\n Selv om produktiviteten din kan \u00f8ke i begynnelsen, over tid, ettersom du ikke g\u00e5r bort fra jobben, tar produktiviteten et dykk ettersom du blir stadig mer sliten og stresset, selv om du kanskje ikke legger merke til det med det f\u00f8rste. Det koster deg ogs\u00e5 fordi du ikke kan ta et skritt tilbake fra arbeidet ditt for \u00e5 se det fra et h\u00f8yere, h\u00f8yere perspektiv.\n<\/p>\n
\n Problemet er at selv om folk faktisk ikke er mer produktive n\u00e5r de jobber overtid, f\u00f8ler de seg mer produktive (multitasking<\/a> har en lignende effekt):\n<\/p>\n \n I f\u00f8lge studier, hvis du gir to omtrent like lag samme jobb \u00e5 gj\u00f8re, og Team Hardcore jobber p\u00e5 overtid og Team Relaxed jobber bare 35 timer i uken, kommer Team Relaxed (overraskende, i det minste for meg) til \u00e5 skape en mye bedre produkt p\u00e5 slutten av dagen. 2<\/a>\n<\/p>\n \n Grunnen til det er at selv om de kanskje gj\u00f8r mer faktisk arbeid, n\u00e5r folk jobber mer enn 35 timer i uken 3<\/a>, koster de seg mye i produktivitet. Det er fordi du legger ned for mange timer:\n<\/p>\n \n Selv om denne forskningen hovedsakelig gjelder kreativt arbeid (i motsetning til repeterende, fabrikk-lignende arbeid), tror jeg det understreker hvor viktig det er \u00e5 stresse ned<\/a>, ta pauser<\/a> og slappe av innimellom.\n<\/p>\n \n Produktivitet er ikke bare arbeidet du f\u00e5r gjort; det er jobben du f\u00e5r gjort, minus tiden og energien du bruker p\u00e5 \u00e5 rydde opp etter dine feil og d\u00e5rlige avgj\u00f8relser. Etter at du jobber mer enn 35 timer i uken, spesielt n\u00e5r du gj\u00f8r kreativt arbeid, har forskning vist at du har en tendens til \u00e5 gj\u00f8re mer skade enn nytte.\n<\/p>\n \n Som en leder sa det, «hvis du har en programmerer som kan churne gjennom 10 funksjoner i l\u00f8pet av en uke p\u00e5 overtid, forestill deg hvor langt prosjektet ditt ville v\u00e6re p\u00e5 vei hvis han programmerte 8 funksjoner som faktisk var de riktige i stedet for 5 som trengte \u00e5 rives ut og omarbeides?»\n<\/p>\n \n Hvis du konsekvent jobber mer enn 35 timer i uken, kan det hende du bare jobber for mye.\n<\/p>\n<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/post-124646-6253577e8ac93.webp\")
<\/a><\/p>\n\n