\n Haben Sie das Gef\u00fchl, dass die Technologie urspr\u00fcnglich eingef\u00fchrt wurde, um unser Leben zu verbessern, aber sie hat unser Leben heimlich \u00fcbernommen? Die Wahrheit ist, dass wir heute als Sklaven der Technologie bezeichnet werden k\u00f6nnen. Die Frage ist, wie das \u00fcberhaupt passieren konnte.\n<\/p>\n
\n Urspr\u00fcnglich wurde Technologie eingef\u00fchrt, um unser Leben in die richtige Richtung zu bewegen. Es steht au\u00dfer Frage, dass Technologie es uns erm\u00f6glicht, schneller und intelligenter zu sein. Wir alle lieben es, in Sekundenschnelle auf diese wunderbare Welt der Informationen zuzugreifen.\n<\/p>\n
\n Die Technologie hat uns Zugang zu einem Strom von Informationen verschafft, und kein Wunder, dass wir diese Informationen auf unseren Fingerspitzen abrufen k\u00f6nnen. Es verbindet uns sicherlich mit der weiten Welt und f\u00f6rdert das Element der Effizienz. Wo haben wir also einen Fehler gemacht?\n<\/p>\n
\n Nun, diese Technologie hat uns an die Grenze gelockt, dass ihre Verwendung f\u00fcr die meisten von uns zu einer s\u00fcchtig machenden Erfahrung geworden ist und wir einfach nicht dar\u00fcber hinaus denken k\u00f6nnen. Um dieses Element der Sklaverei besser zu verstehen, versuchen wir, das ganze Szenario zu visualisieren.\n<\/p>\n
\n Visualisierung der Sklaverei gegen\u00fcber dieser lockenden digitalen Welt\n<\/p>\n
\n Das Interessante daran ist, dass die meisten von uns diese digitale Sklaverei hin und wieder sehen. Wir ignorieren es jedoch einfach, wenn wir Zeuge eines solchen Anblicks werden. Normalerweise sind diese Sklaven der digitalen Welt in einer ziemlich dunklen, ruhigen Ecke zusammengerollt und ihre Augen huschen immer \u00fcber den Computerbildschirm.\n<\/p>\n
\n Solche Menschen sind von ihrer Sucht so \u00fcberw\u00e4ltigt, dass sie selbst keine Ahnung haben, wie lange sie schon vor dem Computerbildschirm sitzen. Tats\u00e4chlich hat jeder Haushalt eine solche Person, die schnappt, wenn sie unterbrochen wird, w\u00e4hrend sie sich Promi-Nachrichten oder ein anderes Lieblings-Webportal seiner Wahl ansieht.\n<\/p>\n
\n Diese digitalen Sklaven vergessen tats\u00e4chlich, worum es im wirklichen Leben geht. Menschen, die ihre Laptops oder Gadgets rund um die Uhr benutzen, erleben eine gro\u00dfe Ver\u00e4nderung in ihrem Lebensstil. Ihr Geist wird f\u00fcr diesen Lebensstil geschaffen.\n<\/p>\n
\n Das gr\u00f6\u00dfte Problem ist, dass die Menschen, die die Technologie oft missbrauchen, Sch\u00fcler oder junge Teenager sind, die vergessen, dass das Spielen und Interagieren mit der Welt auch ein wesentliches Bed\u00fcrfnis der Zeit ist.\n<\/p>\n
\n Was den meisten Eltern nicht bewusst ist, ist, dass die Technologie, die anscheinend so viele Vorteile hat, die nat\u00fcrliche Entwicklungsf\u00e4higkeit des Geistes zerst\u00f6rt. Beispielsweise werden Sie oft feststellen, dass Menschen, die isoliert leben und mit ihrer Computersucht zu k\u00e4mpfen haben, im praktischen Leben nicht mit den F\u00e4higkeiten anderer mithalten k\u00f6nnen.\n<\/p>\n
\n Die Menschen, die isoliert leben, k\u00f6nnen die Veranstaltungsorte aufgrund schwacher Navigationsf\u00e4higkeiten m\u00f6glicherweise nicht rechtzeitig erreichen. Der wahre Grund ist, dass sie ihr Haus kaum verlassen. Solche Menschen sind normalerweise \u00e4ngstlich, selbst wenn sie ihr Haus verlassen.\n<\/p>\n
\n Der Grund daf\u00fcr ist, dass ihr Geist von dem Gedanken besch\u00e4ftigt ist, dass in den sozialen Medien etwas Aufregendes passiert, und sie diese Ereignisse schrecklich vermissen. Infolgedessen k\u00f6nnen sie sich nicht auf das konzentrieren, was um sie herum passiert.\n<\/p>\n
\n Das Zitat von Tom Clancy beschreibt diese Situation perfekt:\n<\/p>\n
\n \u201eEs war eine Sache, Computer als Werkzeug zu verwenden, aber eine ganz andere, sie f\u00fcr sich denken zu lassen.“<\/strong>\n<\/p>\n \n Das bedeutet, dass wir irgendwo dort Technologie missbrauchen und f\u00fcr unsere eigene Sklaverei verantwortlich sind. Wenn wir uns die Fakten ansehen, dann ist die Wahrheit, dass Social-Media-Plattformen wie Twitter und Facebook die am h\u00e4ufigsten genutzten Plattformen sind. Laut den Aufzeichnungen von 2017 hat Facebook \u00fcber 2 Milliarden aktive Nutzer.\n<\/p>\n \n WhatsApp steht an zweiter Stelle im Rennen und YouTube hat etwa 1,5 Milliarden aktive Nutzer. Jetzt k\u00f6nnen wir gut damit umgehen, dass diese Sucht nach der digitalen Welt mit all der Aufregung, die diese Plattformen zu bieten haben, zunehmen wird.\n<\/p>\n \n Was den meisten von uns nicht bewusst ist, ist, dass wir beim Element der Sicherheit Kompromisse eingehen, wenn wir diese Social-Media-Plattformen nutzen, aber irgendwie sind wir einfach an die Plattformen gebunden und k\u00f6nnen sie nicht loslassen.\n<\/p>\n \n In den meisten F\u00e4llen haben die Social-Media-Plattformen Zugriff auf Daten und Bilder. Wir haben keine Ahnung, wie diese Informationen verwendet werden. Dies ist insbesondere eine alarmierende Situation. Unsere Privatsph\u00e4re wird mit verschiedenen psychologischen Tricks angegriffen, und all dies geschieht ohne unsere Zustimmung.\n<\/p>\n \n Der schreckliche Teil ist, dass wir alle zu einer Rasse der Isolation werden, die unter mehreren gesundheitlichen Problemen wie R\u00fcckenschmerzen, Sehschw\u00e4che und Gelenkschmerzen leidet. Der Grund ist, dass wir uns von der realen Welt verabschiedet haben.\n<\/p>\n \n Was offensichtlich ziemlich klar scheint, ist, dass diese digitale Sklaverei in naher Zukunft zunehmen wird. Viele Tech-Giganten haben neue Pl\u00e4ne im \u00c4rmel. Beispielsweise arbeiten Uber, Google und Apple bereits an automatisierten Computerprogrammen, die in der Lage sein werden, die Codebasis zu modifizieren und die Funktionen vollst\u00e4ndig zu \u00e4ndern.\n<\/p>\n \n Das bedeutet, dass wir uns jetzt auch in naher Zukunft auf Roboterdiener freuen k\u00f6nnen. Obwohl all diese Ideen ziemlich aufregend klingen, wird die Sch\u00f6nheit des normalen und nat\u00fcrlichen Lebens mit diesen Ver\u00e4nderungen intakt bleiben. Die Antwort ist in dieser Situation sicherlich nein.\n<\/p>\n \n Die gr\u00f6\u00dfte Bedrohung besteht darin, dass diese Maschinen, wenn sie unbeaufsichtigt bleiben, in dieser Situation sicherlich zu einem Albtraum werden k\u00f6nnen, aber es scheint, dass wir unsere Augen vor der Realit\u00e4t verschlossen haben. Wir sind nur begierig darauf, uns die Vorteile der Technologie anzusehen, und deshalb stellt die Bedrohung eine gr\u00f6\u00dfere Bedrohung f\u00fcr uns dar.\n<\/p>\n \n Es ist eine Tatsache, dass wir auf die Gadgets nicht verzichten k\u00f6nnen und die Technologie ein dringendes Bed\u00fcrfnis der Zeit ist. Wir m\u00fcssen jedoch intelligente Wege finden, um diese Technologie auf geeignete Weise zu nutzen, damit wir keine Verluste erleiden m\u00fcssen.\n<\/p>\n \n Wir m\u00fcssen ernsthafte Ver\u00e4nderungen in unserem Leben herbeif\u00fchren, wenn wir der digitalen Sklaverei entfliehen wollen. All dies scheint schwierig, aber es ist nicht sicher unm\u00f6glich. Wir werden nur ein paar \u00c4nderungen auflisten, die wir in unser Leben einf\u00fchren k\u00f6nnen, um diese Sklaverei zu bek\u00e4mpfen.\n<\/p>\n \n Haben Sie bemerkt, dass wir diese Gewohnheit entwickelt haben, E-Mails an Personen zu senden, die sich in unserer N\u00e4he befinden? Nun, wir m\u00fcssen diese Roboteraktivit\u00e4t entw\u00f6hnen. Es ist an der Zeit, dass Sie sich darauf vorbereiten, Ihre Kommunikationsf\u00e4higkeiten zu demonstrieren, indem Sie von Angesicht zu Angesicht mit Menschen sprechen.\n<\/p>\n \n Das mag zun\u00e4chst schwierig klingen, ist aber mit Sicherheit kein unm\u00f6gliches Unterfangen. Denken Sie daran, dass Sie m\u00f6glicherweise etwa 100 effektive E-Mails verfassen k\u00f6nnen, aber eine Person, die sich konstruktiv Zeit nimmt, um mit dem Chef zu kommunizieren, hat immer noch bessere Chancen auf eine Bef\u00f6rderung.\n<\/p>\n \n Lassen Sie niemals zu, dass Ihr Smartphone zu Ihrer Rettungsleine wird. Diese Praxis wird Ihnen sicherlich langfristig zugute kommen. Wenn Sie mit Ihren Kollegen gesellige Ausfl\u00fcge machen, sind sie nicht wirklich daran interessiert, was Sie auf Ihrem Smartphone empfangen.\n<\/p>\n \n Wenn Sie Ihr Smartphone verwenden m\u00fcssen, m\u00fcssen Sie einen triftigen Grund haben, um diese Verwendung zu rechtfertigen. Es ist nicht richtig, dass Sie sich die ganze Zeit auf Ihr vibrierendes Telefon konzentrieren sollten. Entwickeln Sie die Gewohnheit, das Smartphone in Ihrer Tasche oder Handtasche zu lassen. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie sich mit der Vorstellung abgefunden haben, dass das Telefon nicht die ganze Zeit in Ihrer Hand sein muss, aber Sie werden es schlie\u00dflich lernen und dar\u00fcber hinwegkommen.\n<\/p>\n \n Zweitens, wenn Sie ins Bett gehen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Telefon mit der Vorderseite nach unten legen. Der Vorteil dieser Praxis besteht darin, dass Sie nicht dazu verleitet werden, auf das Telefon zu schauen.\n<\/p>\n \n Nun, viele Leute m\u00f6gen dieser Denkschule nicht zustimmen, weil die Leute von dem Gedanken geleitet werden, dass Multitasking die beste L\u00f6sung ist, aber das ist nicht sicher der Fall. Wenn Sie mehrere Aufgaben gleichzeitig verwalten, verschwindet Ihr Aufmerksamkeitsdetail, weil Sie sich auf so viele Dinge gleichzeitig konzentrieren.\n<\/p>\n \n Was die meisten von uns nicht sehen, ist, dass wir am Ende irrationale Entscheidungen treffen k\u00f6nnen, wenn wir viele Aufgaben gemeinsam erledigen. Zum Beispiel werden Sie oft Leute sehen, die 7 oder 8 Tabs in ihrem Webbrowser ge\u00f6ffnet haben.\n<\/p>\n \n Diese Praxis wird niemals von Vorteil sein.\n<\/p>\n \n Wichtig ist, dass Sie nach Zeitmanagementprogrammen suchen m\u00fcssen. Sie k\u00f6nnen sich beispielsweise f\u00fcr Programme wie RescueTime entscheiden. Solche Programme sind sehr hilfreich, um Ihnen einen Hinweis darauf zu geben, wohin Ihre Computerminuten gehen. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie Ihre Online-Zeit ganz einfach begrenzen.\n<\/p>\n \n Wenn Sie Zeit damit verbringen, Zeitmanagementprogramme zu erkunden, werden Sie nicht das Gef\u00fchl haben, dass Sie Ihre Zeit nicht auf intelligente Weise nutzen.\n<\/p>\n \n Jetzt m\u00fcssen Sie einen Tag in Ihrem Leben definieren, an dem Sie nicht stark in die E-Welt involviert sind. Sie k\u00f6nnen Ihren Tag beispielsweise mit einer Tasse Kaffee beginnen, anstatt den Tag damit zu beginnen, Ihre E-Mails zu lesen.\n<\/p>\n \n Wenn Sie Mails abrufen m\u00fcssen, dann definieren Sie auch f\u00fcr diesen Vorgang eine Regel. Zum Beispiel sollten Sie darauf achten, Ihre E-Mails nicht nach 2:00 Uhr morgens zu checken. Versuchen Sie, Ihre Ger\u00e4te nicht neben Ihrem Bett anzuschlie\u00dfen. Der Vorteil dieser Praxis besteht darin, dass Sie, wenn sich die Ger\u00e4te n\u00e4her bei Ihnen befinden, eifriger auf Ihre Ger\u00e4te schauen und am Ende m\u00f6glicherweise auf dem Ger\u00e4t surfen, anstatt den dringend ben\u00f6tigten Schlaf in der Nacht nachzuholen.\n<\/p>\n \n Abgesehen davon m\u00fcssen Sie gesunde Aktivit\u00e4ten f\u00fcr sich selbst ausgraben, wenn Sie kein Technologiesklave sein wollen. Zum Beispiel sollten Sie sich irgendwann Zeit nehmen, um sich der Meditation hinzugeben. Es ist nicht zu leugnen, dass Meditation wirklich eine positive Wirkung auf Ihre Seele und Ihren K\u00f6rper haben kann.\n<\/p>\n \n Tats\u00e4chlich solltest du Meditation zu einem Teil deiner t\u00e4glichen Routine machen. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie sich f\u00fcr eine Weile auf sich selbst konzentrieren. Sie k\u00f6nnen auch eine Gehroutine definieren. Zum Beispiel solltest du es dir zur Aufgabe machen, jeden Tag etwa 30 Minuten zu Fu\u00df zu gehen.\n<\/p>\n \n Das Interessante am Gehen ist, dass man es unterwegs nicht schafft, seine Mails zu checken oder SMS zu schreiben. Der Grund daf\u00fcr ist, dass dies keine bequeme Position ist. Dies ist ein weiterer effektiver Weg, um Ihrer digitalen Sklaverei ein Ende zu setzen.\n<\/p>\n \n Die einfache Schlussfolgerung, zu der wir hier kommen, ist, dass Selbstdisziplin der Schl\u00fcssel zur Bek\u00e4mpfung der Sklaverei gegen\u00fcber der digitalen Welt ist. Es ist sehr gut in unserer Kontrolle. Das Wichtigste ist, dass Sie zu diesem Zeitpunkt aufh\u00f6ren m\u00fcssen, wenn Sie das Gef\u00fchl haben, eine Sucht nach Technologie zu entwickeln. Kurz gesagt, das B\u00f6se sollte im Keim erstickt werden.\n<\/p>\n \n Sie sollten Ihre Sucht nicht gedeihen lassen, da sie Ihnen auf lange Sicht wirklich schaden kann. Beschr\u00e4nken Sie sich darauf, die Vorteile der Technologie zu nutzen. Sie sollten die gleichen Regeln auch f\u00fcr Ihre Kinder festlegen.\n<\/p>\n \n Definieren Sie beispielsweise eine Zeitspanne f\u00fcr die Nutzung von Facebook und anderen Social-Media-Plattformen f\u00fcr Ihre Kinder. Auf diese Weise wird ihre Neugier auf diese Plattformen gestillt und gleichzeitig hilft die zeitliche Begrenzung, Sucht zu vermeiden.\n<\/p>\n \n Wir haben bereits popul\u00e4re respektierte Pers\u00f6nlichkeiten, die ihre Schritte unternommen haben, um die Sklaverei gegen\u00fcber der Technologie zu vermeiden. Prinz Williams und Kate Middleton ermutigen ihre Kinder nicht, iPads zu benutzen. Tats\u00e4chlich glauben sie fest an traditionelles Spielen im Freien, um die F\u00e4higkeiten ihrer Kinder zu nutzen, damit sie in dieser Hinsicht als Vorbilder angesehen werden k\u00f6nnen.\n<\/p>\n \n Wenn wir gr\u00fcndlich nachdenken, dann will keiner von uns menschen\u00e4hnliche Intelligenz. Wir Menschen sind stolz darauf, die am weitesten entwickelte Spezies zu sein. Wenn wir diesen Titel behalten wollen, m\u00fcssen wir die Technologiedominanz stoppen und Grenzen ziehen, damit wir im 21. Jahrhundert nicht als Sklaven der digitalen Welt bezeichnet werden.\n<\/p>\n<\/p>\n\n Wie die digitale Welt unser Leben \u00fcberw\u00e4ltigt hat
\n<\/h3>\n\n Wie man der digitalen Sklaverei entkommt
\n<\/h3>\n\n Glauben und befolgen Sie das Konzept des pers\u00f6nlichen Kontakts
\n<\/h5>\n\n Lernen Sie, Ihr Smartphone abzulegen
\n<\/h5>\n\n Versuchen, eine Aufgabe nach der anderen anzugehen
\n<\/h5>\n\n Verwenden Sie Technologie, um schlechte Tech-Gewohnheiten loszuwerden
\n<\/h5>\n\n Definieren Sie die Grenzen f\u00fcr Ihr wahres Selbst und Ihre Technologie
\n<\/h5>\n