\n La tosse \u00e8 un problema di salute molto comune che la maggior parte di noi soffre di tanto in tanto. Succede quando batteri, virus, pollini, polvere o altre sostanze irritano le terminazioni nervose nelle nostre vie aeree tra i polmoni e la gola. Tossendo, il nostro corpo cerca semplicemente di liberare i passaggi.\n<\/p>\n
\n Sebbene sia una condizione comune, la tosse pu\u00f2 davvero dare del filo da torcere e persino portare a notti insonni. Ci sono certamente vari sciroppi per la tosse disponibili nei negozi, ma possono causare alcuni lievi effetti collaterali. Quindi, sar\u00e0 un'idea migliore provare i rimedi casalinghi e ora scopriremo 10 rimedi casalinghi per curare la tosse senza effetti collaterali.\n<\/p>\n
\n I 10 fantastici rimedi casalinghi per la tosse che danno sollievo immediato.\n<\/p>\n
\n Lo zenzero \u00e8 quello che la maggior parte delle persone usa per curare la tosse ei risultati sono sicuramente ottimi. Ci sono due modi per usarlo:\n<\/p>\n
\n Tagliate uno zenzero fresco a pezzetti e poi schiacciateli un po ‘. In una padella prendete una tazza d'acqua, unite lo zenzero tritato e lasciate bollire per qualche minuto. Filtrare e bere la soluzione tre o quattro volte al giorno per ottenere sollievo da mal di gola e tosse. Puoi anche aggiungere un po ‘di miele a questa soluzione.\n<\/p>\n
\n In alternativa, puoi masticare una piccola fetta di zenzero fresco due o tre volte al giorno per ottenere sollievo.\n<\/p>\n
\n La curcuma avr\u00e0 un effetto terapeutico sulla tua tosse e si riveler\u00e0 ancora pi\u00f9 benefica se soffri di tosse secca. Per usarlo –
\n Prendi una pentola e fai bollire una tazza d'acqua. A questo, aggiungi un cucchiaino ciascuno di curcuma e pepe nero e fai bollire per altri 2-3 minuti. Versate questo composto in una tazza, aggiungete un cucchiaio di miele e bevetelo. Assicurati di bere questa miscela una volta al giorno finch\u00e9 le tue condizioni non migliorano.\n<\/p>\n
\n Un altro modo per usare la curcuma sar\u00e0 arrostire un po ‘di radice di curcuma, lasciarla raffreddare e poi macinarla fino a ottenere una polvere fine. Mescolare un pizzico di questa polvere in una tazza d'acqua, aggiungere un po ‘di miele e berla due volte al giorno.\n<\/p>\n
\n Guarda anche; 10 benefici per la salute della curcuma<\/a>.\n<\/p>\n \n L'aglio ha componenti antimicrobiche e antibatteriche<\/a> ed \u00e8 ottimo per il trattamento della tosse.\n<\/p>\n \n Prendi una tazza d'acqua e fai bollire 2-3 spicchi d'aglio. Spegnere il fuoco e lasciare che l'acqua raggiunga la temperatura ambiente. Filtrare la soluzione, aggiungere un po ‘di miele e berla. Ci\u00f2 contribuir\u00e0 a rendere pi\u00f9 facile la respirazione e ad attenuare gli altri sintomi di tosse.\n<\/p>\n \n Puoi usare il limone in molti modi diversi per curare la tosse. I limoni hanno la capacit\u00e0 di ridurre l'infiammazione e offrono anche vitamina C che aiuta a combattere le infezioni.\n<\/p>\n \n Puoi preparare il tuo sciroppo per la tosse pettinando 1 cucchiaio di miele con 2 cucchiai di succo di limone. Assicurati di bere questo sciroppo 3-4 volte al giorno.\n<\/p>\n \n Puoi anche bere acqua calda con succo di limone e miele la prima cosa al mattino per lenire il mal di gola e godere anche dei benefici della perdita di peso.\n<\/p>\n \n Il latte \u00e8 ottimo per la tua salute, ottimo per le tue ossa e pu\u00f2 anche aiutarti quando stai solo tossendo.\n<\/p>\n \n Il latte caldo con miele<\/a> pu\u00f2 darti un grande sollievo da una tosse secca e anche alleviare il dolore al petto di cui potresti soffrire a causa della tosse incessante. Sar\u00e0 meglio berlo subito prima di andare a letto.\n<\/p>\n \n In alternativa, puoi bere latte caldo con un pizzico<\/a> di curcuma per ottenere risultati simili.\n<\/p>\n \n S\u00ec, anche le cipolle possono rivelarsi utili quando la tua tosse ti sta dando un momento difficile.\n<\/p>\n \n Devi unire 1\/2 cucchiaino di succo di cipolla con 1 cucchiaino di miele e ingoiare questa miscela almeno due volte al giorno fino a ottenere un completo sollievo.\n<\/p>\n \n Le carote sono ricche di vitamine<\/a> e sostanze nutritive che si dimostrano utili per alleviare vari sintomi della tosse.\n<\/p>\n \n Basta estrarre il succo di 4-5 carote, diluirlo con un po ‘d'acqua, aggiungere 1 cucchiaino di miele e bere questa miscela 2-3 volte al giorno.\n<\/p>\n \n Guarda anche; 10 frutta e verdura per denti sani e luminosi<\/a>.\n<\/p>\n \n Cayenne \u00e8 stimolante e caldo e pu\u00f2 darti un grande sollievo se soffri di dolore al petto a causa della tosse continua.\n<\/p>\n \n Crea il tuo sciroppo per la tosse combinando 1\/4 cucchiaino di zenzero macinato, 1\/4 cucchiaino di pepe di Cayenna, 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele, 1 cucchiaio di miele e 2 cucchiai di acqua. Mescola bene e bevi lo sciroppo 2-3 volte al giorno.\n<\/p>\n \n Il timo \u00e8 un rimedio popolare per la tosse e altri problemi respiratori come la polmonite e la bronchite ed \u00e8 usato in molte famiglie. \n Guarda anche; 10 modi per sbarazzarsi del naso che cola<\/a>.\n<\/p>\n\n 8 aglio
\n<\/h3>\n\n 7 Limone
\n<\/h3>\n\n 6 Latte
\n<\/h3>\n\n 5 cipolle
\n<\/h3>\n\n 4 Succo di carota
\n<\/h3>\n\n 3 Caienna
\n<\/h3>\n\n 2 Timo
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\n Preparare una tisana al timo schiacciando 2 cucchiaini di timo in 1 tazza di acqua bollita. Copri la tazza e lasciala in infusione per circa 10 minuti. Filtrare e bere il t\u00e8. Godrai di un sollievo quasi istantaneo.\n<\/p>\n\n 1 mandorle
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