\n<\/h2>\n
\n <\/a> \n
\n Syv\u00e4, tummanvihre\u00e4 ja violetti lehtikaali saa viel\u00e4kin rikkaamman s\u00e4vyn, kun hiilet sit\u00e4 hiukan grillill\u00e4, ja luuton, nahaton kananrinta ei koskaan n\u00e4ytt\u00e4nyt niin hyv\u00e4lt\u00e4 kiitos basilika-marinadin harjaamisen ja nopean ohituksen liekkien yli.\n<\/p>\n\n 2 Kevyt, kirkas thaimaalainen curry.<\/strong>
\n<\/h2>\n
\n P\u00f6rr\u00f6inen valkoinen jasmiiniriisi on ihanteellinen s\u00e4estys t\u00e4lle punaiselle currylle. Nauhat punaista paprikaa ja kokonaisia \u200b\u200bbasilikanlehti\u00e4 kirkastavat astiaa, mik\u00e4 tekee siit\u00e4 tavallista kauniimman currya.\n<\/p>\n\n 3 Pystysuuntainen lasagne.<\/strong>
\n<\/h2>\n![\"\"](\"https:\/\/www.wonderslist.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Basil-Chicken-with-Grilled-Kale-and-Heirloom-Tomatoes.webp\")
<\/a> V\u00e4ripylv\u00e4s, t\u00e4m\u00e4 pinottu tomaatti-kes\u00e4kurpitsa-salaatti pidet\u00e4\u00e4n yhdess\u00e4 kurpitsan siemenlevityksen, tomaattikastikkeen ja basilika-pistaasipeston kanssa.<\/p>\n\n 4 Rapea, suolainen ja savuinen yhden ruokalajin illallinen.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Yleisesti ottaen rapeat kullanruskeat pekonipalat voivat vied\u00e4 astian ”eh” – ”ooooh!” – ja t\u00e4m\u00e4 yhden paistinpannun ateria silputusta rotisserie-kanasta, Cheddarista ja riisist\u00e4 ei ole poikkeus.<\/p>\n\n 5 Espanjalainen mestariteos.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Espanjalaisella Serranon kinkulla on paljon syvempi vaaleanpunainen s\u00e4vy kuin keitetyll\u00e4 deli-kinkulla, ja pariksi kultaiset persikat, kirkkaanvihre\u00e4 rucola ja kermainen vuohenjuusto tekev\u00e4t siit\u00e4 leiv\u00e4n pizzan, joka ansaitsee mink\u00e4 tahansa illallisen.<\/p>\n\n 6 Hedelm\u00e4inen sis\u00e4\u00e4nk\u00e4ynnin salaatti.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Mansikat ja pinaatti eiv\u00e4t vain t\u00e4ydenn\u00e4 toisiaan visuaalisesti – ne ovat my\u00f6s dynaaminen ruokavalion duo (niiden ravintoaineet pakkaavat paljon suuremman ly\u00f6nnin rinnakkain kuin yksin). Valkoinen juusto – onko ricotta salata, feta tai mik\u00e4 tahansa muu – erottuu loistavista tuotteista.<\/p>\n\n 7 Sneaky tapa saada kana n\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n upealta.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Jauhettu ancho-chilipippuri ja kumina lis\u00e4\u00e4v\u00e4t makua kananreisiin. Ne antavat lihalle my\u00f6s paahdetun koko p\u00e4iv\u00e4n (eik\u00e4 kenenk\u00e4\u00e4n tarvitse tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 nopea resepti vei sinut vain 15 minuuttia). Salsaa kurkkua, pippuria ja avokadoa kerroksittain p\u00e4\u00e4lle on ihana lis\u00e4ys.<\/p>\n\n 8 Linguine, pestoa ja makea pieni parsakaali Rabe -koriste.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Pesto-pukeutunut lingviinilevy tuntuu ennustettavalta, mutta t\u00e4m\u00e4n luovan illallisen kastike on itse asiassa valmistettu parsakaalin rabesta (basilikan sijasta), ja jos et sose sit\u00e4 liikaa, p\u00e4\u00e4t\u00e4t minikoristeilla, jotka koristavat valmis ruokalaji.<\/p>\n\n 9 T\u00e4ydellisesti ep\u00e4t\u00e4ydellinen kabobit.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> My\u00f6nn\u00e4mme sen: Olemme grilli-merkkien imijoita, mutta se ei ole ainoa syy, miksi olemme laskeneet t\u00e4m\u00e4n yksinkertaisen kreikkalaisen ruokalajin. Murentunut feta ja karkeasti hienonnettu tilli antavat sille sattumanvaraisen, laiskan tunteen, joka muistuttaa meit\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 upean ruoan ei tarvitse olla t\u00e4ydellist\u00e4.<\/p>\n\n 10 lihan makeover.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Iso sianlihan olkap\u00e4\u00e4 ei aio voittaa mit\u00e4\u00e4n illallisen kauneuskilpailuja. Mutta kun kyseisest\u00e4 lihasta tulee aksentti valkosipuli-, sitruunaruoho- ja chilipitoisia vihreit\u00e4 ja nuudeleita sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4\u00e4n kulhoon, sinulla on yksi h\u00e4ik\u00e4isev\u00e4 ateria.
\nL\u00e4hde: www.oprah.com<\/a><\/p>\n