{"id":255062,"date":"2022-05-10T14:19:00","date_gmt":"2022-05-10T11:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/dove-ti-vedi-tra-5-minuti\/"},"modified":"2022-05-10T14:25:00","modified_gmt":"2022-05-10T11:25:00","slug":"dove-ti-vedi-tra-5-minuti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/it\/dove-ti-vedi-tra-5-minuti\/","title":{"rendered":"Dove ti vedi tra 5 minuti?"},"content":{"rendered":"

\n Ecco una cosa curiosa che ho scoperto quando si tratta di pianificare il futuro: pi\u00f9 breve \u00e8 l'intervallo di tempo, pi\u00f9 importante diventa avere un piano<\/strong>. \u00c8 probabile che tu non abbia idea di dove sarai tra 50 anni. Le cose sono quasi altrettanto nebbiose tra 20 anni. Puoi pianificare per cinque anni, ma le condizioni possono cambiare cos\u00ec tanto che la tua tabella di marcia non \u00e8 pi\u00f9 rilevante.\n<\/p>\n

\n Ecco perch\u00e9 vado con un anno. Dovresti avere un'idea di dove sarai e cosa farai tra 12 mesi. Questo \u00e8 ci\u00f2 che lo rende una quantit\u00e0 di tempo realistica per la pianificazione. Trovo che la regola del 3<\/a> funzioni molto bene per questo, formando tre intenzioni per l'anno<\/a>, il trimestre, il mese, la settimana e poi s\u00ec, per oggi.\n<\/p>\n

\n Ma che dire di intervalli di tempo ancora pi\u00f9 brevi, come ogni ora, ogni pochi minuti o anche ogni momento?\n<\/p>\n

\n La pianificazione \u00e8 la cosa pi\u00f9 importante in questo lasso di tempo quasi immediato. Non diventiamo pi\u00f9 produttivi fissando grandi obiettivi ogni anno o ogni pochi mesi. Basta guardare all'efficacia dei propositi per il nuovo anno: il 92% di noi non riesce a mantenere i propositi che prendiamo<\/a>. In realt\u00e0, diventiamo pi\u00f9 produttivi lavorando per raggiungere i nostri obiettivi momento per momento. Come ha detto l'autrice Annie Dillard ,<\/a> “il modo in cui trascorriamo le nostre giornate \u00e8 come trascorriamo le nostre vite”.\n<\/p>\n

\n Il problema con la pianificazione minuto per minuto \u00e8 che abbiamo molte cose in competizione per la nostra attenzione molto limitata. In questo momento stai leggendo questo articolo, ma ci sono dozzine di altre cose su cui potresti concentrarti: persone e conversazioni nelle vicinanze, app e siti Web aperti in altre schede, sogni ad occhi aperti su cosa farai questo fine settimana e cos\u00ec via su. La decisione pi\u00f9 importante che possiamo prendere in un giorno \u00e8 concentrarci sul compito pi\u00f9 produttivo in un dato momento<\/strong>.\n<\/p>\n

\n Questo \u00e8 pi\u00f9 facile a dirsi che a farsi, ovviamente. Ma nel tempo, \u00e8 possibile allenare la tua mente a concentrarsi su ci\u00f2 che \u00e8 importante in questo momento. Ecco alcuni dei miei modi preferiti per farlo:\n<\/p>\n