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\n Le chou fris\u00e9 vert fonc\u00e9 et violet prend une teinte encore plus riche lorsque vous le carbonisez l\u00e9g\u00e8rement sur le gril, et la poitrine de poulet d\u00e9soss\u00e9e et sans peau n’a jamais \u00e9t\u00e9 aussi belle, gr\u00e2ce \u00e0 un brossage d’une marinade au basilic zipp\u00e9e et \u00e0 un passage rapide sur les flammes.\n<\/p>\n\n 2 Un curry tha\u00ef l\u00e9ger et brillant.<\/strong>
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\n Le riz au jasmin blanc moelleux est l’accompagnement id\u00e9al de ce curry rouge savoureux. Des lani\u00e8res de poivron rouge et des feuilles de basilic enti\u00e8res \u00e9gayent le plat, le rendant plus joli que les currys habituels.\n<\/p>\n\n 3 Une lasagne verticale.<\/strong>
\n<\/h2>\n![\"\"](\"https:\/\/www.wonderslist.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Basil-Chicken-with-Grilled-Kale-and-Heirloom-Tomatoes.webp\")
<\/a> Une tour de couleur, cette salade empil\u00e9e de tomates et de courgettes est accompagn\u00e9e de cuiller\u00e9es de tartinade de graines de citrouille, de sauce tomate et de pesto au basilic et \u00e0 la pistache.<\/p>\n\n 4 Un d\u00eener \u00e0 un plat croustillant, sal\u00e9 et fum\u00e9.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, des morceaux croustillants de bacon brun dor\u00e9 peuvent prendre un plat de \u00abeh\u00bb \u00e0 \u00abooooh!\u00bb – et ce repas dans une po\u00eale compos\u00e9 de poulet r\u00f4ti r\u00e2p\u00e9, de cheddar et de riz ne fait pas exception.<\/p>\n\n 5 Un chef-d’\u0153uvre espagnol.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Le jambon serrano espagnol a une teinte rose beaucoup plus profonde que le jambon de charcuterie cuit, et associ\u00e9 \u00e0 des p\u00eaches dor\u00e9es, de la roquette vert vif et du fromage de ch\u00e8vre cr\u00e9meux, il fera une pizza \u00e0 pain plat digne de n’importe quel d\u00eener.<\/p>\n\n 6 The Fruity Entr\u00e9e Salad.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Les fraises et les \u00e9pinards ne se compl\u00e8tent pas seulement visuellement – ils forment \u00e9galement un duo di\u00e9t\u00e9tique dynamique (leurs nutriments sont beaucoup plus puissants en tandem qu’en solo). Le fromage blanc – qu’il s’agisse de ricotta salata, de feta ou de tout autre – se d\u00e9marque des produits brillants.<\/p>\n\n 7 La fa\u00e7on sournoise de rendre le poulet incroyable.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Le piment ancho moulu et le cumin ajoutent de la saveur aux cuisses de poulet. Ils donnent \u00e9galement \u00e0 la viande une apparence r\u00f4tie toute la journ\u00e9e (et personne n’a besoin de savoir que cette recette rapide ne vous a pris que 15 minutes \u00e0 faire). Une salsa de concombre, de poivron rouge et d’avocat en couches sur le dessus est une belle addition.<\/p>\n\n 8 Linguines, pesto et garniture sucr\u00e9e au petit brocoli rabe.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Une assiette de linguine v\u00eatue de pesto semble pr\u00e9visible, mais la sauce pour ce d\u00eener cr\u00e9atif est en fait faite avec du brocoli rabe (au lieu du basilic), et si vous ne la r\u00e9duisez pas trop en pur\u00e9e, vous vous retrouverez avec des mini fleurons d\u00e9corant le plat fini.<\/p>\n\n 9 Brochettes parfaitement imparfaites.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Nous l’admettons: nous sommes friands de marques de grillades, mais ce n’est pas la seule raison pour laquelle nous sommes tomb\u00e9s pour ce simple plat grec. La feta \u00e9miett\u00e9e et l’aneth grossi\u00e8rement hach\u00e9 lui donnent une sensation de paresse et de hasard qui nous rappelle que la nourriture magnifique n’a pas besoin d’\u00eatre parfaite.<\/p>\n\n 10 Une cure de jouvence de viande.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Une grande assiette d’\u00e9paule de porc qui klaxonne ne gagnera aucun concours de beaut\u00e9 pour le d\u00eener. Mais lorsque cette viande devient un accent dans un bol savoureux de l\u00e9gumes verts et de nouilles enrichis d’ail, de citronnelle et de piment, vous avez un repas \u00e9blouissant.
\nSource: www.oprah.com<\/a><\/p>\n