{"id":257968,"date":"2021-07-07T07:46:00","date_gmt":"2021-07-07T04:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/10-korzysci-zdrowotnych-kurkumy\/"},"modified":"2021-07-07T07:46:00","modified_gmt":"2021-07-07T04:46:00","slug":"10-korzysci-zdrowotnych-kurkumy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/pl\/10-korzysci-zdrowotnych-kurkumy\/","title":{"rendered":"10 korzy\u015bci zdrowotnych kurkumy"},"content":{"rendered":"

\n Kurkuma pochodzi z korzenia Curcuma longa, k\u0142\u0105czowej, wieloletniej ro\u015bliny zielnej z rodziny imbirowatych, Zingiberaceae. Pochodzi z tropikalnej Azji Po\u0142udniowej i ma tward\u0105 br\u0105zow\u0105 sk\u00f3r\u0119 i ciemnopomara\u0144czowy mi\u0105\u017csz. Kurkuma od dawna stosowana jest jako silny \u015brodek przeciwzapalny zar\u00f3wno w chi\u0144skiej, jak i indyjskiej medycynie. Kurkuma by\u0142a tradycyjnie nazywana \u201eindyjskim szafranem” ze wzgl\u0119du na jej g\u0142\u0119boki \u017c\u00f3\u0142to-pomara\u0144czowy kolor i by\u0142a u\u017cywana w historii jako przyprawa, \u015brodek leczniczy i barwnik do tekstyli\u00f3w.\n<\/p>\n

\n 10 najwa\u017cniejszych korzy\u015bci zdrowotnych kurkumy.
\n<\/h3>\n

\n Kurkuma jest pot\u0119\u017cnym lekiem, kt\u00f3ry od dawna jest stosowany w chi\u0144skich i indyjskich systemach medycyny jako \u015brodek przeciwzapalny w leczeniu wielu r\u00f3\u017cnych schorze\u0144, w tym wzd\u0119\u0107, \u017c\u00f3\u0142taczki, problem\u00f3w menstruacyjnych, krwistego moczu, krwotok\u00f3w, b\u00f3lu z\u0119b\u00f3w, siniak\u00f3w, b\u00f3l i kolka.\n<\/p>\n

\n Oto 10 powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto doda\u0107 kurkum\u0119 do swojej diety<\/strong>\n<\/p>\n

    \n
  1. Jest naturalnym \u015brodkiem antyseptycznym i antybakteryjnym, przydatnym w dezynfekcji skalecze\u0144 i oparze\u0144.\n <\/li>\n
  2. Zapobieg\u0142 rozprzestrzenianiu si\u0119 raka piersi do p\u0142uc u myszy. Mo\u017ce zapobiega\u0107 wyst\u0119powaniu przerzut\u00f3w w wielu r\u00f3\u017cnych postaciach raka. Wykazano, \u017ce w po\u0142\u0105czeniu z kalafiorem zapobiega rakowi prostaty i zatrzymuje wzrost istniej\u0105cego raka prostaty.\n <\/li>\n
  3. Mo\u017ce zapobiega\u0107 i spowalnia\u0107 post\u0119p choroby Alzheimera poprzez usuwanie nagromadzonych p\u0142ytek amyloidowych w m\u00f3zgu. Zatrzymuje wzrost nowych naczy\u0144 krwiono\u015bnych w guzach.\n <\/li>\n
  4. Przyspiesza gojenie si\u0119 ran i pomaga w przebudowie uszkodzonej sk\u00f3ry. Mo\u017ce pom\u00f3c w leczeniu \u0142uszczycy i innych stan\u00f3w zapalnych sk\u00f3ry.\n <\/li>\n
  5. Mo\u017ce wspomaga\u0107 metabolizm t\u0142uszcz\u00f3w i wspomaga\u0107 kontrol\u0119 wagi. Od dawna stosowana w medycynie chi\u0144skiej jako lek na depresj\u0119.\n <\/li>\n
  6. Silny, ale bezpieczny \u015brodek przeciwzapalny, kt\u00f3ry dzia\u0142a r\u00f3wnie dobrze jak wiele lek\u00f3w przeciwzapalnych, ale bez skutk\u00f3w ubocznych, jest naturalnym sposobem leczenia zapalenia staw\u00f3w i reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w.\n <\/li>\n
  7. Zmniejsza ryzyko bia\u0142aczki dzieci\u0119cej. Okaza\u0142 si\u0119 obiecuj\u0105cy w spowalnianiu post\u0119pu stwardnienia rozsianego u myszy.\n <\/li>\n
  8. Jest naturalnym odtruwaczem w\u0105troby oraz naturalnym \u015brodkiem przeciwb\u00f3lowym i inhibitorem COX-2.\n <\/li>\n
  9. Wzmacnia dzia\u0142anie chemioterapeutyku paklitakselu i zmniejsza jego skutki uboczne.\n <\/li>\n
  10. Mo\u017ce zapobiega\u0107 czerniakowi i powodowa\u0107 samob\u00f3jstwo istniej\u0105cych kom\u00f3rek czerniaka. Trwaj\u0105 badania nad pozytywnym wp\u0142ywem kurkumy na szpiczaka mnogiego.\n <\/li>\n<\/ol>\n
    \n \u0179r\u00f3d\u0142o nagrywania: wonderslist.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    10 korzy\u015bci zdrowotnych kurkumy. Aktywnym sk\u0142adnikiem kurkumy jest kurkumina. kt\u00f3ry jest pot\u0119\u017cnym lekarstwem od dawna stosowanym w Chinach i Indiach<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":75435,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[526,773],"tags":[],"class_list":["post-257968","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-roznorodny","category-zdrowie-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=257968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257968\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=257968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=257968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=257968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}