{"id":247631,"date":"2023-02-03T11:16:00","date_gmt":"2023-02-03T08:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/muutke-kodus-oppimine-talutavaks-napunaiteid-ja-nippe\/"},"modified":"2023-02-03T11:58:00","modified_gmt":"2023-02-03T08:58:00","slug":"muutke-kodus-oppimine-talutavaks-napunaiteid-ja-nippe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/et\/muutke-kodus-oppimine-talutavaks-napunaiteid-ja-nippe\/","title":{"rendered":"Muutke kodus \u00f5ppimine talutavaks: n\u00e4pun\u00e4iteid ja nippe"},"content":{"rendered":"

\n Kas teie kool v\u00f5i kolled\u017e on s\u00fcgiseks \u00fcle l\u00e4inud kaug\u00f5ppele? Nagu k\u00f5ikjal USA-s, kannatavad \u00f5pilased j\u00e4tkuvalt suutmatuse all \u00f5ppida ja oma vaba aega nautida, olles kodus kinni.\n<\/p>\n

\n Usume, et karantiin ei ole p\u00f5hjus teie tootlikkust \u00f5\u00f5nestada. Vaadake neid n\u00e4pun\u00e4iteid, et oma rutiini paremini korraldada ja oma uus eluviis korda saada v\u00f5i isegi nauditavaks muuta.\n<\/p>\n

\n Leia endale mugav koht
\n<\/h5>\n

\n Kui teie t\u00f6\u00f6koht ei ole kena, ei suuda te tundide kaupa keskenduda. Valige endale kodus hubane koht ja veenduge, et saate seal mugavalt istuda. Korraldage oma t\u00f6\u00f6koht nii, et seal poleks segadust \u2013 laual ja k\u00f5ikjal \u00fcmberringi olevad isiklikud asjad h\u00e4irivad teid \u00fcsna palju. Mida mugavam on teie koht, seda v\u00e4hem soovite p\u00fcsti t\u00f5usta ja majas ringi hulkuda.\n<\/p>\n

\n Planeerige oma p\u00e4ev
\n<\/h5>\n

\n Asjaolu, et j\u00e4\u00e4te koju, ei t\u00e4henda, et teil on igavesti kodut\u00f6\u00f6 l\u00f5petada. Tavaliselt vajate paar tundi veebitundide v\u00f5i loengute jaoks ja veel paar tundi iseseisvaks \u00fclesannete t\u00e4itmiseks. Pange oma \u00fclesanded esmalt oma ajakavasse ja hoidke oma \u00f6\u00f6d \u00f5ppimisest vabad.\n<\/p>\n

\n Loo uusi harjumusi
\n<\/h5>\n

\n Ilmselgelt on karantiin enamikule meist uus kogemus. Isegi kui te ei plaani sellel \u00f5ppeaastal \u00fclikoolilinnakusse minna, peate ikkagi kursused l\u00f5petama, s\u00f5pradega suhtlema ja mingil moel l\u00f5butsema. Saate kujundada harjumuse oma \u00fclesanded varem valmis saada ja kasutada vaba aega s\u00f5bra v\u00f5i kahe s\u00f5braga kohtumiseks. Kui vajate \u00f5ppimiseks rohkem aega, tehke paus ja minge keset t\u00f6\u00f6p\u00e4eva kuskile jalutama \u2013 see annab teile kogu \u00fclej\u00e4\u00e4nud p\u00e4evaks energiat.\n<\/p>\n

\n K\u00fcsige abi, kui olete ummikus
\n<\/h5>\n

\n Kui sa ikka ei saa hakkama oma kodut\u00f6\u00f6dega nii kiiresti kui tahad, siis \u00e4ra lase h\u00e4vitusel end \u00e4ra s\u00fc\u00fca. Paluge oma \u00f5petajal teid veebis abistada v\u00f5i kasutage kolled\u017ei esseede kirjutamise abi<\/a>, mis on igal ajal saadaval. Mida rohkem viivitate, seda raskem on oma \u00fclesannet enne t\u00e4htaega l\u00f5petada. Abi k\u00fcsimine on h\u00e4davajalik, isegi kui inimesed, keda vajate, ei viibi \u00fches ruumis.\n<\/p>\n

\n L\u00fckka tekstis\u00f5numi saatmine hilisemaks
\n<\/h5>\n

\n Digiajastul on viivitamise t\u00f5ttu lihtne kurnata, sest teie t\u00e4helepanu hajutavad nii paljud asjad. S\u00f5numid s\u00f5pradelt moodustavad neist vaid \u00fche. Tundub nii loomulik seada suhtlemine esikohale, kui sul pole piisavalt v\u00f5imalusi inimestega isiklikult kohtuda. Siiski peate oma v\u00f5rgu- ja v\u00f5rgu\u00fchenduseta kontaktid edasi l\u00fckkama kuni pausini ja seej\u00e4rel kaaslastega sideme loomist. Telefoni v\u00e4ljal\u00fclitamine on suurep\u00e4rane nipp kodut\u00f6\u00f6 l\u00f5pule j\u00f5udmiseks.\n<\/p>\n

\n T\u00e4htaegadest kinni pidada
\n<\/h5>\n

\n Kas soovite essee homseks l\u00f5petada, kuid teil on v\u00f5imalus t\u00e4htaega pikendada? \u00c4ra tee seda. Homne p\u00e4ev on t\u00e4is uusi v\u00e4ljakutseid ja pabereid, mis tuleb t\u00e4ita, nii et te ei vaja seda, et teie teele sattuda. Pange iga \u00fclesanne ajakavasse, isegi kui sellel pole t\u00e4htaega, ja tehke k\u00f5ik endast oleneva, et see oma plaani kohaselt l\u00f5pule viia. Pidage meeles, et teil on ka hobisid ja isiklik elu, mis on ka teie ajakava osa.\n<\/p>\n

\n Liigu edasi
\n<\/h5>\n

\n Kaugt\u00f6\u00f6 ja \u00f5pingud andsid istuvale eluviisile tohutu panuse. Isegi kui te ei peaks \u00fclikoolilinnakusse minema, peaksite oma igap\u00e4evase f\u00fc\u00fcsilise tegevusega ise hakkama saama. Tehke k\u00f5ik teie piirkonnas saadaolevad spordialad, tellige veebip\u00f5hised joogatunnid v\u00f5i registreeruge mis tahes tegevustele, millele saate kodust juurde p\u00e4\u00e4seda. Regulaarne liikumine on oma eluga rahulolu tingimus, millest meil karantiinis sageli puudu j\u00e4\u00e4b.\n<\/p>\n

\n \u00c4rge ohverdage s\u00f6\u00f6mist ja magamist
\n<\/h5>\n

\n Need on kaks olulist asja, mis muudavad teie elu palju paremaks. Veenduge, et s\u00f6\u00f6te kolm korda p\u00e4evas head “aeglast” toitu ja \u00e4rge vahetage seda n\u00e4ksimise vastu. Kui s\u00f6\u00f6te h\u00e4sti, on teil rohkem energiat ja hajutate v\u00e4hem t\u00e4helepanu. Sama v\u00f5ib \u00f6elda ka une kohta. Kodus p\u00fcsimine ei pea nii palju kiirustama kui varem, nii et v\u00f5ite proovida magada m\u00f5ned lisatunnid.\n<\/p>\n

\n Kaug\u00f5ppimise ajal asjade \u00e4rategemine v\u00f5tab veidi aega. Inimesed on suurep\u00e4raselt v\u00f5imelised erinevate oludega kohanema ja sina saad peagi hakkama oma kodut\u00f6\u00f6dega. Lihtsalt veenduge, et \u00f5pingud ei kulutaks kogu teie aega ja teil on piisavalt motivatsiooni edasi minna.\n<\/p>\n<\/p>\n

\n : instantshift.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kas teie kool v\u00f5i kolled\u017e on s\u00fcgiseks \u00fcle l\u00e4inud kaug\u00f5ppele? Nagu k\u00f5ikjal USA-s, kannatavad \u00f5pilased j\u00e4tkuvalt suutmatuse all \u00f5ppida ja oma vaba aega nautida, olles kodus kinni. Usume, et karantiin ei ole p\u00f5hjus teie tootlikkust \u00f5\u00f5nestada. Vaadake neid n\u00e4pun\u00e4iteid, et oma rutiini paremini korraldada ja oma uus eluviis korda saada v\u00f5i isegi nauditavaks muuta. Leidke endale mugav koht Kui teie t\u00f6\u00f6koht ei ole kena, ei suuda te tundide kaupa keskenduda. Valige endale hubane koht kodus ja veenduge, et\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":146959,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[325,585,273,260,299],"tags":[],"class_list":["post-247631","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eesmargid-ja-planeerimine","category-elustiil","category-karjaar-ja-ari","category-psuhholoogia","category-uldine-tootlikkus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=247631"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247631\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/146959"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=247631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=247631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=247631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}