{"id":249260,"date":"2022-05-28T15:08:00","date_gmt":"2022-05-28T12:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/vahvistuksia-keholle-ja-hyvinvoinnille-paivittainen-positiivinen\/"},"modified":"2022-05-28T15:37:00","modified_gmt":"2022-05-28T12:37:00","slug":"vahvistuksia-keholle-ja-hyvinvoinnille-paivittainen-positiivinen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/fi\/vahvistuksia-keholle-ja-hyvinvoinnille-paivittainen-positiivinen\/","title":{"rendered":"Vahvistuksia keholle ja hyvinvoinnille \u2013 p\u00e4ivitt\u00e4inen positiivinen"},"content":{"rendered":"<h2>\n  Voimahaaste<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  Ota vastaan \u200b\u200b4 viikon voimahaaste!\n<\/p>\n<p>\n  Kuuntele p\u00e4ivitt\u00e4in t\u00e4m\u00e4n 4-osaisen Strength-sarjan vahvistus\u00e4\u00e4ni\u00e4.&nbsp;\n<\/p>\n<p>\n  Olemme viikkoon 3 asti vartalo- ja hyvinvointivahvistuksella, mutta jos unohdat viikon 1 tai 2, voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 niit\u00e4 my\u00f6s alla.\n<\/p>\n<ul>\n<li>Viikko 1: <a href=\"https:\/\/inform.click\/fi\/90-vahvistusta-henkiselle-voimalle-ja-uskolle\/\" title=\"Vahvista uskoasi, henke\u00e4si\/sieluasi ja yhteytt\u00e4si kaikkeen\">Vahvista uskoasi, henke\u00e4si\/sieluasi ja yhteytt\u00e4si kaikkeen<\/a>\n  <\/li>\n<li>Viikko 2: <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/affirmations-for-positive-thinking-confidence\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vahvista mielt\u00e4si ja itseluottamustasi<\/a>\n  <\/li>\n<li>Viikko 3: Vahvista kehoasi ja hyvinvointiasi (kuuntele alta)\n  <\/li>\n<li>\n    <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/affirmations-for-motivation-positive-choices-action\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Viikko 4: Vahvista motivaatiotasi, valintojasi ja toimintaasi<\/a>\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Valmiina vahvaan vartaloon ja hyvinvointiin?! Merkitse t\u00e4m\u00e4 sivu tai <a href=\"https:\/\/youtu.be\/sSPG-48Gfy8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">t\u00e4m\u00e4 Youtube-linkki<\/a> kirjanmerkkeihin ja kuuntele alla olevaa \u00e4\u00e4nt\u00e4 joka p\u00e4iv\u00e4 viikon ajan, ennen kuin siirryt sarjan seuraavaan \u00e4\u00e4nitykseen.\n<\/p>\n<h2>\n  Vahvistuksia keholle ja hyvinvoinnille<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  N\u00e4m\u00e4 kehon positiiviset vahvistukset auttavat sinua vahvistamaan kehoasi ja hyvinvointiasi. K\u00e4yt\u00e4 alla olevan \u00e4\u00e4nen transkriptiota, jos haluat lukea ne \u00e4\u00e4neen itsellesi:\n<\/p>\n<p>\n  Kehoni on upea luomus<br \/>\n  Kehoni on \u00e4lyk\u00e4s<br \/>\n  Kehoni huolehtii minusta joka p\u00e4iv\u00e4 kysym\u00e4tt\u00e4<br \/>\n  Kehoni on vahva<br \/>\n  Kehoni on kest\u00e4v\u00e4<br \/>\n  Kehoni on kykenev\u00e4<br \/>\n  Kehoni on tasapainoinen<br \/>\n  Olen kiitollinen kehostani<br \/>\n  Hyv\u00e4ksyn kehoni<br \/>\n  Rakastan ruumis<br \/>\n  Joka p\u00e4iv\u00e4 olen h\u00e4mm\u00e4stynyt niist\u00e4 uskomattomista asioista, joita kehoni tekee vaivattomasti<br \/>\n  Kuuntelen kehoani<br \/>\n  Luotan kehooni<br \/>\n  Kehoni kommunikoi kanssani<br \/>\n  Kehoni luotiin juuri sellaisena kuin sen pit\u00e4\u00e4 olla<br \/>\n  Hyv\u00e4ksyn t\u00e4m\u00e4n astian, joka kuljettaa minua l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n<br \/>\n  I puhu lempe\u00e4sti keholleni<br \/>\n  Olen lempe\u00e4 ja kiltti vartalolleni<br \/>\n  olen lev\u00e4nnyt<br \/>\n  olen ravittu<br \/>\n  olen nesteyttynyt<br \/>\n  Tunnen oloni hyv\u00e4ksi kehossani<br \/>\n  tunnen oloni rauhalliseksi kehossani<br \/>\n  hengit\u00e4n rauhallisesti joka p\u00e4iv\u00e4 tukeakseni kehoani<br \/>\n  Mik\u00e4 tekee minut onnelliseksi tukee my\u00f6s hyvinvointiani<br \/>\n  Teen asioita, jotka tekev\u00e4t minut onnelliseksi<br \/>\n  Luotan intuitiooni<br \/>\n  kuuntelen intuitiota<br \/>\n  seuraan sit\u00e4 mik\u00e4 tekee minusta syd\u00e4n laula<br \/>\n  Kun olen onnellinen, hyvinvointini kohoaa Asetan<br \/>\n  etusijalle onneni ja hyvinvointini<br \/>\n  Minulla on oikeus asettaa itseni etusijalle<br \/>\n  Lepo on etusijalla<br \/>\n  Hauska on prioriteetti<br \/>\n  Aika itselleni on kaunista ja palauttavaa<br \/>\n  Tied\u00e4n mik\u00e4 saa minut tuntemaan oloni hyv\u00e4ksi<br \/>\n  Otan aikaa pid\u00e4n huolta itsest\u00e4ni<br \/>\n  , olen ainoa, joka saa sanoa mit\u00e4 tarvitsen ja haluan<br \/>\n  . P\u00e4\u00e4t\u00e4n el\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4ni haluamallani tavalla<br \/>\n  Valitsen itsem\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4misoikeuden, el\u00e4\u00e4kseni omien arvojeni ja intuitioni mukaan.<br \/>\n  Otan aikaa meditaatioon tai hiljaisuuteen, se tukee kehoani ja hyvinvointiani<br \/>\n  Muistan hengitt\u00e4\u00e4 tietoisesti, hengitt\u00e4\u00e4 t\u00e4yteen hitaasti, rauhoittaakseen minua<br \/>\n  puhun yst\u00e4v\u00e4llisesti itselleni, se rauhoittaa min\u00e4<br \/>\n  minulla on lupa rentoutua<br \/>\n  minulla on lupa pit\u00e4\u00e4 hauskaa<br \/>\n  minulla on lupa tehd\u00e4 sit\u00e4 mik\u00e4 tuntuu intuitiivisesti oikealta<br \/>\n  saan sanoa mik\u00e4 minulle on t\u00e4rke\u00e4\u00e4<br \/>\n  muistan minua rakastaa el\u00e4m\u00e4<br \/>\n  Hyv\u00e4ksyn kuka olen<br \/>\n  Olen kuten itse ja harjoitan rakkautta itselleni<br \/>\n  Nauru on l\u00e4\u00e4kett\u00e4<br \/>\n  asioiden tekeminen, joista olen intohimoinen, ruokkii hyvinvointiani<br \/>\n  Viet\u00e4n aikaa ihmisten kanssa, jotka resonoivat ja viihtyv\u00e4t aina heid\u00e4n seurassaan<br \/>\n  Olen turvassa<br \/>\n  On turvallista rentoutua<br \/>\n  Luotan itseeni<br \/>\n  Toimin intuitiivisten nyk\u00e4isyiden mukaan<br \/>\n  Tarpeet ovat t\u00e4rkeit\u00e4<br \/>\n  \u00c4\u00e4neni ovat t\u00e4rkeit\u00e4<br \/>\n  Tunteeni ovat p\u00e4tevi\u00e4<br \/>\n  Ravin mielt\u00e4ni, tunteitani ja kehoani<br \/>\n  Kehoni kuuntelee minua ja sanon sille rakastavia asioita<br \/>\n  Mieleni on rauhallinen, hengitykseni on syv\u00e4\u00e4 ja tasaista, kehoni kuuntelee parantamisaikoani<br \/>\n  tunnen oloni energiseksi<br \/>\n  Tunnen inspiraatiota<br \/>\n  N\u00e4en el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni monia siunauksia<br \/>\n  Odotan tulevaisuutta ja n\u00e4en itseni vahvana, terveen\u00e4 ja elinvoimaisena<br \/>\n  Kun nukun, kehoni palautuu ja palautuu. tasapainottaa, her\u00e4t\u00e4 uudelleen<br \/>\n  Pid\u00e4n n\u00e4kemyst\u00e4ni hymyilev\u00e4n ja kukoistavana<br \/>\n  Kuvittelen kehoni olevan t\u00e4ynn\u00e4 valkoista valoa, joka s\u00e4teilee sis\u00e4lt\u00e4 ulos<br \/>\n  Peiliin katsoessani tunnen rakkautta suloiseen sieluani<br \/>\n  Kun katson omiin silmiini, sieluni katsoo takaisin minuun<br \/>\n  Syntyess\u00e4ni suloinen pieni vauvamin\u00e4 oli rakastettava ja hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4<br \/>\n  Olen nyt vanhempi eik\u00e4 mik\u00e4\u00e4n ole<br \/>\n  muuttunut Olen suloinen, rakastettava ja hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4<br \/>\n  Koko el\u00e4m\u00e4 tukee minua<br \/>\n  olen niin tuettu, el\u00e4m\u00e4 ly\u00f6 syd\u00e4nt\u00e4ni joka p\u00e4iv\u00e4 ja saa minut olemaan t\u00e4\u00e4ll\u00e4<br \/>\n  Sanon kyll\u00e4 \u200b\u200basioille, paikoille ja ihmisille, jotka edist\u00e4v\u00e4t hyvinvointiani ja onnellisuuttani<br \/>\n  Sanon ei millek\u00e4\u00e4n on dissonantti<br \/>\n  Valitsen hyvinvoinnin<br \/>\n  ansaitsen hyvinvoinnin ja onnen<br \/>\n  Olen riitt\u00e4v\u00e4 kaikin tavoin<br \/>\n  Kehoni riitt\u00e4\u00e4 ja se rakastaa minua suuresti<br \/>\n  Kehoni on t\u00e4\u00e4ll\u00e4 minua varten<br \/>\n  Valitsen el\u00e4m\u00e4n<br \/>\n  valitsen onnen<br \/>\n  Valitsen hyvinvoinnin<br \/>\n  Valitsen minut<br \/>\n  Tulen kotiin itselleni<br \/>\n  N\u00e4en itseni sellaisena kuin luomakunta n\u00e4kee minut, t\u00e4ydellinen kaikin puolin\n<\/p>\n<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  : <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/affirmations-for-body-and-wellness\/\">thedailypositive.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vahvistuksia keholle ja hyvinvoinnille, \u00e4\u00e4ni- ja kirjallisessa muodossa. K\u00e4yt\u00e4 n\u00e4it\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in rituaalina vahvistaaksesi itse\u00e4si ja energiaasi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":122467,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[261],"tags":[],"class_list":["post-249260","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249260","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249260"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249260\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}