{"id":258917,"date":"2023-06-16T08:26:00","date_gmt":"2023-06-16T05:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/sekrety-produktywnosci-wskazowki-dzieki-ktorym-twoje-poniedzialki-beda-bardziej-praktyczne\/"},"modified":"2023-06-16T08:28:00","modified_gmt":"2023-06-16T05:28:00","slug":"sekrety-produktywnosci-wskazowki-dzieki-ktorym-twoje-poniedzialki-beda-bardziej-praktyczne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/pl\/sekrety-produktywnosci-wskazowki-dzieki-ktorym-twoje-poniedzialki-beda-bardziej-praktyczne\/","title":{"rendered":"Sekrety produktywno\u015bci: wskaz\u00f3wki, dzi\u0119ki kt\u00f3rym Twoje poniedzia\u0142ki b\u0119d\u0105 bardziej praktyczne"},"content":{"rendered":"

\n (Wskaz\u00f3wka; fili\u017canka mocnej kawy i wiele wi\u0119cej!)<\/strong>\n<\/p>\n

\n W ten poniedzia\u0142kowy poranek, delektuj\u0105c si\u0119 kaw\u0105, zobaczy\u0142em post jednego z moich podw\u0142adnych, kt\u00f3ry zawiera\u0142 mem \u201eNienawidz\u0119 poniedzia\u0142k\u00f3w”.\n<\/p>\n

\n Ten post sk\u0142oni\u0142 mnie do zastanowienia si\u0119, kiedy i jak nienawi\u015b\u0107 do poniedzia\u0142k\u00f3w sta\u0142a si\u0119 tak modna. Jak mo\u017cemy nienawidzi\u0107 pocz\u0105tku czego\u015b nowego? Szcz\u0119\u015bliwy, produktywny poniedzia\u0142ek utoruje drog\u0119 do bardziej produktywnego tygodnia, dlatego zamiast zawraca\u0107 sobie g\u0142ow\u0119 zmianami w harmonogramie i planach pracy, wa\u017cne jest, aby by\u0107 zwinnym, aby zachowa\u0107 motywacj\u0119.\n<\/p>\n

\n Bycie programist\u0105 niesie ze sob\u0105 mn\u00f3stwo zada\u0144 i obowi\u0105zk\u00f3w. Dzi\u0119ki pisaniu skutecznych kod\u00f3w bez b\u0142\u0119d\u00f3w, kontaktowaniu si\u0119 z zespo\u0142ami i dostarczaniu skutecznego gotowego produktu \u017cycie programisty internetowego wcale nie jest \u0142atwe. Chocia\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 dni jest zat\u0142oczona, a gor\u0105czkowe poniedzia\u0142ki s\u0105 szczeg\u00f3lnie wyczerpuj\u0105ce ze wzgl\u0119du na ogromn\u0105 liczb\u0119 e-maili, informacji zwrotnych i spotka\u0144.\n<\/p>\n

\n Nawet je\u015bli poniedzia\u0142ki s\u0105 wyczerpuj\u0105ce, wa\u017cne jest, aby jak najlepiej wykorzysta\u0107 ten niebieski dzie\u0144, poniewa\u017c dobry pocz\u0105tek nada odpowiednie tempo na ca\u0142y tydzie\u0144.\n<\/p>\n

\n Nawet je\u015bli poniedzia\u0142ki s\u0105 wyczerpuj\u0105ce, wa\u017cne jest, aby jak najlepiej wykorzysta\u0107 ten niebieski dzie\u0144, poniewa\u017c dobry pocz\u0105tek nada odpowiednie tempo na ca\u0142y tydzie\u0144. Je\u015bli dobrze zaczniemy z dobrym rozmachem, ca\u0142y tydzie\u0144 stanie si\u0119 produktywny, poniewa\u017c nie b\u0119dziemy biega\u0107 w k\u00f3\u0142ko, aby nadrobi\u0107 zaleg\u0142o\u015bci, je\u015bli ustalimy porz\u0105dek obrad od pierwszego dnia tygodnia.\n<\/p>\n

\n Przyjrzyjmy si\u0119 niekt\u00f3rym z poni\u017cszych technik, aby unikn\u0105\u0107 poniedzia\u0142kowego smutku i sprawi\u0107, by poniedzia\u0142ki by\u0142y bardziej przydatne dla programist\u00f3w.\n<\/p>\n

\n Porada nr 1 Zacznij dzie\u0144 o idealnej porze
\n<\/h5>\n

\n Istnieje wiele literatury, kt\u00f3ra powie ci, \u017ce rozpocz\u0119cie wczesnego poniedzia\u0142ku sprawi, \u017ce b\u0119dzie on bardziej produktywny. Jednak wydaje si\u0119, \u017ce dzia\u0142a to tylko w przypadku niekt\u00f3rych os\u00f3b lub rannych ptaszk\u00f3w. Zamiast tego zacznij poniedzia\u0142ek tak, jak ka\u017cdy inny zwyk\u0142y dzie\u0144, tj. je\u015bli jeste\u015b rannym ptaszkiem, zacznij dzie\u0144 wcze\u015bnie lub je\u015bli jeste\u015b nocnym markiem, zacznij o dowolnej porze, kt\u00f3ra Ci odpowiada.\n<\/p>\n

\n Wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, \u017ce odpowiednia ilo\u015b\u0107 snu jest niezb\u0119dna do bycia produktywnym, a pomijanie go w celu wczesnego rozpocz\u0119cia poniedzia\u0142ku mo\u017ce przynie\u015b\u0107 odwrotny skutek. Od tw\u00f3rc\u00f3w stron internetowych wymaga si\u0119 du\u017cej precyzji umys\u0142owej, bior\u0105c pod uwag\u0119 charakter ich pracy. Dlatego wa\u017cne jest, aby okre\u015bli\u0107 sw\u00f3j idealny i najbardziej produktywny czas i odpowiednio zaplanowa\u0107 sw\u00f3j dzie\u0144.\n<\/p>\n

\n Porada nr 2 Zadbaj o produktywne dojazdy do pracy
\n<\/h5>\n

\n Dobry sen to pierwszy krok, kt\u00f3ry sprawi, \u017ce dojazd do pracy b\u0119dzie produktywny, poniewa\u017c nie chcia\u0142by\u015b zasn\u0105\u0107 podczas czytania lub s\u0142uchania wa\u017cnych informacji. Poniedzia\u0142kowe poranki mog\u0105 by\u0107 bardzo pracowite, dlatego zaleca si\u0119 maksymalne wykorzystanie czasu dojazdu.\n<\/p>\n

\n Je\u015bli korzystasz z transportu publicznego, mo\u017cesz sprawdzi\u0107 e-maile lub przeczyta\u0107 co\u015b ciekawego, a je\u015bli jedziesz do pracy samochodem, mo\u017cesz pos\u0142ucha\u0107 podcastu, tak czy inaczej, spr\u00f3buj wykorzysta\u0107 czas dojazdu i zacznij od uczynienia dnia bardziej produktywnym. Oddawanie si\u0119 niepotrzebnym rozmowom lub dyskutowaniu o minionych weekendowych imprezach podczas dojazd\u00f3w do pracy sprawi, \u017ce poniedzia\u0142kowe poranki b\u0119d\u0105 jeszcze bardziej przera\u017ca\u0107. Dlatego najlepiej jest czeka\u0107 na dzie\u0144 i tydzie\u0144 i p\u0142yn\u0105\u0107 z pr\u0105dem.\n<\/p>\n

\n Wskaz\u00f3wka nr 3 Zacznij od zastanowienia si\u0119 nad dobrymi rzeczami
\n<\/h5>\n

\n Je\u015bli masz ci\u0119\u017cki przypadek poniedzia\u0142kowego bluesa, ta technika mo\u017ce ci\u0119 uratowa\u0107.\n<\/p>\n

\n Nasze my\u015bli tworz\u0105 nasz \u015bwiat. Dlatego dobrym pomys\u0142em jest zastanowienie si\u0119 nad osi\u0105gni\u0119ciami z poprzedniego tygodnia, wszystkimi dobrymi rzeczami w swoim \u017cyciu lub po prostu praktykowanie zwyk\u0142ej wdzi\u0119czno\u015bci. Pozytywne my\u015blenie wprawi Ci\u0119 w lepszy nastr\u00f3j, a wspominanie swoich dokona\u0144 lub osi\u0105gni\u0119\u0107 z poprzedniego tygodnia zmotywuje Ci\u0119 do produktywno\u015bci r\u00f3wnie\u017c w nadchodz\u0105cym tygodniu.\n<\/p>\n

\n Wspominanie ma\u0142ych kamieni milowych, takich jak \u015bwietny kod dostarczony klientowi lub produktywne spotkania, poprawi og\u00f3lny nastr\u00f3j. Nie tylko pomo\u017ce to ponownie wymusi\u0107 pozytywne nastawienie, ale tak\u017ce pomo\u017ce ci analizowa\u0107 i uczy\u0107 si\u0119 na podstawie poprzedniego harmonogramu.\n<\/p>\n

\n Porada nr 4 Ustaw odpowiednie tempo
\n<\/h5>\n

\n Wa\u017cne jest, aby ustawi\u0107 odpowiednie tempo na pierwszy dzie\u0144 tygodnia.\n<\/p>\n

\n Nie mo\u017ce by\u0107 za szybko, bo wtedy poczujesz si\u0119 wyczerpany, ani za wolno, bo b\u0119dziesz mia\u0142 du\u017co do nadrobienia. Najlepszym sposobem na ustawienie odpowiedniego tempa jest ustawienie go zgodnie z w\u0142asnymi preferencjami i zegarem umys\u0142u. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas lubi zaczyna\u0107 prac\u0119 po wszystkich porannych rytua\u0142ach, podczas gdy niekt\u00f3rzy lubi\u0105 sprawdza\u0107 swoj\u0105 skrzynk\u0119 pocztow\u0105 z samego rana.\n<\/p>\n

\n Jako programista b\u0119dziesz mia\u0142 do wykonania wiele trudnych zada\u0144 wymagaj\u0105cych burzy m\u00f3zg\u00f3w. Ale rozpocz\u0119cie od prostszego lub mniejszego zadania jest zawsze korzystne. Rozp\u0119d mo\u017cesz nadawa\u0107 stopniowo \u2013 w ko\u0144cu masz ca\u0142y tydzie\u0144 na uporanie si\u0119 z najtrudniejszymi zadaniami. Dowiedz si\u0119, jak dzia\u0142a tw\u00f3j umys\u0142 i przestudiuj, co sprawia, \u017ce \u200b\u200bczujesz si\u0119 bardziej komfortowo i produktywnie, i odpowiednio dostosuj tempo.\n<\/p>\n

\n Poniedzia\u0142ki zawsze zaczynam od odhaczenia naj\u0142atwiejszego zadania na moim tygodniowym talerzu. Zrobienie czego\u015b w ci\u0105gu pierwszej po\u0142owy przera\u017caj\u0105cego dnia pomaga mi psychicznie przygotowa\u0107 si\u0119 na ten dzie\u0144, a ostatecznie na nadchodz\u0105cy tydzie\u0144.\n<\/p>\n

\n Wskaz\u00f3wka nr 5 Nie spiesz si\u0119 z prac\u0105
\n<\/h5>\n

\n Patrzenie na te wszystkie e-maile, spotkania i projekty zaplanowane na ca\u0142y tydzie\u0144 mo\u017ce by\u0107 przyt\u0142aczaj\u0105ce. Ale nie musisz si\u0119 spieszy\u0107 z prac\u0105. Pami\u0119taj, \u017ce masz ca\u0142y tydzie\u0144 na zrobienie tego, wi\u0119c zamiast tego uspok\u00f3j si\u0119 i odpowiednio zaplanuj tydzie\u0144.\n<\/p>\n

\n Pr\u00f3ba zrobienia wszystkiego sprawi, \u017ce pierwszego dnia tygodnia poczujesz si\u0119 wyczerpany. Badanie przeprowadzone na University of Sussex wykaza\u0142o, \u017ce ci\u0105g\u0142a wielozadaniowo\u015b\u0107 uszkadza m\u00f3zg. Zamiast tego przedyskutuj z klientami i zespo\u0142em, ustal priorytety i terminy oraz odpowiednio wszystko dostosuj.\n<\/p>\n

\n Wskaz\u00f3wka nr 6 Przedstaw wszystkie swoje pomys\u0142y
\n<\/h5>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n By\u0142o to wielokrotnie sugerowane pisarzom, ale mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie korzystne dla tw\u00f3rc\u00f3w stron internetowych.\n<\/p>\n

\n Zapisywanie wszystkich pomys\u0142\u00f3w rano zwi\u0119ksza Twoj\u0105 kreatywno\u015b\u0107. Dlatego zaleca si\u0119 pisanie pomys\u0142\u00f3w lub przeprowadzanie burzy m\u00f3zg\u00f3w na samym pocz\u0105tku tygodnia. Niezale\u017cnie od tego, czy chodzi o nowy projekt, czy prze\u0142om w kodzie, nigdy nie wiesz, co mo\u017ce odkry\u0107 Tw\u00f3j umys\u0142. Jednym z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto to robi\u0107, jest to, \u017ce nasz umys\u0142 i cia\u0142o s\u0105 na\u0142adowane po weekendowej przerwie, a co za tym idzie, \u015bwie\u017cy umys\u0142 tworzy wi\u0119cej pomys\u0142\u00f3w ni\u017c wyczerpany umys\u0142. Innym jest to, \u017ce sprawi, \u017ce poczujesz si\u0119 bardziej produktywny i zmotywowany, poniewa\u017c by\u0107 mo\u017ce wpad\u0142e\u015b na \u015bwietne pomys\u0142y lub nowe rozwi\u0105zania problem\u00f3w.\n<\/p>\n

\n Porada nr 7 Nie mierz zbyt wysoko
\n<\/h5>\n

\n Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas ma tendencj\u0119 do wyznaczania cel\u00f3w na samym pocz\u0105tku roku, pierwszego dnia tygodnia i na pocz\u0105tku dnia. Tak jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 postanowie\u0144 noworocznych ko\u0144czy si\u0119 niepowodzeniem, tak samo twoje aspiracje poza priorytetowymi mog\u0105 si\u0119 nie powie\u015b\u0107.\n<\/p>\n

\n Jako programista obci\u0105\u017cenie prac\u0105 jest jeszcze wi\u0119ksze. Dlatego nie przesadzaj z czytaniem tego przewodnika lub uczestniczeniem w internetowym kursie MOOC od samego pocz\u0105tku tygodnia. Nawet je\u015bli planujesz to zrobi\u0107, oszcz\u0119d\u017a poniedzia\u0142ki i wybierz inny dzie\u0144, poniewa\u017c Twoje poniedzia\u0142ki ju\u017c wymagaj\u0105 Twojej uwagi na inne wa\u017cne zadania. Dlatego lepiej nie pr\u00f3bowa\u0107 przesadza\u0107 i po prostu spr\u00f3bowa\u0107 najpierw wykona\u0107 zadania.\n<\/p>\n

\n Wskaz\u00f3wka nr 8 Zacznij sw\u00f3j poniedzia\u0142ek w niedziel\u0119
\n<\/h5>\n

\n Zawsze dobrze jest przygotowa\u0107 si\u0119 poprzedniego dnia, aby rozpocz\u0105\u0107 nast\u0119pny dzie\u0144 w bardziej kontrolowany spos\u00f3b. Nie oznacza to, \u017ce zaczynasz sprawdza\u0107 e-maile lub pisa\u0107 kody w niedziel\u0119 wieczorem, ale zawsze mo\u017cesz zabra\u0107 ze sob\u0105 lunch lub przek\u0105ski, przygotowa\u0107 odzie\u017c robocz\u0105 lub po prostu zsynchronizowa\u0107 wszystkie pliki, dokumenty lub urz\u0105dzenia i gotowy.\n<\/p>\n

\n Maj\u0105c kilka rzeczy na miejscu, poczujesz si\u0119 zrelaksowany i unikniesz biegania w poniedzia\u0142kowy poranek. Uporz\u0105dkowanie tych ma\u0142ych rzeczy sprawi, \u017ce poczujesz si\u0119 lepiej przygotowany.\n<\/p>\n

\n Porada 9 Dobrze zako\u0144cz sw\u00f3j poniedzia\u0142ek
\n<\/h5>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Nie ma nic z\u0142ego w celebrowaniu poniedzia\u0142k\u00f3w. Nie musisz by\u0107 \u015bmiertelnie powa\u017cny tylko dlatego, \u017ce jest poniedzia\u0142ek. Zaplanuj co\u015b mi\u0142ego na wiecz\u00f3r lub po prostu zr\u00f3b co\u015b, co sprawi, \u017ce poczujesz si\u0119 zrelaksowany i wyciszony, jak na przyk\u0142ad wypicie kubka gor\u0105cej czekolady lub wizyta w ulubionym k\u0105ciku czytelniczym w mie\u015bcie. Nie tylko ci\u0119 to uspokoi, ale tak\u017ce da pow\u00f3d do wyczekiwania poniedzia\u0142ku i motywacj\u0119 na ca\u0142y dzie\u0144.\n<\/p>\n

\n Wskaz\u00f3wka nr 10 \u0106wicz wdzi\u0119czno\u015b\u0107
\n<\/h5>\n

\n Zamiast plotkowa\u0107 o weekendzie lub obawia\u0107 si\u0119 ca\u0142ej presji zwi\u0105zanej z prac\u0105, lepiej by\u0107 wdzi\u0119cznym za przyjaci\u00f3\u0142, kt\u00f3rych masz i wszystkie mo\u017cliwo\u015bci, kt\u00f3re masz przed sob\u0105. Praktykowanie wdzi\u0119czno\u015bci pomog\u0142o ludziom przezwyci\u0119\u017cy\u0107 niekt\u00f3re z najtrudniejszych sytuacji.\n<\/p>\n

\n W 2003 roku Journal of Personality and social psychology opublikowa\u0142 badanie potwierdzaj\u0105ce, \u017ce wdzi\u0119czno\u015b\u0107 pomog\u0142a ofiarom 11 wrze\u015bnia zachowa\u0107 odporno\u015b\u0107. Wykonuje r\u00f3wnie\u017c wspania\u0142\u0105 robot\u0119, poprawiaj\u0105c wydajno\u015b\u0107, zwi\u0119kszaj\u0105c poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. W 2014 roku Journal of Applied Sports Psychology opublikowa\u0142 histori\u0119, w kt\u00f3rej prze\u015bledzono wzrost poczucia w\u0142asnej warto\u015bci u sportowc\u00f3w praktykuj\u0105cych wdzi\u0119czno\u015b\u0107. Bycie wdzi\u0119cznym nie jest bardzo trudne, ale du\u017co \u0142atwiej jest narzeka\u0107, dlatego wa\u017cne jest, aby \u015bwiadomie skierowa\u0107 nasze my\u015blenie w stron\u0119 wdzi\u0119czno\u015bci.\n<\/p>\n

\n Porada nr 11 Twoja pi\u0105tkowa lista rzeczy do zrobienia
\n<\/h5>\n

\n Wyeliminowanie niepotrzebnych zada\u0144 i rozpraszaczy uwagi z pi\u0105tkowej listy rzeczy do zrobienia sprawi, \u017ce dzie\u0144 b\u0119dzie bardziej produktywny. A je\u015bli uda ci si\u0119 uko\u0144czy\u0107 niekt\u00f3re wa\u017cne zadania na dany dzie\u0144, wyeliminujesz niepotrzebn\u0105 presj\u0119 zwi\u0105zan\u0105 z d\u017awiganiem stosu nieuko\u0144czonych zada\u0144 z poprzedniego tygodnia. Zaleg\u0142o\u015bci sprawi\u0105, \u017ce b\u0119dziesz wyczerpany najprawdopodobniej w pierwszej po\u0142owie tygodnia pracy, co znacznie obni\u017cy Twoj\u0105 produktywno\u015b\u0107.\n<\/p>\n

\n Poni\u017csza infografika pi\u0119knie podsumowuje najwa\u017cniejsze hacki produktywno\u015bci, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce Twoje dni pracy b\u0119d\u0105 zno\u015bne, nawet w poniedzia\u0142ki.\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Agile For A: Jak Agile pomaga uczyni\u0107 poniedzia\u0142ki lepszymi
\n<\/h4>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Zwinno\u015b\u0107 to zdolno\u015b\u0107 do przystosowania si\u0119 do szybko zachodz\u0105cych zmian, odkrywania ich na nowo i odpowiedniego reagowania. Zwinno\u015b\u0107 jest zdecydowanie jednym z najbardziej produktywnych hack\u00f3w. Aby poniedzia\u0142ki by\u0142y bardziej produktywne, konieczne jest bycie zwinnym. Chocia\u017c ca\u0142e planowanie i precyzja s\u0105 przydatne, zawsze istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 pojawienia si\u0119 nowych priorytet\u00f3w.\n<\/p>\n

\n Trzeba by\u0107 zwinnym, aby dostosowa\u0107 si\u0119 do tak szybkich zmian i odpowiednio zaplanowa\u0107 zadania. Je\u015bli potrafimy si\u0119 przystosowa\u0107 i dobrze sobie z tym poradzi\u0107, nie denerwuj\u0105c si\u0119, z pewno\u015bci\u0105 uda\u0142o nam si\u0119 opanowa\u0107 sztuk\u0119 zwinno\u015bci.\n<\/p>\n

\n Wniosek
\n<\/h4>\n

\n Bycie programist\u0105 mo\u017ce nie by\u0107 \u0142atwe, ale z pewno\u015bci\u0105 jest ekscytuj\u0105ce. Zacz\u0119li\u015bmy robi\u0107 du\u017co zamieszania w zwi\u0105zku z poniedzia\u0142kami, podczas gdy powinien to by\u0107 najbardziej ekscytuj\u0105cy i zabawny dzie\u0144 w pracy, poniewa\u017c jest to pierwszy dzie\u0144 tygodnia. Je\u015bli dowiemy si\u0119, dlaczego boimy si\u0119 poniedzia\u0142k\u00f3w i po prostu naprawimy to za pomoc\u0105 wszystkich powy\u017cszych punkt\u00f3w, poniedzia\u0142ki b\u0119d\u0105 tak zabawne, jak bycie programist\u0105 internetowym.\n<\/p>\n

\n Poniedzia\u0142ki to pocz\u0105tek nowego tygodnia pracy i jak pocz\u0105tek czego\u015b mo\u017ce by\u0107 tak okropny. Je\u015bli zaczniesz ba\u0107 si\u0119 swoich poniedzia\u0142k\u00f3w, by\u0107 mo\u017ce przestaniesz lubi\u0107 swoj\u0105 prac\u0119. Entuzjastyczne rozpocz\u0119cie pierwszego dnia tygodnia doda Twojej pracy wi\u0119cej pozytywno\u015bci, a co za tym idzie, z efektem falowania, rozprzestrzenisz t\u0119 pozytywn\u0105 energi\u0119 i dobre wibracje r\u00f3wnie\u017c na swoich wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w.\n<\/p>\n

\n Czy wi\u0119c to ty boisz si\u0119 pocz\u0105tku tygodnia pracy lub \u015bwi\u0119tujesz?\n<\/p>\n<\/p>\n

\n \u0179r\u00f3d\u0142o nagrywania: instantshift.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

(Wskaz\u00f3wka: Fili\u017canka mocnej kawy i du\u017co wi\u0119cej!) W ten poniedzia\u0142kowy poranek, delektuj\u0105c si\u0119 kaw\u0105, zobaczy\u0142em post jednego z moich podw\u0142adnych, kt\u00f3ry zawiera\u0142 mem \u201eNienawidz\u0119 poniedzia\u0142k\u00f3w\u201d. Ten post sk\u0142oni\u0142 mnie do zastanowienia si\u0119, kiedy i jak nienawi\u015b\u0107 do poniedzia\u0142k\u00f3w sta\u0142a si\u0119 tak modna. Jak mo\u017cemy nienawidzi\u0107 pocz\u0105tku czego\u015b nowego? Szcz\u0119\u015bliwy, produktywny poniedzia\u0142ek utoruje drog\u0119 do bardziej produktywnego tygodnia, dlatego zamiast zawraca\u0107 sobie g\u0142ow\u0119 zmianami w harmonogramie i planach pracy, wa\u017cne jest, aby by\u0107 zwinnym, aby zachowa\u0107 motywacj\u0119. Bycie programist\u0105 wi\u0105\u017ce si\u0119 z piekieln\u0105\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":192790,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[331,279,305,266,58],"tags":[],"class_list":["post-258917","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cele-i-planowanie","category-kariera-i-biznes","category-ogolna-wydajnosc","category-psychologia","category-web-i-wordpress"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=258917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258917\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=258917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=258917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=258917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}