 claro, concentre-se em quatro t\u00e1ticas de esclarecimento: 1) Afirmar o que voc\u00ea est\u00e1 dizendo de forma expl\u00edcita e precisa (considerando a sele\u00e7\u00e3o de palavras), 2) Elaborar o seu significado em outras palavras, 3) Dar graus do que um m\u00e9dia individual de experi\u00eancias que voc\u00ea pode ter tido e 4) Aplica\u00e7\u00e3o de analogias, met\u00e1foras, imagens ou diagramas para ajudar a ilustrar o que voc\u00ea quer dizer. Em outras palavras, voc\u00ea frequentemente DEFINIR\u00c1, ELABORAR, ILUSTRAR E EXEMPLAR os pontos. Voc\u00ea solicitar\u00e1 regularmente que outras pessoas concluam o mesmo.\n<\/p>\n \n A cada semana, escreva um n\u00famero claro envolvendo as op\u00e7\u00f5es de palavras do di\u00e1rio. Use o seguinte formato (mantendo praticamente todos os pontos numerados separados):\n<\/p>\n \n Opte por uma caracter\u00edstica intelectual (determina\u00e7\u00e3o intelectual, autonomia, empatia, coragem, humildade, etc.) para filmar a cada 30 dias, focando em como voc\u00ea pode desenvolver essa caracter\u00edstica em si mesmo. Por exemplo, concentrando-se na auto-anula\u00e7\u00e3o intelectual, comece a observar quando uma pessoa confessa que voc\u00ea est\u00e1 errado. Observe sempre que voc\u00ea se recusar a ajudar a admitir que est\u00e1 errado, mesmo enfrentando evid\u00eancias gritantes de que voc\u00ea est\u00e1 simplesmente errado. Observe sempre que voc\u00ea se torna protetor quando outra pessoa tenta apontar uma defici\u00eancia em seu trabalho, bem como em sua reflex\u00e3o. Observe quando sua arrog\u00e2ncia intelectual impede um indiv\u00edduo de estudar, por exemplo, quando voc\u00ea diz para si mesmo: “Eu j\u00e1 sei tudo o que quero saber sobre esse assunto”. Ou ainda: “Eu sei tanto quanto ele. Quem ele pensar\u00e1 que est\u00e3o impondo suas opini\u00f5es sobre mim? ” apenas por possuir a “ignor\u00e2ncia”, voc\u00ea estar\u00e1 pronto para lidar com isso.\n<\/p>\n \n O pensamento egoc\u00eantrico \u00e9 encontrado na predisposi\u00e7\u00e3o da natureza individual para acreditar com um vi\u00e9s subconsciente computadorizado em favor de si mesmo. Regularmente, voc\u00ea pode come\u00e7ar a perceber seu pensamento \u00fanico para fazer as coisas, pensando em perguntas como estas: Em que circunst\u00e2ncias voc\u00ea acha que tem um vi\u00e9s a seu favor? Eu de antem\u00e3o me tornaria mais mal-humorado do que pequenos problemas? Eu realmente fiz ou disse algo “irracional” para adquirir meu m\u00e9todo? E muitas outras quest\u00f5es relacionadas \u00e0 vida cotidiana.\n<\/p>\n \n Vivemos em um mundo inteiro, individual e interpessoal, em que cada cen\u00e1rio \u00e9 “definido”, ou seja, recebe um novo significado. Como uma situa\u00e7\u00e3o pode ser definida determina al\u00e9m de como nos sentimos sobre isso, e tamb\u00e9m como todos n\u00f3s agimos dentro dela, e quais implica\u00e7\u00f5es isso tem para todos n\u00f3s. No entanto, praticamente todas as situa\u00e7\u00f5es podem ser definidas de duas maneiras. Este simples fato traz consigo tremendas possibilidades. Em princ\u00edpio, faz parte do seu poder e do meu fazer com que nossas vidas sejam mais felizes e gratificantes do que j\u00e1 existem. Muitas das defini\u00e7\u00f5es negativas que os indiv\u00edduos d\u00e3o para ajudar situa\u00e7\u00f5es nessas vidas podem, em princ\u00edpio, ser transformadas em boas. Somos capazes de ser felizes quando, de outra forma, estar\u00edamos tristes recentemente.\n<\/p>\n \n Somos capazes de ficar satisfeitos quando, de outra forma, estar\u00edamos recentemente frustrados. Nesta estrat\u00e9gia espec\u00edfica, treinamos a redefini\u00e7\u00e3o da forma como vemos as coisas, transformando o negativo em positivo, os becos sem sa\u00edda em novas origens e os erros em oportunidades de compreens\u00e3o. Para chegar a esta estrat\u00e9gia funcional, devemos criar algumas dicas espec\u00edficas para si. Por exemplo, podemos criar uma lista de cinco para ajudar dez contextos negativos repetidos em que pensamos frustrados, irritados, infelizes e tamb\u00e9m preocupados. Em seguida, podemos identificar a defini\u00e7\u00e3o em quase todos os casos que est\u00e1 no fundamento da emo\u00e7\u00e3o negativa espec\u00edfica. Provavelmente, ent\u00e3o, ir\u00edamos com uma defini\u00e7\u00e3o alternativa plaus\u00edvel para cada um e, em seguida, pol\u00edtica para nossas novas respostas, al\u00e9m de novos pensamentos internos. Por exemplo, se voc\u00ea costuma se preocupar com todos os problemas, ambas as abordagens sobre as quais voc\u00ea pode fazer algo e um indiv\u00edduo n\u00e3o; voc\u00ea pode revisar o pensamento espec\u00edfico com esta can\u00e7\u00e3o de ninar:\n<\/p>\n \n “Para todo problema sob o sol, h\u00e1 uma solu\u00e7\u00e3o ou n\u00e3o h\u00e1. Caso haja algum, pense at\u00e9 descobri-lo. No caso de possivelmente n\u00e3o haver nenhum, e ent\u00e3o nunca pense nisso.\n<\/p>\n \n Vejamos outro ponto. Voc\u00ea n\u00e3o precisa definir o m\u00e9todo inicial de uma pessoa do outro sexo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 descri\u00e7\u00e3o “sua resposta determinar\u00e1 se sou ou n\u00e3o uma pessoa bonita”. Ou ent\u00e3o, voc\u00ea pode descrev\u00ea-lo com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 descri\u00e7\u00e3o “deixe-me testar pessoalmente para descobrir se essa pessoa em particular pode ser inicialmente atra\u00edda por mim – considerando como ela me v\u00ea por mim mesma”. Tendo em mente o primeiro significado, voc\u00ea pensa em desistir pessoalmente se a pessoa n\u00e3o estiver realmente “interessada” em voc\u00ea; ao usar a segunda descri\u00e7\u00e3o, voc\u00ea percebe explicitamente que as pessoas respondem n\u00e3o sempre ao m\u00e9todo de uma pessoa desconhecida, mas como elas se parecem em sua mente subjetivamente. Portanto, voc\u00ea n\u00e3o considera a incapacidade de mostrar interesse por voc\u00ea (por parte do outro) como um “defeito” em voc\u00ea.\n<\/p>\n \n Quando voc\u00ea tiver uma emo\u00e7\u00e3o ruim ou incontrol\u00e1vel que n\u00e3o seja positiva, considere sistematicamente: Qual \u00e9, exatamente, o pensamento espec\u00edfico que resulta nessa emo\u00e7\u00e3o? Por exemplo, se voc\u00ea est\u00e1 com raiva, considere: qual \u00e9 o pensamento que est\u00e1 me deixando com raiva pessoalmente? Que m\u00e9todos alternativos eu poderia considerar nesta situa\u00e7\u00e3o? Por exemplo, voc\u00ea pode abordar a situa\u00e7\u00e3o para ver o humor espec\u00edfico dentro dela e o que h\u00e1 de lament\u00e1vel nela? Se voc\u00ea puder, concentre-se nesse pensamento e suas emo\u00e7\u00f5es (eventualmente) mudar\u00e3o para corresponder a ele.\n<\/p>\n \n Analise de perto o comportamento que \u00e9 encorajado, e desencorajado, dentro dos grupos aos quais voc\u00ea pertence. Para praticamente todas as aulas, o que voc\u00ea ser\u00e1 “obrigado” a pensar? O que voc\u00ea ser\u00e1 “proibido” de concluir? Cada classe imp\u00f5e alguma conformidade de n\u00edvel superior. Muitas pessoas vivem demais dentro da vis\u00e3o que as envolve planejada por outras pessoas. Descubra a que press\u00e3o voc\u00ea est\u00e1 se curvando para ajudar e considere explicitamente se deve ou n\u00e3o recusar essa press\u00e3o.\n<\/p>\n \n O que \u00e9 muito importante ter em mente ao elaborar estrat\u00e9gias \u00e9 que voc\u00ea est\u00e1 envolvido na pesquisa pessoal. Voc\u00ea geralmente est\u00e1 testando ideias em sua vida cotidiana. Voc\u00ea geralmente os est\u00e1 integrando e construindo sobre eles, \u00e0 luz particular do conhecimento pr\u00e1tico real. Ent\u00e3o voc\u00ea faz uso disso para come\u00e7ar. Logo voc\u00ea percebe que est\u00e1 percebendo as classifica\u00e7\u00f5es sociais espec\u00edficas que indicam muitas situa\u00e7\u00f5es que voc\u00ea viu.\n<\/p>\n \n Agora voc\u00ea pode experimentar um dos outros m\u00e9todos, procurando oportunidades para ajudar a integr\u00e1-los ao pensamento e \u00e0 sua vida. Se voc\u00ea seguir alguns planos an\u00e1logos ao que descrevemos; voc\u00ea est\u00e1 se desenvolvendo como um pensador. Mais precisamente, voc\u00ea est\u00e1 se tornando um novo pensador “pr\u00e1tico”. Sua pr\u00e1tica trar\u00e1 avan\u00e7o. Com o avan\u00e7o, a pondera\u00e7\u00e3o habilidosa e perspicaz pode se tornar cada vez mais natural para o seu pensamento.\n<\/p>\n<\/p>\n\n
\n Use o tempo “perdido”:
\n<\/h5>\n\n Um problema por dia:
\n<\/h5>\n\n
\n Internalizar padr\u00f5es intelectuais:
\n<\/h5>\n\n Mantenha um di\u00e1rio intelectual:
\n<\/h5>\n\n
\n Reformule seu personagem:
\n<\/h5>\n\n Lide com o seu ego:
\n<\/h5>\n\n Redefina a maneira como voc\u00ea v\u00ea as coisas
\n<\/h5>\n\n Entre em contato com suas emo\u00e7\u00f5es:
\n<\/h5>\n\n Analise as influ\u00eancias do grupo em sua vida:
\n<\/h5>\n\n Conclus\u00e3o
\n<\/h4>\n