Zwei einfache, nicht kitschige Visualisierungen, die Sie motivieren, produktiver zu sein

Visualisierungen müssen nicht alle so kitschig sein wie dieses Bild. (Für Vollbild klicken.)

Ich persönlich war nie ein großer Fan davon, Visualisierungen zu verwenden, um produktiver zu werden – die Praxis hat sich für mich immer ein bisschen hippy-dippy angefühlt (und das kommt von einem Buddhisten, der es liebt zu meditieren). Aber Visualisierungen müssen nicht alle so kitschig sein wie das obige Bild.

Aber in seinem großartigen Buch Eat That Frog spricht der Autor Brian Tracy über zwei Visualisierungsszenarien, die ich liebe. Wenn Sie diese Woche mehr erledigen möchten, könnten sie genau das sein, was Sie brauchen, um ein Feuer unter Ihrem Hintern zu entzünden und produktiver zu werden.

Hier sind sie, direkt aus Tracys Buch Eat That Frog, das ich sehr empfehlen kann:

1 „Stellen Sie sich jeden Tag vor, Sie hätten gerade eine Notfallnachricht erhalten und müssten morgen für einen Monat die Stadt verlassen. Wenn Sie die Stadt für einen Monat verlassen müssten, was würden Sie unbedingt erledigen, bevor Sie gehen? Was auch immer Ihre Antwort ist, machen Sie sich sofort an die Arbeit."

2 „Stellen Sie sich vor, Sie hätten gerade als Preis einen einwöchigen Urlaub in einem wunderschönen Resort erhalten, bei dem alle Kosten bezahlt werden, aber Sie müssten morgen früh in den Urlaub fahren, oder er würde jemand anderem geschenkt. Was würdest du unbedingt erledigen, bevor du gehst, damit du diesen Urlaub nehmen kannst? Was auch immer es ist, beginnen Sie sofort mit diesem einen Job.”

Laut Tracy besteht der beste Weg, Ihren Weg zu mehr Produktivität zu visualisieren, darin, Visualisierungen zu verwenden, um mehr Druck auf sich selbst auszuüben. Ich schreibe ziemlich oft darüber, wie wichtig es ist, es sich selbst leicht zu machen, während Sie produktiver werden, aber ich habe festgestellt, dass Ihre produktivste Zone zwischen zu viel und zu wenig Druck auf sich selbst liegt, um produktiver zu werden.

Probieren Sie es aus – ich denke, Sie werden angenehm überrascht sein, wie gut diese Techniken funktionieren, auch wenn sie auf den ersten Blick abgedroschen klingen mögen.