{"id":249264,"date":"2022-05-31T10:30:00","date_gmt":"2022-05-31T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/kuinka-kasitella-huonoa-tai-surullista-paivaa-paivittainen-positiivinen\/"},"modified":"2022-05-31T10:50:00","modified_gmt":"2022-05-31T07:50:00","slug":"kuinka-kasitella-huonoa-tai-surullista-paivaa-paivittainen-positiivinen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/fi\/kuinka-kasitella-huonoa-tai-surullista-paivaa-paivittainen-positiivinen\/","title":{"rendered":"Kuinka k\u00e4sitell\u00e4 huonoa tai surullista p\u00e4iv\u00e4\u00e4 &#8211; P\u00e4ivitt\u00e4inen positiivinen"},"content":{"rendered":"<p>\n  Minulla oli \u00e4skett\u00e4in yksi niist\u00e4 &#8221;huonoista p\u00e4ivist\u00e4&#8221;, jolloin toivoisit el\u00e4m\u00e4n vain kelaavan taaksep\u00e4in ja alkavan alusta.\n<\/p>\n<p>\n  Ja se teki minut melko surulliseksi, syd\u00e4meni tuntui raskaalta.\n<\/p>\n<p>\n  T\u00e4m\u00e4n k\u00e4sittelemiseksi minun piti todella pys\u00e4hty\u00e4 ja mietti\u00e4 tarkkaan MITEN hallita tilannetta ja tunteitani, jotta voisin siirty\u00e4 sen l\u00e4pi ja eteenp\u00e4in.\n<\/p>\n<p>\n  Ajattelin jakaa mit\u00e4 tapahtui ja l\u00e4hestymistapani, jos siit\u00e4 on sinulle hy\u00f6ty\u00e4 huonoina (tai surullisina) p\u00e4ivin\u00e4, joita saatat kohdata\u2026\n<\/p>\n<p>\n  Vaikka p\u00e4iv\u00e4 alkoi hyvin, syd\u00e4meni painui, kun tajusin, ett\u00e4 l\u00e4heinen oli sairas ja kipe\u00e4. Kun et voi hallita tilannetta ja se aiheuttaa tuskaa jollekulle, jota rakastat, voi olla vaikeaa pysy\u00e4 j\u00e4rkev\u00e4n\u00e4 ja sirollisena.\n<\/p>\n<p>\n  Sitten meill\u00e4 oli pieni ongelma kiinteist\u00f6ss\u00e4, jossa y\u00f6pyimme. Valitettavasti yhteydenpito is\u00e4nn\u00f6itsij\u00f6ihin ja omistajaan asian ratkaisemiseksi ei ollut niin v\u00e4h\u00e4ist\u00e4. Itse asiassa tapahtui muutamia asioita, jotka saivat minut tuntemaan oloni melko surulliseksi ihmisist\u00e4 (jotka surussani liioittelin olevan &#8221;surullinen ihmisyydest\u00e4&#8221;).\n<\/p>\n<p>\n  Nyt \u2013 tosiasiat ovat faktoja. P\u00e4iv\u00e4 ei ollut hyv\u00e4. Tiettyj\u00e4 asioita tapahtui, eik\u00e4 sit\u00e4 voi mill\u00e4\u00e4n pinnoittaa sokerilla &#8221;hienoksi&#8221;. Kuitenkin armon kanssa el\u00e4minen tarkoittaa:\n<\/p>\n<ul>\n<li>Hyv\u00e4ksy\u00e4 n\u00e4iden hetkien ja tilanteiden olemassaolo\n  <\/li>\n<li>L\u00f6yt\u00e4\u00e4 tapa SALLIA j\u00e4rkyttyneet tunteesi perustamatta leiri\u00e4 niihin ja antamatta niiden valloittaa, tarkkailemalla ja vapauttamalla tunteet eteenp\u00e4in siirtymiseksi.\n  <\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 anna yksitt\u00e4isten tapausten v\u00e4ritt\u00e4\u00e4 n\u00e4kemyst\u00e4si ihmisist\u00e4, el\u00e4m\u00e4st\u00e4 tai t\u00e4st\u00e4 maailmasta.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Joten \u2013 T\u00c4RKEIN KOHTA t\u00e4m\u00e4n kaiken jakamisessa on \u2013 mit\u00e4 TEIN p\u00e4\u00e4st\u00e4kseni eteenp\u00e4in?\n<\/p>\n<h2>\n  Kuinka k\u00e4sitell\u00e4 huonoa p\u00e4iv\u00e4\u00e4 \/ surullista p\u00e4iv\u00e4\u00e4 \u2013 4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n vinkki\u00e4<br \/>\n<\/h2>\n<h3>\n  1 Napauttamalla<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Kun olen tehnyt suosikkini &#8221;menem\u00e4\u00e4n&#8221; vaikeiden tunteiden vapauttamiseksi, <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/eft-tapping\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">EFT Tapping<\/a>, joka on aina ensimm\u00e4inen askeleeni (jos et ole tutustunut <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/tapping\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tappingiin<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/eft-tapping\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">napsauta t\u00e4st\u00e4 saadaksesi ohjeartikkelin, jotta voit kokeilla sit\u00e4<\/a> ), sitten P\u00e4\u00e4tin tehd\u00e4 muutamia asioita, jotka saavat minut aina paremmaksi\u2026\n<\/p>\n<h3>\n  2 Self Sooth<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Toinen askel oli \u2013 puhdista asunto, LOL! ????Teen t\u00e4m\u00e4n, koska se on jotain, jota voin hallita, ja se tuntuu my\u00f6s jollain oudolla tavalla rauhoittavalta ja terapeuttiselta. Suurin osa meist\u00e4 voi tehd\u00e4 jotain positiivista ja tuottavaa, mist\u00e4 ainutlaatuisesti pid\u00e4mme, mik\u00e4 auttaa meit\u00e4 tuntemaan olonsa paremmaksi t\u00e4llaisissa tilanteissa.\n<\/p>\n<h3>\n  3 Ole palveluksessasi<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Vakavammin sanottuna kolmas askel oli t\u00e4m\u00e4 \u2013 OLE PALVELUKSELLE JOKU MUUN.\n<\/p>\n<p>\n  Minulle nopein tapa p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon funkista on soveltaa itse\u00e4ni (syd\u00e4nt\u00e4 ja mielt\u00e4) muiden palvelemiseen. Autanpa siis jotakuta henkil\u00f6kohtaisessa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni, teen ty\u00f6ni valmennus- ja koulutusohjelmieni asiakkaita tai autan jotakuta yhteis\u00f6ss\u00e4mme ilmaisilla resursseilla verkkosivuillamme \u2013 K\u00c4YT\u00c4N ENERGIAANI PALVELUN.\n<\/p>\n<p>\n  ???? Koska on olemassa yksi tietty tie ulos pimeydest\u00e4 ja se on valon sytt\u00e4minen.\n<\/p>\n<p>\n  SINUN valosi voi ohjata sinut ulos kaikista kohtaamisistasi haasteista tai huonoista p\u00e4ivist\u00e4. Ja valosi voi toimia tukena muille ymp\u00e4rill\u00e4si oleville samanaikaisesti. Kuten Hafiz niin kuuluisasti kirjoitti\u2026\n<\/p>\n<blockquote>\n<p>\n    Toivon, ett\u00e4 voisin n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sinulle, kun olet yksin\u00e4inen tai pimeydess\u00e4, oman olemuksesi h\u00e4mm\u00e4stytt\u00e4v\u00e4n valon. \u2013 Hafiz\n  <\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\n  4 Nime\u00e4 siunauksesi<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Nelj\u00e4s asia, joka teki hy\u00f6dyllisen eron, oli se, ett\u00e4 kysyin itselt\u00e4ni: &#8221;N\u00e4enk\u00f6 t\u00e4n\u00e4 huonona\/surullisena p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 mit\u00e4\u00e4n siunauksia?&#8221;\n<\/p>\n<p>\n  Vastaus oli tietysti kyll\u00e4. Pohdittuani huomasin, ett\u00e4 2 tuntematonta ihmist\u00e4, joiden kanssa olin satunnaisesti t\u00f6rm\u00e4nnyt polkuni t\u00e4n\u00e4 &#8221;huonona p\u00e4iv\u00e4n\u00e4&#8221;, olivat ERITT\u00c4IN yst\u00e4v\u00e4llisi\u00e4 ja avuliaita minua kohtaan, ilman syyt\u00e4 (ei ehk\u00e4 niin huono p\u00e4iv\u00e4!). Lis\u00e4ksi tunnustin, ett\u00e4 perheeni ja mieheni ovat upeimmat sielut, joiden kanssa minut olisi voitu istuttaa t\u00e4m\u00e4n maan p\u00e4\u00e4lle. ????\n<\/p>\n<h2>\n  Lopullinen heijastus<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  Huolimatta hyvin luonnollisista vaikeista p\u00e4ivist\u00e4 ajoittain ja niihin liittyvist\u00e4 hyvin luonnollisista inhimillisist\u00e4 tunteista, \u00e4lk\u00e4\u00e4mme koskaan unohtako seuraavaa:\n<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\n      El\u00e4m\u00e4 on kaunista (vaikka se on sotkuista).\n    <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n      El\u00e4m\u00e4ll\u00e4 on jumalallinen avautuminen, jota emme aina voi n\u00e4hd\u00e4 tai ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 sill\u00e4 hetkell\u00e4.\n    <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n      Ihmiskunta on t\u00e4ynn\u00e4 rakkautta ja hyvyytt\u00e4, vaikka siit\u00e4 ei aina ole todisteita ymp\u00e4rill\u00e4mme.\n    <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n      Ja kun me kaikki laitamme valot p\u00e4\u00e4lle, maailma on parempi paikka sille.\n    <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n      <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/products\/do-not-confuse-my-bad-days-15-oz-black-mug\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00c4l\u00e4 sekoita huonoja p\u00e4ivi\u00e4ni heikkouksiksi \u2013 positiivinen muistutusmuki<\/a>\n    <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  : <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/how-to-deal-with-a-bad-day\/\">thedailypositive.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e4in voit k\u00e4sitell\u00e4 huonoa p\u00e4iv\u00e4\u00e4 (tai surullista p\u00e4iv\u00e4\u00e4), jotta voit k\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4 asiat toisinp\u00e4in sen sijaan, ett\u00e4 sinua raahattaisiin. K\u00e4yt\u00e4 n\u00e4it\u00e4 nelj\u00e4\u00e4 toimintavinkki\u00e4 vahvistaaksesi itse\u00e4si&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":120056,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[261],"tags":[],"class_list":["post-249264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249264"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249264\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}