\n Aunque su productividad puede aumentar al principio, con el tiempo, ya que no se aleja de su trabajo, su productividad cae en picada a medida que se siente cada vez m\u00e1s fatigado y estresado, aunque es posible que no lo note al principio. Tambi\u00e9n te cuesta porque no puedes dar un paso atr\u00e1s en tu trabajo para verlo desde una perspectiva m\u00e1s alta y elevada.\n<\/p>\n
\n El problema es que, aunque las personas en realidad no son m\u00e1s productivas cuando trabajan horas extra, se sienten m\u00e1s productivas (la multitarea<\/a> tiene un efecto similar):\n<\/p>\n \n Seg\u00fan los estudios, si le da a dos equipos aproximadamente iguales el mismo trabajo, y Team Hardcore trabaja en horas extras y Team Relaxed trabaja solo 35 horas a la semana, Team Relaxed (sorprendentemente, al menos para m\u00ed) va a crear una mucho mejor. producto al final del d\u00eda. 2<\/a>\n<\/p>\n \n La raz\u00f3n de ello es que, a pesar de que pueden estar haciendo m\u00e1s trabajo real, cuando las personas trabajan m\u00e1s de 35 horas a la semana 3<\/a>, les cuesta mucho en productividad. Eso es porque poner demasiadas horas:\n<\/p>\n \n Aunque esta investigaci\u00f3n se aplica principalmente al trabajo creativo (a diferencia del trabajo repetitivo de f\u00e1brica), creo que subraya lo importante que es desestresarse<\/a>, tomar descansos<\/a> y relajarse de vez en cuando.\n<\/p>\n \n La productividad no es solo el trabajo que haces; es el trabajo que haces, menos el tiempo y la energ\u00eda que gastas para limpiar despu\u00e9s de tus errores y malas decisiones. Despu\u00e9s de trabajar m\u00e1s de 35 horas a la semana, especialmente cuando realiza un trabajo creativo, la investigaci\u00f3n ha demostrado que tiende a hacer m\u00e1s da\u00f1o que bien.\n<\/p>\n \n Como dijo un gerente, \u00absi tiene un programador que puede procesar 10 funciones en una semana trabajando horas extras, imagine qu\u00e9 tan avanzado estar\u00eda su proyecto si estuviera programando 8 funciones que en realidad eran las correctas en lugar de 5 que necesitaban\u00bb. ser arrancado y reelaborado?\u00bb\n<\/p>\n \n Si trabaja constantemente m\u00e1s de 35 horas a la semana, es posible que est\u00e9 trabajando demasiado.\n<\/p>\n<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/post-124646-6253577e8ac93.webp\")
<\/a><\/p>\n\n