{"id":249175,"date":"2022-06-02T13:20:00","date_gmt":"2022-06-02T10:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/tee-digitaalinen-detox-me-kaikki-tarvitsemme-sita-saannollisesti-hyvinvointimme-vuoksi\/"},"modified":"2022-06-02T13:20:00","modified_gmt":"2022-06-02T10:20:00","slug":"tee-digitaalinen-detox-me-kaikki-tarvitsemme-sita-saannollisesti-hyvinvointimme-vuoksi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/fi\/tee-digitaalinen-detox-me-kaikki-tarvitsemme-sita-saannollisesti-hyvinvointimme-vuoksi\/","title":{"rendered":"Tee digitaalinen detox \u2013 me kaikki tarvitsemme sit\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti hyvinvointimme vuoksi"},"content":{"rendered":"<p>\n  Meid\u00e4n kaikkien on teht\u00e4v\u00e4 yksinkertainen digitaalinen detox s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti\u2026\n<\/p>\n<p>\n  Se on elint\u00e4rke\u00e4\u00e4 mielemme kehon ja hengen tasapainolle ja hyvinvoinnille.\n<\/p>\n<p>\n  Sen tekeminen ei ole vaikeaa. Se on vain tietoinen valinta ja tahdonvoima irrottaa pistoke!!\n<\/p>\n<p>\n  Mik\u00e4 meit\u00e4 est\u00e4\u00e4?\n<\/p>\n<ul>\n<li>Mutta ent\u00e4 jos saan t\u00e4rke\u00e4n s\u00e4hk\u00f6postin?\n  <\/li>\n<li>Mutta ent\u00e4 jos unohdan jotain mielenkiintoista sosiaalisessa mediassa?\n  <\/li>\n<li>Mutta rakastan todella katsoa sit\u00e4 tv-ohjelmaa!\n  <\/li>\n<li>Mutta mutta mutta mutta mutta\u2026\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Ja uutiset! Maailmasi ei pys\u00e4hdy py\u00f6rim\u00e4\u00e4n, jos vastaat s\u00e4hk\u00f6postiin muutaman tunnin kuluttua normaalia my\u00f6hemmin. Ja kaikki sosiaalisessa mediassa tapahtuva ei ole NIIN t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ett\u00e4 se vaatii v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 huomiota. Ja TV on aina siell\u00e4 odottamassa sinua.\n<\/p>\n<p>\n  Mutta mik\u00e4 est\u00e4\u00e4 maailmasi py\u00f6rim\u00e4st\u00e4, est\u00e4\u00e4 sinua tekem\u00e4st\u00e4 ty\u00f6t\u00e4si ja tyhjent\u00e4m\u00e4st\u00e4 s\u00e4hk\u00f6posteja, est\u00e4 sinua nauttimasta sosiaalisen median yhteyksist\u00e4si ja est\u00e4en sinua katsomasta televisiota\u2026 jos olet NIIN LOPPUNUT, ett\u00e4 lakkaat toimimasta.\n<\/p>\n<p>\n  Et voi pysy\u00e4 henkisesti, fyysisesti, henkisesti tai emotionaalisesti tasapainoisena, hyvin\u00e4 ja onnellisena, jos olet jatkuvasti kytkettyn\u00e4 teknologiaan, laitteisiin, taajuuksiin\/signaaleihin ja kommunikaatiostimulaatioon koko ajan.\n<\/p>\n<p>\n  Digitaalisen detoxin edut ovat ilmeisi\u00e4 ja konkreettisia.\n<\/p>\n<p>\n  Teetk\u00f6 sen siis kerran kuukaudessa, kerran viikossa vai kerran p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, se on sinun p\u00e4\u00e4tett\u00e4viss\u00e4si. Mutta tee itsellesi palvelus. Anna menn\u00e4!\n<\/p>\n<ul>\n<li>\n    <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/guided-sleep-meditation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ohjattu unimeditaatio<\/a>\n  <\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  : <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/digital-detox\/\">thedailypositive.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meid\u00e4n kaikkien on teht\u00e4v\u00e4 yksinkertainen digitaalinen detox s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Se on elint\u00e4rke\u00e4\u00e4 mielemme kehon ja hengen tasapainolle ja hyvinvoinnille. Sen tekeminen ei ole vaikeaa. Se on vain a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":120856,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[261,521,768,547],"tags":[],"class_list":["post-249175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psykologia","category-sekalaista","category-terveys-2","category-terveys"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249175"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249175\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}