\n Il existe 13 comportements qui limitent votre capacit\u00e9 \u00e0 obtenir les r\u00e9sultats dont vous \u00eates capable, et plus important encore, ces comportements limitent le bonheur dont vous disposez dans votre vie quotidienne.\n<\/p>\n
\n Le stress, la tension, la confusion, la r\u00e9sistance, la frustration, la surcharge, l’\u00e9puisement professionnel, le d\u00e9faitisme, la n\u00e9gativit\u00e9 et les sentiments d’\u00e9chec sont tous des effets continus d’\u00eatre pris dans le cycle de ces comportements courants et limitants.\n<\/p>\n
\n Utilisez les 13 points ci-dessous pour vous tester, vous r\u00e9veiller pour voir honn\u00eatement si vous jouez peut-\u00eatre ces comportements limitants dans votre vie.\n<\/p>\n
\n Et si vous deviez d\u00e9couvrir qu’un ou plusieurs d’entre eux s’appliquent \u00e0 vous, je vous encourage \u00e0 faire d’aujourd’hui le premier jour d’un nouveau chapitre de votre vie !<\/strong>\n<\/p>\n \n Vous \u00eates ici pour triompher de telles limitations. Vous \u00eates ici pour atteindre vos objectifs et vos aspirations. Vous \u00eates ici pour apporter des contributions dans vos relations, dans votre carri\u00e8re\/vocation, dans votre communaut\u00e9.\n<\/p>\n \n Ne vous retenez plus! Voyez vos limites, assumez-les, puis choisissez puissamment d\u00e8s maintenant pour commencer \u00e0 appliquer des mesures pratiques pour les surmonter\u2026\n<\/p>\n \n Si vous dites oui \u00e0 tout le monde et \u00e0 tout par habitude, vous ne laissez aucun espace, temps ou \u00e9nergie \u00e0 canaliser vers ce que vous voulez le plus.\n<\/p>\n \n La plupart des gens qui disent oui \u00e0 tout, alors qu’au fond ils pr\u00e9f\u00e9reraient dire non, le font g\u00e9n\u00e9ralement pour l’une des trois raisons suivantes :\n<\/p>\n \n Vivez-vous votre vie pour vous, ou pour tout le monde? \u00c0 la fin de la journ\u00e9e, lorsque vous avez dit oui \u00e0 toutes les demandes et r\u00e9pondu aux besoins de celui qui vous a demand\u00e9, qu’est-ce que cela vous laisse ?\n<\/p>\n \n Vous pouvez avoir un sentiment \u00e9ph\u00e9m\u00e8re de validation, vous sentir digne et n\u00e9cessaire. Vous avez peut-\u00eatre \u00e9chapp\u00e9 \u00e0 30 secondes g\u00eanantes dans la conversation en choisissant par d\u00e9faut oui. Mais ce sont de petits gains superficiels et d\u00e9nu\u00e9s de sens par rapport \u00e0 ce qui vous est disponible \u00e0 un niveau plus profond en termes de r\u00e9ussite personnelle et professionnelle si vous commencez \u00e0 aligner vos r\u00e9ponses \u00abOui et Non\u00bb sur ce qui est vraiment important pour vous. tu.\n<\/p>\n \n Vous n’avez qu’une quantit\u00e9 d’\u00e9nergie physique, \u00e9motionnelle et mentale \u00e0 donner au monde chaque jour. Vous n’avez qu’un certain nombre d’heures dans la journ\u00e9e. Devenez le gardien de votre temps et de votre \u00e9nergie. Vous devez apprendre \u00e0 canaliser votre \u00e9nergie sur la cible si vous voulez obtenir un maximum de r\u00e9sultats.<\/strong> Et par \u00ab\u00a0r\u00e9sultats maximaux\u00a0\u00bb, j’entends la paix int\u00e9rieure, un sentiment de pouvoir personnel, le sentiment de libert\u00e9 mentale et \u00e9motionnelle, le bonheur, la joie, la sant\u00e9<\/a>, le bien-\u00eatre, des relations florissantes, ainsi que les formes les plus connues de r\u00e9sultats et de \u00ab\u00a0succ\u00e8s\u00a0\u00bb.\u00bb comme une carri\u00e8re\/entreprise abondante et \u00e9panouissante.\n<\/p>\n \n Donnez de vous-m\u00eame l\u00e0 o\u00f9 vous vous sentez guid\u00e9 pour contribuer. Donnez de vous-m\u00eame l\u00e0 o\u00f9 vous savez intuitivement qu’il est pr\u00e9f\u00e9rable de le faire. Et puis pratiquez l’art de dire non, avec amour et compassion, \u00e0 tout ce qui vous \u00e9loigne de vos vrais besoins et objectifs\/r\u00eaves.\n<\/p>\n \n Une fois que vous comprenez pourquoi vous dites oui \u00e0 tout et \u00e0 tout le monde, cela vous permet la premi\u00e8re \u00e9tape pour r\u00e9cup\u00e9rer votre pouvoir de changer les choses – parce que la conscience est l’ingr\u00e9dient n\u00b01 de la transformation. Avec cette conscience de pourquoi vous faites ce que vous faites, vous pouvez commencer \u00e0 faire de nouveaux choix conscients.\n<\/p>\n \n Il y a deux mani\u00e8res d’op\u00e9rer dans votre vie quotidienne, et cela vaut aussi bien pour votre vie personnelle que pour votre vie professionnelle. Les deux modes sont proactif et r\u00e9actif.\n<\/p>\n \n Beaucoup de gens vivent avec une vision dans leur t\u00eate de ce qu’ils pensent que leur vie pourrait \u00eatre, de ce qu’ils d\u00e9sirent le plus, et puis ils ne se comportent pas en accord avec cette vision afin de la cr\u00e9er.\n<\/p>\n \n La vision est inutile sans vous pour la concr\u00e9tiser. Pour ce faire, il faut le bon paradigme, mais il faut aussi la bonne action.\n<\/p>\n \n La vie est incroyablement occup\u00e9e pour nous tous. Nous avons des choses que nous voulons cr\u00e9er, r\u00e9aliser, \u00eatre et faire. Ensuite, nous avons des choses qui surgissent de mani\u00e8re inattendue et se pr\u00e9sentent constamment sur notre chemin tout au long de la journ\u00e9e, appelant notre attention – le t\u00e9l\u00e9phone sonne, les enfants ont besoin de quelque chose, les e-mails inondent la bo\u00eete de r\u00e9ception, un client pose de nouvelles questions, un ami veut que vous l’aidiez avec quelque chose, la voiture tombe en panne\u2026\n<\/p>\n \n Les probl\u00e8mes surviennent lorsque vous vivez principalement en mode r\u00e9actionnaire. Votre vision dans votre t\u00eate ne se traduit en aucun cas par votre routine quotidienne et par la fa\u00e7on dont vous g\u00e9rez votre \u00e9nergie et votre temps. On vous appelle pompier, attentif \u00e0 ce qui vous appelle le plus fort, d’une chose \u00e0 l’autre, d’un coup de fil \u00e0 l’autre, d’un mail \u00e0 l’autre, d’une crise \u00e0 l’autre. Vous \u00eates constamment \u00e0 l’appel exigeant de tout ce qui se passe autour de vous.\n<\/p>\n \n Il y a des moments o\u00f9 il est 100% appropri\u00e9, bon et \u00e0 votre avantage d’\u00eatre en mode r\u00e9actionnaire, tant au travail qu’\u00e0 la maison. Cependant, si vous restez constamment dans ce mode, vous n’obtiendrez jamais ce que vous d\u00e9sirez le plus. Tu dois apprendre:\n<\/p>\n \n Si vous \u00eates enclin \u00e0 \u00eatre bouscul\u00e9 par ce qui se passe autour de vous, ne trouvant jamais vraiment le temps de faire ce que vous aviez l’intention de faire, voici un mantra pour commencer chaque journ\u00e9e\u2026\n<\/p>\n \n La vie n’est pas en noir et blanc, m\u00eame si la plupart des gens aimeraient que ce soit le cas.\n<\/p>\n \n Le noir et blanc donne l’impression que vous savez o\u00f9 vous en \u00eates et cela vous donne un sentiment de certitude. Et les gens ont soif de certitude.<\/strong> Cela les fait se sentir assur\u00e9s, confiants, en s\u00e9curit\u00e9 et sur la cible.\n<\/p>\n \n La r\u00e9alit\u00e9 est que la vie n’est pas ainsi, et \u00e0 la place il y a juste diff\u00e9rents degr\u00e9s de gris !\n<\/p>\n \n Les personnes qui comprennent la grisaille de la vie sont capables d’\u00eatre plus ouvertes d’esprit, de c\u0153ur ouvert et conscientes de leur fa\u00e7on de vivre personnellement et de leur fonctionnement professionnel. \u00c7a signifie:\n<\/p>\n \n Eh bien, les gens qui op\u00e8rent en noir et blanc aiment s’accrocher \u00e0 ce qu’ils croient et \u00e0 ce qu’ils font, et ils s’y tiennent. Ils ignorent les indicateurs qui ne correspondent pas \u00e0 leur vision noire et blanche pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de la r\u00e9alit\u00e9. Ils ne sont pas agiles. Ils restent sur un chemin et s’en tiennent \u00e0 leurs armes m\u00eame si cela ne fonctionne pas n\u00e9cessairement.\n<\/p>\n \n Ils le font parce que c’est familier, c’est ce qu’ils ont d\u00e9cid\u00e9 d’\u00eatre le mieux et ils n’aiment pas la zone grise qui se pr\u00e9sente s’ils consid\u00e8rent quelles autres options sont disponibles.\n<\/p>\n \n Et surtout, les personnes accros au travail en noir et blanc r\u00e9sistent au changement. Le changement signifie l’incertitude et la zone grise qu’ils redoutent. Mais si une chose est s\u00fbre dans notre monde\u2026 le changement est une constante et c’est l’une des seules choses sur lesquelles vous pouvez compter !\n<\/p>\n \n Apporter une perspective en noir et blanc \u00e0 votre vie vous retient \u00e0 tous \u00e9gards, mais vous pouvez vous entra\u00eener \u00e0 vous en sortir. Vous devez \u00eatre volontaire et engag\u00e9, mais il est totalement disponible pour la transformation (parl\u00e9 par un ancien gourou noir et blanc !).\n<\/p>\n \n La premi\u00e8re \u00e9tape consiste \u00e0 r\u00e9aliser que toute peur, anxi\u00e9t\u00e9, nervosit\u00e9 ou incertitude que vous ressentez lorsque vous envisagez d’entrer dans une zone grise (o\u00f9 aucune r\u00e9ponse claire n’existe) est tout \u00e0 fait normale, et cela fait partie du processus d’entr\u00e9e en territoire incertain. Si vous ne le saviez pas, vous seriez tent\u00e9 de vous en tenir \u00e0 ce que vous savez \u00e0 tout prix, car vous pourriez mal interpr\u00e9ter vos sentiments de peur comme \u00e9tant \u00ab mauvais \u00bb. En fait, quiconque apprend \u00e0 vivre dans la zone grise de la vie sait que cela peut parfois \u00eatre inconfortable, mais cela en vaut la peine quand on s’en rend compte\u2026\n<\/p>\n \n Vous savez qu’il y a des choses que vous faites qui vous \u00e9l\u00e8vent, vous font vous sentir bien, contribuent \u00e0 votre r\u00e9ussite et compl\u00e8tent votre vision d’une vie saine et heureuse.\n<\/p>\n \n Vous savez \u00e9galement quelles choses vous faites qui vous font vous sentir mal, qui ne vous \u00e9l\u00e8vent pas, qui ne sont pas bonnes pour votre sant\u00e9<\/a>, qui conduisent \u00e0 des r\u00e9sultats n\u00e9gatifs sur le plan personnel ou professionnel. Ce sont des choses qui, si vous les consid\u00e9riez attentivement, seraient d\u00e9finitivement une zone \u00abinterdite\u00bb pour vivre la vie dont vous \u00eates vraiment capable !\n<\/p>\n \n Vous n’avez pas besoin d’un entra\u00eeneur pour vous dire ce qu’ils sont \u2013 vous savez\u2026 ne le niez pas !\n<\/p>\n \n Alors, tout simplement, arr\u00eatez de faire les choses dont vous savez qu’elles ne sont pas bonnes pour vous !\n<\/p>\n \n Prenez vos connaissances, tout ce que vous avez appris dans la vie et lisez en auto-assistance\u2026 et mettez-le en pratique. La transformation se produit dans la pratique. Agissez en fonction de ce que vous savez qui vous conduira dans la vie que vous d\u00e9sirez.\n<\/p>\n \n Vos choix chaque jour cr\u00e9ent vos r\u00e9sultats. Votre vie est une s\u00e9rie de moments, o\u00f9 vous pouvez ignorer ce que vous savez \u00eatre bon pour vous et en subir les cons\u00e9quences (et \u00e9ventuellement les gens ne voudront plus entendre votre triste histoire parce que vous vous y \u00eates emmen\u00e9 de votre plein gr\u00e9) ou vous pouvez faire ce que vous savez \u00eatre le mieux pour vous-m\u00eame et en r\u00e9colter les b\u00e9n\u00e9fices.\n<\/p>\n \n Il faut prendre conscience! La conscience est simplement prise de conscience. Il devient pr\u00e9sent dans votre vie personnelle et professionnelle dans ce que vous dites, ce que vous faites, comment vous vous comportez et faites des choix instantan\u00e9s qui correspondent \u00e0 la vie que vous voulez, \u00e0 la personne que vous savez \u00eatre capable d’\u00eatre.\n<\/p>\n \n La prochaine fois que vous voudrez \u00e9mettre une r\u00e9ponse n\u00e9gative \u00e0 quelqu’un qui vous a boulevers\u00e9\u2026 respirez, prenez conscience et faites un choix qui vous sert.\n<\/p>\n \n La prochaine fois que vous voudrez manger toutes les barres de chocolat en vue parce que vous n’avez pas eu le sentiment que vous vouliez dans une relation ou une exp\u00e9rience\u2026 respirez, prenez conscience et faites un choix qui vous sert.\n<\/p>\n \n La prochaine fois que vous voudrez fuir et vous cacher d’une opportunit\u00e9 qui d\u00e9clenche la peur\u2026 respirez, prenez conscience et faites un choix qui vous sert.\n<\/p>\n \n Je ne minimise pas les d\u00e9fis auxquels vous \u00eates confront\u00e9s ou la difficult\u00e9 de briser les habitudes que vous avez<\/strong>, car nous vivons tous ces choses dans la vie \u00e0 un certain degr\u00e9.\n<\/p>\n \n Mais je ne veux pas vous flatter, vous traiter comme une victime de vous-m\u00eame et vous faire sentir petit en indiquant que ce changement est plus difficile que a) la prise de conscience, b) les choix et c) la pratique constante<\/a>.\n<\/p>\n \n Chaque fois que vous tr\u00e9buchez, reprenez-vous et pratiquez encore, et encore, et encore. C’est le fondement de tout changement durable. Vous \u00eates plus grand et plus capable que n’importe quelle habitude ou d\u00e9fi auquel vous faites face !\n<\/p>\n \n Le monde moderne a trop longtemps vendu une histoire de surhomme et de surfemme, avec des gens essayant d’\u00eatre tout et de tout faire, au d\u00e9triment de leur bien-\u00eatre physique, mental ou \u00e9motionnel. Vous n’\u00eates ni surhomme, ni surfemme. Vous \u00eates humain.\n<\/p>\n \n Vous n’avez qu’une quantit\u00e9 d’\u00e9nergie \u00e0 d\u00e9penser dans ce monde chaque jour. Vous pouvez faire des choses tr\u00e8s puissantes avec cette \u00e9nergie, si vous en \u00eates conscient.<\/strong> Vous devez \u00eatre conscient de ce que vous voulez en faire et de ce dont vous \u00eates capable, et renoncer au besoin de para\u00eetre invincible.\n<\/p>\n \n Il n’est pas faible de vivre en alignement avec votre capacit\u00e9 humaine inh\u00e9rente.\n<\/p>\n \n Personne ne va \u00e9pingler un badge sur votre poitrine pour vous \u00eatre en lambeaux, n’est-ce pas ?\n<\/p>\n \n Personne ne viendra vous sauver si vous travaillez vous-m\u00eame dans le but de garder une image (pour vous ou pour les autres) d’\u00eatre incassable, imbattable ou \u00ab\u00a0parfait\u00a0\u00bb.\n<\/p>\n \n La perfection est un mythe perp\u00e9tu\u00e9. Il n’existe pas.\n<\/p>\n \n Rendez service \u00e0 votre \u00e2me et arr\u00eatez d’essayer d’\u00eatre tout et faites tout au d\u00e9triment de la vie que vous voulez vraiment vivre. \u00c9coutez ce dont votre corps a besoin et nourrissez-le. \u00c9coutez ce que votre intuition vous dit et agissez en cons\u00e9quence.\n<\/p>\n \n La crainte. Auto-sabotage. Trouver des raisons de ne pas saisir les opportunit\u00e9s. \u00c9viter de passer \u00e0 la prochaine \u00e9tape de votre \u00e9volution. C’est \u00e9tonnamment courant.\n<\/p>\n \n Nous trouvons du r\u00e9confort dans ce que nous savons. Nous aimons cette zone de familiarit\u00e9. Le d\u00e9fi est le suivant: la vision de la vie qui est possible pour vous et vos objectifs\/r\u00eaves personnels et professionnels \u2013 ils n’existent pas dans votre zone de confort.<\/strong> Ils sont au-del\u00e0. Ils existent en territoire incertain.\n<\/p>\n \n Vous pouvez aspirer \u00e0 un objectif particulier professionnellement. Vous pouvez d\u00e9sirer avoir une relation particuli\u00e8re personnellement. Vous pouvez r\u00eaver que votre produit\/service arrive sur le march\u00e9. Vous pouvez imaginer \u00eatre un leader dans votre domaine. Vous pouvez vous voir plus mince, en meilleure sant\u00e9, plus en forme, plus fort. Mais vous pouvez aussi, en m\u00eame temps, \u00eatre coinc\u00e9 dans la peur :\n<\/p>\n \n Peur de quoi?\n<\/p>\n \n \u2026 et \u00e0 la suite de cette peur, vous vous sabotez consciemment ou inconsciemment en ignorant, en \u00e9vitant, en retardant ou en entravant directement les opportunit\u00e9s qui inviteraient \u00e0 un tel changement.\n<\/p>\n \n Si vous n’avez pas conscience de vous-m\u00eame (c’est-\u00e0-dire que vous ne vivez pas consciemment), votre esprit vous poss\u00e9dera. Si votre esprit vous poss\u00e8de, alors votre peur vous dirige. Cela vous emp\u00eachera de saisir des opportunit\u00e9s, d’aller au-del\u00e0 de ce que vous savez et faites actuellement, de cr\u00e9er le prochain niveau dont vous \u00eates capable.\n<\/p>\n \n Vous devez renverser la situation et commencer \u00e0 poss\u00e9der votre esprit et \u00e0 l’utiliser \u00e0 votre avantage. Vous le faites en apportant conscience et pr\u00e9sence \u00e0 votre vie quotidienne. Vous commencez \u00e0 observer vos pens\u00e9es, vous commencez \u00e0 \u00eatre t\u00e9moin de vos sentiments et \u00e0 remarquer leur impact sur vos choix. Vous commencez \u00e0 remarquer votre processus de prise de d\u00e9cision et votre justification.<\/strong> Une fois que vous comprenez comment vous avez fonctionn\u00e9, avec clart\u00e9, vous pouvez faire de meilleurs choix, avec de nouveaux outils et commencer \u00e0 exercer votre force musculaire pour aller au-del\u00e0 de votre zone de confort en saisissant les opportunit\u00e9s qui se pr\u00e9sentent.\n<\/p>\n \n Il peut encore y avoir de la peur lorsque vous avancez, mais c’est une r\u00e9ponse \u00e9motionnelle tout \u00e0 fait normale \u00e0 l’entr\u00e9e en territoire incertain. Et la peur ne se dissipe pas n\u00e9cessairement jusqu’\u00e0 ce que vous cr\u00e9iez litt\u00e9ralement votre vision, puis que vous r\u00e9alisiez que la peur n’avait en fait aucun fondement. C’\u00e9tait un tigre \u00e9dent\u00e9 qui s’attaquait \u00e0 votre esprit, et rien de plus.\n<\/p>\n \n Les rituels sont des choses que vous faites qui vous \u00e9l\u00e8vent. Ce sont des points d’ancrage dans votre vie quotidienne qui vous permettent de rester centr\u00e9 et ancr\u00e9, de vous sentir mieux et d’apporter plus de paix, de sant\u00e9<\/a> et de bonheur \u00e0 votre exp\u00e9rience de la vie.\n<\/p>\n \n Leur flux sur l’effet est que vous vous sentez plus connect\u00e9 \u00e0 ce qui est r\u00e9el et pr\u00e9cieux dans votre vie, vous \u00eates plus reconnaissant et vous \u00eates capable de maintenir votre pr\u00e9sence et votre conscience plus facilement face aux d\u00e9fis de la vie.\n<\/p>\n \n Les rituels vous procurent la paix int\u00e9rieure et un sentiment de libert\u00e9 et d’autonomisation qui alimentent votre succ\u00e8s dans le monde \u00abext\u00e9rieur \u00bb.\n<\/p>\n \n Les rituels sont des choses comme l’exercice, \u00eatre dans la nature, du temps de qualit\u00e9 avec des \u00eatres chers, la m\u00e9ditation, les affirmations, la pri\u00e8re, les activit\u00e9s de bien-\u00eatre et de sant\u00e9<\/a>, l’exercice, le temps \u00ab\u00a0hors mode\u00a0\u00bb (par exemple, pas de travail, pas de r\u00e9flexion sur le travail, pas de planification du travail, rien \u00e0 voir avec le travail, les obligations, les engagements ou les probl\u00e8mes !).\n<\/p>\n \n Quand je vois des gens qui vivent des difficult\u00e9s dans leur vie, et que le d\u00e9s\u00e9quilibre les coince, 75% du temps ils n’ont pas de rituels de bien-\u00eatre (ils n’en ont jamais fait, ou ils en ont fait mais ils ont arr\u00eat\u00e9 de les pratiquer).\n<\/p>\n \n Voici la chose fascinante\u2026 les rituels ne sont pas une pratique pour les mauvais moments o\u00f9 vous voulez vous sortir d’une p\u00e9riode difficile de votre vie. Les rituels sont pour tous les jours, dans les bons et les mauvais moments.<\/strong>\n<\/p>\n \n Les rituels sont un outil pour vous aider \u00e0 sortir de l’orni\u00e8re, mais ils sont aussi la raison pour laquelle vous restez en dehors de l’orni\u00e8re !<\/strong> Ils sont ce qui vous tient \u00e9veill\u00e9.\n<\/p>\n \n Voici la chose encore plus fascinante et commune que je vois\u2026 les gens pratiquent des rituels pour remettre leur vie sur les rails, et une fois qu’ils se sentent bien et que les choses vont bien, ils arr\u00eatent de pratiquer leurs rituels et l’effet de flux\u2026 progressivement au fil des jours ou peut-\u00eatre des semaines, ils commencent \u00e0 remarquer l’impact n\u00e9gatif.\n<\/p>\n \n Les exigences de la vie signifient que vous devez vous adapter de temps en temps, en ajustant quoi et quand vous faites les choses, mais ne prenez jamais l’habitude de sacrifier compl\u00e8tement vos rituels de bien-\u00eatre. Sans votre bien-\u00eatre, vous \u00eates compl\u00e8tement bloqu\u00e9! Apprenez \u00e0 cr\u00e9er un \u00e9quilibre dans votre vie afin de vous \u00e9panouir de l’int\u00e9rieur et vous remarquerez \u00e0 quel point vous vous sentez ainsi plus en contr\u00f4le de votre vie.\n<\/p>\n \n Ce qui se passe \u00e0 l’int\u00e9rieur de votre esprit est sous votre contr\u00f4le (sur la fa\u00e7on dont vous le g\u00e9rez, le dirigez et le changez).\n<\/p>\n \n Vous serez confront\u00e9 \u00e0 suffisamment de d\u00e9fis et de d\u00e9clencheurs externes au cours de votre vie, que vous n’avez pas besoin d’ajouter \u00e0 cela en cr\u00e9ant vos propres probl\u00e8mes int\u00e9rieurs \u00e0 travers des croyances n\u00e9gatives, un discours int\u00e9rieur n\u00e9gatif ou en vous battant lorsque les choses ne vont pas. la fa\u00e7on que tu veux.\n<\/p>\n \n Si vous voulez vous \u00e9panouir personnellement et professionnellement et que vous voulez des relations saines, alors commencez \u00e0 vous traiter comme vous traiteriez quelqu’un que vous aimez beaucoup.\n<\/p>\n \n Comment pouvez-vous esp\u00e9rer planer haut dans cette vie si votre conversation int\u00e9rieure est septique ?\n<\/p>\n \n Votre monde ext\u00e9rieur est le reflet de votre paradigme int\u00e9rieur.\n<\/p>\n \n Le succ\u00e8s est un travail \u00e0 l’envers!<\/strong>\n<\/p>\n \n Alors nourrissez votre esprit de messages sp\u00e9cialement con\u00e7us pour vous \u00e9lever.<\/a> Cela aura un impact sur votre \u00e9tat mental, votre \u00e9tat \u00e9motionnel et \u00e9galement sur votre \u00e9tat physique.\n<\/p>\n \n Parfois, le d\u00e9sir de \u00ab\u00a0r\u00e9ussite\u00a0\u00bb est si fort que les gens se concentrent sur leur r\u00e9sultat final avec une telle pr\u00e9cision qu’ils bloquent tout le reste.\n<\/p>\n \n Aller de l’avant avec un missile comme une concentration sur votre cible signifie que vous apportez une immense pr\u00e9cision \u00e0 ce que vous faites et cela signifie que vous vous dirigez vers un objectif en lui donnant tout. Cela peut mener au succ\u00e8s !\n<\/p>\n \n CEPENDANT, cela signifie \u00e9galement que vous ne prenez peut-\u00eatre pas le temps de vous arr\u00eater et de r\u00e9\u00e9valuer si votre cible est toujours pertinente, si \u00ab\u00a0les objectifs ont boug\u00e9\u00a0\u00bb, si le march\u00e9 a chang\u00e9 ou si de nouveaux facteurs\/personnes doivent \u00eatre pris en compte. .\n<\/p>\n \n Chaque chemin que nous empruntons semble \u00ab\u00a0juste\u00a0\u00bb au moment o\u00f9 nous commen\u00e7ons \u00e0 le parcourir, mais dans notre monde dynamique et en constante \u00e9volution, tant sur le plan personnel que professionnel, nous devons r\u00e9aliser que la vie est un processus d’\u00e9volution constant.\n<\/p>\n \n Nous devons tenir compte de ce qui se passe autour de nous alors que nous tra\u00e7ons notre chemin dans la vie, en ajustant notre direction et nos objectifs si n\u00e9cessaire pour s’adapter \u00e0 l’environnement dans lequel nous \u00e9voluons.\n<\/p>\n \n Parfois, cela peut m\u00eame n\u00e9cessiter de s’arr\u00eater et de r\u00e9\u00e9valuer ce que nous voulons vraiment. Par exemple, si vous avez l’intention d’avoir une relation, une carri\u00e8re ou une entreprise et que vous lui donnez tout sans vous arr\u00eater pour \u00abbilan de sant\u00e9<\/a> \u00bb, \u00abbilan de sant\u00e9 mentale\u00bb ou si vous consid\u00e9rez comment cela s’aligne sur votre vie \/ vision en \u00e9volution, vous pouvez vous r\u00e9veiller un jour apr\u00e8s de nombreuses ann\u00e9es sur ce chemin pour r\u00e9aliser soudainement\u2026 ce que vous vouliez il y a toutes ces ann\u00e9es n’est plus pertinent ou \u00e9panouissant !\n<\/p>\n \n Il n’y a rien de mal \u00e0 r\u00e9\u00e9valuer et \u00e0 \u00e9valuer si votre direction actuelle vous sert. Parfois, les gens ont peur de s’arr\u00eater et de faire cela, au cas o\u00f9 la r\u00e9ponse serait non. Ils craignent de ne pas savoir quoi faire ensuite s’ils trouvent un d\u00e9salignement.\n<\/p>\n \n L’\u00e9panouissement commence par poser les bonnes questions et \u00eatre ouvert aux r\u00e9ponses, m\u00eame si cela conduit \u00e0 une p\u00e9riode temporaire d’inconfort et d’adaptation.\n<\/p>\n \n La clart\u00e9 vaut toujours mieux que l’ignorance. Vraiment, l’ignorance n’est pas toujours un bonheur !\n<\/p>\n \n Il est tr\u00e8s facile de se concentrer sur un probl\u00e8me avec l’intention de le r\u00e9soudre, mais de se retrouver dans un cycle sans fin de discussions sur le probl\u00e8me.\n<\/p>\n \n Vous ne pouvez pas r\u00e9soudre un probl\u00e8me simplement en vous concentrant dessus. Vous ne pouvez pas r\u00e9soudre un probl\u00e8me en en parlant encore et encore.\n<\/p>\n \n Vous ne pouvez r\u00e9soudre un probl\u00e8me qu’en l’\u00e9valuant, en le comprenant et en y apportant une pens\u00e9e, une \u00e9nergie et une intention diff\u00e9rentes<\/strong> de celles qui l’ont cr\u00e9\u00e9 en premier lieu.\n<\/p>\n \n Vous devez apporter des yeux de solution<\/strong>.\n<\/p>\n \n Parlez du probl\u00e8me par tous les moyens, mais pour deux raisons seulement\u2026 premi\u00e8rement pour voir ce que vous pouvez en apprendre et deuxi\u00e8mement pour y trouver une solution.\n<\/p>\n \n J’ai vu des gens devenir d\u00e9pendants de leurs probl\u00e8mes, o\u00f9 l’habitude les voit rejouer la m\u00eame \u00ab\u00a0conversation de probl\u00e8me\u00a0\u00bb, et ils r\u00e9sistent \u00e0 d\u00e9placer leur attention sur la solution.\n<\/p>\n \n Il s’agit d’un comportement inconscient et habituel, qui vous maintient dans un \u00e9tat d’esprit de victime.\n<\/p>\n \n Cela peut \u00eatre r\u00e9solu tr\u00e8s efficacement et rapidement avec un soutien, pour vous faire passer \u00e0 l’\u00e9tat d’esprit du vainqueur. Ce n’est pas un changement difficile \u00e0 faire, mais tout \u00e0 fait n\u00e9cessaire si vous ne voulez pas vivre au milieu de, et attach\u00e9 \u00e0, des choses dans votre vie qui ne fonctionnent pas pour vous.\n<\/p>\n \n Trop de gens ont \u00e9t\u00e9 conditionn\u00e9s \u00e0 croire en un dangereux mensonge, \u00e0 savoir qu’il faut faire un choix entre le bien-\u00eatre et la r\u00e9ussite.\n<\/p>\n \n Cela se joue dans la vie de diff\u00e9rentes mani\u00e8res, comme les gens qui ressentent le besoin de faire un choix entre carri\u00e8re et famille, entre succ\u00e8s et \u00e9quilibre, entre vivre nos r\u00eaves et respecter nos obligations, et ainsi de suite.\n<\/p>\n \n Il n’est pas n\u00e9cessaire de vivre dans l’illusion que vous ne pouvez pas avoir la paix int\u00e9rieure, la libert\u00e9 int\u00e9rieure, le bien-\u00eatre et le succ\u00e8s dans votre vie personnelle et professionnelle.\n<\/p>\n \n Le succ\u00e8s au travail, par exemple, ne doit pas n\u00e9cessairement se faire au d\u00e9triment de votre sant\u00e9<\/a> ou au prix d’\u00eatre avec les gens que vous aimez.\n<\/p>\n \n Les habitudes obligent les gens \u00e0 travailler des heures particuli\u00e8res, \u00e0 passer leur temps libre de mani\u00e8re particuli\u00e8re, \u00e0 abandonner leurs rituels et pratiques de bien-\u00eatre et \u00e0 se convaincre<\/strong> que tout cela est n\u00e9cessaire pour \u00ab avancer, r\u00e9ussir, r\u00e9ussir et r\u00e9ussir \u00bb. prosp\u00e9rer\u00a0\u00bb.\n<\/p>\n \n C’est une illusion de croire que c’est la seule fa\u00e7on d’atteindre ce que vous voulez. Ce n’est pas comme \u00e7a.\n<\/p>\n \n Tout est perspective, tout est choix.\n<\/p>\n \n Si vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 remettre en question votre raisonnement<\/strong> sur la fa\u00e7on dont vous vivez votre vie, vous constaterez qu’il y a beaucoup plus de place pour un changement dans votre exp\u00e9rience que vous ne le pensez.\n<\/p>\n \n Par exemple, vous pourriez reconna\u00eetre que vous n’avez pas \u00e0 renoncer au bien-\u00eatre, \u00e0 la sant\u00e9<\/a>, \u00e0 la paix int\u00e9rieure ou aux relations afin d’atteindre le \u00ab\u00a0succ\u00e8s\u00a0\u00bb que vous souhaitez professionnellement. Ou vous pourriez voir qu’avoir de meilleures limites autour de votre fa\u00e7on de travailler vous permettrait en fait d’\u00e9quilibrer votre vie, votre sant\u00e9<\/a> et vos relations. Et peut-\u00eatre que non seulement cela am\u00e9liore ces choses, mais aussi votre travail car vous \u00eates beaucoup plus centr\u00e9 et heureux au travail (donc plus vous \u00eates productif et cr\u00e9atif !)\n<\/p>\n \n Le train va du point A au point B.\n<\/p>\n \n Le point A est l’endroit o\u00f9 vous vous situez maintenant et le point B est votre exp\u00e9rience de vie souhait\u00e9e (votre \u00absucc\u00e8s\u00bb).\n<\/p>\n \n Vous pouvez rester dans le train et vous r\u00e9aliserez ce que vous d\u00e9sirez de la mani\u00e8re la plus efficace, la plus efficiente et la plus paisible. Ou, vous pouvez monter et descendre du train tout le long, en d\u00e9pensant de l’\u00e9nergie \u00e0 chaque fois, en cr\u00e9ant de la confusion et en retardant votre arriv\u00e9e \u00e0 destination.\n<\/p>\n \n Soit vous \u00eates engag\u00e9 dans votre vie et vous cr\u00e9ez votre vision, soit vous faites du yo-yo.\n<\/p>\n \n Si vous \u00eates engag\u00e9, vous montez dans le train et vous y restez.\n<\/p>\n \n Si vous n’\u00eates pas engag\u00e9, vous montez et descendez, marchez et arr\u00eatez, marchez et arr\u00eatez. C’est un cycle yo-yo \u00e9puisant que j’ai remarqu\u00e9 que beaucoup de gens ont travers\u00e9 avant de venir me voir pour un coaching.\n<\/p>\n \n Ce n’est pas grave si c’est l\u00e0 o\u00f9 vous en \u00eates, parce que c’est une exp\u00e9rience courante \u00e0 vivre. Mais \u00e0 un moment donn\u00e9, vous devez dire que \u00e7a suffit, et prendre l’engagement (pour votre propre sant\u00e9 mentale et votre propre potentiel) de rester dans le train !\n<\/p>\n \n Il est facile de se pr\u00e9parer au succ\u00e8s et de rester dans le train une fois que vous avez le soutien, la perspicacit\u00e9 et les outils dont vous avez besoin.\n<\/p>\n \n Tout d’abord, vous devez savoir a) ce qui vous pousse \u00e0 descendre du train en premier lieu et b) pourquoi cela vous d\u00e9clenche sp\u00e9cifiquement\/uniquement.\n<\/p>\n \n Ensuite, vous \u00eates arm\u00e9 de la perspicacit\u00e9 n\u00e9cessaire pour mettre en place une solution efficace pour ce probl\u00e8me de cause premi\u00e8re.\n<\/p>\n \n Ce qui vous retient dans votre vie est une chose.\n<\/p>\n \n TU.\n<\/p>\n \n Vous \u00eates le plus grand blocage que vous ayez jamais connu au cours de votre vie. Vous \u00eates aussi la meilleure solution. La vie est con\u00e7ue ainsi. C’est le processus d’\u00e9volution personnelle.\n<\/p>\n \n Il arrive un moment dans la vie o\u00f9 il faut faire un choix. Le choix est le suivant: arr\u00eater de jouer \u00e0 un petit jeu o\u00f9 vous diminuez votre v\u00e9ritable capacit\u00e9 et vous cachez ce que vous d\u00e9sirez le plus. Et au lieu de cela, vous saluez chaque jour avec un grand c\u0153ur, avec conscience, avec un esprit ouvert et vous dites \u00ab OUI ! \u00bb \u00e0 la vie et \u00ab\u00a0OUI!\u00a0\u00bb \u00e0 poss\u00e9der votre espace ici sur cette plan\u00e8te pour \u00eatre tout ce que vous pouvez \u00eatre et apporter votre propre contribution unique.\n<\/p>\n \n Et je repars avec les paroles intemporelles de Marianne Williamson. Ma m\u00e8re m’a donn\u00e9 cette citation quand j’\u00e9tais enfant. Il faut donner \u00e0 chaque enfant ceci \u00e0 lire\u2026 \u00e0 savoir comme v\u00e9rit\u00e9 pour lui-m\u00eame.\n<\/p>\n \n \u00ab\u00a0Notre plus grande peur n’est pas d’\u00eatre inadapt\u00e9s. Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-del\u00e0 de toute mesure. C’est notre lumi\u00e8re, et non nos t\u00e9n\u00e8bres, qui nous effraie le plus. Nous nous demandons: \u00abQui suis-je pour \u00eatre brillant, magnifique, talentueux, fabuleux? En fait, qui es-tu pour ne pas \u00eatre? Vous \u00eates un enfant de Dieu. Tu ne fais rien de grand, tu ne changes pas le monde. Il n’y a rien d’\u00e9clair\u00e9 \u00e0 se r\u00e9tr\u00e9cir pour que les autres ne se sentent pas en ins\u00e9curit\u00e9 autour de vous. Nous sommes tous con\u00e7us pour briller, comme font les enfants. Nous sommes n\u00e9s pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en nous. Ce n’est pas seulement chez certains d’entre nous; c’est dans tout le monde. Et comme nous laissons briller notre propre lumi\u00e8re, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de m\u00eame. Lorsque nous sommes lib\u00e9r\u00e9s de notre propre peur, notre pr\u00e9sence lib\u00e8re automatiquement les autres.\n <\/p>\n \n Marianne Williamson, Un retour \u00e0 l’amour\n <\/p>\n<\/blockquote>\n\n 1 Arr\u00eatez de dire oui \u00e0 tout le monde et \u00e0 tout
\n<\/h2>\n\n
\n 2 Arr\u00eatez d’\u00eatre en mode r\u00e9action
\n<\/h2>\n\n
\n 3 Arr\u00eatez d’op\u00e9rer en noir et blanc
\n<\/h2>\n\n
\n 4 Arr\u00eatez de faire ce que vous savez n’est pas bon pour vous
\n<\/h2>\n\n 5 Arr\u00eatez de penser que vous devriez \u00eatre capable de tout faire
\n<\/h2>\n\n 6 Arr\u00eatez de vous retenir des opportunit\u00e9s
\n<\/h2>\n\n
\n 7 Arr\u00eatez de sacrifier vos rituels sans raison valable
\n<\/h2>\n\n 8 Arr\u00eatez de vous battre
\n<\/h2>\n\n 9 Arr\u00eatez d’aller de l’avant sans r\u00e9\u00e9valuer
\n<\/h2>\n\n 10 Arr\u00eatez de parler de ce qui ne fonctionne pas
\n<\/h2>\n\n 11 Arr\u00eatez de sacrifier le bien-\u00eatre au succ\u00e8s
\n<\/h2>\n\n 12 Arr\u00eatez de monter et descendre du train
\n<\/h2>\n\n 13 Arr\u00eatez de jouer petit
\n<\/h2>\n\n