{"id":246621,"date":"2021-09-05T10:21:00","date_gmt":"2021-09-05T07:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/10-viisi-nohust-vabanemiseks\/"},"modified":"2021-09-05T10:38:00","modified_gmt":"2021-09-05T07:38:00","slug":"10-viisi-nohust-vabanemiseks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/et\/10-viisi-nohust-vabanemiseks\/","title":{"rendered":"10 viisi nohust vabanemiseks"},"content":{"rendered":"<p>\n  Nohu on v\u00e4ga t\u00fc\u00fctu ja levinud probleem, mida olete kindlasti palju kordi kogenud. See tekib siis, kui ninak\u00e4ikudes ja <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-useless-human-body-parts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">siinuses<\/a> suureneb lima. Lima tootmise suurenemine on viis, kuidas meie keha ajab meie kehast v\u00e4lja k\u00fclmad v\u00f5i \u00e4rritavad ained, allergeenid ja gripiviirus. Selle probleemi ilmnemisel peate loomulikult otsima viise, kuidas nohust lahti saada. Kuigi seal on palju \u00fcle leti <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/top-10-kurikuulsat-arsti-ajaloos-kurjad-arstid\/\" title=\"ravimid\">ravimid<\/a> saadaval eesm\u00e4rgil, kuid nad v\u00f5ivad kutsuda k\u00f5rvaltoimeid nagu uimasus. Seega on m\u00f5istlik valida kodused abin\u00f5ud, mis v\u00f5ivad teile k\u00f5rvaltoimeid tekitamata palju leevendada. Hakkame n\u00fc\u00fcd \u00f5ppima m\u00f5ningaid populaarseid koduseid ravimeetodeid nohu raviks. Siin on 10 v\u00f5imalust nohust vabanemiseks.\n<\/p>\n<h3>\n  10 soolane vesi<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  See on v\u00f5ib-olla \u00fcks <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/10-tohusat-looduslikku-ravimit-mustpeadest-vabanemiseks\/\" title=\"parimaid ravimeid\">parimaid ravimeid<\/a>, mis aitab v\u00e4hendada \u00e4rritust, mida kogete nohu k\u00e4es. Soolavesi aitab lima vedeldada, muutes seel\u00e4bi selle mugavamaks ja h\u00f5lpsamalt v\u00e4ljutatavaks. See aitab isegi teie ninak\u00e4igud puhastada.\n<\/p>\n<ul>\n<li>&nbsp;V\u00f5tke kaks tassi sooja destilleeritud vett ja lisage sinna pool tl lauasoola.\n  <\/li>\n<li>&nbsp;Pange tilguti abil m\u00f5ni tilk seda lahust igasse ninas\u00f5\u00f5rmesse, hoides samal ajal pead tahapoole.\n  <\/li>\n<li>Inhaleerige \u00f5rnalt, et lahus l\u00e4heks nina kaudu edasi. N\u00fc\u00fcd puhuge nina, et vabaneda liigsest lahusest ja limasest.\n  <\/li>\n<li>&nbsp;Korrake seda veel paar korda, istungil, kuni saate m\u00f5ningast kergendust\n  <\/li>\n<li>&nbsp;V\u00f5ite seda korrata kaks korda p\u00e4evas, kuni n\u00e4ete oma seisundi paranemist.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  9 Aur<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/face-steam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  \u00dcks parimatest vastustest nohust vabanemiseks on auru sissehingamine. See aitab vabaneda liigsest limasest, mis viib aevastamise ja nohuni.\n<\/p>\n<ul>\n<li>V\u00f5tke kauss kuuma veega ja hoidke oma n\u00e4gu selle kohal. Katke oma pea kindlasti r\u00e4tikuga, et aur v\u00e4lja ei p\u00e4\u00e4seks. Hinga auru sisse v\u00e4hemalt 10 minutit ja puhu siis nina. Korrake seda protseduuri 3 &#8211; 4 korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<li>&nbsp;Enne auru v\u00f5tmist v\u00f5ite kuuma vette lisada isegi mentooli v\u00f5i eukal\u00fcpti\u00f5li.\n  <\/li>\n<li>\n    <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/top-10-natural-hot-springs-in-the-world\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kuuma vee vanni<\/a> v\u00f5i du\u0161i pakub ka suurt kergendust.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  8 Ingver<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/ginger\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-61348-6097836c2a8fa.webp\" alt=\"\" \/><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/10-huvitavat-fakti-maailma-populaarseima-joogi-kohta\/\" title=\"Ingver\">Ingver<\/a> sisaldab palju antioks\u00fcdante ning ka antitoksiini, seen- ja viirusevastaseid omadusi, mis aitavad teil kiiresti leevendada nohu s\u00fcmptomeid.\n<\/p>\n<ul>\n<li>Suure kergenduse saamiseks v\u00f5ite piserdada v\u00e4ikestele ingverit\u00fckkidele soola ja n\u00e4rida neid paar korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<li>V\u00f5ite isegi ingveritee valmistada, l\u00f5igates ingveri \u00f5hukesteks viiludeks, lisage need vette ja keetke. Maitseks v\u00f5ite lisada veidi mett ja juua seda segu 3\u20134 korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<li>V\u00f5tke kaks tassi vett, keetke selles \u00fcks teelusikat\u00e4is ingveripulbrit ja hingake aur sisse.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  7 k\u00fc\u00fcslauk<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/garlic-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-61348-6097836e2f4d9.webp\" alt=\"\" \/><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  K\u00fc\u00fcslaugul on suurep\u00e4rased antiseptilised ja <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/kumme-koige-voimsamat-detoksitoitu-mida-peaksite-sooma-hakkama\/\" title=\"antibakteriaalsed omadused\">antibakteriaalsed omadused<\/a>, mist\u00f5ttu on see suurep\u00e4rane vahend nohu vastu.\n<\/p>\n<ul>\n<li>V\u00f5ite valmistada k\u00fc\u00fcslaugusuppi, lisades tassi vette 3-4 k\u00fc\u00fcslauguk\u00fc\u00fcnt ja keetes seda paar minutit. Kurna, lisa suhkrut ja joo seda suppi v\u00e4hemalt kaks korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<li>V\u00f5ite isegi n\u00e4rida v\u00e4ikest k\u00fc\u00fcslauguk\u00fc\u00fcnt 3-4 korda p\u00e4evas. See soojendab teie keha ja pakub seega kergendust.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  6 eukal\u00fcpti\u00f5li<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/spa-scene-with-natural-cosmetics\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-61348-609783703a1a4.webp\" alt=\"\" \/><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  See \u00f5li on suurep\u00e4rane dekongestant ja selle kasutamine v\u00f5ib teile kohese leevenduse anda.\n<\/p>\n<ul>\n<li>V\u00f5tke suur kauss vett ja soojendage seda. Lisage sinna 6\u20137 tilka eukal\u00fcpti\u00f5li ning neli tilka piparm\u00fcndi- ja lavendli\u00f5li. N\u00fc\u00fcd v\u00f5tke v\u00e4hene aur, kattes pea r\u00e4tikuga ja n\u00f5jatudes kausi kohale.\n  <\/li>\n<li>&nbsp;V\u00f5ite taskur\u00e4tikule panna isegi paar tilka eukal\u00fcpti\u00f5li ja hingata seda kogu p\u00e4eva.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  5 Cayenne'i pipart<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/cayenne-pepper\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-61348-609783723b555.webp\" alt=\"\" \/><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  Cayenne'i <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/10-tohusat-viisi-rasvumise-vahendamiseks\/\" title=\"pipar\">pipar<\/a> aitab puhastada ninakinnisust ja aitab ravida nohu. See suurendab ninaverejooksu ja v\u00f5ib seega aidata nohu p\u00f5hjustanud toksiinide ja ummistuste v\u00e4ljavoolu. Lisage roogadesse nii palju cayenne'i pipart kui v\u00f5imalik nohu k\u00e4es.\n<\/p>\n<h3>\n  4 Kallis<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/honey-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-61348-60978374499ce.webp\" alt=\"\" \/><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-effective-natural-remedies-to-get-rid-of-blackheads\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a>Ka <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/10-tohusat-looduslikku-ravimit-mustpeadest-vabanemiseks\/\" title=\"mesi\">mesi<\/a> on suurep\u00e4rane lahendus neile, kes otsivad meetodeid, kuidas nohust lahti saada. Mesi omab suurep\u00e4raseid viirusevastaseid ja antibakteriaalseid omadusi ning aitab v\u00e4hendada nohuga seotud s\u00fcmptomeid.\n<\/p>\n<ul>\n<li>V\u00f5tke tass ja lisage sellele kaks supilusikat\u00e4it mett, pool supilusikat\u00e4it sidrunimahla ja n\u00e4put\u00e4is kaneelipulbrit. V\u00f5tke seda segu kaks korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<li>Lisage klaasi leigesse vette kaks supilusikat\u00e4it mett. Segage ja jooge seda kaks korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<li>V\u00f5tke \u00fcks klaas sooja vett ja lisage \u00fcks supilusikat\u00e4is mett ja 3-4 tilka sidrunimahla. Joo seda segu kaks korda p\u00e4evas, kui see on soe. Koos vesise nina ravimisega aitab see tugevdada ka teie immuuns\u00fcsteemi.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  3 basiilik<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/basil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-61348-6097837658c63.webp\" alt=\"\" \/><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/10-parimat-hammastavalt-ilusat-sooki-uhked-ohtusoogid\/\" title=\"Basiilikul\">Basiilikul<\/a> on seentevastased, viirusevastased, antibakteriaalsed ja tugevad ravivad omadused, mis soojendavad teie keha seestpoolt ja aitavad teie nohu ravida.\n<\/p>\n<ul>\n<li>&nbsp;N\u00e4rige 3 &#8211; 4 basiilikulehte enne, kui olete igal hommikul hommikus\u00f6\u00f6ki teinud, ja ka enne igal \u00f5htul magamaminekut.\n  <\/li>\n<li>&nbsp;S\u00f6\u00f6ge 2\u20133 basiilikulehte v\u00e4hese jaggeryga, kaks korda p\u00e4evas, nohu ja nohu raviks.\n  <\/li>\n<li>V\u00f5tke tass vett ja lisage sinna 5 nelki ja 10 basiilikulehte. Keeda seda umbes 10 minutit. Lisage veidi suhkrut ja laske lahusel jahtuda. Joo seda segu kaks korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  2 sinepi\u00f5li<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/mustard-oil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-61348-60978378547fd.webp\" alt=\"\" \/><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/10-linna-meditsiinilist-legendi-oige-voi-vale\/\" title=\"Sinepi\u00f5lil\">Sinepi\u00f5lil<\/a> on suurep\u00e4rased viirusevastased, antihistamiinsed ja antibiootikumid ning see v\u00f5ib teile suurt leevendust pakkuda.\n<\/p>\n<ul>\n<li>V\u00f5tke v\u00e4ike kogus sinepi\u00f5li ja soojendage seda, kuni see on veidi soe. V\u00f5tke tilguti ja pange tilk v\u00f5i kaks seda \u00f5li m\u00f5lemasse ninas\u00f5\u00f5rmesse. See puhastab teie ninak\u00e4igud. Korrake seda kindlasti 2-3 korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<li>Lisage veekannu \u00fcks supilusikat\u00e4is k\u00f6\u00f6mneid ja 2-3 supilusikat\u00e4it sinepi\u00f5li ning laske sellel keeda. N\u00fc\u00fcd eemaldage tulelt ja hingake auru sisse. Kui see on teie n\u00e4o p\u00f5letamiseks liiga kuum, laske sellel veidi jahtuda, kuid see peab olema piisavalt kuum, et aur t\u00f6\u00f6taks. Sinepi\u00f5li tugev l\u00f5hn soojendab teie hingamiss\u00fcsteemi ja pakub teile kohest leevendust. Korrake seda protsessi kaks korda p\u00e4evas.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  1 kurkum<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/anti-inflammatory-turmeric\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-61348-6097837a92c29.webp\" alt=\"\" \/><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  Kurkum oma antibakteriaalsete, viirusevastaste, <a href=\"https:\/\/inform.click\/et\/10-kurkumi-kasu-tervisele\/\" title=\"p\u00f5letikuvastaste\">p\u00f5letikuvastaste<\/a> ja antioks\u00fcdantsete omadustega aitab ravida paljusid terviseseisundeid, isegi nohu.\n<\/p>\n<ul>\n<li>&nbsp;Lima vabastamiseks v\u00f5ta kaks teelusikat\u00e4it kurkumipulbrit kaks korda p\u00e4evas koos veega.\n  <\/li>\n<li>Lisage klaasi soojale piimale teelusikat\u00e4is kurkumit ja jooge seda enne \u00f6\u00f6sel magamist. See aitab teil leevendada k\u00f6ha, kurguvalu, k\u00fclmetust ja nohu.\n  <\/li>\n<li>N\u00fc\u00fcd, kui teate, kuidas nohust lahti saada, v\u00f5ite hakata neid protseduure kohe j\u00e4rgima. V\u00f5ite proovida v\u00e4hemalt m\u00f5nda neist, kuni leiate endale sobivaima.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>Kurkum\n  <\/li>\n<li>Sinepi\u00f5li\n  <\/li>\n<li>Basiilik\n  <\/li>\n<li>Kallis\n  <\/li>\n<li>Cayenne'i pipar\n  <\/li>\n<li>Eukal\u00fcpti\u00f5li\n  <\/li>\n<li>K\u00fc\u00fcslauk\n  <\/li>\n<li>Ingver\n  <\/li>\n<li>Aur\n  <\/li>\n<li>Soolane vesi\n  <\/li>\n<\/ol>\n<p>\n  Kirjutas: <strong>Sweta Sett<\/strong>\n<\/p>\n<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  : <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-ways-to-get-rid-of-runny-nose\/\">wonderslist.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>m\u00f5istlik valida kodused abin\u00f5ud, mis v\u00f5ivad teile suurt leevendust p\u00f5hjustada k\u00f5rvaltoimeid tekitamata. Vaadake 10 v\u00f5imalust nohust vabanemiseks.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17072,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[520,767,546],"tags":[],"class_list":["post-246621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-raznoe","category-tervis-2","category-tervis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246621"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246621\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}