{"id":251086,"date":"2022-05-11T11:36:00","date_gmt":"2022-05-11T08:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/10-livres-de-productivite-qui-vous-permettent-de-gagner-du-temps\/"},"modified":"2022-05-11T11:36:00","modified_gmt":"2022-05-11T08:36:00","slug":"10-livres-de-productivite-qui-vous-permettent-de-gagner-du-temps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/fr\/10-livres-de-productivite-qui-vous-permettent-de-gagner-du-temps\/","title":{"rendered":"10 livres de productivit\u00e9 qui vous permettent de gagner du temps"},"content":{"rendered":"

\n Les meilleurs livres de productivit\u00e9 sont plus que rentables<\/strong>: ils vous apprennent \u00e0 gagner du temps, de sorte que vous gagnez plus que le temps que vous y passez. Alors, quels livres de productivit\u00e9 vous aideront le plus ?\n<\/p>\n

\n Voici 10 de mes favoris absolus, avec une mini critique de chacun, avec ce que vous retirerez de la lecture de chaque livre.\n<\/p>\n

\n Faire avancer les choses, par David Allen<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\n  Mini Review<\/strong>: Getting Things Done<\/a> est plus grand qu’un livre, c’est un v\u00e9ritable mouvement. Si vous avez du mal \u00e0 vous concentrer parce que votre esprit est encombr\u00e9 de t\u00e2ches, d’engagements et d’autres obligations, prenez ce livre.\n<\/p>\n

\n \u00c9galement int\u00e9ressant: le manuel Getting Things Done<\/a>, qui sert de bon compagnon au livre principal.\n<\/p>\n

\n Linchpin, de Seth Godin<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

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\n  Mini Review<\/strong>: Ce livre vous apprendra comment vous d\u00e9marquer au travail, que vous travailliez pour quelqu’un ou pour vous-m\u00eame. Linchpin<\/a> vous fournit un plan pour devenir indispensable, quel que soit votre \u00ab\u00a0art\u00a0\u00bb.\n<\/p>\n

\n Je sais comment elle le fait, par Laura Vanderkam<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

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\n  Mini examen<\/strong>: Le concept derri\u00e8re ce livre est fascinant : Laura Vanderkam a parcouru les journaux de bord d\u00e9taill\u00e9s de femmes tr\u00e8s prosp\u00e8res qui ont des enfants \u00e0 la maison et qui gagnent \u00e9galement plus de 100 000 $ par an. Dans le livre, elle partage les conseils qu’elle a appris de ces femmes, y compris l’importance du sommeil et les pertes de temps dans lesquelles elles n’ont pas investi (comme regarder \u00e0 peine la t\u00e9l\u00e9vision).\n<\/p>\n

\n Off the Clock, par Laura Vanderkam<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

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\n  Mini Review<\/strong>: Un autre livre fantastique de Laura Vanderkam, Off the Clock<\/a> montre que, peu importe \u00e0 quel point nous sommes occup\u00e9s, nous avons plus de temps que nous ne le pensons. Je suis reparti avec d’innombrables strat\u00e9gies pour d\u00e9velopper des relations plus profondes et me livrer \u00e0 une relaxation plus intentionnelle.\n<\/p>\n

\n Travail en profondeur, par Cal Newport<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

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\n  Mini Review<\/strong>: Deep Work<\/a> explore la mani\u00e8re dont nous devrions structurer nos journ\u00e9es afin d’\u00eatre plus productifs – et d\u00e9montre de mani\u00e8re convaincante que, lorsque nous faisons du travail intellectuel pour gagner notre vie, la capacit\u00e9 de nous concentrer sur des t\u00e2ches exigeantes sur le plan cognitif est l’une des plus comp\u00e9tences puissantes que nous pouvons d\u00e9velopper. Ce livre ne vaut pas seulement la peine d’\u00eatre lu une fois, il vaut la peine d’\u00eatre lu chaque fois que vous vous trouvez entour\u00e9 d’un nombre accru de distractions.\n<\/p>\n

\n Les avantages du stress, par Kelly McGonigal<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n  Mini examen<\/strong>: Comme l’explore Kelly McGonigal dans le livre, le stress n’est pas toujours une mauvaise chose – si elle est correctement exploit\u00e9e, les situations stressantes peuvent nous amener \u00e0 vivre une vie plus significative. The Upside of Stress<\/a> est un livre engageant et contre-intuitif qui changera votre fa\u00e7on de penser au stress, ainsi qu’aux d\u00e9fis auxquels vous \u00eates confront\u00e9s en g\u00e9n\u00e9ral.\n<\/p>\n

\n Comment ne pas mourir, de Michael Greger<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

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\n  Mini Review<\/strong>: Ce livre peut ajouter des ann\u00e9es \u00e0 votre vie. Dans Comment ne pas mourir<\/a>, Michael Greger explore les aliments que nous devrions manger pour vivre le plus longtemps – et tout dans le livre est \u00e9tay\u00e9 par des dizaines de recherches universitaires. C’est ce qui rend les livres de Greger uniques: il commence par la science et revient sur la fa\u00e7on dont nous devrions vivre notre vie afin de tirer parti des derni\u00e8res recherches.\n<\/p>\n

\n Habitudes atomiques, par James Clear<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n  Mini Review<\/strong>: Si vous ne pouvez acheter qu’un seul livre sur les habitudes, optez pour Atomic Habits<\/a>. Ce livre vous donne un aper\u00e7u complet du fonctionnement des habitudes et des connaissances scientifiques les plus r\u00e9centes sur la cr\u00e9ation de nouvelles habitudes et la rupture des anciennes. Atomic Habits est l’un des guides les plus complets disponibles pour cr\u00e9er de nouvelles habitudes.\n<\/p>\n

\n Rapt, de Winnifred Gallagher<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n  Mini Review<\/strong>: Ce livre, par Winnifred Gallagher, explore comment nous pouvons g\u00e9rer notre attention afin de devenir plus heureux. Des ann\u00e9es apr\u00e8s avoir lu Rapt<\/a>, ses le\u00e7ons restent avec moi. Si vous cherchez des moyens de devenir plus pr\u00e9sent dans votre vie, ce livre est un excellent point de d\u00e9part.\n<\/p>\n

\n \u00c9tat d’esprit, par Carol Dweck<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

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\n  Mini Review<\/strong>: Mindset<\/a>, de Carol Dweck, est un autre livre classique sur la productivit\u00e9. Il explore comment nous pouvons d\u00e9velopper un \u00ab \u00e9tat d’esprit de croissance \u00bb – comment nous pouvons nous voir comme quelqu’un capable de grands changements. Le livre n’examine pas seulement ce qu’est un \u00e9tat d’esprit de croissance, il explore \u00e9galement comment nous pouvons en d\u00e9velopper un dans nos propres vies.\n<\/p>\n<\/p>\n

\n Source d’enregistrement: alifeofproductivity.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Une liste des meilleurs livres sur la productivit\u00e9 jamais \u00e9crits.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":121000,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[262],"tags":[],"class_list":["post-251086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychologie-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/251086","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=251086"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/251086\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/121000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=251086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=251086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=251086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}