\n<\/h2>\n
\n <\/a> \n
\n S\u00fcgav, tumeroheline ja lilla lehtkapsas saab grillil kergelt s\u00f6estades veelgi rikkalikuma tooni ning kondita, nahata kanarind ei tundunud kunagi nii hea v\u00e4lja t\u00e4nu kiilaka basiiliku marinaadi harjamisele ja leekide kiirele m\u00f6\u00f6dumisele.\n<\/p>\n\n 2 Kerge, s\u00e4rav Tai karri.<\/strong>
\n<\/h2>\n
\n Kohev valge jasmiiniriis on selle kastme punase karri ideaalne lisand. Ribad punase paprika ja kogu basiiliku lehtedega muudavad roa heledamaks, muutes selle tavap\u00e4rasest karridest ilusamaks.\n<\/p>\n\n 3 A vertikaalne lasanje.<\/strong>
\n<\/h2>\n![\"\"](\"https:\/\/www.wonderslist.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Basil-Chicken-with-Grilled-Kale-and-Heirloom-Tomatoes.webp\")
<\/a> V\u00e4rvitorni, seda virnastatud tomati-suvik\u00f5rvitsasalatit hoitakse koos k\u00f5rvitsaseemne v\u00f5ileibu, tomatikastme ja basiiliku-pistaatsiapestoga.<\/p>\n\n 4 Kr\u00f5be, soolane ja suitsune \u00fchepaja\u00f5htus\u00f6\u00f6k.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> \u00dcldiselt v\u00f5ivad kr\u00f5bedad kuldpruuni peekonit\u00fckid v\u00f5tta roa \u201eeh” kuni \u201eooooh!” – ja see \u00fche panniga eine, mis koosneb hakitud kanafilee, Cheddarist ja riisist, pole erand.<\/p>\n\n 5 Hispaania meistriteos.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Hispaania Serrano singil on palju s\u00fcgavam roosa varjund kui keedetud delisingil ning koos kuldsete virsikute, erkrohelise rukola ja kreemja kitsejuustuga saab sellest k\u00fcpsetatud pitsa, mis on v\u00e4\u00e4rt igat \u00f5htus\u00f6\u00f6ki.<\/p>\n\n 6 Puuviljase sissep\u00e4\u00e4su salat.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Maasikad ja spinat ei t\u00e4ienda teineteist ainult visuaalselt – nad on ka d\u00fcnaamiline dieettoitude duo (nende toitained pakuvad tandemina palju suuremat l\u00f6\u00f6ki kui soolo). Valge juust – olgu see siis ricotta salata, feta v\u00f5i m\u00f5ni muu – paistab silma hiilgava toodangu vastu.<\/p>\n\n 7 alatu viis, kuidas kana h\u00e4mmastav v\u00e4lja n\u00e4gema.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Kana reitele lisavad maitset jahvatatud an\u0161o-t\u0161illipipar ja k\u00f6\u00f6mned. Need annavad lihale ka kogu p\u00e4eva r\u00f6stitud v\u00e4limuse (ja keegi ei pea teadma, et selle kiire retsepti valmistamiseks kulus teil vaid 15 minutit). Pealt kihiline kurgi, punase pipra ja avokaado salsa on armas lisand.<\/p>\n\n 8 lingviini, pestot ja magusat v\u00e4ikest brokkoli-rabe kaunistust.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Pestosse riietatud lingviiniplaat tundub prognoositav, kuid selle loomingulise \u00f5htus\u00f6\u00f6gi kaste on tegelikult valmistatud brokoli rabega (basiiliku asemel) ja kui te seda liiga palju p\u00fcreestamata, l\u00f5petate minililledega, mis kaunistavad valmis roog.<\/p>\n\n 9 T\u00e4iuslikult ebat\u00e4iuslik kabob.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Tunnistame seda: oleme grillim\u00e4rkide imetajad, kuid see pole ainus p\u00f5hjus, miks oleme selle lihtsa Kreeka roa alla langenud. Murenenud feta ja j\u00e4medalt t\u00fckeldatud till annavad talle juhusliku, laisa tunde, mis tuletab meile meelde, et uhke toit ei pea olema t\u00e4iuslik.<\/p>\n\n 10 lihakombinaati.<\/strong>
\n<\/h2>\n<\/a> Suur sealiha \u00f5lgaga taldrik ei v\u00f5ida \u00fchtegi \u00f5htus\u00f6\u00f6gi iludusv\u00f5istlust. Aga kui sellest lihast saab soolase kaussi k\u00fc\u00fcslaugu-, sidrunheina- ja t\u0161illiga maitsestatud rohelisi ja nuudleid aktsent, saate \u00fche pimestava eine.
\nAllikas: www.oprah.com<\/a><\/p>\n