{"id":251610,"date":"2023-02-03T11:16:00","date_gmt":"2023-02-03T08:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/rendre-lapprentissage-a-domicile-supportable-trucs-et-astuces\/"},"modified":"2023-02-03T11:40:00","modified_gmt":"2023-02-03T08:40:00","slug":"rendre-lapprentissage-a-domicile-supportable-trucs-et-astuces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/fr\/rendre-lapprentissage-a-domicile-supportable-trucs-et-astuces\/","title":{"rendered":"Rendre l’apprentissage \u00e0 domicile supportable\u00a0: trucs et astuces"},"content":{"rendered":"

\n Votre \u00e9cole ou coll\u00e8ge est-il pass\u00e9 \u00e0 l’apprentissage \u00e0 distance pour le trimestre d’automne ? Comme cela se produit partout aux \u00c9tats-Unis, les \u00e9tudiants continuent de souffrir de l’incapacit\u00e9 d’apprendre et de profiter de leur temps libre tout en \u00e9tant coinc\u00e9s \u00e0 la maison.\n<\/p>\n

\n Nous pensons que la quarantaine n’est pas une raison pour saper votre productivit\u00e9. D\u00e9couvrez ces conseils pour mieux organiser votre routine et rendre votre nouveau mode de vie agr\u00e9able voire agr\u00e9able.\n<\/p>\n

\n Trouvez-vous un endroit confortable
\n<\/h5>\n

\n Vous ne pourrez pas rester concentr\u00e9 pendant des heures si votre lieu de travail n’est pas agr\u00e9able. Choisissez-vous un endroit confortable \u00e0 la maison et assurez-vous de pouvoir vous y asseoir confortablement. Organisez votre lieu de travail de mani\u00e8re \u00e0 ce qu’il n’y ait pas d’encombrement – une vari\u00e9t\u00e9 de vos affaires personnelles sur la table et partout autour vous distraira \u00e0 peu pr\u00e8s. Plus votre logement est confortable, moins vous avez envie de vous lever et de vous promener dans la maison.\n<\/p>\n

\n Planifiez votre journ\u00e9e
\n<\/h5>\n

\n Le fait que vous restiez \u00e0 la maison ne signifie pas que vous avez une \u00e9ternit\u00e9 pour finir vos devoirs. Vous avez normalement besoin de quelques heures pour des cours ou des conf\u00e9rences en ligne et de quelques heures de plus pour faire des devoirs par vous-m\u00eame. Mettez vos t\u00e2ches \u00e0 votre emploi du temps en premier lieu et gardez vos nuits libres de toute \u00e9tude.\n<\/p>\n

\n Cr\u00e9er de nouvelles habitudes
\n<\/h5>\n

\n De toute \u00e9vidence, la quarantaine est une nouvelle exp\u00e9rience pour la plupart d’entre nous. M\u00eame si vous ne pr\u00e9voyez pas d’aller sur le campus ce trimestre, vous devez quand m\u00eame terminer des cours, communiquer avec des amis et vous amuser d’une mani\u00e8re ou d’une autre. Vous pouvez d\u00e9velopper l’habitude de faire vos t\u00e2ches plus t\u00f4t et utiliser votre temps libre pour rencontrer un ami ou deux. Si vous avez besoin de plus de temps pour \u00e9tudier, faites une pause et allez vous promener quelque part au milieu de votre journ\u00e9e de travail, cela vous donnera un regain d’\u00e9nergie pour le reste de la journ\u00e9e.\n<\/p>\n

\n Demandez de l’aide lorsque vous \u00eates bloqu\u00e9
\n<\/h5>\n

\n Si vous n’arrivez toujours pas \u00e0 faire vos devoirs aussi vite que vous le souhaitez, ne laissez pas la d\u00e9vastation vous consumer. Demandez \u00e0 votre professeur de vous aider en ligne ou utilisez l’aide \u00e0 la r\u00e9daction d’essais universitaires<\/a> qui est disponible \u00e0 tout moment. Plus vous procrastinez, plus il sera difficile de terminer votre t\u00e2che avant la date limite. Demander de l’aide est une chose essentielle m\u00eame si les personnes dont vous avez besoin ne sont pas dans la m\u00eame pi\u00e8ce.\n<\/p>\n

\n Retarder l’envoi de SMS pour plus tard
\n<\/h5>\n

\n Il est facile de se laisser \u00e9puiser par la procrastination \u00e0 l’\u00e8re num\u00e9rique, car il y a tellement de choses qui peuvent vous distraire. Les messages de vos amis n’en font qu’un. Il semble si naturel de privil\u00e9gier la communication lorsque vous n’avez pas suffisamment d’occasions de rencontrer des gens en personne. Cependant, vous devez reporter vos contacts en ligne et hors ligne jusqu’\u00e0 votre rupture et cr\u00e9er des liens avec vos pairs. \u00c9teindre son t\u00e9l\u00e9phone est une super astuce pour se rapprocher de la fin de ses devoirs.\n<\/p>\n

\n Respectez les d\u00e9lais
\n<\/h5>\n

\n Vous avez besoin de terminer un essai d’ici demain, mais vous avez une chance de prolonger le d\u00e9lai ? Ne fais pas \u00e7a. Demain sera plein de nouveaux d\u00e9fis et de documents \u00e0 remplir, vous n’avez donc pas besoin de celui-ci pour vous g\u00eaner. Mettez chaque t\u00e2che dans les d\u00e9lais m\u00eame si elle n’a pas de date limite et faites de votre mieux pour la terminer selon votre plan. N’oubliez pas que vous avez des passe-temps et une vie personnelle qui font \u00e9galement partie de votre emploi du temps.\n<\/p>\n

\n Continuez \u00e0 bouger
\n<\/h5>\n

\n Le travail et les \u00e9tudes \u00e0 distance ont apport\u00e9 une formidable contribution \u00e0 un mode de vie s\u00e9dentaire. M\u00eame si vous n’\u00eates pas cens\u00e9 aller sur le campus, vous devez g\u00e9rer vous-m\u00eame votre activit\u00e9 physique quotidienne. Pratiquez tous les sports disponibles dans votre r\u00e9gion, abonnez-vous \u00e0 des cours de yoga en ligne ou inscrivez-vous \u00e0 toutes les activit\u00e9s auxquelles vous pouvez acc\u00e9der depuis chez vous. Un mouvement r\u00e9gulier est une condition pour \u00eatre satisfait de sa vie, ce qui nous manque souvent en quarantaine.\n<\/p>\n

\n Ne sacrifiez pas manger et dormir
\n<\/h5>\n

\n Ce sont deux \u00e9l\u00e9ments essentiels qui vous rendront la vie tellement meilleure. Assurez-vous de manger de la bonne nourriture \u00ablente\u00bb trois fois par jour et ne l’\u00e9changez pas contre des collations. Si vous mangez bien, vous avez plus d’\u00e9nergie et moins de distraction. Vous pouvez en dire autant du sommeil. En restant \u00e0 la maison, vous n’avez pas besoin de vous presser autant qu’avant, vous pouvez donc essayer de dormir quelques heures suppl\u00e9mentaires.\n<\/p>\n

\n La capacit\u00e9 de faire avancer les choses lorsque l’on \u00e9tudie \u00e0 distance prend un certain temps. Les humains sont parfaitement capables de s’adapter \u00e0 diverses circonstances, et vous serez bient\u00f4t capable de g\u00e9rer vos devoirs. Assurez-vous simplement que les \u00e9tudes ne consomment pas tout votre temps et vous aurez suffisamment de motivation pour aller de l’avant.\n<\/p>\n<\/p>\n

\n Source d’enregistrement: instantshift.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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