{"id":250902,"date":"2021-11-04T14:16:00","date_gmt":"2021-11-04T11:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/top-10-des-chaines-youtube-pour-des-videos-de-fitness-gratuites\/"},"modified":"2021-11-04T14:16:00","modified_gmt":"2021-11-04T11:16:00","slug":"top-10-des-chaines-youtube-pour-des-videos-de-fitness-gratuites","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/fr\/top-10-des-chaines-youtube-pour-des-videos-de-fitness-gratuites\/","title":{"rendered":"Top 10 des cha\u00eenes YouTube pour des vid\u00e9os de fitness gratuites"},"content":{"rendered":"<p>\n  Nous, les gens vivons \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 la vie devient si occup\u00e9e. Les gens travaillent comme une machine jour et nuit. En fin de compte, nous ne nous <a href=\"https:\/\/inform.click\/fr\/top-10-des-conseils-de-sante-et-de-remise-en-forme-ameliorez-votre-vie\/\" title=\"concentrons\">concentrons<\/a> pas <a href=\"https:\/\/inform.click\/fr\/top-10-des-conseils-de-sante-et-de-remise-en-forme-ameliorez-votre-vie\/\" title=\"sur notre sant\u00e9 et notre forme physique\">sur notre sant\u00e9 et notre forme physique<\/a> car nous ne pouvons pas g\u00e9rer le temps de notre horaire charg\u00e9. Un <a href=\"https:\/\/inform.click\/fr\/les-10-meilleurs-conseils-pour-booster-votre-fonction-cerebrale\/\" title=\"cerveau sain\">cerveau sain<\/a> d\u00e9pend d&rsquo;un corps sain et un <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-weird-but-working-healthy-tips\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">corps sain a<\/a> besoin de beaucoup de soins. J&rsquo;ai compil\u00e9 une liste de vid\u00e9os pour vous, regardez-les et commencez \u00e0 me soucier de vous. Voici la liste des 10 meilleures cha\u00eenes YouTube pour les vid\u00e9os de fitness gratuites.\n<\/p>\n<h2>\n  10 cha\u00eenes YouTube pour des vid\u00e9os de fitness gratuites<br \/>\n<\/h2>\n<h2>\n  <strong>LIVESTRONG Femme<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/taQiQw5omXY\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Un <a href=\"https:\/\/inform.click\/fr\/top-10-des-seances-d-entrainement-pour-perdre-des-graisses-corporelles-meilleurs-exercices-pour-bruler-les-graisses\/\" title=\"entra\u00eenement\">entra\u00eenement<\/a> complet pour faire <a href=\"https:\/\/inform.click\/fr\/top-10-des-seances-d-entrainement-pour-perdre-des-graisses-corporelles-meilleurs-exercices-pour-bruler-les-graisses\/\" title=\"exploser les graisses\">exploser les graisses<\/a> avec le gourou POP Pilates !. <a href=\"https:\/\/www.livestrong.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LIVESTRONG.COM<\/a> propose un contenu qui engage et informe, et compl\u00e8te ces informations avec des outils pratiques qui font de la vie saine un processus facile et durable.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>BeFiT<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/XOkyhW3wZEQ\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  La cha\u00eene BeFiT de Lionsgate propose de nouveaux entra\u00eenements chaque jour de la semaine. Les entra\u00eeneurs de fitness comprennent Jillian Michaels, Denise Austin et Jane Fonda, entre autres.\n<\/p>\n<p>\n  Il existe des programmes de 30 jours pour se concentrer sur certains domaines, des s\u00e9ances de danse amusantes, du cardio pour br\u00fbler les graisses, des s\u00e9ances de renforcement musculaire et m\u00eame de Pilates. Cette liste de lecture pr\u00e9sente la majorit\u00e9 des entra\u00eenements actuellement t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s sur la cha\u00eene BeFit.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>Blogilates<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/8Ox3KMmHxPM\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Le gourou original du \u00abPOP Pilates\u00bb, Cassey Ho, propose une approche de la culture pop vivante et l\u00e9g\u00e8re \u00e0 l&rsquo;enseignement du yoga et du fitness, id\u00e9ale pour un public plus jeune.\n<\/p>\n<p>\n  Cependant, ses entra\u00eenements n&rsquo;ont rien de facile &#8211; elle vous mettra \u00e0 l&rsquo;\u00e9preuve, si vous osez suivre.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>Vid\u00e9os SparkPeople<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/2U9bVmVL7FY\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Communaut\u00e9 de r\u00e9gime SparkPeople a des listes de lecture pr\u00eates \u00e0 l'emploi pour les entra\u00eenements de grossesse, les bootcamps en maillot de bain, les cours de cuisine saine et plus encore. Si vous avez besoin d&rsquo;inspiration, il existe \u00e9galement une section sur les histoires de r\u00e9ussite pour rester motiv\u00e9.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>Yogasync TV<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/1E-FKrtIVWU\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Yogasync TV dispose d&rsquo;une immense biblioth\u00e8que de cours de yoga guid\u00e9s qui, si vous pouvez consacrer 20 minutes trois fois par semaine, vous aideront \u00e0 apprendre l&rsquo;art ancien dans votre propre maison. Une fois que vous connaissez les bases, acc\u00e9dez aux le\u00e7ons pour les praticiens plus avanc\u00e9s.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>BEXLIFE<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/l2C4fY_oaB0\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Le \u00abmouvement de bien-\u00eatre\u00bb de Rebekah Borucki, instructeur de fitness et de yoga, est une r\u00e9ussite sur YouTube.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>Vid\u00e9o de r\u00e9gime alimentaire<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/_w3z3HWWtLc\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Diet9DOT) com est un excellent canal polyvalent pour la sant\u00e9 et le fitness. Voir \u00e9galement; <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-excellent-basic-yoga-poses\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">10 excellentes poses de yoga de base pour les d\u00e9butants<\/a>.\n<\/p>\n<h2>\n  FitnessBlender<br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/nBFdBnIbZRo\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Sarah Fit propose chaque semaine de nouvelles vid\u00e9os sur des id\u00e9es de remise en forme, des vid\u00e9os d&rsquo;entra\u00eenement et des recettes d&rsquo;aliments sains (et v\u00e9g\u00e9tariens).\n<\/p>\n<p>\n  Voir \u00e9galement; <a href=\"https:\/\/inform.click\/fr\/top-10-des-retraites-de-yoga-remarquables-dans-le-monde\/\" title=\"10 retraites de yoga remarquables dans le monde\">10 retraites de yoga remarquables dans le monde<\/a>.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>Tonifier<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/VEL0GwuFBwI\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Karena et Katrina veulent vous aider \u00e0 obtenir un corps de fille de plage. Avec une forte sensation communautaire \u00e0 leur pr\u00e9sence sur les r\u00e9seaux sociaux, la devise du couple est \u00abPartager, aimer, inspirer, transpirer!\u00bb Leur cha\u00eene YouTube propose des vid\u00e9os d&rsquo;entra\u00eenement, des recettes alimentaires saines et des d\u00e9fis r\u00e9guliers pour vous encourager \u00e0 vous impliquer.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>Sant\u00e9 stable<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/HJTbEDwZeRI\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\n  Steady Health propose des vid\u00e9os faciles \u00e0 comprendre, ainsi que des instructions d\u00e9taill\u00e9es et des commentaires suppl\u00e9mentaires dans la section info.\n<\/p>\n<p>\n  Voir \u00e9galement; <a href=\"https:\/\/inform.click\/fr\/10-avantages-etonnants-pour-la-sante-de-faire-l-amour\/\" title=\"10 avantages \u00e9tonnants du sexe pour la sant\u00e9\">10 avantages \u00e9tonnants du sexe pour la sant\u00e9<\/a>.\n<\/p>\n<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  Source d&rsquo;enregistrement: <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/top-10-youtube-channels-for-free-fitness-videos\/\">wonderslist.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voici une liste des 10 meilleures cha\u00eenes YouTube pour les vid\u00e9os de fitness gratuites. 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