Cosa ha fatto la differenza per essere in grado di accettare te stesso (come hai fatto) per sentirti sicuro?<\/strong>\n<\/p>\n\n Essere resilienti ti d\u00e0 accettazione di te stesso.\n<\/p>\n
\n Lascia che le cose brutte della tua vita siano un capitolo del tuo libro e poi lascialo andare.\n<\/p>\n
\n Penso alla perdita, al dolore e alle sfide della vita che ho avuto e so che la vita non sar\u00e0 mai pi\u00f9 cos\u00ec brutta, quindi prendi ci\u00f2 che la vita ti offre e affrontalo, e vai avanti. Le difficolt\u00e0 della vita vengono con lezioni di vita in loro, prendi le lezioni e non c'\u00e8 nulla di cui aver paura. Questa resilienza mi ha aiutato ad accettare di pi\u00f9 me stessa e ad accettare la vita, e quindi pi\u00f9 fiduciosa nell'affrontare ci\u00f2 che la vita porta.\n<\/p>\n
\n Abbiamo delle scelte nella vita, in particolare in quei tempi difficili, per rotolare e lasciarti abbattere o alzarti e andare avanti.\n<\/p>\n
\n \u00c8 importante riconoscere e accettare che la vita non \u00e8 una prova generale, abbiamo una possibilit\u00e0 e quando ti rendi conto che puoi emozionarti per quello che vuoi fare.\n<\/p>\n
\n Quali sono le cose principali che hanno fatto la differenza per aiutarti a costruire e provare fiducia in te stesso in generale nella vita di tutti i giorni?<\/strong>\n<\/p>\n\n- Raggiungere risultati e circondarmi di cose che amo, e so che sono in grado di avere quelle cose perch\u00e9 ho ottenuto ci\u00f2 che volevo fare per ottenerle, quindi \u00e8 soddisfacente. Il raggiungimento dei risultati di per s\u00e9 mi d\u00e0 fiducia, e poi vedere il flusso dei benefici di quei risultati porta gioia. Che si tratti di far crescere un piccolo albero in giardino che ha impiegato anni per crescere, nutrirsi e ricavarne frutti, fino alla possibilit\u00e0 di acquistare belle cose materiali.\n <\/li>\n
- Le persone di cui mi fido mi dicono “sei fantastico in XYZ” e quindi questo aumenta la mia fiducia. Mi prendo un momento per riconoscere ci\u00f2 che gli altri vedono in me che io non vedo per me stesso, che mi aiuta a sentirmi sicuro.\n <\/li>\n<\/ul>\n
\n Le persone a volte dicono “Voglio la tua fiducia”, ma penso a quello che stanno dicendo davvero: “Vorrei essere coraggioso”. Quel coraggio che vogliono torna al fatto che abbiamo una possibilit\u00e0 nella vita.\n<\/p>\n
\n Non dimenticare quanto sei arrivato lontano, tutti i passaggi possono essere visti come vittorie.\n<\/p>\n
\n Sembra un clich\u00e9 ma la vita \u00e8 un viaggio, dobbiamo scegliere il coraggio, svegliarci alla realt\u00e0 che tutti un giorno moriremo, andare avanti e trarne il meglio, compresi i momenti peggiori.\n<\/p>\n
\n Scrivi cosa vuoi veramente fare e cosa ti appassiona cos\u00ec tanto. Poi chiediti, perch\u00e9 NON lo stai facendo? Possiamo facilmente essere risucchiati in ci\u00f2 che la societ\u00e0 dice che dovremmo fare e come dovrebbe essere il successo. Ho notato che le persone sicure di s\u00e9, quando pensano di fare qualcosa di nuovo, dicono “Come posso farlo e quando?”. D'altra parte, le persone che sembrano prive di fiducia, dicono “Come potrei?”\n<\/p>\n
\n Circondati di persone che ti ricordano che sei capace e che ti fanno buone domande.\n<\/p>\n
\n\n Chiediti CHE COS'\u00c8 LA FIDUCIA PER TE? La tua fiducia \u00e8 solo essere a tuo agio in quello che sei? Non si tratta di essere fiduciosi con gli altri o di comportarsi in un certo modo che ritieni corrisponda ad altre persone che sono fiduciose. La fiducia pu\u00f2 rivelarsi silenziosamente e stare bene con te stesso anche in situazioni in cui non conosci nessuno o niente.\n <\/p>\n<\/blockquote>\n
\n Cosa<\/strong> ti ha dato la sicurezza di FARE cose nuove che erano importanti per te ?\n<\/p>\n\n Senti la paura e fallo comunque. Mi piace chiedere “cosa potrebbe andare storto?” All'inizio della mia carriera mi \u00e8 stato insegnato: “Se qualcuno ti dice di no, la vita non \u00e8 finita, fallire non significa che il terreno si aprir\u00e0 e ti inghiottir\u00e0”. Dopo aver fatto qualcosa una volta, si crea fiducia, il fallimento \u00e8 crescita e poi ci si abitua ad agire. Sii d'accordo nel fallire, anche se nessuno lo vuole, si tratta di capire che va bene commettere errori.\n<\/p>\n
\n Quali aree della tua vita sono migliorate grazie al modo in cui ti sei sostenuto per essere sicuro di te?<\/strong>\n<\/p>\n\n La fiducia mi d\u00e0 la libert\u00e0, la libert\u00e0 di sapere che se fossi bloccato potrei tirarmi fuori, se dovessi trovare un lavoro potrei, e se avessi bisogno di qualcosa potrei capirlo, se dovessi stare da solo potrei. Sono fiducioso di essere pieno di risorse e capace. Credo in me stesso.\n<\/p>\n
\n Persona n. 3
\n<\/h3>\n
\n Quanto ha a che fare l'auto-accettazione con la tua sicurezza? Come si aumenta l'accettazione di s\u00e9?<\/strong>\n<\/p>\n\n Non importa con chi sto, sono bravo come la prossima persona, nessuno \u00e8 migliore o peggiore di me, non importa se sono pi\u00f9 istruiti o pi\u00f9 intelligenti, siamo sempre uguali.\n<\/p>\n
\n La mia carriera \u00e8 stata un lavoro difficile, non \u00e8 scontato riuscire a fare quel lavoro. Devi credere in te stesso come nessun altro far\u00e0, quindi la fiducia in te stesso \u00e8 la chiave.\n<\/p>\n
\n Penserei a quali potrebbero essere gli scenari peggiori e questo aiuta a mantenere le cose in prospettiva.\n<\/p>\n
\n Inoltre, per mantenere l'autoaccettazione, stai lontano dalle persone negative! Non devi essere circondato da persone sicure di s\u00e9 in quanto tali, ma semplicemente non da persone tossiche.\n<\/p>\n
\n Quali sono le cose principali che hanno fatto la differenza per aiutarti a costruire e provare fiducia in te stesso in generale nella vita di tutti i giorni? Cosa<\/strong> ti ha dato la sicurezza di FARE cose nuove che erano importanti per te?\n<\/p>\n\n Ho preso delle occasioni e dei grandi rischi che sarebbero potuti andare male, ma non l'hanno fatto, e quelle cose mi hanno dato pi\u00f9 fiducia, quindi ho costruito fiducia attraverso le azioni nel corso degli anni.\n<\/p>\n
\n Crescendo ho imparato che lavorare sodo nelle cose e non arrendersi \u00e8 ci\u00f2 che ti porta l\u00ec, quindi ho avuto fiducia in quella filosofia.\n<\/p>\n
\n Quando stavo facendo qualcosa di nuovo, ero fiducioso perch\u00e9 non sono mai andato perdutamente, parto sempre in piccolo e faccio piccoli passi, sperimento e prendo piccoli rischi, poi se va bene allora vado avanti. Quindi non devi tuffarti a capofitto.\n<\/p>\n
\n \u00c8 importante AMARE quello che stai facendo, quella gioia ti d\u00e0 fiducia. Ho sempre amato quello che facevo e credo che questo mi abbia dato fiducia.\n<\/p>\n
\n Quali aree della tua vita sono migliorate grazie a questi stimoli di fiducia?<\/strong>\n<\/p>\n\n ho pace. Un grande senso di pace da questo modo di vivere e la mia fiducia, non mi soffermo sulle cose, vado semplicemente avanti e amo quello che sto facendo.\n<\/p>\n
\n Persona n. 4
\n<\/h3>\n
\n Quali sono le cose principali che hanno fatto la differenza per aiutarti a creare fiducia e SENTIRSI bene in generale nella vita di tutti i giorni, nonch\u00e9 cosa ti ha dato la sicurezza di FARE cose nuove che erano importanti per te?<\/strong>\n<\/p>\n\n La mia fiducia \u00e8 stata rafforzata dal notare segni\/messaggi ripetuti dalla vita che sostenevano la sensazione di ci\u00f2 che volevo fare. Questo mi fa sentire come se non fossi solo e mi aiuta a fidarmi e ad avere fiducia nella mia idea.\n<\/p>\n
\n La mia fiducia \u00e8 stata rafforzata anche dal fatto che altre persone hanno avuto fiducia in me e hanno visto in me la persona che sarebbe stata in grado di fare cose sempre pi\u00f9 grandi. Me l'hanno detto, quindi questo mi ha aiutato a vedermi in modo diverso e a sentirmi pi\u00f9 sicuro.\n<\/p>\n
\n Quando si tratta di fiducia per fare cose nuove, ho notato che avrei avuto ispirazione nella mia mente per grandi cose che sono possibili per me nella mia vita, ma poi ho sentito un dubbio su me stesso pensare che \u00e8 troppo grande o troppo difficile per me. Poi mi viene in mente un'altra ispirazione che \u00e8 l'idea di un piccolo passo che potrei fare. Quindi \u00e8 come se la mia intuizione o ispirazione creativa mi mostrasse qualcosa di pi\u00f9 semplice da fare per iniziare, dove non devo preoccuparmi dell'enormit\u00e0 del quadro pi\u00f9 ampio.\n<\/p>\n
\n Quali aree della tua vita sono migliorate grazie a questi stimoli di fiducia?<\/strong>\n<\/p>\n\n Tutto questo mi ha aiutato a seguire la mia vocazione\/passione. A causa del seguire la mia vocazione e ora fare il lavoro e gli sforzi creativi che amo, sono pi\u00f9 felice e quindi tutte le altre aree della mia vita sono migliorate perch\u00e9 ora vivo di pi\u00f9 come me stesso.\n<\/p>\n
\n Persona #5
\n<\/h3>\n
\n Quanto ha a che fare l'auto-accettazione con la tua sicurezza?<\/strong>\n<\/p>\n\n Qualunque cosa. Rendersi conto che ti \u00e8 permesso avere debolezze e difetti, e tutti lo fanno, e che \u00e8 comunque importante accettarti. Questo aiuta a piacerti di pi\u00f9, ad accettarti e a sentirti sicuro di te.\n<\/p>\n
\n Quali sono le cose principali che hanno fatto la differenza per aiutarti a costruire e provare fiducia in te stesso in generale nella vita di tutti i giorni?<\/strong>\n<\/p>\n\n La gratitudine \u00e8 cos\u00ec importante. Ogni giorno rendo grazie per tutte le benedizioni della mia vita, anche per le piccole cose. Questo mi fa sentire bene e mi rendo conto che non importa cosa succede nella vita o cosa faccio o non faccio, ho quelle cose basilari della mia vita di cui essere grato. Queste cose sono buone e affidabili.\n<\/p>\n
\n Inoltre, circondarmi di positivit\u00e0, brave persone e messaggi positivi \u00e8 molto utile.\n<\/p>\n
\n Cosa ti ha dato la sicurezza di FARE cose nuove che erano importanti per te?<\/strong>\n<\/p>\n\n Sono stato in grado di fare cose nuove nella mia vita con fiducia perch\u00e9 sapendo che i tempi difficili ti rendono pi\u00f9 forte. Quando hai affrontato le sfide ti rendi conto che diventi pi\u00f9 saggio, pi\u00f9 forte, pi\u00f9 intelligente e che puoi affrontare qualsiasi cosa, quindi \u00e8 meno spaventoso affrontare cose nuove o cambiamenti. Fare cose nuove e rendersi conto che stai bene, ti fa pensare “qual \u00e8 la cosa peggiore che pu\u00f2 succedere?”.\n<\/p>\n
\n Anche la mentalit\u00e0 e l'atteggiamento sono importanti per avere la giusta prospettiva.\n<\/p>\n
\n E circondarmi di persone che credono in me e hanno anche un atteggiamento positivo, \u00e8 davvero importante.\n<\/p>\n
\n Quali aree della tua vita sono migliorate grazie a questi stimoli di fiducia?<\/strong>\n<\/p>\n\n Qualunque cosa. Relazioni. Felicit\u00e0. Benessere.\n<\/p>\n
\n Persona #6
\n<\/h3>\n
\n Quanto ha a che fare l'auto-accettazione con la tua sicurezza?<\/strong>\n<\/p>\n\n Qualunque cosa.\n<\/p>\n
\n Cosa ha fatto la differenza nell'accettare te stesso (come hai fatto) per sentirti sicuro?<\/strong>\n<\/p>\n\n- Concentrarmi sulle cose in cui sono bravo e usarle come un modo per sfruttarmi in altre cose che non ho fatto e in cui non sono bravo, per darmi pi\u00f9 fiducia.\n <\/li>\n
- Non parlare negativamente con me stesso, rafforzandomi con un discorso positivo su me stesso, essendo il mio miglior sostenitore.\n <\/li>\n<\/ul>\n
\n Quali sono le cose principali che hanno fatto la differenza per aiutarti a costruire e provare fiducia in te stesso in generale nella vita di tutti i giorni?<\/strong>\n<\/p>\n\n- L'esercizio fisico e il fitness regolarmente mi aiutano a sentirmi bene con me stesso e questo rafforza la mia fiducia.\n <\/li>\n
- Concentrarsi sulla padronanza della mia mentalit\u00e0 \u00e8 stato davvero utile, per notare convinzioni, pensieri e discorsi inutili ed essere in grado di cambiarli.\n <\/li>\n
- Sviluppare le mie capacit\u00e0 in diverse aree della mia vita per acquisire competenza, impegnarmi nel tempo, che ti d\u00e0 sicurezza quando diventi sempre pi\u00f9 bravo in qualcosa, che si tratti di cucinare, praticare sport o abilit\u00e0 nel mio lavoro. Fare questo sforzo e migliorare in ogni fase del processo fornisce un senso di fiducia e soddisfazione.\n <\/li>\n<\/ul>\n
\n Cosa ti ha dato la sicurezza di FARE cose nuove che erano importanti per te, come obiettivi, progetti o cambiamenti di vita?<\/strong>\n<\/p>\n\n Sapere che il rischio di provare qualcosa di nuovo \u00e8 piccolo e non c'\u00e8 un vero svantaggio nel provare anche se fallisci, poich\u00e9 impari sempre qualcosa di nuovo, quindi niente da perdere, soprattutto se sei intelligente su come apportare modifiche, con piccoli passi.\n<\/p>\n
\n Quali aree della tua vita sono migliorate grazie a questi stimoli di fiducia?<\/strong>\n<\/p>\n\n Tutte le aree della mia vita sono migliori grazie a una maggiore sicurezza!\n<\/p>\n
\n Persona #7
\n<\/h2>\n
\n Quanto ha a che fare l'auto-accettazione con la tua sicurezza?<\/strong>\n<\/p>\n\n Molto! Anche l'accettazione di s\u00e9 \u00e8 sicuramente arrivata con l'et\u00e0. Crescendo, ho accettato che siamo tutti persone uniche e individuali. E con l'et\u00e0 puoi diventare pi\u00f9 sicuro del tuo punto di differenza rispetto ad altre persone e vederlo come un punto di forza, non giudicare le tue differenze.\n<\/p>\n
\n Con l'et\u00e0 cresci, evolvi e attraversi SFIDE, e queste cose ti rendono pi\u00f9 forte.\n<\/p>\n
\n Anche se ti manca la fiducia nel mezzo di quelle sfide, in seguito finiscono per ALIMENTARE la tua fiducia.\n<\/p>\n
\n Nel bel mezzo delle sfide della vita quando non accetti te stesso o non sei sicuro di te, ti senti insicuro di te stesso, ti interroghi, va bene, perch\u00e9 quando arrivi dall'altra parte sei pi\u00f9 forte.\n<\/p>\n
\n Cosa ha fatto la differenza per essere in grado di accettare te stesso (come hai fatto) per sentirti sicuro?<\/strong>\n<\/p>\n\n Prendendo lezioni dalle sfide che ho affrontato nella vita.\n<\/p>\n
\n Anche i miei rapporti con i miei figli. Ricevo feedback positivi dai miei figli (e anche da altri adulti) che mi hanno davvero aiutato ad accettarmi. I miei figli sono le prime persone ad accettarmi e a dirmi che mi accettano e mi amano. Loro mi vedono in quel modo, e io non mi vedevo in quel modo, quindi ha adattato la mia percezione di s\u00e9.\n<\/p>\n
\n Inoltre vedo ALTRE persone nella vita che possiedono la loro individualit\u00e0, le guardano essere sicure della loro unicit\u00e0, e questo mi d\u00e0 la forza di vedere che posso accettarmi come diverso dagli altri e abbracciarlo.\n<\/p>\n
\n Trascorrere del tempo con persone che sono simili a te, quando ti rendi conto che c'\u00e8 un gruppo di persone come te. La persona con cui passo il tempo \u00e8 la chiave, solleva la mia vibrazione e questo mi aiuta ad accettare quella parte diversa di me!\n<\/p>\n
\n Quali sono le cose principali che hanno fatto la differenza per aiutarti a costruire e provare fiducia in te stesso in generale nella vita di tutti i giorni?<\/strong>\n<\/p>\n\n Leggere libri di auto-aiuto mi ha davvero aiutato a sentirmi pi\u00f9 sicuro. Mi ha portato a praticare la consapevolezza e le pratiche di amor proprio. Seguo i messaggi positivi sui social media, quindi li leggo e li assorbo, esponendomi a affermazioni positive che aiutano a mantenere la mia mentalit\u00e0 in linea.\n<\/p>\n
\n Uso anche attivit\u00e0 di amore per se stessi che hanno coltivato pace e calma come lo yoga, la natura, le passeggiate sulla spiaggia, la respirazione profonda e i bagni caldi: tutto questo ha contribuito a coltivare anche l'accettazione di s\u00e9 e la fiducia in se stessi! \n<\/p>\n
\n Cosa ti ha dato la sicurezza di FARE cose nuove che erano importanti per te come nuovi obiettivi, progetti o assunzione di rischi?<\/strong>\n<\/p>\n\n Il motivo per cui ho fiducia nell'agire sui miei obiettivi e progetti \u00e8 perch\u00e9 credo in quello che sto facendo. Non faccio cose nella mia vita o seguo percorsi se non ne sono davvero appassionato, e questo mi d\u00e0 gioia. Da quell'amore e dall'intuizione sulla cosa in cui mi sto imbarcando, questo aumenta la mia fiducia.\n<\/p>\n
\n Quali aree della tua vita sono migliorate grazie a questi stimoli di fiducia?<\/strong>\n<\/p>\n\n Sono pi\u00f9 fiducioso come genitore ora, la fiducia in me stesso mi ha aiutato a essere una persona migliore con i miei figli. Come genitore in precedenza mi ero sentito giudicato dagli altri, dalla societ\u00e0, da altri genitori, quindi dovevo essere pi\u00f9 sicuro di me stesso, e questo ha aiutato il mio ruolo di genitore.\n<\/p>\n
\n Scelgo di essere fiducioso in modo da poter essere forte per i miei figli quando hanno bisogno di me, difendendo i miei figli e sono cresciuto in quel ruolo e abilit\u00e0 coltivando la mia autostima.\n<\/p>\n
\n Persona n. 8
\n<\/h3>\n
\n Quanto pensi che l'auto-accettazione abbia a che fare con la tua sicurezza?<\/strong>\n<\/p>\n\n In realt\u00e0 sento che la mia fiducia deriva dalla mia auto-accettazione. Pi\u00f9 mi sono accettato, pi\u00f9 mi sento sicuro. Quindi pi\u00f9 sono sicuro di me e pi\u00f9 mi accetto! Si supportano a vicenda, quindi s\u00ec, sento che sono correlati.\n<\/p>\n
\n Cosa ti ha aiutato ad accettare te stesso (per sostenere il tuo senso di fiducia)?<\/strong>\n<\/p>\n\n Mi impegno per il mio sviluppo e crescita personale, spirituale e professionale. Mi rendo conto che \u00e8 un viaggio e sono diventato sempre pi\u00f9 accettando me stesso mentre cresco, cambio ed evolvo. Sono pi\u00f9 tollerante e compassionevole di tutte le parti di me. Pi\u00f9 lo faccio, meno giudizioso e impaziente sono con me stesso. Questo supporta il mio senso di fiducia e la fiducia in me stesso.\n<\/p>\n
\n Quali sono le cose principali che hanno fatto la differenza per te nel costruire, mantenere e sentirti sicuro di te nella vita di tutti i giorni?<\/strong>\n<\/p>\n\n Coltivare e bilanciare il mio mondo interiore ed esteriore ha fatto una differenza significativa nel mantenere e costruire sulla mia fiducia. All'interno, pi\u00f9 mi connetto con la verit\u00e0 di chi sono, la mia essenza spirituale, la Divinit\u00e0 e il cuore, pi\u00f9 sono in pace, a mio agio e connesso con ME. Questo luogo centrato \u00e8 uno di fiducia, accettazione, potere, pace e amore. Questa \u00e8 sempre pi\u00f9 una priorit\u00e0 per me nella vita. Di conseguenza, il mio mondo esterno, compreso il mio lavoro, espressione, relazioni e contributo, sono radicati nella mia fiducia e nella conoscenza pi\u00f9 profonda di chi sono. Mi fido e lo permetto e questo alimenta la mia fiducia e la mia energia.\n<\/p>\n
\n Riguardo a importanti obiettivi di vita, rischi, progetti, grandi cambiamenti… cosa ti ha dato la fiducia per FARE cose cos\u00ec nuove?<\/strong>\n<\/p>\n\n Senti la paura e fallo comunque! Mi sono spesso sentito insicuro, privo di fiducia e paura mentre intraprendevo nuove relazioni, lavori, opportunit\u00e0, ecc. Tuttavia, poich\u00e9 apprezzo la crescita e l'apprendimento e sono un po' ribelle, non ho paura di correre rischi, spesso ho saltato nell'ignoto e di conseguenza crebbe.\n<\/p>\n
\n Facendo proprio la cosa che mi spaventava, nel tempo ho sviluppato fiducia e fiducia in me stesso.\n<\/p>\n
\n Preferirei creare la mia vita e correre il rischio che le cose non funzionino (a volte non funzionavano e ho commesso degli errori).\n<\/p>\n
\n Tuttavia ho pi\u00f9 potere e conosco e credo in me stesso pi\u00f9 che mai perch\u00e9 ho colto queste possibilit\u00e0.\n<\/p>\n
\n Mi sono sentito chiamato a un certo livello alla mia grandezza e ho ascoltato quella chiamata, nonostante le volte mi sono sentito invisibile. Ci vuole coraggio e anche il giusto sostegno nella tua vita. Ne vale la pena e ho scoperto che ne valgo la pena.\n<\/p>\n
\n Quali aree specifiche della tua vita pensi siano significativamente migliorate grazie alla tua capacit\u00e0 di aumentare\/alimentare in modo proattivo la tua sicurezza?<\/strong>\n<\/p>\n\n Con l'accettazione di s\u00e9, l'amor proprio e l'impegno a essere fiducioso, ho attratto relazioni pi\u00f9 sane, equilibrate nell'amore e nel dare e avere.\n<\/p>\n
\n Il mio lavoro e il mio impatto come oratore, coach, facilitatore e talvolta scrittore sono migliorati nel tempo man mano che approfondisco la saggezza e le pratiche (spirituali, fisiche, mentali ed emotive) che rafforzano il mio coraggio, fiducia e fiducia in me stesso.\n<\/p>\n
\n La fiducia come il coraggio \u00e8 un muscolo. Devi usarlo, esercitarti, implementarlo affinch\u00e9 diventi pi\u00f9 forte. Pi\u00f9 possiedo il mio potere e il mio coraggio, pi\u00f9 la mia fiducia supporta il mio scopo pi\u00f9 grande sul pianeta di aiutare gli altri a evolversi e crescere\n<\/p>\n
\n\n Ho fatto molta strada. Avevo dubbi su me stesso, bassa autostima, mi sentivo invisibile e non sentivo di essere importante per la maggior parte della mia giovane vita. Volevo guarire e crescere, sentirmi felice, realizzata, fare la differenza. La mia pazienza e il mio impegno per il mio amor proprio, la guarigione e la scoperta del mio scopo pi\u00f9 alto nella mia vita hanno fatto un'enorme differenza in quello che sono oggi. Un giorno alla volta. Conoscere e sentirsi degni e meritevoli pu\u00f2 richiedere tempo. Sei unico nel suo genere in questo mondo. Abbraccia quella verit\u00e0, ama la tua unicit\u00e0 e sappi che funzioner\u00e0 nel tempo con il giusto supporto e amore da te stesso e dalle persone giuste nella tua vita. In bocca al lupo! Fai il salto per TE!\n <\/p>\n<\/blockquote>\n
\n Persona #9
\n<\/h3>\n
\n Quanto ha a che fare l'auto-accettazione con la tua sicurezza?<\/strong>\n<\/p>\n\n Personalmente non mi considero una persona molto sicura di s\u00e9, anche se la gente pensa che le cose che faccio siano coraggiose.\n<\/p>\n
\n In parte faccio le cose con sicurezza nella mia vita perch\u00e9 non mi sono sentito molto auto-accettante e quindi sento il bisogno di crescere di pi\u00f9 come persona per aiutarmi ad essere pi\u00f9 amante di me stesso, auto-accettante e fiducioso. Quindi agisco e faccio cose nuove per coltivarlo ulteriormente in me stesso. Pi\u00f9 cose ho fatto, pi\u00f9 sono sicuro di poter fare cose nuove.\n<\/p>\n
\n Mi sento a disagio nel sentirmi troppo a mio agio, quindi sento di dover spingere i limiti per crescere. Quando faccio cose coraggiose o nuovi progetti, cerco di migliorarmi, di imparare qualcosa e di mettermi alla prova.\n<\/p>\n
\n FARE le cose mi ha aiutato a creare fiducia, ma in realt\u00e0 non mi sentivo sicuro durante il fare, di solito mi sentivo come la sindrome dell'impostore con una voce dentro che diceva “Non sono una persona che fa XYZ” ma poi dopo averlo fatto, mi rendo conto di essere quella persona che fa cose nuove! Poi sento pi\u00f9 fiducia. Quando riconosco che POSSO e FACCIO a fare qualcosa, divento pi\u00f9 fiducioso. Sono in grado di essere al di fuori della mia zona di comfort di ci\u00f2 che penso di poter fare e di riuscire comunque.\n<\/p>\n
\n Tuttavia, non mi sento sicuro nel momento esatto in cui sto facendo qualcosa, ma posso dire con sicurezza che rifarei qualsiasi cosa senza problemi. La paura dell'ignoto \u00e8 qualcosa che posso affrontare. L'incertezza e l'incertezza possono migliorare di te, ma io le uso per spingermi e crescere.\n<\/p>\n
\n Penso che ci\u00f2 che mi permette di fare le cose con sicurezza anche se non mi considero una persona sicura di s\u00e9, \u00e8 che odio annoiarmi! Non voglio essere bloccato e piccolo, quindi questo mi spinge e mi spinge a fare nuove cose, e mi piace che tu impari cos\u00ec tanto su te stesso e sul mondo quando apporti cambiamenti, provi cose nuove e nuove attivit\u00e0, quindi Lo preferirei piuttosto che rimanere bloccato.\n<\/p>\n
\n Mi ritrovo anche a fare cose nuove con pi\u00f9 sicurezza quando non so cosa sta arrivando, l'ignoto \u00e8 meglio per me che vedere tutto ci\u00f2 che dovrei sapere o fare all'inizio, vedendo quanto potrebbe essere difficile! \u00c8 pi\u00f9 facile tuffarsi e iniziare e imparare mentre vado.\n<\/p>\n
\n Qual \u00e8 il tuo punto di vista sul fallimento?<\/strong>\n<\/p>\n\n Con i progetti che ho fatto, non ho rimpianti nella mia vita perch\u00e9 tutto ci\u00f2 che faccio mi porta dove sono ora e mi aiuta a crescere. Provare qualcosa e non avere successo NON \u00e8 un fallimento, \u00e8 “puoi succhiare ed essere comunque fantastico per farlo e divertirti a farlo”.\n<\/p>\n
\n Se qualcosa non funziona, impari comunque, ad esempio potresti renderti conto che “non fa per te” o hai altro da imparare\/esercitare. Non sono attaccato ai risultati, si tratta pi\u00f9 del viaggio per me e dell'esperienza della vita.\n<\/p>\n
\n Cosa ha fatto la differenza per essere in grado di accettare te stesso (come hai fatto) per sentirti sicuro?<\/strong>\n<\/p>\n\n Sono stato single per molto tempo, quindi ho imparato a sentirmi a mio agio stando da solo, vivendo da solo e in realt\u00e0 circondandomi consapevolmente solo di persone davvero brave. Ho scelto di avere persone intorno a me che sapessero che ero capace e che sanno che sarei stato bene in ogni caso, e mi avrebbero semplicemente incoraggiato ad andare avanti.\n<\/p>\n
\n Quali sono le cose quotidiane che hanno fatto la differenza per aiutarti a costruire e provare fiducia in te stesso in generale?<\/strong>\n<\/p>\n\n- Vado al lavoro ogni giorno, 1 ora da solo avendo “tempo per me”, cos\u00ec posso riflettere, pensare alle cose, sentirmi connesso a me stesso, ascoltare le cose che mi interessano sui podcast e sicuramente mi calibra per la giornata .\n <\/li>\n
- Provare sempre cose nuove, apprendere nuove abilit\u00e0 e hobby, \u00e8 cos\u00ec importante.\n <\/li>\n
- Fare cose che mi fanno uscire dalla mia mente e nel mio corpo, quindi attivit\u00e0 tattili con le mani – arti, artigianato, giardino, cos\u00ec posso essere pi\u00f9 nel momento presente, connesso a me, escluso dal pensiero.\n <\/li>\n<\/ul>\n
\n Cosa ti ha dato la sicurezza di FARE cose nuove che erano importanti per te come nuovi obiettivi, correre rischi o apportare cambiamenti alla tua vita?<\/strong>\n<\/p>\n\n Sentirsi come se avessi raggiunto la mia zona di comfort \u00e8 un segno per me di muovermi e cambiare qualcosa, e lo faccio con sicurezza perch\u00e9 lo preferisco all'essere bloccato o troppo a mio agio.\n<\/p>\n
\n Quali aree della tua vita sono migliorate grazie a questi stimoli di fiducia?<\/strong>\n<\/p>\n\n La fiducia mi ha aiutato sul lavoro. Mi sono state date opportunit\u00e0 probabilmente perch\u00e9 ho l'atteggiamento del “fingi finch\u00e9 non ce la faccio”. Ha un effetto valanga, in quanto provi qualcosa di nuovo, ti senti bene, poi diventa un ciclo positivo.\n<\/p>\n<\/p>\n
\n Fonte di registrazione:
thedailypositive.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Attraverso brevi interviste informali, queste 9 persone hanno condiviso i loro consigli personali su cosa le ha aiutate a rafforzare la loro fiducia, avendo superato il dubbio su se stesse…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":122510,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[316,264],"tags":[],"class_list":["post-255233","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fiducia","category-psicologia-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/255233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=255233"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/255233\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=255233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=255233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=255233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}