Как использование мобильного телефона влияет на ваше психическое здоровье?

В этот момент жизни человека, у которого нет мобильного телефона, считают почти «уродом»; Но это устройство имеет свойство влиять на психическое здоровье. 

Врачи очень обеспокоены тем, что количество попыток самоубийства и суицидальных мыслей за последние десять лет увеличилось вдвое.

Учреждение Канадской медицинской ассоциации попыталось объяснить, как мобильный телефон может влиять на психическое здоровье значительным образом среди населения в целом.

Авторы исследования поделились данными, которые ясно показали, что использование технологий наносит вред психическому здоровью; хотя точная причинно-следственная связь еще не установлена.

Среди последствий чрезмерного использования мобильного устройства: изменение восприятия бытия; пользователи больше завидуют тому, что проводят много времени в сетях.

Проведение в сети немногим более 10 минут способствует плохому настроению, а также они начинают легче относиться к суицидальному поведению.

У некоторых подростков это приводит к самоповреждению и развитию депрессии на значительной стадии.

Еще одна деталь психического здоровья, которая влияет на сотовый телефон, – это качество сна, которое зависит от времени, проведенного за экраном.

Ученые продолжают работать, чтобы найти здоровый способ заставить людей взаимодействовать с технологиями и их устройствами.

—

По информации Radio Fórmula

Фото: иллюстративное изображение @Unsplash

Источник записи: https://www.globalmedia.mx