{"id":262936,"date":"2022-05-15T11:50:00","date_gmt":"2022-05-15T08:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/10-libros-en-mi-lista-de-lectura-de-autoaislamiento\/"},"modified":"2022-05-15T11:50:00","modified_gmt":"2022-05-15T08:50:00","slug":"10-libros-en-mi-lista-de-lectura-de-autoaislamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/es\/10-libros-en-mi-lista-de-lectura-de-autoaislamiento\/","title":{"rendered":"10 libros en mi lista de lectura de autoaislamiento"},"content":{"rendered":"

\n Debido a que estoy pasando ~mucho m\u00e1s tiempo~ todo mi tiempo en casa estos d\u00edas, me encuentro leyendo mucho m\u00e1s.\n<\/p>\n

\n Estoy usando los libros que estoy leyendo durante el autoaislamiento para hacer dos cosas: darle a mi mente un descanso saludable de pensar en eventos actuales e invertir en mis conocimientos y habilidades.\n<\/p>\n

\n En caso de que tambi\u00e9n est\u00e9s buscando una lectura, \u00a1esto es lo que estoy investigando!\n<\/p>\n

\n Para ser mejor<\/strong>
\n<\/h2>\n

\n No lo pienses demasiado, de Anne Bogel<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\n Anne Bogel es una de mis autoras favoritas de no ficci\u00f3n: me encanta la forma en que ve el mundo. Si te sientes un poco ansioso en este momento, este libro podr\u00eda ser para ti. Solo tengo alrededor de 50 p\u00e1ginas y el libro me parece incre\u00edblemente \u00fatil hasta ahora.\n<\/p>\n

\n La qu\u00edmica de la calma, de Henry Emmons<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n La calma es otra cosa que necesitamos mucho m\u00e1s en este momento. Este libro profundiza en la ciencia detr\u00e1s de c\u00f3mo podemos sentirnos m\u00e1s tranquilos y qu\u00e9 estrategias funcionan mejor.\n<\/p>\n

\n La alegr\u00eda del movimiento, de Kelly McGonigal<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Cualquier libro de Kelly McGonigal es, en mi opini\u00f3n, una compra instant\u00e1nea. En este libro, aborda la ciencia del ejercicio y c\u00f3mo mejora nuestras vidas en casi todas las formas medibles. Kelly ha escrito previamente libros sobre la ciencia de la fuerza de voluntad<\/a> y el estr\u00e9s<\/a>.\n<\/p>\n

\n C\u00f3mo funciona la m\u00fasica, de David Byrne<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Este libro ha sido recomendado por tres amigos m\u00edos y es una mirada fascinante a la m\u00fasica, as\u00ed como a la industria de la m\u00fasica en general. Me encanta hasta ahora.\n<\/p>\n

\n La hip\u00f3tesis de la felicidad, de Jonathan Haidt<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Uno de los libros m\u00e1s citados sobre la felicidad, este libro toca la psicolog\u00eda, la econom\u00eda, la evoluci\u00f3n y la ciencia cognitiva. No puedo esperar para profundizar en este.\n<\/p>\n

\n Escapar<\/strong>
\n<\/h2>\n

\n El peque\u00f1o libro de la filosof\u00eda de la pereza, de Jennifer McCartney<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n  Este libro es realmente peque\u00f1o y es un lindo recordatorio para relajarse y relajarse, algo que todos necesitamos en este momento.\n<\/p>\n

\n Esto no acabar\u00e1 bien, de Camille Pag\u00e1n<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Este es un libro sobre una mujer que decide dejar de conocer gente nueva, un tema extra\u00f1amente prof\u00e9tico en este momento. Como muchos de los otros en esta lista, no he podido dejar este libro hasta ahora. Una escapada fant\u00e1stica.\n<\/p>\n

\n La vida oculta de los \u00e1rboles, de Peter Wohlleben<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Una mirada fascinante a c\u00f3mo se comunican los \u00e1rboles, este es un libro que ha estado en mi lista de libros pendientes desde hace un tiempo. No hace falta decir que estos d\u00edas paso la mayor parte de mi tiempo en interiores; este libro deber\u00eda servir como un buen recordatorio de la belleza del mundo natural.\n<\/p>\n

\n Ba\u00f1o de bosque, de Qing Li<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Otro libro sobre \u00e1rboles, este libro explica por qu\u00e9 el tiempo en la naturaleza, y alrededor de los \u00e1rboles, puede ayudar a promover la felicidad y el bienestar. La naturaleza tiene una gran cantidad de beneficios: aumenta la inmunidad, mejora el sue\u00f1o e incluso mejora la salud cardiovascular. No estoy del todo seguro de si este libro me har\u00e1 anhelar m\u00e1s tiempo en la naturaleza o si me dar\u00e1 un escape mental para pensar en ello, pero estoy emocionado de descubrirlo.\n<\/p>\n

\n Harry Potter y la piedra filosofal, de JK Rowling<\/a><\/strong>\n<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n Este libro no necesita una introducci\u00f3n, as\u00ed que no le dar\u00e9 una. De todos los libros que he le\u00eddo, me he perdido m\u00e1s en este, lo que f\u00e1cilmente hace que valga la pena volver a leerlo.\n<\/p>\n<\/p>\n

\n Fuente de grabaci\u00f3n: alifeofproductivity.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lo que estoy leyendo como un escape y para invertir en m\u00ed mismo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":120620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[528,268,776],"tags":[],"class_list":["post-262936","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-raznoe-es","category-psicologia-2-2","category-salud-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=262936"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262936\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=262936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=262936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=262936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}