\n C’est une \u00e9quation simple: la vaisselle doit \u00eatre faite, car si elle n’est pas faite, elle s’accumule et vous devenez triste.\n<\/p>\n
\n Mais voici le probl\u00e8me: les activit\u00e9s qui prennent beaucoup de temps mais qui n\u00e9cessitent peu d’attention sont des opportunit\u00e9s incroyables d’\u00eatre plus productif, car lorsque vos mains font une chose, votre esprit peut faire autre chose. Voici cinq choses que votre esprit peut faire pendant que vos mains sont occup\u00e9es !\n<\/p>\n
\n 1 Apprendre une autre langue.<\/strong> Il existe une tonne (et je veux dire, une tonne) de livres audio<\/a> payants et de podcasts<\/a> gratuits disponibles qui vous guideront dans l’apprentissage d’une nouvelle langue. Faire quelque chose avec vos mains facilite en fait le traitement de nouvelles informations par votre esprit, et autant profiter de l’occasion pour vous impr\u00e9gner d’une nouvelle langue! La plupart des podcasts d’apprentissage d’une langue sont gratuits et les livres audio de langue sont relativement peu co\u00fbteux.\n<\/p>\n \n 2 Lavez soigneusement la vaisselle.<\/strong> La productivit\u00e9 ne consiste pas seulement \u00e0 en faire plus, il s’agit \u00e9galement de tirer le meilleur parti de votre temps et d’appr\u00e9cier le temps dont vous disposez. Pratiquer la pleine conscience pendant que vous lavez la vaisselle ralentira votre esprit avant de vous enfuir pour faire autre chose.\n<\/p>\n \n 3 Faites-les avec quelqu’un. <\/strong>Mec, quelle belle opportunit\u00e9 de passer du temps avec tes enfants, ta petite amie ou toute autre personne avec qui tu peux faire la vaisselle avec toi ! Au lieu de vous rassembler autour d’un t\u00e9l\u00e9viseur bruyant, vous pouvez avoir une bonne conversation authentique pendant 10 \u00e0 15 minutes. De plus, la vaisselle se fera deux fois plus vite.\n<\/p>\n \n 4 Absorbez un livre.<\/strong> Non seulement vous pouvez apprendre de nouvelles langues sur votre iPod, mais il existe \u00e9galement un crapton (m\u00e9trique) d’autres livres audio disponibles sur iTunes. Ils co\u00fbtent g\u00e9n\u00e9ralement environ 20 $ et le contenu est exactement le m\u00eame ; la seule diff\u00e9rence entre un livre audio et un vrai livre est la fa\u00e7on dont vous absorbez ce contenu. Mais je suppose que cela va sans dire.\n<\/p>\n \n 5 Appelez quelqu’un. <\/strong>Appelle ta m\u00e8re, ou ta meilleure amie, ou ta s\u0153ur. Je l’admets – je ne suis pas fan de parler au t\u00e9l\u00e9phone, principalement parce que je pr\u00e9f\u00e8re Skyper mes amis ou ma famille, ou prendre un th\u00e9 avec eux en personne. Mais laver la vaisselle est un moment id\u00e9al pour retrouver un ami perdu de vue depuis longtemps tout en faisant autre chose dans le processus. En fait, l’une des seules fois o\u00f9 j’appelle quelqu’un au t\u00e9l\u00e9phone, c’est quand je fais la vaisselle. (La fonction de suppression du bruit sur la plupart des t\u00e9l\u00e9phones est suffisamment bonne pour bloquer la plupart des sons lorsque vous lavez la vaisselle.)\n<\/p>\n<\/p>\n