{"id":258132,"date":"2022-06-01T08:56:00","date_gmt":"2022-06-01T05:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/jak-przestac-sie-martwic-potezny-przewodnik-po-odpuszczaniu-w-7-krokach\/"},"modified":"2022-06-01T09:02:00","modified_gmt":"2022-06-01T06:02:00","slug":"jak-przestac-sie-martwic-potezny-przewodnik-po-odpuszczaniu-w-7-krokach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/pl\/jak-przestac-sie-martwic-potezny-przewodnik-po-odpuszczaniu-w-7-krokach\/","title":{"rendered":"Jak przesta\u0107 si\u0119 martwi\u0107 – pot\u0119\u017cny przewodnik po odpuszczaniu w 7 krokach"},"content":{"rendered":"

\n Dla twojego zdrowia psychicznego, zdrowia<\/a> i dobrego samopoczucia KONIECZNE jest nauczenie si\u0119, jak przesta\u0107 si\u0119 martwi\u0107.\n<\/p>\n

\n Z pasj\u0105 pomagam ci w tym, poniewa\u017c sp\u0119dzi\u0142em wi\u0119kszo\u015b\u0107 \u017cycia jako mistrz martwienia si\u0119. Pami\u0119tam, jak ludzie z mi\u0142o\u015bci\u0105 nazywali mnie \u201eZmartwieniem”.\n<\/p>\n

\n Im wi\u0119cej czasu mija\u0142o, im wi\u0119cej \u017cyciowych do\u015bwiadcze\u0144 mia\u0142am, tym bardziej wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce si\u0119 martwi\u0119! I to ukrad\u0142o rado\u015b\u0107 z mojego \u017cycia.\n<\/p>\n

\n Wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce \u017cycie jest tak niepewne i niebezpieczne, \u017ce by\u0142o TAK WIELE zmiennych i rzeczy, kt\u00f3re mog\u0142y p\u00f3j\u015b\u0107 nie tak. Sp\u0119dzi\u0142em du\u017co mojej energii, trzymaj\u0105c si\u0119 mocno i pr\u00f3buj\u0105c kontrolowa\u0107 rzeczy.\n<\/p>\n

\n Jestem pewien, \u017ce wiesz, je\u015bli martwisz si\u0119, jak bardzo jest to wyczerpuj\u0105ce.\n<\/p>\n

\n Poza tym jest to bardzo negatywne dla twojego [zdrowia] (https:\/\/www.thedailypositive.com\/affirmations-for-health<\/a> \u201eAffirmations for Health”). Kiedy zacz\u0105\u0142em opanowywa\u0107 sw\u00f3j umys\u0142 i system emocjonalny oraz nauczy\u0142em si\u0119, jak przesta\u0107 si\u0119 martwi\u0107, moje zdrowie<\/a> znacznie si\u0119 poprawi\u0142o!\n<\/p>\n

\n Wreszcie poczu\u0142am si\u0119 wolna i spokojna. Wszystko si\u0119 zmieni\u0142o.\n<\/p>\n

\n Chc\u0119 tego te\u017c dla ciebie.\n<\/p>\n

\n Dlatego przygotowa\u0142em ten pot\u0119\u017cny przewodnik, jak przesta\u0107 si\u0119 martwi\u0107 w 7 krokach, wspieraj\u0105cy ci\u0119, aby\u015b odpu\u015bci\u0142, pozwoli\u0142 sobie by\u0107 i pozwoli\u0142 \u017cy\u0107!\n<\/p>\n

\n W poni\u017cszym artykule znajdziesz praktyczny proces, kt\u00f3ry mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 wdra\u017ca\u0107 ju\u017c dzi\u015b. Nadszed\u0142 czas, aby wy\u015bwiadczy\u0107 przys\u0142ug\u0119 swojemu umys\u0142owi, cia\u0142u i duszy, zanurzmy si\u0119 w\u2026\n<\/p>\n

\n 1 Rozpoznaj, \u017ce martwisz si\u0119 czym\u015b nierealnym
\n<\/h2>\n

\n Zmartwienie to przekonanie, \u017ce co\u015b z\u0142ego mo\u017ce si\u0119 wydarzy\u0107 w jakim\u015b momencie w przysz\u0142o\u015bci \u2013 czy to w ci\u0105gu najbli\u017cszych 5 minut, czy w przysz\u0142ym tygodniu, czy w przysz\u0142ym roku.\n<\/p>\n

\n Podobnie jak strach i niepok\u00f3j, martwienie si\u0119 jest kwesti\u0105 PERCEPCJI.\n<\/p>\n

\n Zrozumienie tego pomo\u017ce ci zda\u0107 sobie spraw\u0119, \u017ce martwienie si\u0119 nie jest spowodowane okoliczno\u015bciami i \u017cyciem wok\u00f3\u0142 ciebie.\n<\/p>\n

\n Okoliczno\u015bci to tylko okoliczno\u015bci, a \u017cycie to po prostu \u017cycie (czasami szalone, czasem nieprzewidywalne).\n<\/p>\n

\n PRZYCZYN\u0104 twojego zmartwienia jest tw\u00f3j umys\u0142.<\/strong>\n<\/p>\n

\n Na szcz\u0119\u015bcie tw\u00f3j umys\u0142 jest pod twoj\u0105 kontrol\u0105, aby zarz\u0105dza\u0107, kierowa\u0107 i przekwalifikowa\u0107.\n<\/p>\n

\n Urodzi\u0142e\u015b si\u0119 z 2 wa\u017cnymi darami, kt\u00f3re pomog\u0105 ci zapanowa\u0107 nad umys\u0142em,<\/strong> a tym samym zmieni\u0107 twoje postrzeganie w dowolnym momencie, aby dzia\u0142a\u0107 na twoj\u0105 korzy\u015b\u0107.\n<\/p>\n

    \n
  1. \u015awiadomo\u015b\u0107 (siebie, swoich my\u015bli)\n <\/li>\n
  2. Wolna wola (aby zmieni\u0107 swoje my\u015bli<\/strong> na co\u015b lepszego)\n <\/li>\n<\/ol>\n

    \n 2 Uznaj, \u017ce martwienie si\u0119 to marnowanie energii
    \n<\/h2>\n

    \n Martwienie si\u0119 to zmarnowana energia.\n<\/p>\n

    \n Wszech\u015bwiat nie chce, aby\u015b martwi\u0142 si\u0119 o siebie lub kogokolwiek innego.\n<\/p>\n

    \n Czasami \u0142apiemy si\u0119 na my\u015bleniu, \u017ce martwi\u0105c si\u0119 o co\u015b lub kogo\u015b, pokazujemy, \u017ce nam zale\u017cy.\n<\/p>\n

    \n Gdyby\u015bmy si\u0119 nie martwili, wygl\u0105da\u0142oby to tak, jakby\u015bmy si\u0119 tym nie przejmowali. Tak wi\u0119c sumiennie okazujemy trosk\u0119, skupiamy si\u0119 na problemie i martwimy si\u0119 nim\u2026 bo tak powinien zrobi\u0107 kto\u015b, kogo to obchodzi. Dobrze?\n<\/p>\n

    \n Z\u0141O!\n<\/p>\n

    \n

    \n Martwienie si\u0119 nie oznacza, \u017ce \u200b\u200bci zale\u017cy. To znaczy, \u017ce si\u0119 boisz!\n <\/p>\n<\/blockquote>\n

    \n Ca\u0142kowicie mo\u017cliwe jest, aby g\u0142\u0119boko troszczy\u0107 si\u0119 o co\u015b lub kogo\u015b, pragn\u0105\u0107 tego, co najlepsze i pragn\u0105\u0107 rozwi\u0105za\u0144, BEZ MARTWANIA SI\u0118.\n<\/p>\n

    \n To wezwanie do przebudzenia, aby u\u015bwiadomi\u0107 sobie, \u017ce martwienie si\u0119, zamiast bycia odpowiedzialnym i troskliwym, jest w rzeczywisto\u015bci zwyk\u0142ym i prostym przypadkiem projekcji negatywnej energii.\n<\/p>\n

    \n 3 Zobacz, \u017ce martwienie si\u0119 jest zaprzeczeniem czyjej\u015b zdolno\u015bci do pokonania wszystkiego
    \n<\/h2>\n

    \n Kiedy si\u0119 martwisz, tak naprawd\u0119 m\u00f3wisz, \u017ce nie wierzysz we w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci lub zdolno\u015bci innej osoby, aby przej\u015b\u0107 przez to, co si\u0119 dzieje.\n<\/p>\n

    \n To zaprzeczenie faktu, \u017ce ty (i ka\u017cda inna osoba, kt\u00f3r\u0105 znasz) jeste\u015b niepowstrzymany, niezniszczalny i pot\u0119\u017cny.<\/a>\n<\/p>\n

    \n

    \n FAKT \u2013 \u017bycie mo\u017ce pr\u00f3bowa\u0107 ci\u0119 pokona\u0107, ale nie zostaniesz z\u0142amany.\n <\/p>\n<\/blockquote>\n

    \n Martwienie si\u0119 os\u0142abia tw\u00f3j pogl\u0105d na siebie i innych, a ta projekcja nie wspiera pot\u0119\u017cnych rezultat\u00f3w.\n<\/p>\n

    \n Zamiast tego zast\u0105p zmartwienie wspomnieniem, \u017ce masz w sobie wszystko, czego potrzebujesz, aby stawi\u0107 czo\u0142a temu, co \u017cycie rzuca na ciebie.<\/a>\n<\/p>\n

    \n Dotyczy to r\u00f3wnie\u017c ka\u017cdej osoby, na kt\u00f3rej ci zale\u017cy. Zamiast martwi\u0107 si\u0119 o nich, pami\u0119taj, jak pot\u0119\u017cni s\u0105.\n<\/p>\n

    \n 4 Piel\u0119gnuj wiar\u0119
    \n<\/h2>\n

    \n Obecno\u015b\u0107 zmartwie\u0144 oznacza brak wiary.\n<\/p>\n

    \n Nie mo\u017cesz si\u0119 martwi\u0107 i mie\u0107 wiary w tym samym momencie.\n<\/p>\n

    \n W akcie zamartwiania si\u0119, w tym nastawieniu i energii brakuje wiary.\n<\/p>\n

    \n A kiedy masz chwil\u0119 wiary, brakuje zmartwie\u0144!\n<\/p>\n

    \n Wi\u0119c je\u015bli nie chcesz si\u0119 martwi\u0107, piel\u0119gnuj wiar\u0119<\/strong>.\n<\/p>\n

    \n Im wi\u0119cej masz wiary, tym bardziej odczuwasz wiar\u0119 w ka\u017cdej chwili, tym mniej jest miejsca na zmartwienia.\n<\/p>\n

    \n Chodzi o wiar\u0119 i wiar\u0119 we w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci. <\/strong>Wiedz\u0105c, \u017ce jeste\u015b w stanie stawi\u0107 czo\u0142a wszystkim wyzwaniom i wznie\u015b\u0107 si\u0119,<\/a> i \u017ce wy\u017csza moc\/\u017cycie\/Wszech\u015bwiat wspiera ci\u0119, gdy porzucasz zmartwienia.\n<\/p>\n

    \n 5 Poddaj si\u0119!
    \n<\/h2>\n

    \n Przypomnij sobie, \u017ce mo\u017cesz zrobi\u0107 tylko to, co mo\u017cesz zrobi\u0107.\n<\/p>\n

    \n Mo\u017cesz kontrolowa\u0107 tylko siebie i sw\u00f3j wewn\u0119trzny krajobraz przekona\u0144, my\u015bli, uczu\u0107 oraz w\u0142asnych wybor\u00f3w, zachowa\u0144 i dzia\u0142a\u0144.\n<\/p>\n

    \n Poza tym szale\u0144stwem jest pr\u00f3ba kontrolowania tego, czego nie da si\u0119 kontrolowa\u0107. Zamiast tego poddaj wszystkie rzeczy, kt\u00f3rych nie mo\u017cesz kontrolowa\u0107.\n<\/p>\n

    \n Znasz sw\u00f3j preferowany wynik. Teraz poddaj si\u0119\u2026 poddaj si\u0119\u2026 oddaj to Wszech\u015bwiatowi i popro\u015b o poprowadzenie do najlepszego mo\u017cliwego wyniku.<\/strong>\n<\/p>\n

    \n 6 Wzbud\u017a dobre samopoczucie\/energi\u0119 w ka\u017cdy mo\u017cliwy spos\u00f3b
    \n<\/h2>\n

    \n Im wi\u0119cej dobrego samopoczucia mo\u017cesz stworzy\u0107 dla siebie, tym mniej b\u0119dziesz si\u0119 martwi\u0107.\n<\/p>\n

    \n Mo\u017cesz wytrenowa\u0107 si\u0119 w stany dobrego samopoczucia.<\/a>\n<\/p>\n

    \n U\u015bwiadomienie sobie, \u017ce ka\u017cdego dnia mo\u017cesz WYBRA\u0106 \u015bwiadome wprowadzanie si\u0119 w dobre samopoczucie i energi\u0119, jest tak wa\u017cnym krokiem w Twoim osobistym rozwoju. Nie tylko zmniejszy to twoj\u0105 sk\u0142onno\u015b\u0107 do zmartwie\u0144, ale twoja energia b\u0119dzie pot\u0119\u017cna\u2026\n<\/p>\n

    \n Jeste\u015b \u201eistot\u0105 energetyczn\u0105” \u017cyj\u0105c\u0105 w \u015bwiecie ca\u0142kowicie opartym na energii.\n<\/p>\n

    \n Pami\u0119taj, jak dzia\u0142a Wszech\u015bwiat \u2013 reaguje na Twoj\u0105 energi\u0119.<\/strong>\n<\/p>\n

    \n Je\u015bli konsekwentnie wnosisz zmartwion\u0105, pe\u0142n\u0105 l\u0119ku, negatywn\u0105 energi\u0119 do swoich dni, \u017cycie\/Wszech\u015bwiat po prostu odzwierciedla twoj\u0105 energi\u0119 i reaguje. Podobne przyci\u0105ga podobne.\n<\/p>\n