\n Recientemente tuve uno de esos \u00abd\u00edas malos\u00bb en los que deseas que la vida retroceda y comience de nuevo.\n<\/p>\n
\n Y me puso bastante triste, mi coraz\u00f3n se sent\u00eda pesado.\n<\/p>\n
\n Para lidiar con esto, realmente tuve que hacer una pausa y pensar detenidamente en C\u00d3MO manejar la situaci\u00f3n y mis sentimientos, para poder superarla con gracia y seguir adelante.\n<\/p>\n
\n Pens\u00e9 en compartir lo que sucedi\u00f3 y mi enfoque, en caso de que sea \u00fatil para usted en cualquier d\u00eda malo (o triste) que pueda enfrentar…\n<\/p>\n
\n Si bien el d\u00eda comenz\u00f3 bien, mi coraz\u00f3n se hundi\u00f3 cuando me di cuenta de que un ser querido estaba enfermo y con dolor, de la nada. Cuando no puedes controlar una situaci\u00f3n y est\u00e1 causando dolor a alguien que amas, puede ser dif\u00edcil mantener la raz\u00f3n y la gracia.\n<\/p>\n
\n Luego, tuvimos un problema menor en una propiedad en la que nos aloj\u00e1bamos. Desafortunadamente, el proceso de enlace con los administradores de la propiedad y el propietario para resolverlo no fue tan menor. De hecho, ocurrieron algunas cosas que me hicieron sentir bastante triste por las personas (que en mi tristeza exager\u00e9 para estar \u00abtriste por la humanidad\u00bb).\n<\/p>\n
\n Ahora, los hechos son los hechos. El d\u00eda no fue bueno. Ciertas cosas sucedieron y no hay forma de endulzarlo para que est\u00e9 \u00abbien\u00bb. Sin embargo, vivir con gracia significa:\n<\/p>\n
\n Entonces, el PUNTO M\u00c1S IMPORTANTE para compartir todo esto es: \u00bfqu\u00e9 HICE YO para seguir adelante?\n<\/p>\n
\n Despu\u00e9s de hacer mi \u00abir a\u00bb favorito para liberar los sentimientos dif\u00edciles, EFT Tapping<\/a>, que siempre es mi primer paso (si no est\u00e1 familiarizado con Tapping<\/a>, haga clic aqu\u00ed para ver un art\u00edculo de instrucciones para que pueda probarlo<\/a> ), entonces Decid\u00ed hacer algunas cosas m\u00e1s que siempre me hacen sentir mejor\u2026\n<\/p>\n \n El segundo paso fue: \u00a1limpiar el apartamento, jajaja! \u00abHago esto porque es algo que puedo controlar, y tambi\u00e9n se siente relajante y terap\u00e9utico de alguna manera extra\u00f1a. La mayor\u00eda de nosotros tenemos algo positivo y productivo que podemos hacer que nos gusta especialmente, lo que nos ayuda a sentirnos mejor en situaciones como esta.\n<\/p>\n \n En una nota m\u00e1s seria, el tercer paso fue este: EST\u00c9 AL SERVICIO DE ALGUIEN M\u00c1S.\n<\/p>\n \n La forma m\u00e1s r\u00e1pida de salir del funk para m\u00ed es aplicarme (coraz\u00f3n y mente) para servir a los dem\u00e1s. Entonces, ya sea que ayudo a alguien en mi vida personal, o hago mi trabajo para mis clientes del programa de entrenamiento y educaci\u00f3n, o ayudo a alguien en nuestra comunidad con recursos gratuitos en nuestro sitio web, USO MI ENERG\u00cdA PARA SERVIR.\n<\/p>\n \n ???? Porque hay una forma segura de salir de la oscuridad y es encender la luz.\n<\/p>\n \n TU luz puede guiarte para salir de cualquier desaf\u00edo que enfrentes o d\u00edas malos. Y tu luz puede servir de apoyo a los que te rodean al mismo tiempo. Como Hafiz tan famoso escribi\u00f3…\n<\/p>\n \n Ojal\u00e1 pudiera mostrarte, cuando est\u00e9s solo o en la oscuridad, la asombrosa luz de tu propio ser. \u2013 Hafiz\n <\/p>\n<\/blockquote>\n \n Una cuarta cosa que marc\u00f3 una diferencia \u00fatil fue que me pregunt\u00e9: \u00abEn este d\u00eda malo\/triste, \u00bfpuedo ver alguna bendici\u00f3n?\u00bb\n<\/p>\n \n La respuesta, por supuesto, fue s\u00ed. Al reflexionar, not\u00e9 que 2 extra\u00f1os con los que me hab\u00eda cruzado al azar en este \u00abmal d\u00eda\u00bb fueron INMENSAMENTE amables y me ayudaron, sin ninguna raz\u00f3n (\u00a1tal vez no fue un mal d\u00eda despu\u00e9s de todo!). Adem\u00e1s, reconoc\u00ed que mi familia y mi esposo son las almas m\u00e1s incre\u00edbles con las que podr\u00eda haber sido plantado en esta tierra. ????\n<\/p>\n \n A pesar de la ocurrencia muy natural de d\u00edas dif\u00edciles de vez en cuando, y las emociones humanas muy naturales que vienen con eso, nunca olvidemos que:\n<\/p>\n \n La vida es bella (aunque sea desordenada).\n <\/p>\n<\/li>\n \n La vida tiene un desarrollo divino que no siempre podemos ver o entender en el momento.\n <\/p>\n<\/li>\n \n La humanidad est\u00e1 llena de amor y bondad, a pesar de no siempre tener evidencia de ello a nuestro alrededor.\n <\/p>\n<\/li>\n \n Y cuando todos encendemos nuestras luces, el mundo es un lugar mejor para ello.\n <\/p>\n<\/li>\n\n 2 auto calmante
\n<\/h3>\n\n 3 Ser de servicio
\n<\/h3>\n\n
\n 4 Nombra tus bendiciones
\n<\/h3>\n\n Reflexi\u00f3n final
\n<\/h2>\n\n