{"id":247229,"date":"2022-05-31T12:45:00","date_gmt":"2022-05-31T09:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/6-praktilist-mangu-muutvat-napunaidet-toelise-eneseusu-loomiseks\/"},"modified":"2022-05-31T12:59:00","modified_gmt":"2022-05-31T09:59:00","slug":"6-praktilist-mangu-muutvat-napunaidet-toelise-eneseusu-loomiseks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/et\/6-praktilist-mangu-muutvat-napunaidet-toelise-eneseusu-loomiseks\/","title":{"rendered":"6 praktilist, m\u00e4ngu muutvat n\u00e4pun\u00e4idet t\u00f5elise eneseusu loomiseks"},"content":{"rendered":"<p>\n  Kui vajate rohkem eneseusku, on siin 6 v\u00f5imsat n\u00e4pun\u00e4idet, mis teid turgutavad.\n<\/p>\n<p>\n  Need on praktilised ja m\u00e4ngumuutvad viisid, kuidas tekitada t\u00f5eline usk endasse ja luua kestev transformatsioon sees, et saaksite enesekindlust maailmale kiirata.\n<\/p>\n<p>\n  Nii et alustame!\n<\/p>\n<h2>\n  Kuidas suurendada oma eneseusku<br \/>\n<\/h2>\n<h3>\n  1 V\u00f5tke endale vastutus selle eest, et olete see, kes end \u00fcles t\u00f5stab<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Eneseusk, mida sa tahad, PEAB tulema sinu seest.\n<\/p>\n<p>\n  \u00dcks suurimaid \u00f5ppetunde, mida me elus \u00f5pime, on l\u00f5petada meid \u00fcmbritseva maailma vaatamine, et toita oma vajadust eneseusu, enesekindluse, kinnitamise v\u00f5i heakskiidu j\u00e4rele.\n<\/p>\n<p>\n  Oma teekonnal saame teada, et:\n<\/p>\n<ul>\n<li>Oleme ainsad, kes suudavad usaldusv\u00e4\u00e4rselt ja j\u00e4tkusuutlikult anda endale seda, mida selles osas vajame\n  <\/li>\n<li>Meil on k\u00f5ik selleks, et end \u00fcles t\u00f5sta\n  <\/li>\n<li>Me EI PEA teiste peale lootma (sest m\u00f5nikord v\u00f5ivad nad meid aidata ja m\u00f5nikord mitte!)\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Pidage meeles \u2013 olenemata sellest, kui palju kiidus\u00f5nu saate v\u00e4lismaailmast, olenemata sellest, kui toetavad inimesed on, luuakse alati teie sees, teie enda poolt soovitud EHTNE eneseusu tunne.\n<\/p>\n<p>\n  R\u00e4\u00e4gi endale korduvalt\u2026\n<\/p>\n<blockquote>\n<p>\n    &#8220;Ma annan endale seda, mida ma k\u00f5ige rohkem vajan.&#8221;\n  <\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\n  2 Sul pole millestki puudust, Sul on praegu k\u00f5ik, mida vajad<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  V\u00f5ib-olla m\u00f5tlete: &#8220;Noh, kui mu eneseusk peab tulema minult ja ma ei tunne end \u00fcldse suutvana seda endale anda, siis kuhu kurat see mind j\u00e4tab?&#8221;\n<\/p>\n<p>\n  KUI see on koht, kus te olete, t\u00e4hendab see 100%, et olete valesti aru saanud, kes te tegelikult olete.\n<\/p>\n<p>\n  Sa suhtled endaga kui kellegagi, kes on:\n<\/p>\n<ul>\n<li>V\u00f5imatu\n  <\/li>\n<li>Midagi puudu\n  <\/li>\n<li>Puudub v\u00f5imsus\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  T\u00f5de on see\u2026\n<\/p>\n<ul>\n<li>Sa oled v\u00f5imekam, kui sa isegi tead\n  <\/li>\n<li>Sul ei ole MIDAGI puudu\n  <\/li>\n<li>Sul on j\u00f5ud\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  AGA \u2013 v\u00f5isite neid fakte maha magada ega ole neid asju enda kohta veel kuulnud ega kogenud.\n<\/p>\n<p>\n  Kogu teie n\u00e4gemus iseendast p\u00f5hineb teie m\u00f5tteviisil. Kui teil pole eneseusku, taandub see teie m\u00f5tteviisile.\n<\/p>\n<p>\n  Kui teid on elu jooksul seatud piiravate uskumuste hulka, mis \u00fctlevad, et te pole v\u00f5imas, te pole tugev ega v\u00f5imeline, siis loomulikult ei n\u00e4e te end sellisena ja muidugi sul puudub eneseusk.\n<\/p>\n<p>\n  Ja sa pole \u00fcksi. Nii paljud inimesed l\u00f5petavad m\u00f5tteviisiga, mis p\u00f5hjustab eneseusu puudumist.\n<\/p>\n<p>\n  Seda seet\u00f5ttu, et me oleme s\u00fcnnist alates konditsioneeritud. Meie meelt m\u00f5jutavad pidevalt:\n<\/p>\n<ul>\n<li>Meie kasvatus (kuidas meid kasvatati, mida meile r\u00e4\u00e4giti ja n\u00e4idati)\n  <\/li>\n<li>Meie haridus (mida meile \u00f5petati, kuidas meid \u00f5petas ja kes)\n  <\/li>\n<li>Millega oleme kokku puutunud (k\u00f5ik asjad, mida oleme t\u00e4heldanud, ja kuidas me neid t\u00f5lgendasime)\n  <\/li>\n<li>Kogemused, mida oleme saanud (asjad, mida oleme teinud, asjad, mida teised on meile teinud)\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Seej\u00e4rel s\u00f5nastame k\u00f5ige selle p\u00f5hjal paradigma (reaalsuse mudeli) selle kohta, kes me oleme, kes on teised inimesed ja kuidas maailm toimib.\n<\/p>\n<p>\n  Enamasti l\u00e4heb meie paradigma eksiteele! Selle asemel, et teada saada, kui v\u00f5imsad me oleme, j\u00f5uame kogemata meie paradigmasse k\u00f5ikv\u00f5imalike kasutute asjadeni, mis tunduvad nagu udu, mis meid varjutab.\n<\/p>\n<ul>\n<li>Piiravad uskumused\n  <\/li>\n<li>Hirmud\n  <\/li>\n<li>V\u00e4\u00e4rdunud ootused\n  <\/li>\n<li>\u00dchiskondlikud normid\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Selle k\u00f5ige tulemusena ei ole me enam seotud t\u00f5ega selle kohta, kellena me s\u00fcndisime.\n<\/p>\n<p>\n  M\u00f5nikord me isegi ei tea, kes me oleme!\n<\/p>\n<p>\n  Oleme kogu sellest eluteekonnal kaasav\u00f5etud pagasist nii h\u00e4gused, et me ei n\u00e4e asju selgelt. Me ei n\u00e4e END selgelt.\n<\/p>\n<p>\n  Ja seep\u00e4rast on alati tohutult v\u00e4rskendav, kui suudad l\u00f5puks l\u00e4bi l\u00f5igata kogu selle &#8220;kraami&#8221; udu, mille oled \u00fcles korjanud, mis pani sind tundma, et oled v\u00f5imetu, millestki puudus v\u00f5i j\u00f5uetus, ja selle asemel saad aru\u2026\n<\/p>\n<p>\n  <strong>Sinu sees on juba k\u00f5ik, mida vajad, ja on alati olemas!<\/strong>\n<\/p>\n<p>\n  \u2026 k\u00f5lab natuke nagu Dorothy ja Ozi v\u00f5lur, eks? No sellistes lugudes on jube palju elutarkust!\n<\/p>\n<blockquote>\n<p>\n    \u00d5ppetund, mida me k\u00f5ik oleme siin, et sellel eluteekonnal \u00f5ppida\u2026 &#8220;Sul on alati olnud j\u00f5ud SISSE&#8230;&#8221;\n  <\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\n  3 Teie j\u00f5ud on alati olemas, see v\u00f5ib lihtsalt olla uinunud<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Sinu keha igasse rakku on sisse ehitatud isiklik v\u00e4gi, j\u00f5ud ja v\u00f5ime, mis l\u00e4bib sinu energiav\u00e4lja ja see on seal olnud sinu s\u00fcnnist saati. <strong>Teie teekond elus seisneb selles, et seda MEELDE J\u00c4RELDA, hakata seda tundma ja kasutama.<\/strong>\n<\/p>\n<p>\n  Kui teil on eneseusku, on p\u00f5hjuseks see, et olete selle sisemise j\u00f5u m\u00e4letanud ja seda kasutanud. Eneseusk t\u00e4hendab, et teie isiklik j\u00f5ud on \u00e4rkvel ja aktiivne!\n<\/p>\n<p>\n  Kui sa ei usu endasse ja ei tunne end v\u00f5imsana, siis EI OLE sellep\u00e4rast, et sul millestki puudu j\u00e4\u00e4b. See EI ole sellep\u00e4rast, et sinus pole isiklikku j\u00f5udu. See on K\u00d5IGIS. See on lihtsalt see, et teie sisseehitatud isiklik j\u00f5ud lebab piirava paradigma udu all ja ootab, kuni te selle s\u00fctitate. Vaata allpool, kuidas seda teha!\n<\/p>\n<h3>\n  4 \u00c4ratage \u00fcles j\u00f5ud ja usk iseendasse, mis on juba teie sees selle kaudu, kuidas te iseendaga r\u00e4\u00e4gite<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Sinu vaim, keha, vaim ja energiav\u00e4li REASTAVAD sellele, kuidas sa iseendaga r\u00e4\u00e4gid.\n<\/p>\n<p>\n  Saate \u00e4ratada oma uinunud v\u00f5ime, isikliku j\u00f5u ja eneseusu tugeva positiivse enesevestluse kaudu.\n<\/p>\n<p>\n  Kui j\u00e4\u00e4te vahele negatiivsesse enesevestlusesse, v\u00e4hendab see KIIRESTI teie eneseusku.\n<\/p>\n<p>\n  Kui tegelete j\u00e4rjekindla, korduva ja j\u00f5ulise enesek\u00f5nega, s\u00fctitab see teie eneseusku ja avardab seda.\n<\/p>\n<p>\n  <strong>30 P\u00c4EVA V\u00c4LJAKUTSE<\/strong> \u2013 harjutage igap\u00e4evaselt positiivseid &#8220;MINA OLEN&#8221; kinnitusi, korrates omaseid t\u00f5desid selle kohta, kes te tegelikult olete, et \u00e4ratada teie sisseehitatud isiklik j\u00f5ud, j\u00f5ud ja v\u00f5ime. Ja kui soovite t\u00f5esti selle protsessi t\u00f5husust suurendada, \u00f6elge oma &#8220;MINA OLEN&#8221; kinnitused valjusti, vaadates ennast peeglist&#8230;\n<\/p>\n<ul>\n<li>MA OLEN v\u00f5imeline\n  <\/li>\n<li>Ma olen enesekindel\n  <\/li>\n<li>MA OLEN t\u00e4ielik\n  <\/li>\n<li>MA OLEN piisavalt hea\n  <\/li>\n<li>MA OLEN tugev\n  <\/li>\n<li>MIND OLEN toetatud\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Pidage meeles t\u00f5de \u2013 j\u00f5ud on sinus, see v\u00f5ib lihtsalt uinuda.\n<\/p>\n<p>\n  Kui sa r\u00e4\u00e4gid t\u00f5est, s\u00fctitad selle energeetiliselt.\n<\/p>\n<blockquote>\n<p>\n    &#8220;Kolme asja ei saa kaua varjata &#8211; p\u00e4ike, kuu ja t\u00f5de&#8221; &#8211; Buddha\n  <\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\n  5 katkestage negatiivsed m\u00f5tted, mis t\u00fchjendavad eneseusku<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Lisaks ennetavale igap\u00e4evasele tugeva positiivse eneser\u00e4\u00e4kimise rituaalile (kiirendades teie eneseusku) peame ka tekkiva negatiivse m\u00f5tlemise katkestama (k\u00e4sipiduri eemaldamiseks).\n<\/p>\n<p>\n  On oluline, et te:\n<\/p>\n<ul>\n<li>Pange t\u00e4hele, kui need negatiivsed m\u00f5tted tekivad\n  <\/li>\n<li>Katkestage need ja \u00f6elge enesekindlalt: &#8220;See EI OLE T\u00d5SI&#8221;\n  <\/li>\n<li>\n    <strong>Suunake oma meel k\u00f5rgema kvaliteediga m\u00f5ttele,<\/strong> nt eneseusku, mis suurendab &#8220;MINA OLEN&#8221; kinnitust (vt eespool).\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  6 Kiida end sageli<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Kasutage ennast kiitmise re\u017eiimi alati ja k\u00f5ikjal, kus saate.\n<\/p>\n<p>\n  Kiida ennast k\u00f5ige ja k\u00f5ige eest.\n<\/p>\n<p>\n  Loobuge igasugusest arusaamast, et enese kiitmine on enesekeskne v\u00f5i egoistlik.\n<\/p>\n<p>\n  Me ei r\u00e4\u00e4gi oma trompeti puhumisest m\u00e4etipust, et TEISED seda kuuleksid.\n<\/p>\n<p>\n  See on enesekiitmine iseendale, teie enda maailmas, teie meeles ja s\u00fcdames.\n<\/p>\n<p>\n  EI OLE egoistlik endale meelde tuletada, KES SA TEGELIKULT OLED.\n<\/p>\n<p>\n  Enda t\u00e4histamine ja enda turgutamine EI OLE enesekeskne.\n<\/p>\n<p>\n  Sa r\u00e4\u00e4gid t\u00f5tt.\n<\/p>\n<blockquote>\n<p>\n    \u00c4rge lootke sellele, et teid \u00fcmbritsev maailm teid t\u00f5stab. Andke endale see, mida k\u00f5ige rohkem vajate. Eneseusk ja enesekindlus on sisemine t\u00f6\u00f6.\n  <\/p>\n<\/blockquote>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  : <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/self-belief\/\">thedailypositive.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kui vajate rohkem eneseusku, siis siin on 6 v\u00f5imsat n\u00e4pun\u00e4idet, mis teid \u00fcles t\u00f5stavad \u2013 n\u00e4itavad teile, kuidas ennast praktilistel ja m\u00e4ngu muutvatel viisidel aidata.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":122567,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[260],"tags":[],"class_list":["post-247229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psuhholoogia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=247229"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247229\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=247229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=247229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=247229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}