{"id":246932,"date":"2021-10-23T06:20:00","date_gmt":"2021-10-23T03:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/need-on-10-toitu-mis-voivad-sind-tegelikult-tappa\/"},"modified":"2021-10-23T06:44:00","modified_gmt":"2021-10-23T03:44:00","slug":"need-on-10-toitu-mis-voivad-sind-tegelikult-tappa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/et\/need-on-10-toitu-mis-voivad-sind-tegelikult-tappa\/","title":{"rendered":"Need on 10 toitu, mis v\u00f5ivad sind tegelikult tappa"},"content":{"rendered":"

\n Toit eeldatavasti hoiab meid tervena, kuid m\u00f5nda toitu ei tohi, isegi kui neid nimetatakse toiduks, ei tohiks neid tarbida. See ei ole nii, et nad tapavad teid kohe, kui te need alla neelate, kuid see t\u00f6\u00f6tab kindlasti nagu aeglane m\u00fcrgitus. J\u00e4rgnevalt on v\u00e4lja toodud k\u00fcmme toitu, mis l\u00fchendavad teie elu kindlasti vastavalt tarbimistabelitele.\n<\/p>\n

\n 10 – j\u00e4\u00e4tumine
\n<\/h2>\n

\n Vabandust, tordis\u00f5brad, kuid see maitsev j\u00e4\u00e4tumine v\u00f5ib teid tappa! N\u00fc\u00fcd teavad k\u00f5ik, et kui halb suhkur tervist m\u00f5jutab, kuid kas teadsite, et j\u00e4\u00e4tumine sisaldab rohkem suhkrut kui suhkur ise? Samamoodi leiate 34 grammi suhkrut \u00fchest kliide muffinist, mis on umbes neli korda suurem suhkrukogusest tavalises kooki s\u00f5\u00f5rikus! Niipea kui te seda tarbite, l\u00e4heb teie veresuhkur pilvel\u00f5hku ja kolesteroolitase graafikutest v\u00e4lja. Viimane, kuid mitte v\u00e4hem oluline on see v\u00f5ime teid rasvuda. Nii et enne uue j\u00e4\u00e4tumise v\u00f5i kliide muffini tegemist proovige m\u00f5elda, et see, mida te tarvitate, on rasvumine, v\u00f5ib-olla see v\u00f5iks aidata isusid!\n<\/p>\n

\n Vaata ka; 10 t\u00f5husat viisi rasvumise v\u00e4hendamiseks<\/a>.<\/strong>\n<\/p>\n

\n 9 – Marsi baar
\n<\/h2>\n

\n
\n Kui teil pole seda veel olnud, on see teile hea! Marsi baarid on \u00fcks k\u00f5ige ebatervislikumaid baare, kus ainu\u00fcksi \u00fcks baar sisaldab \u00fcle 1200 kalori. M\u00f5ni \u0160otimaalt p\u00e4rit mees kastis \u00fche neist s\u00fcgavk\u00fclma ja n\u00fc\u00fcd on see Deep Fried Marsi baar. Eksperdid \u00fctlevad, et see suurendab ajurabanduse riski m\u00f5ne minuti jooksul p\u00e4rast selle tarbimist, v\u00e4hendades aju verevoolu. See on teile meeletult halb. Proovige tumedat \u0161okolaadi,<\/a> kui soovite korraga \u0161okolaadiannust ja tervist.\n<\/p>\n

\n 8 Foie Gras (rasvmaksa)
\n<\/h2>\n

\"\"<\/a> Kui avastate end kunagi uhkes Prantsuse restoranis, v\u00f5ite men\u00fc\u00fcs n\u00e4ha Foie Grasi<\/a> ja m\u00f5elda, et see on lahe asi, kuid enne seda peate teadma, kuidas see on tehtud. See p\u00e4rineb massiivse toru hane v\u00f5i pardi kurku alla pistmise ja sundtoitmise protsessist. See p\u00f5hjustab nende maksa rasvaga paisumist ja ilmselt muudab selle maitse paremaks. N\u00fc\u00fcd, nii barbaarne kui protsess k\u00f5lab, on see inimtoiduks ebatervislik. Kui vaatate lihtsalt selle valmistamise protsessi, siis kindlasti piisab sellest, kui k\u00f5ht sellest moodustub.<\/p>\n

\n 7- m\u00f5ru mandlid
\n<\/h2>\n

\"\"<\/a> Kas teadsite, et nende v\u00f5imaliku ohu t\u00f5ttu on Uus-Meremaal ebaseaduslik m\u00fc\u00fca v\u00f5i osta? V\u00e4ikesed m\u00f5ru mandli annused v\u00f5ivad osutuda saatuslikuks, eriti lastele. M\u00f5ru mandlites on ts\u00fcaniidi, magusatel aga vaevalt. \u00d5nneks on seda magusat sorti, mida leidub \u00fcldises tarbimises, kuid aeg-ajalt on teatatud m\u00f5ru mandlim\u00fcrgituse juhtudest ka neil, kellel on n\u00f5rk immuunsus.<\/p>\n

\n Vaata ka; 10 k\u00f5rge kolesteroolisisaldusega toitu, mida peate v\u00e4ltima<\/a>.<\/strong>\n<\/p>\n

\n 6- palmi\u00f5li
\n<\/h2>\n

\"\"<\/a> Isegi kui palmi\u00f5li pole kuskil n\u00e4ha, on seda nii paljudes s\u00f6\u00f6gikohtades nagu margariin, supid, toidu\u00f5lid, kreekerid, k\u00fcpsetised ja isegi Nutella! Vabandust, et see v\u00e4lja murdsin, kuid Nutellal on see ka olemas ja kui palmi\u00f5li sisaldab k\u00fcllastunud rasvu, mis on inimkehale t\u00f5esti kahjulikud, p\u00f5hjustavad selle istandused tohutuid keskkonnaprobleeme, kuna vajavad palju ruumi, mille tulemuseks on metsade h\u00e4vitamine ja peaaegu v\u00e4ljasuremine m\u00f5nedest liikidest, n\u00e4iteks Orang Utan ja Sumatrani tiiger. Palmi\u00f5li pole inimestele kasulik ja loomad kaudsel viisil k\u00fcll. Huvitav.<\/p>\n

\n Vaata ka; 10 parimat veider toitu, mida inimesed tavaliselt s\u00f6\u00f6vad<\/a>.<\/strong>\n<\/p>\n

\n 5- Roheline kartul
\n<\/h2>\n

\"\"<\/a> Kartul on ohutu, kui seda \u00f5igesti s\u00fc\u00fca,<\/a> kuid kui see muutub roheliseks, hoia parem eemale. Kartul toodab gl\u00fckoalkaloidi nimega Solanine, mis on looduslik m\u00fcrk, mis hoiab \u00e4ra nii loomi kui ka inimesi. 1899 aastal koges viisk\u00fcmmend kuus Saksa s\u00f5durit solaniinim\u00fcrgituse s\u00fcmptomeid, mille tagaj\u00e4rjeks oli \u00e4ge k\u00f5hulahtisus, tugev peavalu, kooma ja isegi surm. Keskmine inimese mees peaks m\u00fcrgituse saamiseks tarbima lihtsalt \u00fche naela m\u00fcrgistest rohelistest kartulitest.<\/p>\n

\n 4 – mikrolaineahjus popkorni
\n<\/h2>\n

\"\"<\/a> Kuumutatud popkorn sisaldab perfluorooktaanhapet, mis on kantserogeenne (p\u00f5hjustab v\u00e4hki). \u00dches uuringus leiti mikrolaineahju popkornis isegi hapet p\u00f5hjustav v\u00e4hk. M\u00f5ned kaubam\u00e4rgid sisaldavad isegi kemikaali nimega diatset\u00fc\u00fcl, mis on pannud tehase kasutama popkornide t\u00f6\u00f6taja kopsuks tuntud seisundi v\u00e4ljakujunemist, mis on nii vastik kui see k\u00f5lab. Need uuringud on pannud paljusid inimesi mikrolaineahju popkornidele selja p\u00f6\u00f6rama ja ise poputama, sest kui poputate, ei saa te t\u00f5esti peatuda!<\/p>\n

\n 3 – lauasool
\n<\/h2>\n

\"\"<\/a> Uuringus j\u00f5uti j\u00e4reldusele, et 95 protsenti USA restoranidest pakub klientidele lauasoola. See on tegelikult k\u00f5ikjal. N\u00fc\u00fcd on t\u00f5si, et looduslik sool sisaldab \u00fcle 80 elemendi, mis on inimkehale h\u00e4davajalikud, kui seda t\u00f6\u00f6deldakse 1200 kraadi Fahrenheiti juures, et muuta see lauasoolaks, see kaotab k\u00f5ik need mineraalid. Kadunud mineraalid asendatakse seej\u00e4rel kaaliumjodiidi potentsiaalselt ohtliku tasemega. Uuringud on leidnud, et lauasool p\u00f5hjustab verer\u00f5hu t\u00f5usu, kui s\u00fcda \u00fcritab toksiine sellest eemal hoida. See v\u00f5ib p\u00f5hjustada ka k\u00fcmneid muid probleeme p\u00f5imunud \u00e4gedaid neeru-, kilpn\u00e4\u00e4rme- ja maksaprobleeme. Inimesed, kes on sellega tutvunud, on aru saanud, et see on tegelikult valge m\u00fcrk, ja on l\u00e4inud \u00fcle looduslikule soolale. Seda v\u00f5iks olla raske teha, sest t\u00e4nap\u00e4eval on lauasool s\u00f5na otseses m\u00f5ttes k\u00f5ikjal.<\/p>\n

\n 2- kunstlikult v\u00e4rvitud toit
\n<\/h2>\n

\"\"<\/a> Kahjuks v\u00f5ivad k\u00f5ik atraktiivselt v\u00e4rvilised kommid ja \u017eeleed kuuluda sellesse laia kategooriasse. Inimesed on neid nii harjunud s\u00f6\u00f6ma, et unustavad, et see on isegi olemas. Tark teadlane \u00fctles kord, et kui toit on sama neoonhele kui teletupsud, peaksite selle s\u00f6\u00f6mist ilmselt v\u00e4ltima. Inimesed tarbivad seda toodet alates 1955. aastast viis korda rohkem ja teadlased on hakanud m\u00e4rkama selle tagaj\u00e4rgi. Kommides ja popijookides leiduvad sinised v\u00e4rvained on p\u00f5hjustanud ajukasvajaid ja kahjustanud DNA-d. Rohelised v\u00e4rvained p\u00f5hjustavad p\u00f5iekasvajaid, punane p\u00f5hjustab l\u00fcmfots\u00fc\u00fcte ja kilpn\u00e4\u00e4rmekasvajat ning kollane oe v\u00f5ib p\u00f5hjustada peaaegu k\u00f5iki \u00fclalmainitud aineid, sealhulgas astmat, unetust ja v\u00e4givaldset k\u00e4itumist. Kas olete kunagi m\u00f5elnud, miks teie lapsel on neid v\u00e4givaldseid episoode? Palun!<\/p>\n

\n 1 – \u00dclej\u00e4\u00e4nud riis
\n<\/h2>\n

\"\"<\/a> Enamik inimesi ei saa isegi aru, et kui nad s\u00f6\u00f6vad eelmisel \u00f5htul \u00fcle j\u00e4\u00e4nud riisi v\u00f5i l\u00f5petavad hiinlase \u00e4ra v\u00f5tmise, mida see neile teeb. Kui j\u00e4tate keedetud riisi \u00f6\u00f6seks toatemperatuurile, paljuneb bakter Bacillus Cereus<\/a> ja levib \u00fcle riisi, tekitades toksiine, mis halvematel juhtudel v\u00f5ivad p\u00f5hjustada krampe, k\u00f5hulahtisust, oksendamist. Mida kauem riisi j\u00e4tate, seda hullemaks see l\u00e4heb. P\u00fc\u00fcdke riisi mitte s\u00fc\u00fca koos k\u00f5igi nende n\u00e4htamatute pisikeste eostega. V\u00e4rske riis on parim riis!<\/p>\n

\n : wonderslist.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Need on k\u00fcmme toitu, mis v\u00f5ivad teid tegelikult tappa. need l\u00fchendavad teie elu l\u00fchikeseks, s\u00f5ltuvalt tarbimisgraafikutest. Nii et k\u00f5ige parem on neid toite mitte s\u00fc\u00fca<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":61700,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[585],"tags":[],"class_list":["post-246932","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elustiil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246932\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}